პლანეტაზე ყოველ მესამე ადამიანს ერთხელ მაინც განუცდია ქერტლი. ის არა მხოლოდ დისკომფორტს ანიჭებს მის მფლობელს, არამედ ასუფთავებს გარეგნობას. შეიტყვეთ, საიდან მოდის ქერტლი და როგორ მოვიშოროთ იგი ამ სტატიაში.
რა არის ქერტლი
მედიცინაში ქერტლს სებორეა ან სებორეული დერმატიტი ეწოდება.
ქერტლი არის სკალპის მკვდარი ფანტელები, რომლებიც გამოწვეულია სოკოთი (Pityrosporum oval). ნორმალურ პირობებში ეს სოკო ასრულებს სხეულის დამცავ ფუნქციას და იმყოფება ნებისმიერი ადამიანის თავზე.
როდესაც ნორმალური პირობები იცვლება, სოკო იწყებს სწრაფ და უხვად გამრავლებას, რაც იწვევს ქსოვილის ნეკროზს. ეს ქსოვილები იშორებს, შემდეგ შთანთქავს ცხიმს და ბევრად მეტ ადგილს იკავებს თავის კანზე. შემდეგ ქერტლი ეკვრის თმის ძირებს და საბოლოოდ ცვივა თავიდან.
ქერტლის გამომწვევი მიზეზები
საიდან მოდის ქერტლი და რა იწვევს მის გაჩენას, ეს არის კითხვა, რომელსაც ბევრი ადამიანი სვამს. სინამდვილეში, ქერტლის გაჩენის რამდენიმე მიზეზი არსებობს დაისინი ყველა ძალიან განსხვავებულია. ასე რომ, ქერტლი შეიძლება გამოწვეული იყოს:
- ცვლის დარღვევა და ორგანიზმში ვიტამინების ნაკლებობა;
- არასტაბილური ჰორმონალური ფონი (ჰორმონალური პრეპარატების გამოყენება, ენდოკრინული და ნერვული სისტემის პრობლემები, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები);
- სუსტი იმუნიტეტი;
- მუდმივი სტრესული სიტუაციები, ფიზიკური და ემოციური გადატვირთვა;
- დარღვევები ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირებაში;
- განვითარებადი დერმატოლოგიური დაავადებები;
- ხშირი შეღებვა;
- გამოიყენეთ სახლში ნიღბები თმის ზრდის დასაჩქარებლად;
- სკალპის მომატებული სიმშრალე (ტრავმული ფაქტორების შემდეგ - თმის საშრობი, სახვევი უთო, სასწორი და არასათანადო მოვლა);
- კოსმეტიკური მოვლის საშუალებები, რომლებიც არ შეესაბამება თმის ტიპს;
- ხშირად გარე ფაქტორების გამო (ამინდი და ცუდი გარემო).
ქერტლის სიმპტომები
საიდან მოდის ქერტლი და რა სიმპტომები შეიძლება გამოვიყენოთ მის გამოსავლენად? პირველადი ნიშანი არის ქერტლის ფანტელების სიმრავლე, რომელიც მდებარეობს თავის კანთან და კულულების ბაზალურ ნაწილზე. ძლიერი ქავილი ასევე ქერტლის ნიშანია. აქ ყველაფერი მარტივია - კანი აქერცლილი აქვს, ამიტომ ჩნდება თავის დახეხვის სურვილი. ასეთი ნაკაწრის შედეგად კიდევ უფრო მეტი სასწორი ჩნდება. ქერტლის მესამე ჭეშმარიტი სიმპტომია თმის ცუდი მდგომარეობა. ხვეული ხდება უსიცოცხლო და მიმზიდველი, სწრაფად ბინძურდება, იშლება და ცვივა.
ქერტლის სახეები
ქერტლი შეიძლება გამოჩნდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო, ასევე შეიძლებაიყოს სხვადასხვა სახის.
- მშრალი ქერტლი. ახასიათებს სკალპის შესამჩნევი სიმშრალე. აქერცლილი კანის წვრილი ნაწილაკები ადვილად იშლება თავიდან და ეცემა თმასა და მხრებზე. თმა გამოიყურება მოდუნებული და გაყოფილი ბოლოები.
- ცხიმიანი ქერტლი. ჩვეულებრივ პროვოცირებულია ცხიმოვანი ჯირკვლების გადაჭარბებული მუშაობით. სასწორები დიდია. ისინი ერთმანეთს უერთდებიან მსხვილ ნაჭრებად, რომლებიც ცხიმის გამო მჭიდროდ ეკვრის თმას და ძნელად მოსაშორებელია. ცხიმი აღიზიანებს ნერვულ დაბოლოებებს, ბლოკავს ცხიმოვან და საოფლე ჯირკვლებს, ამიტომ შეინიშნება ქავილი. ამ ტიპის ქერტლის დროს თმა ძალიან ცვივა, ცხიმიანი და მახინჯი ხდება.
- ტუბულარული ქერტლი. სასწორები მოყვითალო ან ნაცრისფერია. ისინი მილების ფორმისაა. ეს მილები იდება თმაზე, რაც ართულებს ქერტლის მოცილებას. აღინიშნება ძლიერი ქავილი. ამ ტიპის ქერტლი შეიძლება იყოს როგორც ცხიმიანი, ასევე მშრალი. შეიძლება გამოიწვიოს თავის ნაწილის ან მთელი თავის სიმელოტე.
ხალხური საშუალებები
აწუხებს კითხვა: საიდან მოდის ქერტლი და როგორ ვუმკურნალოთ მას? ამ უსიამოვნო პრობლემის გადაჭრის რამდენიმე ვარიანტი არსებობს თაობების მიერ დადასტურებული ხალხური საშუალებებით.
- ბურდოკი ცნობილია თავისი გამამკვრივებელი, აღმდგენი და სამკურნალო ეფექტით. ბურდოკის ნიღბის გამოყენება ხელს შეუწყობს შემაშფოთებელი ქერტლის დაძლევას. დაგჭირდებათ დაჭრილი ბურდოკის ფესვი (1 სუფრის კოვზი) და 1 ჭიქა ზეითუნის ზეთი. შეურიეთ ორივე ინგრედიენტი, ჩაასხით მინის ბოთლში, დაახურეთ თავსახური და გააჩერეთ თბილ, ბნელ ადგილას 15 დღის განმავლობაში. შეიზილეთ თმის ძირებში, მოიცადეთ ერთი საათი დაჩამოიბანეთ შამპუნით.
- ჭინჭარი შესანიშნავი ანთების საწინააღმდეგო და ანტისეპტიკური მცენარეა. ჭინჭრის კონდიციონერის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ ქერტლის აღმოფხვრა, არამედ თმას სიმტკიცე და რბილობის მიცემა. აიღეთ 5 სუფრის კოვზი ჭინჭრის ახალი ფოთოლი და 2 სუფრის კოვზი მცენარის გამხმარი ფოთოლი. ეს ყველაფერი აუცილებელია დაასხათ ჭიქა მდუღარე წყალში და 12 წუთის განმავლობაში წყლის აბაზანაში ჩადოთ. ბულიონი გადაწურეთ, ოდნავ გააცივეთ და შეიზილეთ თმის დაბანამდე, ასევე გამოიყენეთ როგორც კონდიციონერი დაბანის შემდეგ.
- სხვა გზა მცენარეულ ინგრედიენტებზე დაფუძნებული. ის დაგეხმარებათ დაივიწყოთ კითხვა, საიდან მოდის ქერტლი და როგორ გახადოთ თმა ძლიერი. აუცილებელია ამ ზეთების შერევა: ლიმონი, პიტნა, მირო, გვირილა, ჩაის ხე თანაბარი რაოდენობით. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა ნაერთები, რაც მთავარია, რომ ისინი თავიანთი თვისებებით შეესაბამება თქვენს პრობლემას. სამკურნალო ზეთების მიღებული ნარევი უნდა შეიზილოთ თავის კანში, სანამ მთლიანად არ შეიწოვება. დაიბანეთ თმა 60-80 წუთის შემდეგ. ამ მეთოდის გამოყენება შესაძლებელია კვირაში 3-ჯერ.
- შავი პურის ნიღაბი. ერთი ნაჭერი პური დააქუცმაცეთ და დაასხით მდუღარე წყალი. მას შემდეგ, რაც მასა გაგრილდება, დაიწყეთ მისი შეზელა თავში. გაიჩერეთ თმაზე 5 წუთი და ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. ეს არის სრულიად უვნებელი პროდუქტი თმის ჯანმრთელობისთვის, რომლის გამოყენება შესაძლებელია უბრალოდ ხვეულების გასამაგრებლად.
- ქათმის კვერცხის ნიღაბი. აიღეთ ერთი კვერცხი და ათქვიფეთ ათქვიფეთ ქაფამდე. ჩაასხით იმავე რაოდენობით ფერმენტირებული რძის პროდუქტი (კეფირი ან იოგურტი). მიღებული ნაზავი კარგად უნდა აურიოთ და შეიზილოთ სკალპში. შეიფუთეთ თმა ფოლგით და მჭიდროდ შემოიხვიეთპირსახოცი. ერთი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით შამპუნის გარეშე. ამ ნიღბის წასმა არ შეიძლება 3-ჯერ მეტი 7 დღის განმავლობაში.
ჩვენ წარმოგიდგენთ ქერტლის წინააღმდეგ ბრძოლის ხუთ ყველაზე ეფექტურ და პოპულარულ საშუალებას. ყველა მათგანი მიზნად ისახავს უსიამოვნო სიმპტომების აღმოფხვრას. თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ხალხური საშუალებები ყოველთვის ვერ დაგვეხმარება პრობლემის მოგვარებაში. თითოეული პაციენტი განსხვავებულია - სიმპტომებიდან ქერტლის ტიპამდე. ამიტომ, თვითმკურნალობის დაწყებამდე მნიშვნელოვანია სპეციალისტთან კონსულტაცია.
როგორ დავაჩქაროთ შეხორცების პროცესი
თუ ქერტლს მკურნალობთ, დამოუკიდებლად თუ ექიმის დანიშნულებით, უნდა დაიცვათ გარკვეული წესები. ისინი დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ნეგატიური შედეგები და მოიცილოთ შემაშფოთებელი პრობლემა, წარმატებით მოგვარების შემთხვევაში აღარ დაგჭირდებათ ფიქრი, საიდან მოდის თქვენს თავზე ქერტლი.
აი ეს მარტივი დებულებები:
- არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაიკაკუნოთ და დაკაწროთ თავი. ინფექციამ შეიძლება შეაღწიოს დაზიანებულ საფარში, რაც გამოიწვევს ჩირქის პროვოცირებას.
- ჯობია გამოიყენოთ რბილი არამეტალის სავარცხელი.
- მოისვენეთ თმა საშრობიდან, სახვევი უთოთი, სასწორი და საღებარი.
- მნიშვნელოვანია დაიბანოთ თმა ხარისხიანი სამკურნალო შამპუნით და მოერიდოთ ალკოჰოლის შემცველ პროდუქტებს, რადგან ისინი კიდევ უფრო აშრობენ კანს.
- ჩართეთ თქვენს დიეტაში ჯანსაღი საკვები, ხილი და ბოსტნეული და ვიტამინები. შეეცადეთ შეიზღუდოთ თავი ალკოჰოლში, შემწვარი, დამარილებული და შებოლილი. სწორი დიეტაახდენს მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას, რაც მნიშვნელოვნად იმოქმედებს შეხორცების პროცესზე.
ძირითადი წესები ქერტლის პროფილაქტიკისთვის
სებორეული სოკო ძალიან უსიამოვნო მოვლენაა. იმისთვის, რომ მკურნალობის შემდეგ აღარ გაინტერესებთ, საიდან მოდის ქერტლი, უნდა იცოდეთ პროფილაქტიკური ზომების შესახებ.
ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩევაა, სცადოთ კოსმეტიკური პროცედურების გაკეთება ფრთხილად და ფანატიზმის გარეშე. შემადგენლობის მიუხედავად, ყველაზე უვნებელი მუსი ან თმის ლაქი კი მავნე ქიმიკატებს შეიცავს. ასეთი პროდუქტების მუდმივი გამოყენება ზიანს აყენებს თმას. ისინი სუსტი, მშრალი და მტვრევადი ხდებიან.
მნიშვნელოვანია დაიბანოთ თმა საჭიროებისამებრ. არ არის რეკომენდებული ამის გაკეთება ძალიან ხშირად, რადგან თავიდან ამოირეცხება ბუნებრივი ცხიმოვანი ფენა. მაგრამ დიდხანს არ უნდა იაროთ ჭუჭყიანი თმით. ჯანსაღ თმაზე ჰიგიენური პროცედურები ჩვეულებრივ ტარდება კვირაში 2-3-ჯერ.
თმის დაბანის კიდევ ერთი პირობა: წყალი თბილი უნდა იყოს. ძალიან ცხელმა ან ყინულოვანმა წყალმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის აქერცვლა.
თმა ფრთხილად და ფრთხილად უნდა დაივარცხნოთ. გირჩევთ დაიწყოთ სპეციალური მასაჟის ფუნჯის გამოყენება, რომელიც დადებითად იმოქმედებს სისხლის მიკროცირკულაციაზე.
ამ მარტივი პრევენციის წესების დაცვით, აღარ გაინტერესებთ, საიდან მოდის ქერტლი.
ქერტლი ძალიან უსიამოვნო მოვლენაა, რომელიც ნებისმიერ ასაკში და ნებისმიერი ტიპის თმით შეიძლება გადალახოს ადამიანს. იმედი გვაქვს ჩვენისტატია თქვენთვის სასარგებლო იყო და ახლა თქვენ იცით ქერტლის გამომწვევი მიზეზებისა და მასთან ბრძოლის ზომების შესახებ.
