ჯანსაღი, ლამაზი ფრჩხილები ყოველთვის იპყრობს ყურადღებას და ნებისმიერი იმიჯის განუყოფელი ნაწილია. შეიძლება ყველაზე წარმოუდგენელ ფერებში შეღებვა, ფრჩხილებზე თეთრი ზოლებით დახატვა ან ყვავილებით, პრიალებით გაფორმება, მაგრამ მთავარია, ერთდროულად აჩვენონ ჯანმრთელობა.
ფრჩხილები, კანისა და თმის მსგავსად, მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობის ძალიან მგრძნობიარე ბარომეტრებია. თუ ადამიანი ჯანმრთელია, მისი სხეული მუშაობს გამართულად, თმა ძლიერი და ბზინვარე, კანი გლუვი და აბრეშუმისებრი, ლაქებისა და გამონაყარის გარეშე, ფრჩხილები კი ძლიერი, ვარდისფერი და არ ქერცლდება. და სხეულის მუშაობაში ნებისმიერი წარუმატებლობა პირველ რიგში მათზე მოქმედებს. კერძოდ, თმა იქცევა "სარეცხი ტილოში", ფრჩხილებზე თეთრი ზოლები ჩნდება. მაგრამ ასეთი დეფექტი არ არის მხოლოდ ესთეტიკური ნაკლი, რომლის იგნორირებაც შეიძლება.
როგორც წესი, ყველაფერი ასე ხდება: ადამიანი ამჩნევს უეცრად გაჩენილ თეთრ ლაქებს ფრჩხილებზე ან ზოლებზე, მაგრამ დიდ ყურადღებას არ აქცევს და არ თვლის მათ სერიოზულ პრობლემად. ქალბატონები ამ კოსმეტიკურ დეფექტს ლაქის ქვეშ მალავენ, მამაკაცები მას უბრალოდ სერიოზულად არ აღიქვამენ. მაგრამ ეს სრულიად არასწორი მიდგომაა. თეთრი ზოლებითფრჩხილები - ლეიკონიქიის მეცნიერებაში - ემსახურება როგორც გარკვეულ სიგნალებს, რომლებსაც სხეული აგზავნის, ცდილობს აცნობოს, რომ არსებობს გარკვეული პრობლემები დიეტაში ან ცხოვრების წესში, რომლებიც საფრთხეს უქმნის სერიოზულ პრობლემებს.
ასეთი წარმონაქმნების ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის ბერიბერი. ორგანიზმს აკლია გარკვეული ნივთიერებები (კალციუმი, თუთია, რკინა, კაროტინი, ვიტამინი E ან ასკორბინის მჟავა), განსაკუთრებით გაზაფხულზე, როდესაც მწვანილის, ბოსტნეულის და ხილის რაოდენობა მკვეთრად მცირდება. ყველაზე ხშირად ეს პრობლემა ორსულებსა და მოზარდებში ჩნდება. თუ ფრჩხილებზე ზოლები წყვილ-წყვილად არის მოწყობილი, ეს ნიშნავს, რომ არ არის საკმარისი ცილა და სასწრაფოდ უნდა შეწყვიტოთ ყველა დიეტა და შეზღუდვა, მიირთვათ მეტი ხორცი, რძის პროდუქტები და პარკოსნები. როგორც წესი, დიეტის ნორმალიზებისას ფრჩხილებზე თეთრი ზოლები თავისთავად ქრება. თუმცა, თუ ეს არ მოხდა, აზრი აქვს სასწრაფოდ მიმართოთ ექიმს - სავარაუდოდ ეს არის მეტაბოლური დარღვევა და შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების პრობლემები.
მეორე ყველაზე გავრცელებული მიზეზია მუდმივი სტრესი, ნერვული სისტემის დარღვევები და გაღიზიანება. განსაკუთრებით ხშირად, ფრჩხილებზე თეთრი ზოლები ჩნდება ადვილად აღგზნებულ ადამიანებში, რომლებსაც ხშირად აწუხებთ წვრილმანები. ამ შემთხვევებში ნერვული დაძაბულობა ყველაზე უარყოფითად მოქმედებს მთელ სხეულზე. ერთადერთი გამოსავალი არის სიმშვიდის შენარჩუნება და საკუთარ თავზე ზრუნვა.
და, რა თქმა უნდა, ფრჩხილების დეფექტი შეიძლება გამოწვეული იყოს ქრონიკული დაავადებებით. ეს არის გაუმართაობათირკმელების და გულის უკმარისობა, საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარღვევები, სოკოვანი ინფექციები. ეს ყველაფერი უნდა ჩატარდეს ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. და მასთან ვიზიტი არ უნდა გადაიდოს. გარდა ყოველივე ზემოთქმულისა, ფრჩხილის დაზიანების მიზეზი შეიძლება იყოს დაზიანებები და ფრჩხილის ფირფიტის დაზიანება, ასევე იაფი და უხარისხო მოვლის საშუალებების გამოყენება.
დაავადების ან ვიტამინებისა და საკვები ნივთიერებების დეფიციტის შემთხვევაში აუცილებელია სპეციალისტთან კონსულტაცია და საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა. ისე, თუ ფრჩხილებზე ლაქების და ზოლების გამომწვევი მიზეზი სტრესია, მაშინ უკეთესად უნდა იზრუნოთ საკუთარ თავზე, აკონტროლოთ საკუთარი ნერვები და შეეცადოთ იყოთ უფრო მშვიდი. ამისთვის ბევრი მეთოდი არსებობს, მათგან ყველაზე ეფექტური - იოგათაც კი შეგიძლიათ დაიწყოთ.
