თანამედროვე საზოგადოებაში ადრეული ნაცრისფერი თმა საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა. ამ ფენომენის მიზეზები ყოველთვის განსხვავებულია, მაგრამ ყველა ერთ რამეზე მოდის: ამ შემთხვევაში ადამიანს სხეულში არ აქვს პიგმენტი, რომელსაც მელანინი ჰქვია. ის პასუხისმგებელია თმის ჩრდილზე.
თმის გათეთრების ნიმუში
ისეთი ბუნებრივი პროცესი, როგორიცაა დაბერება, ხშირად თან ახლავს ნაცრისფერ თმას. ამის მიზეზები 40-50 წლის ასაკში საკმაოდ ბუნებრივია, მაგრამ თუ ეს გაცილებით ადრე მოხდა, მაშინ ასეთი მომენტი შეიძლება იყოს ადამიანის გენოტიპის თავისებურება ან სხვა ფაქტორების შერწყმის შედეგი.
თუ თმა თავდაპირველად მუქია, მაშინ ნაცრისფერი თმა ადრევე ჩნდება. მაგრამ ამავე დროს, სრულიად ყავისფერი ან შავგვრემანი გაცილებით გვიან ნაცრისფერი ხდება, ვიდრე ქერა.
თმა იწყებს ნაცრისფერ ფერს ტაძრებიდან, შემდეგ ეს პროცესი გადადის პარიეტალურ, შემდეგ კი თავის უკანა მხარეს.
არის გავრცელებული მითი, რომ ადრეულ ასაკში ნაცრისფერი თმის მიზეზი მათი ხშირი შეღებვა და პერმისაა. ეს განცხადება მთლად სწორი არ არის. ამ ყველაფერმა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მათ სტრუქტურაზე, მაგრამ მას არაფერი აქვს საერთო ფერის შეცვლასთან.
ადრეული ნაცრისფერი თმაშეიძლება გამოჩნდეს სტრესული სიტუაციების შემდეგ. ამ დროს ზოგიერთი ჰორმონის გამომუშავება ნელდება.
რატომ ჩნდება ნაცრისფერი თმა ასე ადრე?
ამ ფენომენის მიზეზები შეიძლება განსხვავებული იყოს. ზოგჯერ ეს მიუთითებს ნაადრევ დაბერებაზე - იშვიათი სიმპტომია, როდესაც ადამიანის ორგანიზმის მდგომარეობა არ შეესაბამება მის ბიოლოგიურ ასაკს და საგრძნობლად უსწრებს მას.
ასევე, ადრეული ნაცრისფერი თმა შეიძლება ასოცირებული იყოს პოლიოზისთან, სინდრომთან, რომლის დროსაც გათეთრებული თმის შეზღუდული ფოკუსი ჩნდება თავზე. არსებობს სხვა მიზეზებიც, რომელთაგან ბევრი მემკვიდრეობითია. რისკი იმისა, რომ თმის ნაადრევად შეღებვა მოგიწევთ საკმაოდ მაღალია, თუ თქვენს მშობლებს ადრეული ნაცრისფერი თმა ჰქონდათ.
მიზეზსაც შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული მიმართულება. მაგალითად, უეცარი ნაცრისფერი თმა დამახასიათებელია რენტგენის ზემოქმედებისთვის, თუნდაც მცირე. გარდა ამისა, ბევრი ადამიანი ადრე ნაცრისფერი ხდება გარკვეული მედიკამენტების ხანგრძლივი გამოყენების გამო.
ფენომენი შეიძლება მოხდეს ძლიერი შოკის გამო. ხშირად ამის გამო ადამიანს ადრეული ნაცრისფერი თმა აქვს. ამის მიზეზებია ფსიქიკური შფოთვა და მძიმე დეპრესია. ასევე, ფენომენი შეიძლება გამოწვეული იყოს ანემიით, გადაჭარბებული შრომით და ვიტამინების ნაკლებობით.
მამაკაცებისთვის
ყველა არ არის კმაყოფილი ადრეული ნაცრისფერი თმით. მამაკაცებში მიზეზები დამოკიდებულია ფაქტორებზე, რომლებიც გარკვეულწილად მოქმედებს მელანინის წარმოებაზე. ყველაზე ხშირად თმა კარგავს ფერს კაცობრიობის ძლიერ ნახევარში:
- აუტოიმუნური დაავადებების არსებობა;
- ძლიერისტრესი;
- მემკვიდრეობა;
- ინფექციური დაავადებების გადამტანი;
- პრობლემური ჯირკვლის ფუნქცია;
- სხეულის დაღლილობა და სხვა ფაქტორები.
ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი შეიძლება გამოიწვიოს ნაცრისფერი 30 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცებში. მაგრამ ვისაც მსგავსი პროცესი ადრეულ ასაკში დაიწყო, უმჯობესია მიმართოს ექიმს და გაიაროს ყოვლისმომცველი გამოკვლევა.
ხშირად, მამაკაცებში ნაცრისფერი ხდება სტრესის გამო დროზე ადრე. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი ბევრად უფრო ნერვიულობენ, ვიდრე ქალები, ხოლო გარეგნულად შეიძლება საერთოდ არ აჩვენონ თავიანთი ემოციები და გამოცდილება. თავის მხრივ, ადრენალინის დიდმა გამოყოფამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ნერვულ სისტემაზე და დნმ-ზე. ორგანიზმში ხდება დარღვევები, რის გამოც ადამიანი არა მხოლოდ ნაცრისფერი ხდება, მას შეიძლება განუვითარდეს მთელი რიგი მძიმე დაავადებები.
ქალები
უმეტეს შემთხვევაში, მიზეზები იგივეა, რაც მამაკაცებში, გარდა იმისა, რომ კაცობრიობის მშვენიერი ნახევრის წარმომადგენლები უფრო ადვილად იტანენ მძიმე სტრესს. განდევნეთ ემოციები, შემდეგ დამშვიდდით.
ქალებში თმის ნაადრევი შეფერილობის მიზეზები შეიძლება იყოს შემდეგი:
- მემკვიდრეობა (განურჩევლად სქესისა);
- სტრესული სიტუაციები, როგორიცაა მძიმე ფსიქოლოგიური ტრავმა, რომელიც გამოწვეულია დიდი შოკით;
- მოწევა არის როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის;
- დაავადებები, მათ შორის გინეკოლოგიური;
- სასმელების გადაჭარბებული მოხმარება ეფუძნებაკოფეინი, მათ შორის გაზიანი (კოლა და სხვა).
ეს არღვევს ბუნებრივ ნივთიერებათა ცვლას, რის შედეგადაც ჩნდება ნაცრისფერი თმა. ქალებში მიზეზები და მკურნალობა ასევე დამოკიდებულია ინდივიდუალურ მომენტებზე. ზოგიერთ შემთხვევაში ექიმმა უნდა დაადგინოს დაავადება ან სხვა ფაქტორი, რამაც გამოიწვია ეს მოვლენა.
შეიძლება მკურნალობა?
რაც არ უნდა იყოს ნაცრისფერი თმის მიზეზი ადრეულ ასაკში, გარეგნობის შემდეგ მისი მკურნალობა არ შეიძლება, მაგრამ გავრცელების შეჩერება შესაძლებელია. იოგაში ბევრი ხალხური მეთოდი და პრაქტიკა არსებობს, რომლის წყალობითაც შეგიძლიათ მელატონინის დონის აღდგენა. მაგრამ ორიგინალური ფერის დაბრუნება შეგიძლიათ მხოლოდ ხელოვნური მეთოდით.
თუ ასტიმულირებთ ჯირკვლის მუშაობას, რომელიც მდებარეობს თავის ტვინის ცენტრში, უჯრედები განახლდება და ჩამოცვენილი ნაცრისფერი თმის ნაცვლად ახალი თმები გაიზრდება. ამ ტექნიკის მიხედვით, წარმოიქმნება სეროტონინი - ჰორმონი, რომელიც ასტიმულირებს ორგანიზმს გაახალგაზრდავებისა და განახლებისკენ.
თუმცა, ეს მეთოდი არ არის დადასტურებული ექსპერტების მიერ.
რა გეშველება?
თუ ნაცრისფერი თმა გაჩნდება, მიზეზები და მკურნალობა თითოეულ შემთხვევაში განსხვავებული იქნება, ამიტომ თუ ეს პრობლემა თქვენთვის აქტუალურია, უმჯობესია მიმართოთ ექიმს. დაიმახსოვრე, რომ ჯობია მისი მოგვარება რაც შეიძლება ადრე. სახლში, თავზე ნაცრისფერი თმების პირველი გაჩენისას, რეკომენდებულია შემდეგი ზომების მიღება:
- გახადეთ თქვენი დიეტა ჯანსაღი და სრულყოფილი;
- მისგან გამორიცხეთ ყავა, სოდა, მარილიანი და ცხარე;
- შეიზილეთ მარწყვის წვენი თავის კანში,კომბოსტო, ალუბალი, მსხალი, ჟოლო და ხახვი.
რეკომენდაციები
რა თქმა უნდა, ყველას არ მოსწონს, როცა ნაცრისფერი თმა ასაკიდან გამოსული ჩნდება. მისი აღმოჩენის მიზეზები დაყვანილია მელატონინის ნაკლებობამდე, რომელსაც ბუნებაში ანალოგი არ გააჩნია. სწორედ ამიტომ, გათეთრებულ თმას ბუნებრივი გზით ვერ უბრუნდება წინა ფერი.
ხალხური მეთოდები ასევე ნაკლებად სავარაუდოა, რომ აქ დაგვეხმარება, გარდა იმისა, რომ მათი გამოყენება შესაძლებელია შემდგომი გათეთრების შესანელებლად. მსგავსი თვისება არსებობს სპეციალურ წამლებშიც.
ერთადერთი, რასაც ბევრი გვირჩევს, არის ბუნებრივი საღებავების გამოყენება, რომელიც არ აზიანებს თმის სტრუქტურას და არ იწვევს ალერგიას.
მელატონინის წარმოება
მას ხელოვნურად ვერ მივიღებთ, მაგრამ შესაძლებელია წვლილი შევიტანოთ მის სრულ განვითარებაში, რათა რაც შეიძლება დიდხანს შევინარჩუნოთ თმის ბუნებრივი ფერი.
მთავარია ჯანმრთელობის ზოგადი მდგომარეობის მონიტორინგი, ყოველდღიური რუტინის დაცვა და მეტი დრო ქუჩაში გატარება.
თქვენ გჭირდებათ მეტი ძილი ღამით, რადგან მელატონინი ამ დროს ბევრად უკეთ იწარმოება. ამ ჰორმონის უფრო დიდი წარმოებისთვის საჭიროა კიდევ ერთი - სეროტონინი. მის ფორმირებისთვის მეტი დრო გაატარეთ მზეზე და ბუნებაში.
არ დაივიწყოთ თავად თმა: მათი ჩამობანა საჭიროა სამკურნალო ბალახზე დაფუძნებული სხვადასხვა დეკორაციებით. რეკომენდებულია ნემსის აბაზანა.
როგორ ამოვიცნოთ ადრეულინაცრისფერი ხდება?
რა თქმა უნდა, უმჯობესია პრობლემის თავიდან აცილება, ვიდრე მოგვიანებით გადაჭრა. ამისათვის რეკომენდირებულია მიმართოთ ტრიქოლოგს და გაარკვიოთ იწყება თუ არა თქვენი გახეხვის პროცესი, რათა დადგინდეს მისი მიზეზები და გაიაროთ შესაბამისი მკურნალობის კურსი.
პროფილაქტიკური მიზნით არ დაგავიწყდეთ თმის პერიოდულად კვება სპეციალური ნიღბებით, გაიკეთოთ მასაჟები, ეწვიოთ SPA ცენტრებს და ზოგადად იზრუნოთ თქვენს სხეულზე.
ასევე უნდა იხელმძღვანელოთ ჯანსაღი და აქტიური ცხოვრების წესით, არ ინერვიულოთ წვრილმანებზე, არ ბოროტად გამოიყენოთ ცუდი კვება, მოიცილოთ ცუდი ჩვევები.
თმის ფერის არჩევა
თუ გათეთრების პროცესი ზედმეტად შესამჩნევი გახდა და გსურთ მისი ნიღბვა, მხოლოდ თმის შეღებვა დაგეხმარებათ. საღებავის არჩევისას გაითვალისწინეთ თვალის ფერი, კანის ფერი და სხვა. ასევე შეაფასეთ თქვენი ძალა, შეგიძლიათ თუ არა რეგულარულად ჩაერთოთ ამ პროცედურაში. გადაზრდილ ნაცრისფერ ფესვებს სჭირდება შეღებვა საშუალოდ 3 კვირაში ერთხელ.
რეკომენდებულია ისეთი ფერის არჩევა, რომელიც ბუნებრივთან ახლოსაა, მაგრამ არც ისე მუქი. შავი ელფერი ყოველთვის ხდის ადამიანს ხანდაზმულს, ამიტომ უმჯობესია გამოიყენოთ თქვენი ორიგინალური ფერი.
თუ არ ხართ კმაყოფილი ქიმიური საღებავებით, აირჩიეთ ბუნებრივი. ნაცრისფერი თმის დამალვაც შეგიძლიათ სპეციალური საღებავების კონდიციონერებით.
ბევრი რეცეპტი არსებობს თმის ბუნებრივი ფერის პროდუქტების შესაქმნელად. ისინი იყენებენ გვირილას, თხილს და ჰენას ბასმასთან ერთად, რომლებიც დიდი ხანია კლასიკად იქცა. თუ არ გსურთ თქვენი თმის გაფუჭება ქიმიური ამიაკის ნაერთებით, მაშინ შეგიძლიათ მიანიჭოთ მათ ლამაზი ფერი.ბევრი ბუნებრივი ფერია.
ასევე ბევრია, ვინც ამჯობინებს ასაკს და ბუნებრიობას თავისთავად აიღებს და უარს ამბობს ასეთი საშუალებების გამოყენებაზე. ბევრისთვის ნაცრისფერი თმა სახეზეა, სხვა საკითხებთან ერთად, ეს ხაზს უსვამს მათი იმიჯის უნიკალურობას. არსებობენ 50 წელზე მეტი ასაკის მოდელებიც კი, რომლებიც საღებავების გარეშე იპყრობენ ასაფრენ ბილიკებს და საფარებს თავიანთი ბუნებრივი სილამაზით.
