დიდი ხანია ცნობილია კეფირის სილამაზისა და ჯანმრთელობის შენარჩუნების უნარის შესახებ. თუ რეგულარულად სვამთ ფერმენტირებულ რძის პროდუქტებს, შეგიძლიათ საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზება და ნაწლავების გაწმენდა. კეფირის გამოყენებით კოსმეტიკურ ნიღბებში შეგიძლიათ დაივიწყოთ აკნე, კანი იქნება დატენიანებული, ახალგაზრდა და ტონუსი.
კეფირის სახის ნიღბების შემადგენლობა და სასარგებლო თვისებები
კეფირი აწესრიგებს ნაწლავის ფლორას, იცავს დისბაქტერიოზისგან, შლის ტოქსინებს და ტოქსინებს. კეფირით მკურნალობა საკმაოდ ეფექტურია, რადგან ეს ფერმენტირებული და გემრიელი პროდუქტი მდიდარია ნუტრიენტებით:
- A ვიტამინისა და კაროტინის დახმარებით იზრდება მხედველობის სიმახვილე, უმჯობესდება კანი, თმა და ფრჩხილები, ნელდება ეპიდერმისის დაბერების პროცესი.
- ვიტამინი D აუმჯობესებს კალციუმის შეწოვას. მისმა ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ძვლების მტვრევადი.
- ვიტამინი B2 აჩქარებს რეგენერაციას.
- ვიტამინ B1-ის არსებობის წყალობით, შეგიძლიათ დაემშვიდობოთ ანთებას და გაღიზიანებას.
- ვიტამინი C ეხმარება ორგანიზმს უკეთ გაუძლოს ინფექციებს და კანს კვლავ ამკვრივებს.
- ვიტამინი C ატენიანებს მშრალ კანს და ხდის მას რბილს.
- კეფირის კომპონენტები ადგენენ უჯრედებში ტუტესა და მჟავების ოპტიმალურ ბალანსს. ამის წყალობით, ეპიდერმისი ბუნებრივად იწმინდება ცხიმებისა და დაბინძურებისგან, კანი დაცულია ადრეული დაბერებისგან.
აპლიკაციის ზოგიერთი დეტალი
არსებობს ფერმენტირებული რძის სასმელის გამოყენების ორი გზა:
- დალიეთ (უმჯობესია ძილის წინ) საჭმლის მომნელებელი პროცესების გასაუმჯობესებლად.
- გამოიყენეთ ნიღბად.
იმისთვის, რომ კეფირის სახის ნიღაბმა მხოლოდ სარგებელი მოიტანოს, რამდენიმე პუნქტი უნდა იყოს გათვალისწინებული. რძის პროდუქტის არჩევისას მნიშვნელოვანია მისი შემადგენლობის შესწავლა. ღირს სხვა კეფირის ძებნა, თუ ის შეიცავს რძის ფხვნილს, კონსერვანტებს და ქიმიკატებს, წინააღმდეგ შემთხვევაში შესაძლოა ალერგიული რეაქცია მოხდეს. გარდა ნიღბებისა, კეფირი შეიძლება წაისვათ დღის კრემის სახით, რომელიც შესანიშნავად არბილებს სახეს. არ დაგავიწყდეთ პროდუქტის ვარგისიანობის ვადის შემოწმება.
როგორ მოვამზადოთ კანი?
ნიღბის წასმის პროცედურისთვის წინასწარ მომზადებას არცთუ მცირე მნიშვნელობა აქვს. სახის გარდა სასურველია კისრის ნაწილის დამუშავება. თუ დაიცავთ წესებს, მაშინ ხელსაწყოს გამოყენება სასურველ შედეგს მოიტანს. იმისთვის, რომ კულულები არ შეიღებოს, ჯობია შეაგროვოთ და სახვევი გაიჭიმოთ. კეფირის წასმამდე ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. თუ წყალმომარაგება არ არის აღჭურვილი სპეციალური ფილტრით, მაშინ უნდა გახსენით საცხობი სოდა (1 ჩაის კოვზი) ლიტრ მდუღარე წყალში დაჩამოიბანეთ მიღებული ხსნარით.
კანის მკურნალობა ნიღბის წინ
თუ გსურთ, რომ ნიღბის გამოყენებამ დადებითი ეფექტი მოიტანოს, მნიშვნელოვანია ფორების საფუძვლიანად გაწმენდა. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ სკრაბი ან ლოსიონი ალკოჰოლის გარეშე - თქვენ უნდა გაწმინდოთ ბამბის ბამბის ნაჭერი და ნაზად მოიწმინდოთ სახე და კისერი. ამის გაკეთებისას მოერიდეთ თვალების ირგვლივ მდებარე უბნებს, რადგან ეს ადგილები განსაკუთრებულ მოვლას საჭიროებს.
ეფექტის გაძლიერება
ნიღბის ეფექტი განისაზღვრება მისი გამოყენების სისწორით. კოსმეტიკური პროცედურის დროს არავითარი საქმე არ უნდა გააკეთოთ, ჯობია დაისვენოთ - დაწექით დივანზე დახუჭული თვალებით. ნიღბის შედეგების გასაუმჯობესებლად, მნიშვნელოვანია, რომ არ უგულებელყოთ ეს რჩევები:
- გამოყენებამდე გაიწმინდეთ, რათა ვიტამინები უფრო ღრმად შეაღწიონ კანის ფენებში.
- ცხიმიანი კანისთვის მიიღეთ უცხიმო პროდუქტი. ის დაარეგულირებს ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობას, მოიშორებს არაჯანსაღ ბზინვარებას და გაწმენდს დაბინძურებულ ფორებს.
- მშრალი კანისთვის იყიდეთ ცხიმოვანი ფერმენტირებული რძის სასმელი. ის დამატებით კვებავს და ატენიანებს კანს.
- გამოიყენეთ მზა ნიღაბი დაუყოვნებლივ.
კეფირის ნიღბები მშრალი კანისთვის
დამატენიანებელი ნიღაბი.
მშრალ კანს სჭირდება დატენიანება და კვება. ამისთვის დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები: 6 დიდი კოვზი ცხიმიანი კეფირი, 4 დიდი კოვზი ხაჭო, დიდი კოვზი თაფლი. წაისვით ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. დაე შენი სახე თავისით გაშრეს. გამოიყენეთ ეს ნიღაბი 7-ჯერ 3-ჯერდღეები.
სახის გასაუმჯობესებლად.
ეს ნიღაბი ძალიან მკვებავია და გარდაქმნის კანს. იგი შედგება ახლად გამოწურული სტაფილოს წვენისგან (საჭიროა 1 დიდი კოვზი), ორი სუფრის კოვზი კეფირი, ერთი კოვზი ხაჭო და ჩაის კოვზი მზესუმზირის ზეთი. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე 14 წუთის განმავლობაში. გამრეცხვისთვის შესაფერისია გვირილის ნახარში. აუცილებელია მასში ხელსახოცი დაასველოთ და სახე „დაიფაროთ“, გარკვეული წუთის შემდეგ მოაცილოთ..
ცხიმიანი კანისთვის
კეფირის სახის ნიღბის სახლის პირობებში გადაჭრით ცხიმიანი კანის პრობლემას.
მეთოდი 1.
აიღეთ ორი დიდი კოვზი იოგურტი, პატარა კოვზი თაფლი და კვერცხის ცილა. ინგრედიენტები კარგად აურიეთ და წაისვით 17 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
მეთოდი 2 - ასუფთავებს და აშრობს კანს, აცილებს ცხიმიან ბზინვარებას.
ეს რეცეპტი შედგება ორი დიდი კოვზი ფერმენტირებული რძის სასმელისგან, ერთი ჩაის კოვზი თაფლი, კვერცხის ცილა, ერთი ჩაის კოვზი ბრინჯის (ხორბლის, შვრიის, კარტოფილის) ფქვილი და რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი. ფქვილი შეიძლება შეიცვალოს ხორბლის, შვრიის ან ნუშის ქატოს კოვზით. გაიჩერეთ სახეზე 13 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ გამდინარე წყლით.
სხვა ვარიანტი.
ამ მეთოდისთვის, რომელიც საკმარისია ერთზე მეტჯერ, დაგჭირდებათ: შვრიის ფაფა, ბრინჯის ან ხორბლის ფქვილი - ნახევარი ჭიქა და საცხობი სოდა - ნახევარი კოვზი. ამ ნარევს (1 სუფრის კოვზ) კეფირის ისეთ პორციას შეურიეთ ფაფა. ეს ყველაფერი წაისვით სახეზე და შეიზილეთ თითებით რამდენიმე წუთის განმავლობაში. სახე ამ კომპოზიციით უნდა იყოს 9 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც ჩამოიბანეთ წყლით.
პრობლემური კანისთვის
კეფირის სახის ნიღაბი აკნესთვის (აცილებს ანთებას და ხელს უშლის ახალი აკნეს წარმოქმნას).
დაგჭირდებათ: კეფირი - 3 დიდი კოვზი, საფუარი - 3 დიდი კოვზი, წყალბადის ზეჟანგი - ჩაის კოვზი. აურიეთ და წაისვით სახეზე 14 წუთის განმავლობაში. სანამ ნარევი ჩამოიბანეთ, ამოიღეთ მიღებული ფილმი სახიდან. გამოიყენეთ მხოლოდ 30 დღეში ერთხელ, რადგან წყალბადის ზეჟანგს შეუძლია კანის გამოშრობა და აქერცვლა.
შავი წერტილებისა და ღრმა ფორების გასაწმენდად.
დაგჭირდებათ შემდეგი კომპონენტები: ფერმენტირებული რძის პროდუქტის იგივე პროპორციები და ბრინჯის ფქვილი. აურიეთ ეს ყველაფერი და დაამატეთ ცოტა სოდა. წაისვით ეს მასა სახეზე და აქტიურად შეიზილეთ პრობლემური ადგილები. კეფირის მჟავისა და სოდის რეაქციის გამო წარმოიქმნება ნახშირორჟანგის ბუშტები. ისინი დაიწყებენ ფორებიდან ჭუჭყის მოცილებას. ეს მეთოდი აკნეს შესანიშნავი პროფილაქტიკაა.
თიხის და იოგურტის სახის ნიღაბი ეხმარება პრობლემურ კანს გამოშრობას.
შემადგენლობა: კეფირი - სამი დიდი კოვზი, ოხრახუში - რამდენიმე ფუნჯი, ლიმონის წვენი - პატარა კოვზი, თეთრი თიხა - ერთი დიდი კოვზი. მწვანილი წვრილად დაჭერით, შემდეგ შეურიეთ ყველა კომპონენტი. მზა ნიღაბი წაისვით სახეზე 11 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ეს მეთოდი იდეალურია ცხიმიანი კანის გასაშრობად. შედეგად თქვენ გექნებათ მქრქალი კანი თანაბარი ჯანსაღი ფერით.
გამწმენდი ნიღბები
ამ ტიპის სახის ნიღბებიკეფირიდან შლის მკვდარ ეპიდერმისს და ამავდროულად აშორებს შავ ლაქებს. ასევე, ინსტრუმენტი ხელს უწყობს კანის მცირე ნაოჭების გამარტივებას და ელასტიურობას.
მეთოდი 1 - სახის ნიღაბი კეფირით და შვრიის ფაფით. რა ტიპის კანისთვის? ნორმალური და კომბინირებული.
საჭირო ინგრედიენტები: ცხიმიანი კეფირი - 1 დიდი კოვზი, შვრიის ფაფა - 1 დიდი კოვზი, თაფლი - 1 პატარა კოვზი, ზეითუნის ზეთი - 1 პატარა კოვზი. შვრიის ფაფა გახეხეთ ყავის საფქვავში ფქვილის მდგომარეობაში. ეს ყველაფერი ერთმანეთში აირია და სახეზე შეიზილება. გაიჩერეთ არაუმეტეს 25 წუთისა, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
მეთოდი 2. რა ტიპის კანისთვის? ცხიმიანი.
აიღეთ ჭვავის პური (2 ცალი), დაასველეთ ფერმენტირებული რძის პროდუქტში. უნდა ჩამოყალიბდეს დაფქული მასა. ჩაასხით მზესუმზირის ზეთი (1 დიდი კოვზი) და თაფლი (1 პატარა კოვზი). დაიდეთ სახეზე 13 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ნაზი მოძრაობებით. თქვენ მიიღებთ გამჭვირვალე, გლუვ, ნათელ კანს არაჯანსაღი ბზინვის გარეშე.
ნიღაბი ფორების შევიწროებისა და გასაწმენდად.
გამოიყენეთ ცხიმიან კანზე. თავდაპირველად გააკეთეთ მცენარეული ინფუზია გვირილისგან, კალენდულას და სალბისაგან. თითოეული ბალახი მიიღება ერთი ჩაის კოვზის ოდენობით. ამ მწვანილებს დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი, დატოვეთ თავდახურული ნახევარი საათი, შემდეგ გადაწურეთ. ნიღაბი შედგება სამი სუფრის კოვზი ამ დეკორქციისა და სამი სუფრის კოვზი კეფირისგან. ასევე უნდა დაამატოთ ხორბლის ფქვილი (შეგიძლიათ ბრინჯი ან კარტოფილი) 1 სუფრის კოვზის ოდენობით. ეს ყველაფერი აურიეთ და წაისვით სახეზე 14 წუთის განმავლობაში. ბამბის ბამბის ნაჭერი დაასველეთ კეფირში და ამოიღეთ ნიღაბი, ბოლოს ჩამოიბანეთ წყლით.
ვიტამინი და მატონიზირებელინიღბები
ზაფხულში შეგიძლიათ მოამზადოთ სახის ნიღბები კეფირისგან და ბუნების საჩუქრებისგან: მარწყვი, ალუბალი, მოცხარი, ჟოლო და სხვა. ისინი უნდა დაფქვათ პიურემდე, შეურიეთ კეფირს და წაისვით სახეზე ¼ საათის განმავლობაში.
იმისთვის, რომ კანი სწრაფად გახადოთ სუფთა და ტონირებული, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნიღაბი ერთი სუფრის კოვზი იოგურტი, ჩაის კოვზი თაფლი და უმი კვერცხის ცილა. ყველა კომპონენტი კარგად აურიეთ. მასას სიმკვრივის მისაცემად დაასხით ცოტაოდენი ნუშის ან შვრიის ქატო. გამოყენებამდე აუცილებელია კანის გაწმენდა კეფირით. შემდეგ წაისვით ნიღაბი სახეზე, მოერიდეთ თვალების და პირის ღრუს მიდამოებს. გააჩერეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ წყლით.
კანის ერთჯერადი დამატენიანებლად და გასათეთრებლად საჭიროა სახის ნიღაბი სახამებლის, კეფირის და ქათმის კვერცხის გამოყენებით. აიღეთ კეფირი და სახამებელი თანაბარი პროპორციით, დაამატეთ კვერცხის ცილა, ათქვეფილი ქაფში. გაიჩერეთ სახეზე 11 წუთი და ჩამოიბანეთ წყლით.
პასუხები
უმეტესწილად, კეფირის სახის ნიღბის მიმოხილვები დადებითია. კეფირის ნიღბები საკმაოდ პოპულარულია მოსახლეობაში, როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში. ისინი, ვინც სცადეს ეს შესანიშნავი საშუალება, საუბრობენ მის დადებით გავლენას სახის კანზე. ხდება განახლებული და ხავერდოვანი. ქრება კანის გამონაყარი და სიწითლე. ქალები აღნიშნავენ, რომ კეფირის ნიღბების შემდეგ სახე ხდება დატენიანებული და ელასტიური, ქრება ასაკობრივი ლაქები.
ცნობილი კეფირი არა მხოლოდ სასარგებლო პროდუქტია, არამედ უნივერსალური ბუნებრივი კოსმეტიკური პროდუქტიც.თავსებადია ყველა ტიპის კანთან და შეიძლება გამოყენებულ იქნას ყოველდღე. კეფირის სახის ნიღაბს შეუძლია შესანიშნავად გაასუფთავოს, გაათეთროს და დაარბილოს კანი. კეფირის სხვა კომპონენტებთან შერევისას, შეგიძლიათ მიაღწიოთ სხვადასხვა კოსმეტიკურ ეფექტს. ამ ხელსაწყოს მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ მოვლის ამ მეთოდის სიმარტივე და ხელმისაწვდომობა უხდება ნებისმიერი ტიპის კანს.
