ბევრ ადამიანს აქვს ქერტლის პრობლემა. ეს იწვევს ფსიქოლოგიურ დისკომფორტს. გარდა ამისა, თმას აქვს მოუწესრიგებელი გარეგნობა და ამ მოვლენას, როგორც წესი, თან ახლავს ქავილი. როგორ მოვიშოროთ ქერტლი თავიდან? ამისთვის გამოიყენება სხვადასხვა საშუალებები, რომლებიც აღწერილია სტატიაში.
მიზეზები
ქერტლი წარმოიქმნება იმის გამო:
- ჰიგიენის წესების შეუსრულებლობა;
- მყარი წყლის გამოყენება რეცხვისას;
- არასწორი შამპუნი;
- ავიტამინოზი;
- სოკოების არსებობა;
- ჰორმონალური დარღვევები;
- სხეულში ჰელმინთების არსებობა;
- სტრესი;
- მონელების დარღვევა.
ქერტლი შეიძლება გაჩნდეს ერთი ან რამდენიმე მიზეზის გამო. ნებისმიერ შემთხვევაში, აუცილებელია დროული ზომების მიღება, რაც საშუალებას მოგცემთ განკურნოთ ეს დაავადება რაც შეიძლება მალე. და ამისთვის შეიძლება სხვადასხვა პროცედურების გამოყენება.
ქერტლის გამომწვევი მიზეზები ძალიან გავრცელებულია. თმისთვის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება უარყოფითად მოქმედებს კანზეთავი, რომელიც სიმშრალეს იწვევს. შედეგი არის ქერტლი.
როგორ მოვიშოროთ ქერტლი თავიდან? პრობლემა არ უნდა იყოს იგნორირებული, საჭიროა მკვეთრი ზომები. ამისთვის გამოიყენება თერაპიული შამპუნები, ნიღბები, სამედიცინო პროდუქტები. თითოეულ მათგანს აქვს მოქმედების საკუთარი პრინციპი.
სასურველია ეწვიოთ ტრიქოლოგს, რომელიც დაადგენს პრობლემას. და მის საფუძველზე შეირჩევა მკურნალობის შესაფერისი საშუალება. მნიშვნელოვანია დაიცვას ექიმის ყველა რეკომენდაცია თმისა და თავის კანის მოვლის შესახებ, რადგან მხოლოდ ამ შემთხვევაშია შესაძლებელი დადებითი შედეგი.
მკურნალობის თავისებურებები
სხეულის მდგომარეობა დამოკიდებულია კვებაზე. გამოდის, რომ გარეგნობაზე გავლენას ახდენს ის საკვები, რომელსაც ადამიანი მოიხმარს. ცხიმოვანი, ცხარე, შებოლილი საკვები იწვევს ნივთიერებათა ცვლის დარღვევას. ეს ვლინდება აკნეს, კანის პიგმენტაციის ცვლილებების, ჭინჭრის ციების, ეპიდერმისის პილინგის სახით. რა უნდა გააკეთოს, თუ ქერტლი თავზეა? მკურნალობისთვის საჭიროა სწორ, დაბალანსებულ დიეტაზე გადასვლა. უმჯობესია აირჩიოთ უცხიმო ხორცი, თევზი, მიირთვათ მარცვლეული, პარკოსნები, მწვანილი. ასევე აუცილებელია ვიტამინები.
ახლა ქერტლის აღმოსაფხვრელად მრავალი გზა არსებობს. თითოეულ ადამიანს შეუძლია აირჩიოს სწორი ვარიანტი საკუთარი თავისთვის. მაგრამ ეს არ შეიძლება გაკეთდეს სწრაფად. საჭიროა მოთმინება და ექიმის რეკომენდაციების დაცვა. ეფექტური გამოყენება:
- ფიზიოთერაპია;
- ხალხური საშუალებები;
- სპეციალური შამპუნები;
- სწორი კვება.
ჩვეულებრივ ფიზიოთერაპიას მაშინ უნიშნავენ, როცა სხვა საშუალებები არ იძლევა სასურველ შედეგს და ქერტლის რაოდენობა არ იკლებს. დადებითადკრიომასაჟისა და დარსონვალიზაციის სამუშაოები. თითოეულ პროცედურას აქვს თავისი მახასიათებლები.
კრიომასაჟი თხევადი აზოტით აუმჯობესებს ფოლიკულების კვებას. პროცედურა იწვევს სოკოს აქტივობის ბლოკირებას, ქერცლების გაქრობას და იმუნიტეტის გაზრდას.
ეხმარება დარსონვალიზაცია სავარცხლის ვაკუუმ ელექტროდით. კანის გაღიზიანება აუმჯობესებს სისხლძარღვთა ტონუსს და მეტაბოლიზმს. მაღალი სიხშირის დენი ასუფთავებს თავს კერატინიზებული ქერცლებისაგან და აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, ასევე ასუფთავებს კანს. პროცედურა ამშვიდებს ნერვებს, ხსნის ნერვულ მღელვარებას.
სამედიცინო შამპუნები
როგორ მოვიშოროთ ქერტლი თავიდან? ამისთვის გამოიყენება შამპუნები, სადაც არის კომპონენტი სოკოებისა და ბაქტერიებისგან. ისინი არ შეიცავს კონსერვანტებს და საღებავებს, ამიტომ არ იწვევს ალერგიას ან გაღიზიანებას. ეს თანხები შეიძლება იყოს:
- ანტიბაქტერიული;
- აქერცვლა;
- სოკოს საწინააღმდეგო.
შეიძლება შედგებოდეს სალიცილის მჟავა, იქთიოლი, კეტოკონაზოლი, კუტრი, კლოტრიმაზოლი. ქვემოთ მოცემულია ქერტლის საწინააღმდეგო საუკეთესო შამპუნების სია.
სულსენა
შიდა მწარმოებლის პროდუქტს დიდი ხნის ისტორია აქვს. შამპუნი ქერტლისთვის "სულსენა" არის მაღალი ხარისხის. ვიმსჯელებთ მომხმარებელთა მიმოხილვით, ის უზრუნველყოფს შესანიშნავ ეფექტს. პრეპარატი შედგება სელენის დისულფატის, ლაურეთ სულფატის, ბენზილის სპირტის, ლიმონის და სალიცილის მჟავისგან, დამტკიცებული რუსეთის ჯანდაცვის სამინისტროს მიერ.
Sulsena ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნი არ არის შესაფერისი ყოველდღიურიგამოყენება. მიზანშეწონილია დაიბანოთ თმა არა უმეტეს კვირაში სამჯერ. შედეგი შესამჩნევია 2-3 პროცედურის შემდეგ. მაგრამ თუ კურსი არ დასრულებულა 2-4 კვირაში, ქერტლი ბრუნდება.
შეღავათებიდან არის თმის ზრდის გაუმჯობესება, თმის ცვენისგან დაცვა. პროდუქტი კარგად ქაფდება, საშუალებას გაძლევთ მოიცილოთ ხშირი შამპუნი. ნაკლოვანებები მოიცავს სულფატების არსებობას, მცირე მოცულობის, შეუწყნარებლობის უკუჩვენებას. შამპუნის ფასი 200-300 რუბლს შეადგენს 150 მლ-ზე. ასევე არის ქერტლის პასტა "სულსენა."
Nizoral
როგორც გამოყენების ინსტრუქციაშია მითითებული, ნიზორალის შამპუნი აქრობს ცხიმიან ქერტლს. ხელსაწყოს აქვს ძლიერი სოკოს საწინააღმდეგო ეფექტი კეტოკონაზოლის არსებობის გამო. პრეპარატი მკურნალობს სკალპს.
გამოყენების ინსტრუქციის მიხედვით, ნიზორალის შამპუნი ორჯერ უნდა წაისვათ: პირველად საჭიროა სკალპის მასაჟი და ჩამოიბანეთ ერთი წუთის შემდეგ, მეორედ კი გაიჩერეთ 3-5 წუთი. პროდუქტი არ უნდა წაისვათ თმის მთელ სიგრძეზე, რადგან ეს გამოიწვევს სიმშრალეს.
უპირატესობებიდან გამოირჩევა ქერტლისგან დაცვა, ქავილის აღმოფხვრა, გამოყენების ეფექტურობა. მავნე ნივთიერებები არ შეიწოვება კანში, ისინი მოქმედებენ ზედაპირზე. მაგრამ ასევე არის უარყოფითი მხარეები. პრეპარატი ძვირია, აქვს უსიამოვნო სუნი, იწვევს ალერგიას, თმის სიმშრალეს. ფასი დაახლოებით 650-850 რუბლს შეადგენს.
Mycozoral
ინსტრუმენტი შექმნილია სოკოვანი ინფექციების აღმოსაფხვრელად, რომლებიც გავლენას ახდენენ კანზე. ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნი "Mycozoral" მკურნალობს სებორეული დერმატიტს, პიტირიაზ ვერსიკოლორს. იგი ასევე გამოიყენება პრევენციისთვის. ასეთი ხელსაწყოს გამოყენების დადებითი ეფექტი რჩებადიდი ხნის განმავლობაში.
შამპუნის მთავარი კომპონენტია კეტოკონაზოლი. ის აღწევს სოკოს სხეულში, ხელს უშლის მის გამრავლებას. შედეგად, მიკროორგანიზმები იღუპებიან ახალი კოლონიების წარმოქმნის გარეშე. ამიტომ ქერტლი ქრება მკურნალობის კურსის დასრულების შემდეგაც.
შამპუნი გამოიყენება კვირაში 2-ჯერ. კურსი 3-4 კვირაა. პროდუქტი წაისვით თმაზე, აქაფდება და 3-5 წუთის შემდეგ შეიძლება ჩამოიბანოთ. შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბალზამი ან ნიღაბი. პრეპარატის ღირებულება (60 მლ) არის 400 რუბლი.
ჰედენ შოლდერსი
ეს პროდუქტი კოსმეტიკურია. შემადგენლობა შეიცავს ქიმიურ კომპონენტებს. წარმოდგენილია ფორმალინი, თუთია პირითიონი, მენთოლი. ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნი Heden Sholders წაისვით სველ თმაზე, ააფეთქეთ და ჩამოიბანეთ.
პროდუქტი ხელმისაწვდომია, იყიდება ბევრ მაღაზიაში. მასთან ერთად უზრუნველყოფილია მაღალი ხარისხის კოსმეტიკური მოვლა, იხსნება ქავილი. მაგრამ ეს არ არის ნარკოტიკი. ზოგიერთ ადამიანს აქვს ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა. მინიმალური ღირებულებაა 150 რუბლი და დამოკიდებულია მოცულობაზე.
კეტოკონაზოლი
ცხიმიანი ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნი ხელს უწყობს ცხიმის გამომუშავების შემცირებას. ინსტრუმენტი იყიდება აფთიაქებში და ინიშნება ტრიქოლოგების მიერ. მკურნალობის კურსი 1 თვემდეა. პროცედურები უნდა ჩატარდეს კვირაში 1-3-ჯერ.
პირველი შესამჩნევი შედეგები ჩანს 1-5 კვირის შემდეგ. უპირატესობებს შორის არის თმის ცვენის პრევენციის შესაძლებლობა, უკუჩვენებების არარსებობა. მაგრამ არის მინუსიც - მშრალი თმა. ფასი 150მლ უდრის 200 რუბლს.
Vichy
ქერტლის სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის კომპანიამ გამოუშვა Vichy Dercos შამპუნი. ეს არის წამალი, ამიტომ არ უნდა გამოიყენოთ იგი ყოველდღე. სამკურნალოდ იყენებენ კვირაში 2-3-ჯერ, პროფილაქტიკისთვის კი თვეში 2-ჯერ არის საჭირო. დანარჩენ დროს ისინი იყენებენ სხვა სარეცხ საშუალებებს.
შამპუნი შედგება სელენის სულფიდის, კლოტრიმაზოლის, პიროქტონოლამინის, კეტოკონაზოლისგან. შეიცავს სალიცილის მჟავას, ეთერზეთებს, თერმულ წყალს. უპირატესობებს შორის გამოირჩევა მაღალი ეფექტურობა, ქავილის მოცილება, სასიამოვნო არომატი. ის არ შეიცავს პარაბენებს, სულფატებს და ხელოვნურ საღებავებს.
შამპუნი კარგად ქაფდება და შეიძლება გამოყენებულ იქნას მგრძნობიარე კანზე. მაგრამ მისი გამოყენება არ შეიძლება ორსულობის, ლაქტაციის, 12 წლამდე ასაკის ბავშვებში. ალბათ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა. ღირებულება 800-1000 რუბლს შეადგენს 200 მლ.
Alerana
ეს არის თერაპიული ტიპის შამპუნი, რომელიც ამცირებს ცხიმის გამომუშავებას. ის ასევე ანადგურებს სოკოვან ინფექციას. შემადგენლობა შეიცავს ქიმიურ კომპონენტებს - პიროქტონს, ოლამინს, პროკაპილს, დექსპანთენოლს. პრეპარატი გამოიყენება კურსში, ეფექტი შესამჩნევია გამოყენების 4-5 კვირის შემდეგ.
შამპუნი წაისვით სველ თმაზე, ააფეთქეთ და გაიჩერეთ 2-3 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. გამოყენებამდე გთხოვთ წაიკითხოთ უკუჩვენებები. ვინაიდან შემადგენლობა შეიცავს მენთოლს, წამალი სწრაფად კურნავს ქავილს. ის ასევე აღმოფხვრის ქერტლის მიზეზს. შამპუნი უზრუნველყოფს თმის ზრდას და გამაგრებას.
მაგრამ პროდუქტი არ უნდა იქნას გამოყენებული ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში. აკრძალულია 18 წლამდე და 65 წლის შემდეგ, არ შეუძლიათგამოიყენეთ სკალპის დაზიანებისთვის. 250 მლ ფასი 370-480 რუბლია.
ცხენის ძალა
მიმოხილვების მიხედვით ვიმსჯელებთ, ბევრ მყიდველს მოსწონს ეს შამპუნი. აქტიური ნივთიერება, რომელიც აცილებს ქერტლს, არის კეტოკონაზოლი. შემადგენლობა შეიცავს პროვიტამინ B5-ს, ლანოლინს, ნატრიუმის კოკოამფოაცეტატს, კოლაგენს, ტარს, პროპოლისის ექსტრაქტს და სხვა კომპონენტებს, რომლებიც დადებითად მოქმედებს თმის სტრუქტურაზე.
შამპუნი "Horsepower" აქრობს ქერტლს, აღადგენს კულულების სტრუქტურას, ხდის მათ ბზინვარებას. მასთან ერთად გამონადენი ჩერდება, სკალპი შრება. პროდუქტი წაისვით სველ თმაზე, შეიზილეთ და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით 2-3 წუთის შემდეგ.
ეს შამპუნი უფრო შესაფერისია ცხიმიანი თმის ტიპისთვის. პროცედურის შემდეგ ისინი მორჩილნი ხდებიან. მინუსებიდან გამოირჩევა დამოკიდებულება, განსაცდელი, სიმშრალე. ეფექტი შესამჩნევი იქნება გამოყენებიდან 1,5-2 კვირაში. 250 მლ ფასი 450-620 რუბლია.
მედიკამენტები
როგორ მოვიშოროთ ქერტლი თავიდან? ეფექტური წამლები, რომლებიც გაძლევენ საშუალებას მოკლე დროში მოიშოროთ პრობლემა.
ეს მოიცავს:
- 10% გოგირდის მალამო;
- ნატრიუმის თიოსულფატის ხსნარი 60%;
- სალიცილის მჟავა 2%;
- ნაფტალანის ზეთი;
- სულსენას პასტა.
ეს პროდუქტები რეკომენდირებულია შეიზილოთ სკალპში ზედიზედ რამდენიმე დღის განმავლობაში. თუ ამას რეგულარულად აკეთებთ ერთი თვის განმავლობაში, ქერტლი მთლიანად ქრება.
თუ ამ სახსრების ეფექტი არ არის, ჰორმონალური მალამოები ინიშნება ადგილობრივი გამოყენებისთვის. რთულ შემთხვევებში გამოიყენება სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებები:ფლუკონაზოლი, კეტოკონაზოლი, იზოტრეტინოინი. მკურნალობის კურსი 4 კვირაა.
ზოგადი მკურნალობა გულისხმობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სამკურნალო საშუალებების, ვიტამინის პრეპარატების, სედატიური საშუალებების გამოყენებას. თუ მკურნალობა დამოუკიდებელია, ექიმთან კონსულტაციის გარეშე, არსებობს საპირისპირო ეფექტის რისკი, რაც ზრდის ცხიმის გამომუშავებას.
ხალხური საშუალებები
როგორ სწრაფად მოვიშოროთ ქერტლი თავზე? ამისთვის გამოიყენება ხალხური საშუალებები:
- ძმარი (1 ს/კ. ლ) უნდა შეურიოთ წყალს (1 ლ). შემდეგ პროდუქტი წაისვით თმაზე ძირებთან ერთად ხახვის ნარევით - 1 ლიტრი და არაყი 2 ს.კ. ლ. თუ ქერტლი მშრალია, ნარევს ემატება აბუსალათინის ზეთი (1 სუფრის კოვზი).
- გულს ურევენ თაფლს, აბუსალათინის და ბურდოკის ზეთს (თითო 1 ს/კ). მზა ნარევი უნდა შეიზილოთ სკალპში და გააჩეროთ ერთი საათის განმავლობაში. დაიხურეთ ქუდი და დააფარეთ პირსახოცით. ჩამოიბანეთ ჩვეულებრივი წყლით და შამპუნით, შემდეგ კი გვირილის ნახარშით.
- ეფექტურია ქერტლის ბალახების წინააღმდეგ. დაგჭირდებათ იგივე რაოდენობის სვიის გირჩები და გვირილის ყვავილები. 1 ქ. ლ. დაასხით მდუღარე წყალი (0,5 ლ) ღამით თერმოსში. ყოველი დაბანის შემდეგ თმა ირეცხება ამ ინფუზიით.
- თავის ქავილისა და ქერტლის აღმოფხვრა ჭინჭრის საშუალებას მოგცემთ. დასჭირდება 2 ს.კ. ლ. ნედლეული, რომელსაც ასხამენ მდუღარე წყალს (2 ჭიქა). ინფუზია ტარდება რამდენიმე საათის განმავლობაში. შემდეგ საჭიროა გაწურვა და გამოყენება სკალპში მოსასხამად. თავი უნდა იყოს იზოლირებული და ჩამოიბანოთ 40 წუთის შემდეგ.
- არის საცხობი სოდას რეცეპტი. საჭიროა 1 ს.კ. ლ. ფხვნილი, როზმარინის ზეთი, თბილი წყალი (1 ჭიქა). შერევის შემდეგ პროდუქტი გამოიყენება დასაბანადთავები შამპუნების ნაცვლად. ასევე შეგიძლიათ შამპუნს დაუმატოთ საცხობი სოდა.
- გამოყენებული ხახვის ინფუზია. რამდენიმე ბოლქვიდან საჭიროა გამოწუროთ წვენი, რომელიც შეიზილება თავის კანში. თავს პირსახოცში ახვევენ და ერთი საათის შემდეგ შამპუნით ჩამოიბანენ.
- საჭიროა ზღვის მარილი (1 ჩ/კ), გული (2 ც.), გაჟღენთილი ჭვავის პური. კომპონენტები აურიეთ სანამ გლუვდება და შემდეგ წაისვით თავზე 1 საათის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ, შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა ცივი წყლით.
ზეთები
როგორ სწრაფად მოვიშოროთ ქერტლი თავზე? ზეთები, თუმცა არ განიხილება წამლებად, მაგრამ აღმოფხვრის პრობლემას, რადგან მათ აქვთ სოკოს საწინააღმდეგო, ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. მათთან ერთად ნორმალიზდება ჯირკვლების აქტივობა, ტონუსდება კანი, უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა, თმის მდგომარეობა და ზრდა. ზეთები ასევე გამოიყენება პროფილაქტიკისთვის.
ყველაზე ეფექტური მოიცავს შემდეგ ტიპებს:
- აბუსალათინის. ზეთს აქვს ძლიერი სოკოს საწინააღმდეგო ეფექტი. ის ატენიანებს სკალპს.
- ბურდოკი. გამდიდრებულია ვიტამინებით, კვალი ელემენტებით, რომლებიც მკურნალობენ ქერტლს. ძირითადი კომპონენტია ინულინი, ბუნებრივი წარმოშობის სორბენტი. აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები, ასუფთავებს კანს, შლის ტოქსინებს.
- ჩაის ხე. შემადგენლობა შეიცავს ტერპიენოლის კომპონენტებს, რომლებიც აქრობენ ქერტლს.
- ქოქოსი. შეიცავს ტრიგლიცერიდებს, რომლებიც ამცირებს ქავილს და აუმჯობესებს თმის ზრდას. ზეთი ეხმარება დერმატიტს.
- ზეთისხილი. მკურნალობს ქერტლს, ქერტლს, მშრალ კანს.
- თეთრეული. კარგად შეიწოვება, მკურნალობს ქერტლს, კვებავს კანსთავი, იცავს თმის ცვენისგან.
ამ ზეთების გამოყენება შესაძლებელია ცალკე ან სხვა ზეთებთან ერთად, როგორც ნიღბების ნაწილი. ისინი წაისვით სკალპზე 20 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ. რეგულარული პროცედურები საშუალებას გაძლევთ ნამდვილად გაუმკლავდეთ პრობლემას.
საპონი
საპონი აქტიურად გამოიყენება ქერტლის მოსაშორებლად. ის ყველასთვის ხელმისაწვდომია, აქვს სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები. ეფექტურად ტარი, საყოფაცხოვრებო, გოგირდის საპონი. მათთან ერთად:
- ქავილი ქრება;
- უზრუნველყოფილია დეკონტამინაცია;
- აძლიერებს თმის ზრდას;
- აშორებს აქერცლილი კანისა და ცხიმის ნარჩენებს.
ტარის საპონი აშრობს კანს. სპეციფიკური სუნის გამო ზოგი არ იყენებს ამ პროდუქტებს. პროცედურების შემდეგ, სასურველია ჩამოიბანოთ თავი ლიმონის ან ძმრის წყლით, გამოიყენოთ კონდიციონერი. შედეგი არ არის მყისიერი, კურსი არის ერთი თვე.
ნიღბები
არსებობს ეფექტური ნიღბები ქერტლის საწინააღმდეგოდ. გაშრობისას გამოიყენება შემდეგი რეცეპტები:
- გააცხელეთ აბუსალათინის ზეთი (10 მლ) 30 გრადუსამდე, წაისვით 2 საათის განმავლობაში. შესამჩნევი ეფექტი შესამჩნევია მეორე პროცედურის შემდეგ, აბსოლუტური გაქრობა შეინიშნება მე-10 სესიის შემდეგ.
- დაგჭირდებათ გული, მაიონეზი (1 ს/კ), ალოეს წვენი (1 ჩ/კ). კომპონენტები უნდა შეიზილოთ 30-40 წუთის განმავლობაში.
- საჭიროა მცენარეული და აბუსალათინის ზეთი 1:1 ოდენობით, 8 კბილი ნიორი, თაფლი და მზესუმზირის ზეთი (თითო 1 ს/კ). პროდუქტი წაისვით თმაზე, ჩამოიბანეთ 30 წუთის შემდეგ.
პროცედურების ჩატარება ამ ნიღბებით შეიძლება კვირაში ერთხელ.ამ პროდუქტების რეგულარული გამოყენება უსაფრთხოდ მკურნალობს მშრალი ქერტლს.
არის ცხიმიანი ქერტლის რეცეპტები:
- დაჭერით 6-7 კბილი ნიორი. ნარევი შეიზილეთ სკალპში ერთი საათის განმავლობაში.
- დაგჭირდებათ კალენდულა (100 მლ), რომელსაც დაჟინებით სვამენ ალკოჰოლზე (200 მლ). შემადგენლობა შეიზილეთ ფესვებში, დატოვეთ ნახევარი საათი.
- გამოწურეთ წვენი საშუალო ზომის ჭარხლისგან და შემდეგ წაისვით ერთი საათის განმავლობაში.
პროცედურები ტარდება კვირაში ერთხელ. მიმოხილვებით თუ ვიმსჯელებთ, ნიღბებს მართლაც დიდი ეფექტი აქვს.
პრევენცია
ქერტლის პრევენცია შესაძლებელია. არსებობს პროფილაქტიკური ზომები ამ პრობლემის თავიდან ასაცილებლად:
- სავარცხლები და ქუდები უფრო ხშირად უნდა გამოიცვალოთ. ნებადართულია პერიოდული მკურნალობა ანტისეპტიკური აგენტით.
- მნიშვნელოვანია ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა. სასარგებლოა სუფთა ჰაერზე სიარული, სწორი კვება.
- სტრესი, ფსიქო-ემოციური დარღვევები თავიდან უნდა იქნას აცილებული.
- ექვს თვეში ერთხელ საჭიროა ექიმთან ვიზიტი ენდოკრინული სისტემის ან საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის პრობლემების დროული გამოსავლენად.
- ყოველკვირეულად უნდა გაიკეთოთ თავის მასაჟი, გამოიყენოთ კალენდულას ყვავილების დეკორქცია, ბურდოკის ფესვები გასარეცხად.
ქერტლს მკურნალობენ სააფთიაქო საშუალებებით და ტრადიციული მედიცინის მეთოდებით. მაგრამ სწორი საშუალების არჩევისთვის უმჯობესია ტრიქოლოგთან მისვლა, რათა მან დანიშნოს თერაპიის ეფექტური მეთოდები.
