ყველაზე გააზრებულ გამოხედვასაც კი შეუძლია გააფუჭოს მხრებზე არსებული „ჰოჰაფროსტი“- ქერტლი. ათობით რეკლამა გვპირდება სამუდამოდ დაგვაშორებს… მაგრამ საიდან მოდის თავზე ქერტლი? რა არის ეს? ჩვენი სტატია უპასუხებს ამ და ბევრ სხვა კითხვას.
მეცნიერულად რომ ვთქვათ, ქერტლი არის კანის ანთების შედეგი, რომელიც გამოწვეულია ცხიმის სეკრეციის გაზრდით. სინამდვილეში, ჩვეულებრივ, ქერტლი არის აქერცლილი კანი თეთრი ფანტელების სახით.
თუ თავის ქავილი და ქერტლი გამოჩნდება, მაშინ ეს ყოველთვის არ არის მხოლოდ კოსმეტიკური პრობლემის ნიშანი, ხშირად ეს ისეთი დაავადებების სიმპტომებია, როგორიცაა ფსორიაზი და სებორეა. ამ შემთხვევაში სასურველია ექიმთან კონსულტაცია.
ნორმალურ პირობებში სკალპი ყოველთვიურად განახლდება, კერატინიზებული ქერცლები კი თითქმის შეუმჩნეველია. როდესაც ეს პროცესი რაიმე მიზეზით მკვეთრად აჩქარდება, წარმოიქმნება კანის უჯრედების დიდი ფანტელები – ქერტლი თავზე. გამოდის სამი სახის: მშრალი, ცხიმიანი და შერეული. მკურნალობას დანიშნავს დერმატოლოგი მიწოდების ტიპის მიხედვით.
სტრესი, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები, ენდოკრინული დაავადებებისისტემები, ცუდი კვება, B ვიტამინის ნაკლებობა, სისხლის მიმოქცევის დარღვევა, გენეტიკური მიდრეკილება, ხშირი შამპუნის დაბანა და თმის საშრობის მუდმივი გამოყენება ის ფაქტორებია, რაც იწვევს ქერტლს და თავის ქავილს.
თუმცა, ექიმთან მისვლამდე, თქვენ თავად შეგიძლიათ გადადგათ ზომები ამ დაავადების წინააღმდეგ საბრძოლველად:
-
თავის ქავილი და ქერტლი შეწყვიტე ცხიმოვანი, ცხარე და ტკბილი საკვების ჭამა;
- არ უგულებელყოთ ფიზიკური აქტივობა;
- არ გამოიყენოთ ცხელი წყალი თმის დასაბანად;
- მოერიდეთ ფენით გაშრობას ან საჭიროების შემთხვევაში დააყენეთ რბილზე;
- შეიშრეთ თმა თმადან მინიმუმ 30 სმ დაშორებით.
ზოგჯერ ამ მარტივი წესების დაცვა გიხსნით ექიმთან ვიზიტისგან - თავზე ქერტლი თავისთავად გაქრება!
ამ დაავადების სხვა სამკურნალო საშუალებები არსებობს. ეს არის სპეციალური შამპუნებისა და ხალხური საშუალებების გამოყენება.
მედიკამენტური შამპუნები მოქმედების მექანიზმით განსხვავდება:
- ჭარბი ცხიმის მოცილება და მისი გამომუშავების შემცირება. ისინი შეიცავს ტარს ან ტარს - ქვანახშირის დამუშავების პროდუქტს.
- სოკოს საწინააღმდეგო. შეიცავს კეტოკონაზოლს ან ნიზორალს.
- გოგირდის, სელენისა და თუთიის მარილების შემცველი ამქერცლავი პროდუქტები.
- სკალპის ცირკულაცია აძლიერებს ახალ განვითარებას, ფორმულირებულია იქთიოლი ნატრიუმის და მინერალური ცილოვანი დანამატებით.
ასეთი შამპუნის არჩევა მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია. მკურნალობის კურსი გაგრძელდება ერთიდან რამდენიმე თვემდე.
ტრადიციულმა მედიცინამ ასევე არ უგულებელყო ისეთი პრობლემა, როგორიცაა ქერტლი თავზე. აქ არის რამოდენიმე რჩევა ჩვენი ბებიებისგან ჯანსაღი თმისთვის:
- კვირაში ორჯერ შეიზილეთ კალენდულას ნაყენი თავის კანში, დაიფარეთ პირსახოცით ნახევარი საათით და შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა თბილი წყლით.
- ხაჭო რძის ან იოგურტის სასარგებლო ნახევარსაათიანი ნიღბები. შემდეგ ჩამოიბანეთ თავი ლიტრი თბილი წყლით განზავებული სუფრის კოვზი მშრალი მდოგვით.
- ბურდოკის ან აბუსალათინის ზეთის ერთი ნაწილისა და კალენდულას ათი ალკოჰოლური ნაყენის ნარევი. შეიზილეთ სკალპში დღეში ორჯერ.
- ხახვის წვენი არაყთან ერთად ასევე ეფექტურად ეხმარება - ეს ნარევი თმის დაბანამდე ნახევარი საათით ადრე შეიზილეთ თმის ძირებში.
იყავი ლამაზი! სწორად მოუარეთ თმას, რადგან ნებისმიერი პრობლემის თავიდან აცილება უფრო ადვილია, ვიდრე განკურნება.
