ნამდვილი ბუნებრივი სილამაზე ყოველთვის თან ახლავს ჯანმრთელობას. თმის ზრდა ახლა სავსებით შესაძლებელია. მაგრამ უმჯობესია იზრუნოთ საკუთარ თავზე სიცოცხლისუნარიანობით ავსებით.
დაზიანებული თმის პრობლემა
თუ დაზიანებული ბოლოები და გაცვეთილი თმა მუდმივი თანამგზავრი გახდა, მაშინ ეს პირველ რიგში ჯანმრთელობის პრობლემებზე მიანიშნებს. სინამდვილეში, თმის მდგომარეობასთან დაკავშირებული სიტუაციის გამოსწორება საკმაოდ განხორციელებადი ამოცანაა, მაშინაც კი, თუ თმა იშლება. რა უნდა გააკეთოს ასეთ შემთხვევებში, აღწერილია სტატიაში. ერთადერთი ფაქტორი, რომელიც ხელს უშლის მკურნალობას, არის მემკვიდრეობა, მაგრამ ეს პრობლემა საკმაოდ იშვიათია. არავითარ შემთხვევაში თმა ბედის წყალობაზე არ უნდა დარჩეს, მას უნდა მოუარო და მიხედო.
თითოეული ქალბატონი თანდათან მიდის იმ დასკვნამდე, რომ ზოგადი რჩევა არ არის მთლად შესაფერისი, მაგრამ თქვენ უნდა მოძებნოთ გზები, რომლებიც იდეალურია თქვენი საყვარელი ადამიანისთვის. ნებისმიერ შემთხვევაში, ყველამ იცის, რომ სითბოს სტილის პროდუქტებს ყოველთვის ჰქონდათ მავნე ეფექტი: თმის საშრობი, ტალღოვანი უთო, უთო და სხვა. Ისინი არიანმშრალი თმა, გამოწეული ქერცლები, ართულებს აღდგენის პროცესს.
თმის მსხვრევისა და გახლეჩის თავიდან აცილება
თმის სამკურნალოდ და აღდგენისთვის არ არის საჭირო ძვირადღირებულ წამლებზე წასვლა. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ უფრო რბილი და ხელმისაწვდომი ვარიანტები, კერძოდ, გამოიყენოთ ხალხური საშუალებები. და თუ მოახერხებთ შესაფერისი გზის პოვნას, მაშინ სავსებით შესაძლებელია დაივიწყოთ, რომ თმა ტყდება. არასასურველია მათი სავალალო მდგომარეობაში მიყვანა. ყოველივე ამის შემდეგ, სასურველია ზრუნვა პრევენციის მიზნით. და არა მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც სასწრაფოდ იყო საჭირო კულულების მდგომარეობის გაუმჯობესება. ყველაზე ხშირად, მტვრევადი, თხელი, გაყოფილი ბოლოების და თმის ცვენისკენ მიდრეკილების პრობლემები ერთდროულად ჩნდება.
თუ ყოველდღიურ რაციონში ჭარბობს ტკბილი და ცხიმოვანი საკვები, შედეგად თმა ტყდება. რა უნდა გავაკეთოთ ამ შემთხვევაში, გასაგებია: მინიმუმამდე დავიყვანოთ „მავნე“საკვების გამოყენება. და წყლის რაოდენობა, რომელსაც სვამთ, პირიქით, უნდა გაიზარდოს. დემი-სეზონში რეკომენდებულია თმისთვის ვიტამინის კომპლექსების შეძენა.
როგორ ავიცილოთ თავიდან თმის მექანიკური დაზიანება
დაივიწყეთ ფუნჯები ბასრი ლითონის კბილებით, რადგან ისინი თმას ამტვრევენ. რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში? შეცვალეთ თქვენი საპარიკმახერო აქსესუარები პლასტმასის სავარცხლებით, ძვლისა და ხის სავარცხლებით. უმჯობესია აირჩიოთ იშვიათი კბილების მქონე პროდუქტები და გახსოვდეთ, რომ ხშირი ვარცხნა მავნე ჩვევაა.
სველი თმა ყველაზე ადვილად აზიანებს: ის დაზიანებულია და დაჭიმულია, ამიტომ ვერ ივარცხნი.თმების დაბანის შემდეგ ნებადართულია ღეროების ნაზად გახეხვა, შემდეგ კი პირსახოცში გადახვევა. შემდეგ თმა უნდა გაიშალოს და დარჩეს ბუნებრივად გასაშრობად. თუ კვანძები ჩნდება, მაშინ ისინი იხსნება თითებით და აუჩქარებლად. და ისინი მოძრაობენ მიმართულებით წვერებიდან ფესვებამდე, თორემ თმა იშლება.
რა უნდა გააკეთოს მათ, ვინც მუდმივად ატარებს ერთსა და იმავე ვარცხნილობას, არის ის, რომ თმა ცოტა ხნით დაისვენოს. ელასტიური ზოლებისა და თმის სამაგრების ხშირი გამოყენება მნიშვნელოვნად აუარესებს ძაფების მდგომარეობას. მაგრამ ცუდ ამინდში უმჯობესია თმის ვარცხნილობა გაიკეთოთ და თავსაბურავის ქვეშ დამალოთ. ასევე, გაითვალისწინეთ, რომ ალკოჰოლის შემცველი სტილის პროდუქტები აშრობენ თმას.
თმის შეჭრა აჩქარებს შეხორცებას
სანამ თმის აღდგენას დაიწყებთ, საჭიროა მათი ბოლოების მოჭრა. და სასურველია ამის გაკეთება "ცხელი მაკრატლით", რადგან მეთოდი ხელს უშლის დელამინაციას. თუ ბოლოებს ორ თვეში ერთხელ მოიჭრით, მაშინ თმა გაცილებით ნაკლებად გეყოფა და ტყდება. საუკეთესო რამ არის მოკლე თმის შეჭრა. ყოველივე ამის შემდეგ, მასთან საკითხი თავისთავად მოგვარებულია, რადგან ფორმის შესანარჩუნებლად, თმის ვარცხნილობა მუდმივად უნდა განახლდეს. მაგრამ გრძელი თმა უფრო გრძელი ხდება.
რბოლა ხანმოკლე სილამაზისთვის ერთჯერადი სტილის ან შეღებვისთვის იწვევს ძაფების მნიშვნელოვან დაზიანებას. დაკარგული სიკაშკაშე, ბზინვარება, თმის ცვენა.
რა მოხდება, თუ გოგონას ნამდვილად სურს გრძელი კულულების გაზრდა და ამისთვის ბოლოებს არ მოჭრის? ამ შემთხვევაში საჭიროა სპეციალური გამაძლიერებელი საშუალებები, რომლებიც გამოიყენება თავის დაბანის შემდეგ. თუ მოვლის წესიიგნორირება გაუკეთეთ რჩევებს, მაშინ უსიცოცხლო თმის გაყოფილი ბოლოებიდან გრძელი კულულები არანაირად არ გახდება ლამაზი.
თმის აღდგენა
გაყოფილი ბოლოების მკურნალობისას უაღრესად მნიშვნელოვანია მათი დატენიანება და ამისთვის შეარჩიეთ შესაბამისი ძლიერი საშუალებები. ეს შეიძლება იყოს კრემები, ნიღბები, ბალზამები, კონდიციონერები ან პროდუქტების სერია. თქვენ უნდა აირჩიოთ სამედიცინო ან პროფესიონალური კოსმეტიკა, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენი თმა გაიყოფა და გატყდება.
რა უნდა გავაკეთოთ ასეთ შემთხვევებში? ყურადღება მიაქციეთ პროდუქტებს, რომლებიც აჩქარებენ თმის ზრდას. ეს შეიძლება იყოს შრატები ან შამპუნები, რომლებიც სწრაფად განაახლებს თმის ღეროს და ხელს უწყობს შეხორცებას. ასეთი კოსმეტიკური საშუალებების შემადგენლობა უნდა შეიცავდეს ზღვის მცენარეების ტრისაქარიდებს (თმის გამოშრობას და მტვრევადობას აფერხებს), კერატინს (შენდება თმაში და აღადგენს მას), ვიტამინებს E, A და სხვა ნივთიერებებს.
როგორ ვუმკურნალოთ მტვრევად თმას
ნებისმიერი პრობლემის მკურნალობისას, უპირველეს ყოვლისა, უნდა იფიქროთ არა შედეგის, არამედ მიზეზის აღმოფხვრაზე. შესაძლოა, გარკვეული თანხა იყიდა, მაგრამ თმა მაინც იშლება და იშლება. რა უნდა გააკეთოს სახლში თმის მდგომარეობის საგრძნობლად გასაუმჯობესებლად არის რამდენიმე მარტივი წესის დაცვა, რომელთა იგნორირებაც გოგონებს შეუძლიათ:
- აუცილებელია წყლის ბალანსის აღდგენა მინერალური ან გაფილტრული სუფთა წყლის დალევით.
- შეაჩერეთ სტრესი, ძილის ნაკლებობა, დაღლილობა.
- მიიღეთ ვიტამინების შემცველი კომპლექსებიჯგუფები A, E, C, B და როგორც ელემენტარული შემადგენლობა სელენი, თუთია, მაგნიუმი და რკინა.
- შინაგანი ორგანოების ქრონიკული დაავადებების სამკურნალოდ.
- შეაჩერე ან მაქსიმალურად შეამცირე თმის შეღებვის, შეღებვის გზები.
- შეცვალეთ შამპუნი, რადგან ეს პრობლემა შეიძლება პირდაპირ გამოწვეული იყოს ინდივიდუალურად შეუსაბამო პროდუქტით, რომელმაც მოულოდნელად შეუწყო ხელი თმის გახეთქვას და მსხვრევას.
- რა უნდა გავაკეთოთ სახლში? ნუ დაიცავთ დიეტას წონის დაკლებისთვის და შეწყვიტეთ ალკოჰოლის, ყავის და მოწევის დალევა.
ისეთი პრობლემის გამო, როგორიცაა ოთახში ჰაერის სიმშრალე, უნდა იფიქროთ დამატენიანებლების დაყენებაზე. არსებობს სპეციალური მოწყობილობა - ჰიგირომეტრი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაზომოთ ტენიანობა ოთახში. მისი ჩვენება უნდა იყოს მიმართული ამ პრობლემის გადაჭრაში.
გაყოფილი ბოლოების ჩამობანა
მოხდება, რომ გოგო ბოლოებს უყურებს და ხედავს: თმა გახეხილია, ჩატეხილი. "რა უნდა გავაკეთოთ სახლში" არის პირველი აზრი, რომელიც თავში ჩნდება ასეთ შემთხვევებში. თმის მოვლის სახლის მეთოდებიდან პოპულარულია ჩამობანა. მაღაზიაში შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური ხელსაწყო, ასევე თავად გააკეთოთ. ამავდროულად, სულაც არ არის საჭირო ხსნარის მთლიანი აუზის გაკეთება, რათა მასში დაბანილი თმა დაიწიოს. საკმარისია ლიტრიან ჭურჭელში მოხარშოთ და ზემოდან დავასხათ.
გაყოფილი ბოლოებისა და გაცვეთილი თმისთვის შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი დაჭრილი პიტნა და ჩაის ფოთოლი, დაუმატეთ 1 ლ.მდუღარე წყალი და დატოვეთ 15 წუთი. შემდეგ გადაწურეთ მიღებული ხსნარი და დაელოდეთ, სანამ ოდნავ გაცივდება. შემდეგ, დაბანის შემდეგ, ჩამოიბანეთ თავი დეკორნით.
ასევე ანიჭებს ბზინვარებას მუქ თმის ხსნარს: 1 ჩაის კოვზი ძმარი ლიტრ წყალზე. ღია თმა კარგად ჩამოიბანეთ გვირილის ნახარშით, წინასწარ გაფილტრული და სასიამოვნო ტემპერატურამდე გაგრილებით.
თმის ბოლოების გასამაგრებლად შესანიშნავი საშუალებაა თაფლის წყალი. ამისთვის საჭიროა 2 ჩაის კოვზი თაფლი 1 ჭიქა ადუღებულ წყალში გავხსნათ. შემდეგ შეახვიეთ ლენტები და ჩაუშვით მისი ბოლო ხსნარში 10 წუთის განმავლობაში. გაშრობის შემდეგ შესაძლებელია თმის დავარცხნა.
კეფირის ნიღბები
ბევრი ქალი ადიდებს კეფირის ნიღბებს მათი ეფექტურობისა და ხელმისაწვდომობის გამო. როდესაც თმა ცუდად იშლება, რა რჩება გასაკეთებელი, გარდა საუკეთესო გადაწყვეტილებების მოძებნისა? ნიღაბი არ საჭიროებს წინასწარ მომზადებას, საკმარისია აიღოთ მაწონი ან კეფირი, ნაზად წაისვით ძაფებზე, დაიხურეთ ქუდი და დაელოდეთ 30 წუთი. შემდეგ კიდევ ერთხელ წაუსვით შერჩეული ფერმენტირებული რძის პროდუქტი და დაიბანეთ თმა შამპუნით.
და შეგიძლიათ გააკეთოთ კიდევ 2 მსგავსი ნიღაბი:
- ექსპრეს მეთოდისთვის წაისვით იოგურტი თმაზე, დაიხურეთ თავსახური, ზემოდან შემოიხვიეთ პირსახოცით და დაელოდეთ 15-20 წუთი. შემდეგ დაიბანეთ თმა.
- იგივე მოიქეცით, ოღონდ მაწონი დაიტოვეთ თმაზე ღამით და ჩამოიბანეთ დილით. ასეთი ნიღბის შემდეგ ჩნდება თმის რბილობის და აბრეშუმის სასიამოვნო შეგრძნება, სკალპი მშვიდდება.
ფერმენტირებული რძის პროდუქტების მოქმედების საიდუმლო არისდამცავი ფილმის შექმნის უნარი, რომელიც იცავს თმას დელამინაციისა და მექანიკური დაზიანებისგან. უმჯობესია გამოიყენოთ კეფირი 2, 5-3% ცხიმიანი.
ზეთის შეფუთვა
ზეთებისგან დამზადებული ნიღბები საგრძნობლად აღადგენს ძლიერ დაზიანებულ თმასაც კი, რადგან ასეთი პრობლემის წინაშე მყოფი ბევრი ქალი საშინლად ფიქრობს: „თმა ძალიან იშლება. Რა უნდა ვქნა? სინამდვილეში, ყველაფერი არ არის ისეთი საშინელი, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. ისევ და ისევ, შეგიძლიათ შეიძინოთ ასეთი პროდუქტის ბოთლი მაღაზიაში, მაგრამ არსებობს შესაძლებლობა, თავად მოამზადოთ იგი.
აბუსალათინის ზეთი ძალიან სასარგებლოა, გამოიყენება დაბანამდე რაც შეიძლება დიდხანს (30 წუთი ან საათი). ასეთი ნიღაბი საგრძნობლად ამაგრებს თმას, მყისიერად კურნავს მათ. თქვენ უნდა დაიხუროთ ქუდი, შემდეგ კი პირსახოცით შემოიხვიოთ გასათბობად. დადგენილი ვადის გასვლის შემდეგ ზეთი ირეცხება დიდი რაოდენობით შამპუნით. შეგიძლიათ გამოიყენოთ მზესუმზირის, ზეითუნის, ნუშის ან ბურდოკის ზეთი.
თუ სიმშრალე და გაცვეთილია და თმა ძალიან მტვრევს, რა უნდა გავაკეთო ამ შემთხვევაში? 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთის ნიღაბი, იგივე რაოდენობის აბუსალათინის ზეთი და კვერცხის გული ძალიან გვეხმარება. ჯერ ცხიმი უნდა გაცხელოთ, შემდეგ დაუმატოთ მას გული და მიღებული პროდუქტი შეიზილოთ თავის კანსა და თმაში, განსაკუთრებით წვეროებში. შემდეგ გადაიტანეთ თავი პლასტიკური ჩანთით ან ფილმით, ზემოდან კი პირსახოცით. გაიჩერეთ ერთი საათით, შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით. ანალოგიით, თქვენ შეგიძლიათ გააძლიეროთ თმა სიიდან სხვა ზეთებით, უბრალოდ გაათბეთ ისინი და დატოვეთთმაზე შამპუნის დაბანამდე 30-40 წუთით.
არავითარ შემთხვევაში, თხელი, მტვრევადი, უსიცოცხლო თმის პრობლემა არ არის გამოუსწორებელი. სავსებით შესაძლებელია ამას გაუმკლავდე მცირეოდენი ჭკუით, მონდომებითა და მოთმინებით.
