როდესაც საქმე სილამაზესა და ჯანმრთელობას ეხება, ხელის მოვლა არ არის გვერდის ავლით. ამის მრავალი გზა არსებობს, ერთ-ერთი ყველაზე აქტუალურია პარაფინოთერაპია, რომელიც ხელს უწყობს ეპიდერმისის დატენიანებას და გაახალგაზრდავებას. ასევე ხელებისა და ფეხების პარაფინის აბაზანები ხელს უწყობს ბზარების და ჭრილობების შეხორცებას. ეს პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს არა მხოლოდ სილამაზის სალონებში, არამედ დამოუკიდებლადაც და შედეგი არ იქნება უარესი. მაგრამ როგორ გავაკეთოთ ეს სწორად, განვიხილავთ ამ სტატიაში.
პარფინის თვისებები
პარფინის გამოყენება კოსმეტოლოგიაში ჯერ კიდევ შორეულ ოთხმოციან წლებში დაიწყო და წლების განმავლობაში მან მხოლოდ მშვენიერი სქესის წარმომადგენლებში მოიპოვა პოპულარობა. და აქ არაფერია უცნაური, რადგან, მიმოხილვების თანახმად, პარაფინის აბაზანებს აქვთ მრავალი სასარგებლო თვისება.გავლენას ახდენს კანზე:
- პროცედურების შემდეგ კანი ხდება ხავერდოვანი.
- უმოკლეს დროში გადის ეპიდერმისის პილინგი და მიკრობზარები, ასევე უმჯობესდება ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობა.
- უჯრედები აუმჯობესებენ მეტაბოლურ პროცესებს.
- პარაფინის აბაზანები ხელს უწყობს წყლის ბალანსის აღდგენას.
- ფორები ფართოვდება.
ვისთვის არის უკუნაჩვენები პროცედურა
პარაფინოთერაპიის დაუფლებამდე, უნდა გაეცნოთ უკუჩვენებებს:
- ჰიპერტენზიული პარაფინის აბაზანები სახლში სიფრთხილით უნდა გაკეთდეს.
- პროცედურა არ არის რეკომენდებული დიაბეტით დაავადებულთათვის.
- არ უნდა გააკეთოთ პარაფინის ხელის აბაზანა, თუ ეპიდერმისი ძალიან მშრალია.
- ხშირად გამოყენება არ არის რეკომენდებული კანის დაზიანებისთვის (ნაკაწრები, ჭრილობები, ჩირქოვანი ანთება).
- ორსულ გოგოებს არ უნდა უმკურნალონ.
პარფინის სახეები
პარაფინი არის უხსნადი პროდუქტი, რომელიც არის უფერო, უსუნო და უგემოვნო. მას ორ ტიპად ყოფენ - ცხელ და ცივ.
ყველა სახის პარაფინს აქვს ერთნაირი თვისებები, კერძოდ, ისინი ააქტიურებენ ოფლიანობას და ხელს უწყობენ ფორების გახსნას. ფილმი ეპიდერმისზე (რომელიც წარმოიქმნება პროცედურის დროს) შესანიშნავად ინარჩუნებს ტენიანობას და აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს.
რომელი პარაფინი არის შესაფერისი?
ზოგი შეცდომით ფიქრობს, რომ პროცედურაში გამოიყენება პარაფინი, რომელიც გამოიყენება სანთლების დასამზადებლად. მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ეს ტიპი არ არის შესაფერისი, რადგან მას შეუძლია დამწვრობა დატოვოს კანზე. პარაფინის აბაზანებისთვისგამოიყენება სპეციალური გაწმენდილი კოსმეტიკური პროდუქტი. მისი შეძენა შეგიძლიათ აფთიაქში ან სპეციალიზებულ მაღაზიაში.
იყოფა ორ ტიპად - სუფთა პროდუქტი და დანამატებით. პირველ შემთხვევაში, ყველა დანამატი და საღებავი გამორიცხულია კომპოზიციიდან. რაც შეეხება მეორე ტიპს, შემადგენლობას ემატება სხვადასხვა სახის ზეთები და ვიტამინები.
როგორ ავირჩიოთ სწორი აბაზანა?
არჩევის დროს, პირველ რიგში, ყურადღება მიაქციეთ აღჭურვილობის მახასიათებლებს:
- ხარისხის თერმოსტატი, მისი დახმარებით პარაფინი თბება საჭირო ტემპერატურამდე და ინარჩუნებს მას დიდი ხნის განმავლობაში.
- კარგ აბაზანაში გათბობის პროცესი არ აღემატება ერთ საათს.
- ტომი. არჩევისას უნდა გაითვალისწინოთ რა მიზნებისთვის არის ეს მოწყობილობა შეძენილი. თუ პარაფინის აბაზანა განკუთვნილია ხელებისა და სახისთვის, მაშინ საკმარისია შეიძინოთ მოწყობილობა, რომელიც იტევს რამდენიმე კილოგრამს ნარევს. მაგრამ ფეხებისთვის საჭიროა ოთხი კილოგრამის მოცულობის მოწყობილობა.
- არის ასევე დაღვრილი აბაზანები არომატული ზეთების გაცხელების ფუნქციით, რაც ძალიან მოსახერხებელია.
პარაფინის ხელის აბაზანები: სარგებელი და ზიანი
ნებისმიერ კოსმეტიკურ პროცედურას აქვს თავისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები, მოდით განვიხილოთ ისინი უფრო დეტალურად:
- განწმენდა. პარაფინის აბაზანები ხელს უწყობს ტოქსინების აღმოფხვრას სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებით.
- გაახალგაზრდავება. პარაფინი მოქმედებს ეპიდერმისის სტიმულაციაზე და აქვს ლიფტინგის ეფექტი. უკვე რამდენიმეს შემდეგპროცედურების დროს შეგიძლიათ შეამჩნიოთ, თუ როგორ იშლება წვრილი ნაოჭები და კანი ხდება ელასტიური.
- მატონიზირებელი. ეს პროცედურა არა მხოლოდ ატონიზირებს ეპიდერმისს, არამედ აღადგენს კუნთების ტონუსს და ასევე დადებითად მოქმედებს თითების სახსრებზე.
- ტენიანობა. ეს პროცესი ხდება გათბობის გამო. პროცედურის დროს კანი გამოყოფს ოფლს, მაგრამ პარაფინის გარსი არ აძლევს ტენის აორთქლებას და ის კვლავ შეიწოვება, რითაც ატენიანებს არა მხოლოდ ეპითელიუმის ზედა ფენებს, არამედ ღრმა ფენებსაც.
- გაძლიერება. პროცედურის შემდეგ ხდება არა მხოლოდ კანის დაჭიმვა, არამედ ფრჩხილის ფირფიტა ძლიერდება.
- მკურნალობა. შესანიშნავად უმკლავდება მიკრობზარების შეხორცებას ვიტამინებისა და ეთერზეთების დამატებით.
უნდა გვახსოვდეს, რომ პროცედურის არასათანადო მომზადებისა და სახლის პირობებში განხორციელების შემთხვევაში, პარაფინის აბაზანები ხელების, ფეხებისა და სახისთვის შეიძლება საზიანო იყოს. იმისთვის, რომ კანზე დამწვრობა არ მოხდეს, საჭიროა გაცხელებული პროდუქტის ტემპერატურის კონტროლი. პარაფინი მზადდება ნავთობისგან. ალერგიული რეაქციის თავიდან ასაცილებლად ხშირი გამოყენება არ არის რეკომენდებული.
რა გჭირდებათ პარაფინოთერაპიისთვის?
პროცედურის გაგრძელებამდე თქვენ უნდა მოამზადოთ შემდეგი:
- კოსმეტიკური პარაფინი;
- სპეციალური აბაზანა;
- ხელთათმანები (ერთჯერადი პოლიეთილენი);
- დამატენიანებელი კრემი.
შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური კომპლექტები ამ პროცედურისთვის. ისინი უკვე შეიცავს ყველაფერს, რაც გჭირდებათ.
ნახვებიპროცედურები
მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს რამდენიმე ძირითადი ტიპი, ეს პროცედურა შეიძლება გაკეთდეს სხეულის თითქმის ყველა ნაწილზე (ხელები და იდაყვები, მუცელი და თეძოები, ფეხები, სახე).
მაშ ასე, მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ პარაფინის აბაზანები.
ხელის მკურნალობა
პროცედურა მხოლოდ ერთი შეხედვით ჩანს რთული, უბრალოდ უნდა დაიცვან ტექნოლოგია და წესები.
რჩევები პარაფინის აბაზანის გასაკეთებლად:
- პირველ რიგში სამი კილოგრამი პროდუქტი შეძენილია, უნდა გაიწმინდოს.
- გაცხელებისას მოერიდეთ წყლის მოხვედრას პარაფინში.
- სანამ გათბობის პროცესი მიმდინარეობს, კანი უნდა მომზადდეს. ამისათვის გამოიყენეთ სკრაბი მკვდარი კანის მოსაშორებლად, შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი.
- პროდუქტი გამოიყენება ერთხელ, განმეორებითი გამოყენება არ მოიტანს დადებით შედეგს.
ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები:
- ერთი პროცედურისთვის საჭიროა 0,5 კგ კოსმეტიკური პროდუქტი.
- პარაფინის აბაზანის წინ აუცილებელია კანის მომზადება. ამისათვის ხელები წინასწარ გაათბეთ თბილ აბაზანაში ზღვის მარილის დამატებით, შემდეგ გამოიყენეთ სკრაბი, რათა მოაცილოთ პილინგი და წაისვით მკვებავი კრემი. და მხოლოდ მას შემდეგ, რაც კრემი მთლიანად შეიწოვება, შეგიძლიათ გააგრძელოთ პროცედურა.
- დამწვრობის სახით ეპიდერმისის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა შეამოწმოთ პარაფინის ტემპერატურა ხელის ზურგით.
- ჩაყავით ხელები აბაზანაში არა უმეტეს შვიდი წამის განმავლობაში, ამოიღეთ ხელები და აღარ დაელოდეთთხუთმეტი წამი და ისევ ჩაძირეთ. ასეთი მანიპულაციები კეთდება 5-დან 7-ჯერ, ეპიდერმისი უნდა დაიფაროს პარაფინის სქელი ფენით.
- ხელებს ისვამენ ერთჯერად პოლიეთილენის ხელთათმანებზე და ახვევენ პირსახოცში, ინახება დაახლოებით ოცი წუთის განმავლობაში.
- შემდეგი, ფრთხილად გამოაცალეთ პარაფინი კანიდან.
- ნარჩენებს აშორებენ ქაღალდის პირსახოცით და წაისვით მკვებავი კრემი მასაჟის მოძრაობებით.
თუ პროცედურისთვის გამოიყენება ცივი პროდუქტი, ის უნდა წაისვათ ერთ ფენად რბილი ფუნჯით. ანალოგიურად იცვამენ ხელთათმანებს და იხვევენ ხელებს.
მკურნალობის სრული კურსი შედგება ათი პროცედურისგან, ისინი უნდა ჩატარდეს თვეში ორჯერ. მაგრამ ცივი პარაფინი ითვლება უსაფრთხოდ, მისი გამოყენება შეიძლება კვირაში რამდენჯერმე.
პარაფინის ფეხის აბაზანები
სანამ პროდუქტი თბება, აუცილებელია ფეხების მომზადება პროცედურისთვის:
- უკეთებენ პედიკურს, კარგად იწმენდენ ფეხებს სკრაბით და დეზინფექციას უკეთებენ.
- შეამოწმეთ პარაფინის ტემპერატურა, ის უნდა იყოს ასატანი.
- ნაზად ჩაუშვით ფეხები აბაზანაში და ამოიღეთ ისინი ხუთი წამის შემდეგ, თხელი ფილმი უნდა იყოს ხილული. ოცი წამის შემდეგ ისევ ამცირებენ. ისინი ამ მანიპულაციას რამდენჯერმე აკეთებენ, სანამ პარაფინის ფენა ფეხებს სქელი ფენით არ ფარავს.
- სათბურის ეფექტისთვის შემოახვიეთ კიდურები პოლიეთილენით, ზემოდან კი შალის წინდები.
- ნახევარი საათის შემდეგ ფრთხილად ამოიღეთ პარაფინი და წაისვით მკვებავი კრემი.
პროცედურის შემდეგ ფეხების მოდუნების უზრუნველსაყოფად, რეკომენდებულია პროცედურის ჩატარება ძილის წინ.
სახის მკურნალობა
ეს მანიპულაცია ძალიან სასარგებლოა მშრალი კანისთვის, ასევე შესანიშნავად ეხმარება წვრილი ნაოჭების გასწორებას და ეპიდერმისის გამკაცრებას:
- ისევე როგორც სხვა პროცედურებში, კანი წინასწარ არის მომზადებული. ამისთვის სახე კარგად დაიბანეთ, დაიბანეთ სახე და წაისვით დამატენიანებელი.
- დაგჭირდებათ გაზის ხელსახოცი, რომელშიც ხვრელები გაიკეთება თვალების, ტუჩების და ცხვირის ირგვლივ.
- პირველ რიგში, პროდუქტის თხელი ფენა წაისვით სახეზე რბილი ფუნჯით, ზემოდან წაუსვით მარლა და წაისვით პარაფინის კიდევ რამდენიმე ფენა (არაუმეტეს ხუთი).
- სანამ პარაფინი გაგრილდება, მიიღეთ კომფორტული პოზა (სასურველია დაწოლილი).
- ოცი წუთის შემდეგ შეგიძლიათ მოიშოროთ პარაფინის მარლა, იწყებენ მის ამოღებას კისრიდან.
- ყველაფერი მოცილების შემდეგ წაისვით მკვებავი კრემი.
უკვე რამდენიმე პროცედურის შემდეგ შეიმჩნევა დადებითი ცვლილებები.
სკრაბები და კრემები პარაფინოთერაპიისთვის (ხელნაკეთი რეცეპტები)
დასუფთავებისა და მკვებავი პროდუქტების მომზადება მარტივად შეგიძლიათ სახლში.
ხელნაკეთი ტანის სკრაბები:
- შესანიშნავი სკრაბი მზადდება ყავის ნალექისგან. ამისათვის, თანაბარი პროპორციით, დაფქულ ყავის ნალექს ურევენ ხაჭოს. მასაჟის მოძრაობები გამოიყენება კანზე და ინახება დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში. ასევე შეგიძლიათ ხაჭოს ნაცვლად სქელზე დაუმატოთმედ.
- კიდევ ერთი შესანიშნავი ამქერცლავი არის ზღვის მარილი. ამისთვის მარილი წვრილად გახეხეთ, თანაბარი პროპორციით შეურიეთ არაჟანს და დაუმატეთ ერთი გული (კვერცხი). მასაჟის მოძრაობები გამოიყენება ეპიდერმისზე და ინახება დაახლოებით ათი წუთის განმავლობაში.
- ორიოდე სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული ფორთოხლის ან ლიმონის ქერქი აიღეთ ერთი ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი და კარგად აურიეთ.
ხელებისთვის:
- თანაბარი პროპორციით შეურიეთ შაქარი და არაჟანი (უნდა იყოს სქელი). აურიეთ და დაუყოვნებლივ წაისვით კანზე, გრანულირებული შაქარი არ უნდა დნება.
- აურიეთ 1:2 საცხობი სოდა და ზეითუნის ზეთი.
- 50 მილიგრამი თხევადი თაფლისთვის მიიღეთ ერთი კაფსულა ვიტამინი E და ნახევარი ჩაის კოვზი შაქარი.
ფეხებისთვის:
- სემოლინას ემატება მკვებავი კრემი.
- ორი დაქუცმაცებული პომიდორი იღებენ ნახევარ ჭიქა ზღვის მარილს და ყველაფერს ურევენ.
- თანაბარი პროპორციით აურიეთ უხეში და წვრილად დაფქული ზღვის მარილი. დაამატეთ ცოტა თხევადი საპონი და რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი.
ხელნაკეთი მკვებავი კრემები:
- დამატენიანებელი კრემის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ერთი გული (კვერცხი), ორი სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი. ასევე 50 მილიგრამი გლიცერინი, თხევადი თაფლი და ზეითუნის ზეთი. ყველა ინგრედიენტი კარგად ათქვიფეთ ბლენდერში და კრემი მზადაა.
- ერთი კვერცხის გულისთვის მიიღება შემდეგი პროდუქტები თანაბარი პროპორციით (თითო ხუთი მილიგრამი): არაჟანი, ზეითუნის ზეთი და ბერგამოტი. ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად აურიეთ მიქსერით.
- საჭირო იქნებაასეთი პროდუქტები: კარაქი (ერთი სუფრის კოვზი) და ამდენივე ქლიავის რბილობი, ერთი გული, 10 მილიგრამი თაფლი. ზეთი და თაფლი კარგად შეიზილეს და ემატება დანარჩენი ინგრედიენტები.
- ორი სუფრის კოვზი ხაჭოსთვის დაგჭირდებათ 30 მილიგრამი ჭინჭრის ნახარში, ერთი ჩაის კოვზი თაფლი და დამატენიანებელი (30 გრ). ყველა ინგრედიენტი ათქვიფეთ მიქსერით.
- გლიცერინი და ფუტკრის ცვილი მიიღება თანაბარი პროპორციით, მოათავსეთ მომზადებულ ჭურჭელში და მოათავსეთ ორთქლის აბაზანაში სრულ გახსნამდე, ინგრედიენტების გამუდმებით მორევით. შემდეგ დაამატეთ ცოტა ზეითუნის ზეთი და ადუღებული წყალი. რამდენიმე წუთის შემდეგ დაუმატეთ ვარდის წყალი ალკოჰოლის გარეშე. რამდენიმე წუთის შემდეგ ამოიღეთ მასა და ათქვიფეთ მიქსერით. კომპონენტების თანაფარდობა: თუ ყველა ინგრედიენტს აიღებთ ერთ სუფრის კოვზში, მაშინ უნდა დაამატოთ რამდენიმე კოვზი ვარდის წყალი.
სიფრთხილის ზომები
- პარაფინის გამოყენება არ შეიძლება, თუ არსებობს უკუჩვენებები, ან თუ არსებობს ალერგიული რეაქციებისადმი მიდრეკილება.
- თუ პროცედურა პირველად კეთდება, უნდა გაიკეთოთ მგრძნობელობის ტესტი. ამისთვის თითს ასველებენ კოსმეტიკურ პროდუქტში და დღის განმავლობაში შეინიშნება კანის რეაქცია.
- დაბანის შემდეგ შეინახეთ ხელები ან ფეხები თბილი დაახლოებით სამი საათის განმავლობაში.
- 2 საათის განმავლობაში არ არის რეკომენდებული ფრჩხილის ლაქის წასმა ან სარეცხი საშუალებების გამოყენება დამცავი ხელთათმანების გარეშე.
ამ პროცედურის გამოყენება შესაძლებელია როგორც სამედიცინო, ასევე კოსმეტიკური მიზნებისთვის. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს უნდა გვახსოვდესსაუკეთესო შედეგისთვის, თქვენ უნდა დაასრულოთ მთელი კურსი შეფერხების გარეშე, კერძოდ 10-დან 15 სესიამდე.
