ფუმფულა თმა უამრავ უბედურებას უქმნის მათ ბედიას. უმარტივესი ვარცხნილობის დროსაც კი ძნელია მათი დაყენება და სახლიდან გასვლის შემდეგ ფაქტიურად რამდენიმე წუთში თმა ისევ დენდელივით ხდება. რა არის თმის ცვენის მიზეზი? როგორ გავუმკლავდეთ მას? ქვემოთ მოცემული ინფორმაცია დაგეხმარებათ გაიგოთ ეს საკითხები.
რატომ მაქვს თმა ცვივა?
ამ პრობლემის მთავარი მიზეზი არის ტენის დაკარგვა ან მისი არასწორი ცირკულაცია თმის სხეულში. გარდა ამისა, ექსპერტები განსაზღვრავენ რამდენიმე ფაქტორს, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს თმის სტრუქტურაზე:
- არასრულფასოვანი კვება;
- გადაჭარბებული ვარჯიში;
- არასაკმარისი სითხის მიღება დღეში (მინიმუმ - 1,5 ლიტრი);
- ვიტამინების, მიკრო და მაკრო ელემენტების ნაკლებობა;
- აგრესიული ქიმიკატების გამოყენება (თმის შეღებვა, პერმა, ძლიერი დამჭერი ლაქების გამოყენება);
- თმის გასწორება ცხელი ტექნიკით (სტაილერი, უთო, ფენი);
- აპლიკაციაპლასტიკური სავარცხლები;
- ცუდი გარემო (მყარი ონკანის წყალი, ჰაერის გამონაბოლქვი).
აღსანიშნავია, რომ თმა ძალიან ცვივა სინთეტიკური ქსოვილისგან დამზადებული ქუდების ტარებისას.
თბილი სეზონის დადგომისას თმა შრება მზის სხივების ზემოქმედების გამო. ამიტომ რეკომენდებულია ამ პერიოდში მზეზე ქუდის გარეშე ყოფნა.
რამდენიმე წესი თმის შამპუნის, გაშრობისა და სტილისთვის
შეძლებისდაგვარად გამოიყენეთ გაწმენდილი წყალი. იმუშავებს როგორც ჩამოსხმული, ისე გაფილტრული ონკანის წყალი. მთავარია სითხეში რაც შეიძლება ნაკლები ქიმიური ნაერთები იყოს.
დამატენიანებელი შამპუნები, კონდიციონერები, რომლებიც შეიცავს სილიკონს, გამოიყენება თმის დასაბანად. თუმცა, ასეთი პროდუქტები არ არის შესაფერისი ცხიმიანი სკალპის მფლობელებისთვის.
სილიკონის შემცველი პროდუქტის წასმის შემდეგ თმა კარგად უნდა ჩამოიბანოთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში სილიკონი შექმნის ჭუჭყიან თმის ეფექტს.
თმის ცვენის თავიდან ასაცილებლად, დაბანის შემდეგ გააჩერეთ ის თავისით, თმის საშრობის ან უთოების გარეშე. თუ თმას დალაგება სჭირდება, მანამდე მათზე წაისვით დამცავი წარუშლელი საშუალება და მხოლოდ ამის შემდეგ გამოიყენება სტაილერი.
თმის ვარცხნილობის შესაქმნელად ექსპერტები გვირჩევენ ცვილის გამოყენებას, როგორც დასამაგრებელ საშუალებას, რადგან ის არბილებს დაუმორჩილებელ ძაფებს და ამაგრებს მათ ერთ პოზიციაზე დიდი ხნის განმავლობაში. ლაქი უნდა განადგურდეს, რადგან მისი ქიმიური შემადგენლობაანგრევს თმის სტრუქტურას.
ფუმფულა თმის ყოველდღიური მოვლა
გაყოფილი, მტვრევადი, გამომშრალი თმა აბურდული და ელექტრიფიცირებულია, ამიტომ მათ დამატებითი მოვლა სჭირდებათ. ამისთვის შესაფერისია სპეციალური კოსმეტიკა, რომელიც არა მხოლოდ ამაგრებს თმის სტრუქტურას, არამედ კვებავს თავის კანს.
თუმცა, პროფესიონალური პროდუქტები ხშირად ძვირად ფასობს და მათი შემადგენლობა ყოველთვის არ ახდენს უარყოფით გავლენას კანსა და სკალპზე. ფხვიერი თმის მოვლისთვის საუკეთესო საშუალებაა ხელნაკეთი ნიღბები. ისინი არა მხოლოდ აუმჯობესებენ სკალპის მდგომარეობას, არამედ ატენიანებენ თავის კანს.
გამოიყენეთ ხელნაკეთი ნიღბები მინიმუმ კვირაში ორჯერ.
"ზარმაცი" ნიღაბი ბურდოკის ზეთით
ეს პროდუქტი განკუთვნილია ყოველდღიური გამოყენებისთვის. ფუმფულა თმა ხდება გლუვი და მოქნილი პირველი გამოყენების შემდეგ. ნიღბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ პატარა სპრეის ბოთლი, წყალი და ბურდოკის ზეთი. კომპონენტები შერეულია 1: 1 თანაფარდობით, შემდეგ, სპრეის იარაღის გამოყენებით, ისინი თანაბრად გამოიყენება პრობლემურ ძაფებზე. პროცედურის დასასრულს თმა ივარცხნის სავარცხლით ან მასაჟის სავარცხლით.
ზეთი კვებავს თმის ხაზს, ოდნავ ამძიმებს მას, მაგრამ ამავდროულად არბილებს ღეროებს და ხელს უშლის მათ გაფუჭებას.
მაიონეზი-კვერცხის ნიღაბი
თმა ძალიან ცვივა? ცხიმოვანი მაიონეზი დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში. ნიღბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:
- ორი სუფრის კოვზი მაიონეზი;
- 1 ჩაის კოვზიკოვზი სელის ზეთი;
- ორი ქათმის გული.
ინგრედიენტები კარგად აურიეთ, გაათბეთ წყლის აბაზანაში ან ორთქლზე. მას შემდეგ რაც ნიღაბი ოდნავ გახურდება, ის თმაზე უნდა წაისვათ მთელ სიგრძეზე. შემდეგ თავი უნდა დაიფაროს პოლიეთილენით, პირსახოცში გახვეული. პროდუქტი ინახება თმაზე 2 საათის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ წყლით. შეგიძლიათ გაიმეოროთ პროცედურა 1-2 კვირის შემდეგ. ნიღაბი არ არის შესაფერისი სკალპის ცხიმიანი ტიპისთვის.
ნიღაბი მცენარეული დეკორაციისა და გლიცერინისგან
ფუმფულა თმა ამ პროდუქტის მუდმივი გამოყენებით გლუვდება და ხდება მორჩილი. ნიღბის მომზადების ინგრედიენტების სია:
- გლიცერინის თხუთმეტი წვეთი;
- ერთი ქათმის გული;
- ასკორბინის მჟავას ამპულა;
- გვირილის დეკორქცია – 100 მლ.
ბულიონი წინასწარ უნდა გაცხელდეს, შემდეგ შეურიოთ გლიცერინი, ასკორბინის მჟავა და გული. საფუძვლიანად აურიეთ ნარევი, წაისვით ძაფებზე. თავზე დაიდეთ შხაპის ქუდი და შეიფუთეთ აბაზანის პირსახოცით.
ნიღაბი თმაზე ინახება 30-40 წუთის განმავლობაში და მთლიანად ჩამოიბანეთ წყლით. პროცედურის გამეორება შესაძლებელია 2-3 დღის შემდეგ.
ზეთის ნიღბები
ზეთზე დაფუძნებული საშინაო საშუალებები გამოიყენება როგორც თმის ბოლოებზე, ასევე მთელ სიგრძეზე. გასათვალისწინებელია ის ფაქტი, რომ მათ შეუძლიათ მნიშვნელოვნად დაამძიმონ თმა, ამიტომ ისინი გამოიყენება თავის დაბანამდე. ეთერზეთები გამოიყენება ბაზის ზეთებთან, მცენარეულ ზეთებთან ერთად.
ეფექტური საშუალებაა ბურდოკის ზეთი შეუთავსებელი ლიმონითდა გვირილის ზეთი.
ინგრედიენტების სია:
- ბურდოკის ზეთი - 2 სუფრის კოვზი;
- გვირილისა და ლიმონის ზეთი - თითო 10 წვეთი.
კომპონენტები შერეულია და თბება წყლის აბაზანაში. ნიღაბი წაისვით თმაზე, ძირებიდან დაწყებული, ბოლოებით დამთავრებული. განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა სკალპს და უფრო მყიფე ძაფებს. თავი პოლიეთილენში და პირსახოცში უნდა იყოს გახვეული. პროდუქტი დაძველდება თმაზე 1 საათამდე, შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით. პროცედურა მეორდება არა უადრეს 2 კვირის შემდეგ.
ლიმონიანი თმის ჩამობანა
რა შემიძლია გავაკეთო იმისათვის, რომ თმა არ შემეშალოს? ყოველი დაბანის შემდეგ ჩამოიბანეთ ისინი ლიმონის წვენში შერეულ წყალში. სუფთა წყლის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ გვირილის, მუხის ქერქის ან ელეკაპანისგან დამზადებული მცენარეული დეკორქცია.
500მლ. წყალი ან დეკორქცია, ემატება ერთი დიდი ლიმონის წვენი. წვენი არ უნდა შეიცავდეს თესლს ან ხილის რბილობს. სველი სუფთა თმა ირეცხება მზა ხსნარით, შემდეგ წაუსვით წარუშლელი ბალზამი მათზე. ჩამოიბანეთ ლიმონის წვენით, წაისვით ყოველ მეორე დღეს.
ჟელატინის ნიღაბი
საშინაო საშუალებები ჟელატინით, მუდმივი გამოყენებით, ეფექტით შედარებულია თმის ლამინირებასთან. ნიღბების მომზადების მრავალი ვარიანტი არსებობს, მაგრამ თმის სისუსტისა და სიმშრალის მოსაცილებლად ყველაზე ეფექტურია:
- ჟელატინის და ჭინჭრის დეკორქცია გვირილით;
- ჟელატინი და ძმარი ეთერზეთებით.
მწვანილით ნიღბის მოსამზადებლად საჭიროაშეურიეთ 250 მლ. თბილი ბულიონი 1 სუფრის კოვზი ჟელატინით, საფუძვლიანად აურიეთ. ნარევს დაუმატეთ სამი სუფრის კოვზი შამპუნი, კვლავ აურიეთ და გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. როდესაც ნიღაბი მზად იქნება, წაისვით თმაზე, თავიდან აიცილოთ კონტაქტი ფესვებთან და სკალპთან. გაიჩერეთ არაუმეტეს 40 წუთისა და ჩამოიბანეთ გამდინარე წყლის ქვეშ.
მეორე ნიღბისთვის დაგჭირდებათ 2 სუფრის კოვზი ჟელატინი 300 მლ-ში გახსენით. თბილი წყალი. შემდეგ დაუმატეთ 2 ჩაის კოვზი ვაშლის ძმარი, 5 წვეთი სალბის ეთერზეთი და აურიეთ. შეიზილეთ ნარევი 30-40 წუთის განმავლობაში, შემდეგ წაისვით თმაზე მთელ სიგრძეზე, გარდა ფესვებისა. აუცილებელია ნიღბის გაძლება არაუმეტეს 20 წუთისა, პროდუქტი ჩამოიბანეთ შამპუნით.
ჟელატინის ნიღბები არ უნდა წაისვათ თმის ძირებსა და სკალპზე, რადგან ეს ართულებს პროდუქტის შემდგომ მოცილებას სკალპიდან. ნიღბების მომზადებისას გამოიყენება მხოლოდ თბილი ადუღებული წყალი. პროდუქტი საფუძვლიანად უნდა მოზილეთ გამოყენებამდე, რათა თავიდან აიცილოთ სიმსივნის წარმოქმნა.
ზეგავლენა თმაზე შიგნიდან
იმისთვის, რომ თმა გლუვი, ბზინვარე და მოქნილი გქონდეთ, თქვენ უნდა იზრუნოთ მას არა მხოლოდ გარედან, არამედ შიგნიდანაც. ორგანიზმში ვიტამინებისა და საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა ხელს შეუწყობს სპეციალური დიეტის კომპენსაციას.
დღიური რაციონი უნდა შეიცავდეს ხილს, ბოსტნეულს, ხორცს და თევზს, ასევე რძის, რძის პროდუქტებს. მოწევის, ალკოჰოლის და უსარგებლო საკვების შეწყვეტა დაგეხმარებათ თმის ნორმალური ზრდის აღდგენაში.
ინტენსიური ვარჯიშით, სხეულისაჭიროა შევსება და ის იწყებს სასარგებლო ნივთიერებების მიღებას საკუთარი რეზერვიდან. ეს იწვევს თმის გაუარესებას. სკალპის და თმის ხაზის არასწორი კვების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია ვიტამინებისა და მინერალების კომპლექსების დამატებით გამოყენება და სწორი კვება.
