მკერდის კანის მოვლა სავალდებულოა ყველა ქალისთვის, რადგან ასაკს მხოლოდ ხელები და კისერი არ ანიჭებს, როგორც ბევრს შეცდომით სჯერა. დეკოლტე საკმაოდ შესამჩნევია გარკვეულ პირობებში, ამიტომ მას ასევე სჭირდება სათანადო მოვლა.
მკერდის კანის დაბერება
მშვენიერი სქესის წარმომადგენელთა უმეტესობა უკანა პლანზე ტოვებს მკერდის კანის მოვლას - მას არ სჭირდება გაფცქვნა, ამიტომ არ იმსახურებს ასეთ ყურადღებას. მაგრამ ამის მიუხედავად, დეკოლტეიანი საღამოს კაბის შეძენის შემდეგ აშკარა ხდება სათანადო მოვლის საჭიროება. სწორედ ასეთ შემთხვევებში შესამჩნევი ხდება ნაოჭები საყელოს მიდამოში, ნაოჭები ღრუში, ისევე როგორც მთლიანად კანის მდგომარეობა, რადგან ის კარგავს ყოფილ ბზინვარებას და ტონუსს.
მკერდის კანის სათანადო მოვლა აუცილებელია, თუნდაც მხოლოდ იმ მარტივი მიზეზის გამო, რომ ის მიდრეკილია ნაადრევი დაბერებისკენ. ამ ზონაში ასაკის ნიშნები შესაძლოა უფრო ადრე გამოჩნდეს, ვიდრე სხეულის სხვა ნაწილებში. ეს აიხსნება ფიზიოლოგიური და ანატომიური მახასიათებლებით. გადადოს ასეთის დაწყებაშედეგები, რა თქმა უნდა, შესაძლებელია, მაგრამ ამას დიდი დრო დასჭირდება. მთავარია დეკოლტეს გაუმჯობესების სურვილი.
საფარების თვისებები
ყველა ქალმა უნდა იცოდეს რა გამორჩეული თვისებები აქვს დეკოლტეს ზონას:
- ერთადერთი კუნთი, რომელიც მხარს უჭერს კანს გულმკერდის არეში, არის კისრის კანქვეშა კუნთი. ის საკმარისად სწრაფად სუსტდება, თუ კარგად არ ივარჯიშებს.
- კანის მოვლა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია წონის მომატებისას ან წონის დაკლებისას, რადგან ის ხელს უწყობს ბიუსტის გარეგნობის შეცვლას.
- შიგთავსის მდგომარეობაზე ძლიერ გავლენას ახდენს ჰორმონალური ტალღები, რომლებიც წარმოიქმნება გესტაციის პერიოდში, ისევე როგორც ახალშობილის კვება.
ახალგაზრდული დეკოლტეს კანი
ახალგაზრდა ასაკში საჭიროა მკერდის კანის სათანადო მოვლა, რათა მომავალში თავისუფლად ჩაიცვათ ამოჭრილი კაბები. აქ არის რამდენიმე საიდუმლო:
- არ იბანაოთ მკერდი. ზაფხულში კანის მოვლა გულისხმობს ასეთი რუჯის უარყოფას, ვინაიდან გულმკერდის არე სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე დაუცველი ნაწილია, ამიტომ არ გჭირდებათ მისი მზის პირდაპირი სხივების ზემოქმედება. ულტრაიისფერი გამოსხივება შეიძლება გამოიწვიოს დაქვეითება, ნაოჭები და პიგმენტაცია ახალგაზრდა ასაკშიც კი.
- საფარების დაცვა ქალაქშიც აუცილებელია. ყველა ქალი ვერ შეძლებს ბუნებასთან მიახლოებას მხოლოდ კანის კარგ მდგომარეობაში შენარჩუნების მიზნით. ამიტომ აუცილებელია პრობლემის გადაჭრის გზების ძიება ურბანულ პირობებში. საბედნიეროდ წინააღმდეგობა გაუწიეთ.მავნე ეკოლოგია შესაძლებელია კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებით ანტიოქსიდანტებით (მწვანე ჩაის ან ყურძნის ექსტრაქტები, ვიტამინები E და C).
- თქვენ უნდა მოერიდოთ სტრესულ სიტუაციებს. კანის მდგომარეობა ყოველთვის პირველ რიგში გამოიხატება უძილობაში, მოუსვენარ სახლში გარემოში და ა.შ. ეს ყოველთვის უნდა ახსოვდეს. მედიტაციის დაუფლება შესანიშნავი გამოსავალი იქნება.
- იყავი ჯანმრთელი. ეს ეხება როგორც აქტივობას, ასევე სწორ კვებას. ყოველ დილით პარკში სეირნობა და ტკბილეულის ხილით შეცვლა დაგეხმარებათ პრობლემის მოგვარებაში. შედეგად კანის უჯრედები გაჯერებული იქნება ჟანგბადით, მეტაბოლიზმი საგრძნობლად გაუმჯობესდება და გაიზრდება ტონუსი, რაც ხელს შეუწყობს არა მარტო ჯანსაღი მკერდის კანის შენარჩუნებას, არამედ პოზიტიური განწყობის შენარჩუნებას ყველაზე რთულ სიტუაციებშიც კი.
მოვლის ნაბიჯები
დეკოლტეს კანის რბილი და ელასტიური შენარჩუნება შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მას ისეთივე ფრთხილად მოუვლით, როგორც სახე. იგი შედგება რამდენიმე ეტაპისგან:
- განწმენდა. პირველ ეტაპზე სირთულეები არ არის. ამისთვის შხაპის მიღება დაგჭირდებათ. მკერდის კანის მოვლის გელი ამ შემთხვევაში არ უნდა იყოს ძალიან აგრესიული. თუ ქაფი გამოიყენება, არ უნდა გამოშრეს კანი.
- აქერცვლა. პერიოდულად საჭიროა პილინგის ჩატარება. იგი შედგება მკვდარი კანის ნაწილაკების აღმოფხვრაში. ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ მკერდი იყოს სუფთა და გლუვი. პროცედურისთვის შესაფერისია ზეთის სკრაბი, რომლის წასმა რეკომენდებულია კვირაში მხოლოდ ორჯერ, წრიული მოძრაობით.
- მატონიზირებელი. ამ ეტაპზე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახის ტონიკი. ეს ხელს შეუწყობს წმენდის დასრულებას. ამ ხელსაწყოს აქვს გამაგრილებელი ეფექტი, ამიტომ მისი გამოყენების შემდეგ შეგრძნებები ძალიან სასიამოვნო იქნება. გარდა ამისა, ტონიკი მნიშვნელოვნად აადვილებს კრემების აქტიური ელემენტების შეღწევას.
- ტენიანობა. აქ მკერდის კანის მოვლის კრემი მოქმედებს როგორც მთავარი ინსტრუმენტი. თუ შეუძლებელია მხოლოდ ასეთი კომპოზიციის შეძენა, შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი სახის კრემით. მთავარია ის სწრაფად შეიწოვება და ტანსაცმელზე ლაქებს არ ტოვებს.
მოვლის თავისებურებები ასაკის მიხედვით
საკუთარ დეკოლტეზე ზრუნვისას ასაკი უნდა გაითვალისწინოთ. ეს აიხსნება იმით, რომ ყოველწლიურად კანი ბერდება, ამიტომ მისადმი მიდგომა განსხვავებულია.
20 წლის ასაკში გაფუჭების პროცესები თავს არ იგრძნობს, ამიტომ ჯობია ყურადღება მიაქციოთ გაწმენდას და დატენიანებას. იდეალური არჩევანი იქნება თხევადი რძე ან ნაღები მსუბუქი ტექსტურით.
დაახლოებით 40 წლის ასაკში იწყება ელასტინის და კოლაგენის სინთეზის დაქვეითება. შედეგად ჩნდება კანის დაცვენის პირველი ნიშნები. უფრო მეტიც, გაღვიძების შემდეგ ნაოჭები ხშირად ჩნდება გვერდზე. ამ შემთხვევაში უნდა გამოიყენოთ კრემი სამოდელო ლიფტინგის ეფექტით. ის უნდა შეიცავდეს ჰიალურონის მჟავას, C ვიტამინს და პეპტიდებს.
50 წელს გადაცილებული ქალები რთულდებიან, რადგან წინა პრობლემებს მენოპაუზია ემატება. ჰორმონების დისბალანსის შედეგად, მთლიანი ნაწილი ხდება უფრო ბუნდოვანი, თხელი და მშრალი. ATამ ასაკში ექსპერტები მენოპაუზის პერიოდისთვის განკუთვნილი სპეციალური პროდუქტების გამოყენებას გვირჩევენ. ეტიკეტზე უნდა იყოს ასეთი ნიშანი. ასეთი პროდუქტების ღირებულება არ იქნება ძალიან მაღალი, მაგრამ ეფექტი საკმაოდ სწრაფად შესამჩნევი გახდება.
ფინანსები
დღეს ექსპერტები მკაცრად ურჩევენ თავიანთ პაციენტებს გამოიყენონ შემდეგი პროდუქტები:
- კრემი "ციტრუსი". მოვლის კრემი ციტრუსი, მკერდის კანის გამკვრივება, სასიამოვნოა ყველა ქალისთვის. კრემი შეიცავს კაკაოს კარაქს, ალოეს ექსტრაქტს, კოფეინს, არაქისის, ზღვის კოლაგენს და სხვა ინგრედიენტებს, რომლებიც უზრუნველყოფენ განსაცვიფრებელ ეფექტს.
- Lipikar Gel Lavant შხაპის გელი. პროდუქტი განკუთვნილია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის. ის არ შეიცავს სუნამოებს ან პარაბენებს. მკერდისა და მთელი სხეულის კანის მოვლის გელი შესანიშნავად უმკლავდება თავის ფუნქციას და ბუნებრივ ბზინვარებას ანიჭებს მთლიანობას. ის ნაზად ასუფთავებს პილინგის ან სხვა უსიამოვნო შედეგების გამოწვევის გარეშე.
- სკრაბი "ძვირფასი სილამაზის სკრაბი". უნიკალური კომპოზიცია ძვირფასი ზეთებით, ასევე ბუნებრივი წარმოშობის ამქერცლავი ნაწილაკებით. სკრაბი შექმნილია კანის მკვდარი უჯრედების ნაზად მოსაშორებლად, ამავდროულად ატენიანებს კანს და აძლევს მათ ბუნებრივ ბზინვარებას.
- ბიუსტის დაძაბული შრატი. მრავალი ასაკის ქალის საყვარელ წამალს შესანიშნავი შედეგი მოაქვს. ეს კომპოზიცია თავის მთავარ ამოცანას მხოლოდ ერთ თვეში ართმევს თავს. შრატი ასეთ მოკლე დროში შეუძლია გახადოს კანი დეკოლტეს მიდამოში დაჭიმული, მკვრივი და ელასტიური. გარდა ამისა, ის ეხმარებააღადგინეთ ტონუსი და დაიბრუნეთ ბუნებრივი ბზინვარება.
- გარნიე მანგოს კარაქის რძე. ხავერდოვანი ტექსტურის პროდუქტი ახალგაზრდა გოგონების ყურადღებას იპყრობს. ის სწრაფად შეიწოვება და ატენიანებს კანს 7 დღემდე. უნიკალური ფორმულა მანგოს კარაქით და ბიფიდოს კომპლექსით ეხმარება კანს არბილებს და შესანიშნავად იცავს მას.
- Nutrix Royal Body Milk. ინსტრუმენტი გამოირჩევა ფორმულით მწვანე კაკლის ექსტრაქტისა და პეპტიდების საფუძველზე. ამის წყალობით მას შეუძლია გაზარდოს კანის დამცავი ბარიერი და გაჯერდეს ლიპიდებით. ის ასევე შესანიშნავ საქმეს აკეთებს დაღლილობის მოსახსნელად. ერთი თვის რეგულარული გამოყენების შემდეგ, გულმკერდის არე ბევრად უკეთ გამოიყურება.
- Sublime Sun სპრეი. მზისგან დამცავი პროდუქტი უზრუნველყოფს დეკოლტეს ზონას საიმედო დაცვას მზის პირდაპირი სხივებისგან. შეიცავს ალოეს ექსტრაქტს, რომელიც ხელს უშლის ფოტოდაბერებას. უფრო მეტიც, სპრეი არ არის ძალიან წებოვანი, რაც აადვილებს მის გამოყენებას.
კანის დაბერების პრევენცია
დაბერების პროცესის შეჩერება უბრალოდ შეუძლებელია, მაგრამ მისი დაწყების გადადება სავსებით შესაძლებელია. კოსმეტიკურ საშუალებებთან ერთად, უნდა მიმართოთ პრევენციის გარკვეულ მეთოდებს. ყველაფერი დეტალურად არის აღწერილი ქვემოთ.
კონტრასტული შხაპი
ბევრი ქალბატონი შეცდომით აყენებს თავის სხეულს მდუღარე ცხელი ან უკიდურესად ცივი ჭავლის ქვეშ. ნუ გააკეთებთ ამას, თუ სხეული მზად არ არის. დაიწყეთ თანდათან:
- მიიტანეთ წყლის ჭავლი დეკოლტეს მიდამოში და შეიზილეთთითები, რვა ფიგურის დახატვა;
- 20 წამის შემდეგ შეცვალეთ წყლის ტემპერატურა და გაიმეორეთ იგივე ნაბიჯები.
მთელი პროცედურა შეიძლება გაგრძელდეს 5-დან 10 წუთამდე. წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს მისაღები, რომ არ დაიწვას ან არ გაცივდეს და არ დაავადდეს.
მასაჟი
სილამაზის სალონები ხშირად გვთავაზობენ დეკოლტეს მასაჟს. უმჯობესია სესიების ჩატარება კვირაში ორჯერ.
თუ სალონისთვის დრო და ფული არ არის, არ უნდა ინერვიულოთ, რადგან პროცედურა მარტივად კეთდება სახლში. ამისათვის თქვენ უნდა აიღოთ ზეთი ან კანის მკვებავი კრემი, წაისვით თითებზე და დახაზოთ შემდეგი ხაზები:
- ცენტრიდან ზევით, ნახევარწრიულის დახატვა (აწევა ყელის ძვლამდე და უკან დაცემა);
- ცენტრიდან სპირალური მოძრაობით ზემოთ და უკან.
თითოეული მოქმედება უნდა შესრულდეს ერთ წუთში. ერთი გამეორება საკმარისი იქნება.
ტანვარჯიში
მკერდის არეში საფარებლისთვის არის ერთი ეფექტური და მარტივი ვარჯიში. იგი შესრულებულია შემდეგნაირად:
- ადექი პირდაპირ.
- შეაერთეთ ხელისგულები და მოათავსეთ ისინი თქვენს წინ მკერდის დონეზე.
- იდაყვები დაშორებული.
- ძლიერად დააჭირეთ ხელები ერთმანეთს და დარჩით ამ მდგომარეობაში 8 წამის განმავლობაში.
- დაისვენეთ.
- გაიმეორეთ კიდევ 15-ჯერ.
იაპონური კანის მოვლა
მთელმა მსოფლიომ იცის, რომ იაპონელ ქალებს მშვენიერი კანი აქვთ. ასაკის მიუხედავად, ისინი შესანიშნავად გამოიყურებიან და არანაირი პრობლემა არ აქვთჯანმრთელობა. ამის მიღწევა, რა თქმა უნდა, არც ისე ადვილია, მაგრამ ეს მათში ბავშვობიდან არის ჩანერგილი. მოზარდობის ასაკში ან უფროს ასაკში ტექნიკის გამოცდის შემდეგ, რა თქმა უნდა, შესაძლებელი იქნება დადებითი შედეგის მიღება, მაგრამ ამაზე მეტი დრო და ძალისხმევა უნდა დაიხარჯოს. იმისთვის, რომ ამ სისტემას ღრმად არ ჩაუღრმავდეთ, უბრალოდ უნდა ისწავლოთ რამდენიმე წესი და მიჰყვეთ მათ მთელი ცხოვრება, რაც კანს ყოველდღე უკეთესს გახდის:
- კოსმეტიკა უნდა მოსწონდეს არომატით, ფერით და გამოყენებისას.
- საღამოს შესახედაობისთვის ღირს დაივიწყოთ დეკორატიული სეკინები და მკერდის სხვა დეკორაციები.
- მოვლის საშუალებები უნდა შეიცავდეს ზეთებს.
- გაწმენდა ყოველ საღამოს.
- ზაფხულის ცხელ დღეებში დეკოლტე უნდა იყოს დაცული მზის პირდაპირი სხივებისგან.
- არ არის საჭირო კანის გახეხვა, რათა გამკვრივდეს და ნაოჭდეს.
- ზღვის პროდუქტები (წყალმცენარეები, მოლუსკები, თევზი და ა.შ.) უნდა დაემატოს ყოველდღიურ დიეტას.
ასეთი სისტემის კანის მოვლის შესახებ მხოლოდ დადებითი მიმოხილვებია. ქალები ამტკიცებენ, რომ ამაში სირთულეები არ არის, მაგრამ შედეგები სასიამოვნოდ გასაკვირია. იაპონელი ლამაზმანების გამოცდილების წყალობით, ყველა თანამედროვე ქალბატონს შეუძლია შესანიშნავად გამოიყურებოდეს ნებისმიერ ასაკში.
