ყინულის კუბურები შესანიშნავი საშუალებაა კანის გაახალგაზრდავებისთვის. ყინულით დაბანა აშორებს სახიდან დაღლილობის ნიშნებს, აქრობს ანთებას, ატონიზირებს და აახალგაზრდავებს კანს. იმისათვის, რომ პროცედურა ექსკლუზიურად მომგებიანი იყოს, თქვენ უნდა იცოდეთ რა შემთხვევებშია დასაშვები მისი გამოყენება. გარდა ამისა, აუცილებელია გაეცნოთ მთელ რიგ უკუჩვენებებს. სახის კანისთვის ყინულის მომზადების მრავალი რეცეპტი არსებობს. გეპატიჟებით უფრო დეტალურად განიხილოთ ისინი.
ყინულის სარგებელი სახისთვის
თუ რეგულარულად იწმენდთ კანს ყინულის კუბიკებით, მალე შეძლებთ დააფასოთ ასეთი მარტივი პროცედურის ყველა უპირატესობა. მაშ, რა გვაძლევს ყინულის რეცხვას დილით?
- ხსნის ანთებას. გამონაყარის გაჩენის მიზეზი არის დახშული ფორები. ყინული ახდენს ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობის ნორმალიზებას, რაც იწვევს ჯანსაღ და სუფთა კანს.
- ატონიზირებს სახის კუნთებს. სახის კუნთების დაძაბულობა და სპაზმი იწვევს ნაოჭების გაჩენას. ყინულით შეგიძლიათმოადუნეთ კუნთების კორსეტი სახის გარკვეულ უბნებზე, რის შედეგადაც შესაძლებელი იქნება კანის დაბერების მოშორება.
- აცილებს კანის დაბერების ნიშნებს. წლების განმავლობაში ხდება ეპითელიუმის გათხელება, უჯრედების განახლება შენელდება, კანი ხდება მშრალი და ფაფუკი. ყინულით რეცხვა საშუალებას გაძლევთ აღადგინოთ მისი ყოფილი ელასტიურობა და სიმტკიცე.
როგორ დავიბანოთ სახე?
იმისთვის, რომ პროცედურა უკიდურესად სასარგებლო იყოს, თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ სწორად დაიბანოთ ყინულით. დროთა განმავლობაში კანი მიეჩვევა სიცივეს, ამიტომ მუდმივად მოგიწევთ სახეზე ყინულის კუბის გადატანა. ხანგრძლივმა წუწუნმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის ჰიპოთერმია, ამიტომ სეანსის დაწყებამდე სახეზე ცხიმიანი კრემი წაისვით. გარეცხვის შემდეგ ტენიანობა ბუნებრივად შეიწოვება.
უკუჩვენებები
პროცედურის დაწყებამდე უნდა გაიგოთ მეტი ყინულის რეცხვის, სახლში ჩატარებული კრიოთერაპიის სარგებლობისა და საშიშროების შესახებ. გარდა ამისა, სახის გაწმენდას ყინულის კუბიკებით აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები:
- მგრძნობიარე და მშრალი კანი. მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანებში შეიძლება გამოიწვიოს აქერცვლა და გაღიზიანება. მშრალი კანის მფლობელები ასევე ფრთხილად უნდა იყვნენ სახეზე ყინულის კუბებით. პროცედურა ხელს უწყობს ფორების შევიწროვებას და ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობის შენელებას. კარგია ცხიმიანი კანისთვის, მაგრამ არა მშრალი კანისთვის.
- გაციების დაავადებები. ყინულის ხანგრძლივმა კონტაქტმა კანთან შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპოთერმია, რაც დაავადების გამწვავებას გამოიწვევს.
- აბრაზიების და დაზიანების არსებობა. თუ სახის ზოგიერთ ნაწილს აქვსჭრილობები, ყინულით რეცხვამ შეიძლება შეანელოს შეხორცების პროცესი.
- სისხლძარღვთა ქსელი. როზაცეას მქონე ადამიანებმა თავი უნდა შეიკავონ სახის ყინულის კუბიკებით, რადგან სისხლის ნაკადის გაზრდამ და მეტაბოლური პროცესების გააქტიურებამ შეიძლება გამოიწვიოს მისი გამწვავება.
გვირილის სახის ყინული
გვირილის ყინულის კუბიკების სარეცხი საშუალებაა, რომელიც შესაფერისია ყველა ტიპის კანისთვის. გვირილის ნახარშს აქვს ანტისეპტიკური ეფექტი. თუ გაყინავთ, თქვენ მიიღებთ შესანიშნავ საშუალებას ანთების საბრძოლველად.
დეკორქციის მოსამზადებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ახალი ან ხმელი გვირილა. აუცილებელია ჭიქაში მოათავსოთ 1 ს.კ. ლ. ნედლეული და დაასხით მდუღარე წყალი. ინფუზიის ხანგრძლივობაა დაახლოებით 2 საათი. შემდეგ ინფუზია უნდა გაიფილტროს და ჩაასხას ფორმებში.
პიტნის ყინული
სახის კანის განახლება, ფორების გაწმენდა და ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირების ნორმალიზება პიტნის ყინულით. ძალიან მარტივი მოსამზადებელია. თქვენ უნდა დაასხით 2 ს.კ. ლ. ნედლეული წყლით, დადგით თასი ცეცხლზე და მიიყვანეთ სითხე ადუღებამდე. შემდეგ ის უნდა გაცივდეს და გაფილტრულიყო. დაასხით პიტნის ნახარში ფორმებში და გააგზავნეთ საყინულეში.
ყინულის სარეცხი უფრო ეფექტური რომ გახადოთ, შეგიძლიათ დაუმატოთ 1 წვეთი პიტნის ეთერზეთი თითოეულ ფორმაში გაუყინავი სითხით.
ყინული ოხრახუშის დეკორქციისგან
ძირის დეკორქცია საშუალებას გაძლევთ გაუმკლავდეთ კანის სხვადასხვა პრობლემას. პროდუქტი ათეთრებს კანს, აქრობს პიგმენტაციას, აახალგაზრდავებს და აახალგაზრდავებს. ოხრახუში მდიდარია A, E და C ვიტამინებით, რომლებსაც აქვთ დადებითიეფექტი კანზე. სამკურნალო ყინულის მოსამზადებლად საჭიროა ოხრახუშის ფესვი დაჭრათ და დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი. ნახევარი საათის შემდეგ ინფუზია უნდა დაასხით ფორმებში და გაყინოთ.
ყინული ეთერზეთებით
დილით ყინულის რეცხვის სარგებლობის გასაორმაგებად, სითხეს შეიძლება დაემატოს ეთერზეთები. რომელი აირჩიოს, დამოკიდებულია კანის ტიპზე. თუ თქვენ გჭირდებათ დაღლილობის ნიშნების აღმოფხვრა და ნაოჭების გასუფთავება, სითხეს შეიძლება დაემატოს გერანიუმის, ვარდის და პიტნის ეთერზეთები. ასეთი ყინულის იდეალური საფუძველი მინერალური წყალია. ჩაასხით ჭიქაში და დაამატეთ რამდენიმე წვეთი თითოეული ტიპის ზეთიდან. ინგრედიენტები კარგად აურიეთ და ჩაასხით ფორმებში.
გაყინული წვენი
ხილის, ბოსტნეულის და კენკრის წვენებზე დაფუძნებული ყინული პოპულარული სილამაზის პროდუქტია, რომელსაც შეუძლია კანის მრავალი პრობლემის გადაჭრა. ასეთი რეცხვა ხდის კანს სიხალისეს, ხსნის პოსტაკნეს, ათეთრებს და ტონუსს აძლევს. წვენის დასამზადებლად შეიძლება გამოვიყენოთ ანანასი, ფორთოხალი, გრეიფრუტი, მარწყვი, მოცხარი და ა.შ. როგორც წესი, ყველა გაყინულია გაუზავებლად, მაგრამ ციტრუსის წვენი უნდა განზავდეს წყლით 1:1 თანაფარდობით.
ხილისა და ბოსტნეულის წვენის კუბურების შენახვის ვადა ხანმოკლეა. სასურველია შეინახოთ ისინი საყინულეში არა უმეტეს სამი დღისა, რის შემდეგაც შეგიძლიათ მოამზადოთ ახალი პორცია.
რამდენი სახის ყინულის შენახვა შეიძლება
ძალიან ბევრი რეზერვი არ უნდა გაკეთდეს, რადგან დროთა განმავლობაში ყინული კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს. შენახვის ხანგრძლივობა დამოკიდებულიარა სითხე გამოიყენება გაყინვისთვის. ვიტამინის ყინულის შენახვა შეგიძლიათ არა უმეტეს 3 დღის განმავლობაში, მცენარეული ყინულის შენახვა - დაახლოებით ერთი კვირა.
სასურველია საღამოს ყინულის გაკეთება, დილით ეფექტური გამწმენდი მზად იქნება. პროცედურების ჩატარება საჭიროა დღეში ორჯერ: დილით და ძილის წინ. სახის გაწმენდამდე კანი ჩვეული წესით უნდა გაიწმინდოს.
სასარგებლო რჩევები
- კუბიკების ფორმიდან ამოღების პროცესის გასაადვილებლად ის უნდა ჩაყაროთ მდუღარე წყალში.
- კოსმეტოლოგები გვირჩევენ პილინგის შემდეგ 4 დღის განმავლობაში არ შეიზილოთ სახის ყინულით.
- არ გამოიყენოთ მაღაზიაში ნაყიდი ლოსიონები ყინულის დასამზადებლად. ეს პროდუქტები შეიძლება შეიცავდეს ნივთიერებებს, რომლებიც შეიძლება არ იყოს კარგი კანისთვის გაყინვისას.
- დაიმასაჟეთ კანი ყინულით ძალიან ფრთხილად. დაჭერით მოძრაობები თავიდან უნდა იქნას აცილებული ტრავმის თავიდან ასაცილებლად.
- პროცედურის ხანგრძლივობა შეიძლება იყოს მაქსიმუმ 2 წუთი. მსუბუქი ჩხვლეტა მიანიშნებს, რომ მანიპულაციების შეწყვეტის დროა.
- სახე უნდა გაიწმინდოთ ყინულის კუბიკებით მასაჟის ხაზების გასწვრივ - გადაინაცვლეთ ნიკაპის შუა ნაწილიდან ყურის ბიბილოებამდე, ტუჩების კიდეებიდან ყურის შუამდე, ცხვირიდან თეძოებამდე და შუბლის შუა ნაწილიდან ტაძრამდე.
- არ უნდა გაიმშრალოთ კანი მასაჟის დასრულებისთანავე.
- 20 წუთის შემდეგ შეგიძლიათ გაიწმინდოთ სახე ლოსიონით და წაისვით მკვებავი კრემი.
ყინულის რეცხვის მიმოხილვაში ნათქვამია, რომ დადებითი ეფექტი შეინიშნება პირველი პროცედურების შემდეგ. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს თვალების ირგვლივ კანს. საჭიროა მასაჟისწრაფად და ფრთხილად, რათა არ დააზიანოთ მგრძნობიარე კანი.
