ნუში მცირე რაოდენობით წარმოუდგენლად სასარგებლოა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისთვის და ნერვული სისტემის დარღვევისთვის, მაგრამ ბევრმა არ იცის, რომ ნუშის ზეთი ასევე ფართოდ გამოიყენება კოსმეტოლოგიასა და მედიცინაში. იგი მზადდება მხოლოდ ტკბილი თხილისგან, რადგან მწარე კაკალი ტოქსიკურია კანისთვის.
კანის დაზიანების ან გაღიზიანების შემთხვევაში ზეთს აქვს სამკურნალო და ანტიბაქტერიული ეფექტი, მოქმედებს როგორც ბუნებრივი ანტისეპტიკური საშუალება, ხსნის კანის სიწითლეს და ანთებას.
სტატიაში განვიხილავთ სახისთვის ნუშის ზეთის გამოყენებას ნაოჭებისგან კოსმეტოლოგიაში, მის სასარგებლო თვისებებსა და სხვადასხვა ტიპის კანზე გამოყენების მეთოდებს. თქვენ შეიტყობთ, როგორ გაიწმინდოთ გადასაფარებლები მკვებავი საშუალებაში შეზელვამდე, ასევე, თუ რომელი ნიღბები შეიცავს ასეთ ზეთს.
ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები იწვევს როგორც წვრილი მიმიკური, ისე ღრმა ნაოჭების გაჩენას, რომლებსაც ებრძვის ზეთები, რომლებიც კარგად ატენიანებს და კვებავს დერმატს. სახისთვის ნუშის ზეთის გამოყენებისას შედეგი, მიმოხილვების მიხედვით, ჩანს 2-ის შემდეგგამოყენების კვირა. იგი გამოიყენება როგორც დამოუკიდებლად, ასევე როგორც მრავალი სახის ნიღბის შემადგენელი კომპონენტი. სასარგებლო კომპონენტების დიდი რაოდენობის გამო ზეთი დადებითად მოქმედებს კანის ზედა ფენის მდგომარეობაზე.
ეფექტი ეპიდერმისზე
ნუშის ზეთის სარგებელი სახისთვის უდაოა. მას აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი, ამიტომ მას ხშირად იყენებენ ხანდაზმული ქალები. კოსმეტოლოგები თვლიან, რომ სწორედ ზეთები აძლევს კანს მოქნილობას და ტონუსს, რადგან ასაკთან ერთად უფრო ხშირად იგრძნობა სიმშრალე და კანის უჯრედებში ტენიანობის ნაკლებობა.
შემადგენლობაში არსებული სასარგებლო ნივთიერებების ფართო სპექტრის გამო ნუშის ზეთი კარგად ატონიზირებს და ატენიანებს კანს, კვებავს მას და კურნავს პრობლემურ ზონებს. ტკბილი ნუშის ზეთს შეუძლია მოხსნას აკნე, რადგან ის აკონტროლებს ცხიმის გამომუშავებას. მკვებავი ნიღბის შემდეგ ფორები ვიწროვდება, რაც იცავს კანს ჭუჭყისა და მტვრის ფორებში შეღწევისგან, ხელს უშლის ახალი შავი წერტილების წარმოქმნას.
პროსტაზის, ანუ აკნეს გამოწურვის შემდეგ დარჩენილი სხვადასხვა ლაქების, აგრეთვე ნაწიბურების და ნაწიბურების დროს ნუშის ზეთიც დაგეხმარებათ. სახისთვის სარგებელი არის რეგენერაციის პროცესის დაჩქარება.
მის შემადგენლობაში შემავალი ეთერზეთები იწვევს ღრმა ნაოჭების შემცირებას და მიმიკური ნაოჭების გასწორებას.
ზეთის სარგებელი
შემადგენელი კომპონენტების ბალანსიდან გამომდინარე, ნუშის ზეთი უნიკალური საშუალებაა კანის ასაკთან დაკავშირებული მორფოლოგიური ცვლილებების წინააღმდეგ საბრძოლველად.
მისი შემადგენლობითშეიცავს ასეთ სასარგებლო ნივთიერებებს:
- პირველ რიგში - ოლეინის მჟავა, რომელიც მთლიანი შემადგენლობის 70%-ზე მეტს იკავებს. ის არა მხოლოდ ასუფთავებს ფორებს, არამედ ინარჩუნებს ტენიანობას უჯრედებში, რაც ხელს უწყობს კანის დატენიანებას და იცავს მას გამოშრობისგან.
- ზეთის შემადგენლობაში ლინოლეინის მჟავა მეორე ადგილს იკავებს ყველა ინგრედიენტის 24%-მდე. მაგრამ სწორედ ეს ნივთიერება ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას, რომელიც არბილებს ასაკობრივ ნაოჭებს.
- ცხიმოვანი მჟავები მთლიანი შემადგენლობის დაახლოებით 8%-ს იკავებს, ისინი მონაწილეობენ უჯრედების ნახშირწყლების, ენერგიისა და ცხიმების ცვლაში.
- კაროტინი კვებავს დერმატს და მნიშვნელოვნად ანელებს გაფუჭებას.
- სახეზე ნაოჭების გაჩენა ასოცირდება თავისუფალი რადიკალების მატებასთან, რაშიც ბიოფლავონოიდები შესანიშნავად ასრულებენ საქმეს.
- მინერალები - თუთია, რკინა, კალიუმი, მაგნიუმი, სპილენძი, კალციუმი, იოდი, ფოსფორი და ქლორი - ხელს უწყობს კანის რეგენერაციას, მკვდარი უჯრედების აქერცვლას და მათ ფერმენტაციას, რის შედეგადაც ხდება ახალი სახე.
- ბევრ ვიტამინს განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს ზეთის შემადგენლობაში - A, B1, B2, B 5 , B6, B9, C, E, PP, D. ისინი ასტიმულირებენ კანის რეგენერაციას და წმენდას, აფერხებს აკნეს წარმოქმნას და აკნეს, ასევე არბილებს დერმატს.
თქვენ უკვე იცით, რამდენად სასარგებლოა ნუშის ზეთი სახისთვის, მაგრამ ყურადღება უნდა მიაქციოთ ასეთი კოსმეტიკური პროდუქტის გამოყენებას სხვადასხვა ტიპის კანისთვის, რათა ზიანი არ მოგაყენოთ.
ზეთის წასმის თავისებურებები
დაიტანეთ ნიღაბი კანზე, სასურველია საღამოს, მუშაობის შემდეგ, როცა პროცედურისთვის დროა. Როგორნუშის ზეთი სახისთვის გამოსაყენებლად წაიკითხეთ შემდგომ სტატიაში.
პირველ რიგში, საჭიროა კანის საფუძვლიანად გაწმენდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სკრაბი ან სპეციალური გამწმენდი
- შემდეგ, აუცილებლად გაიმშრალე სახე პირსახოცით.
- წაისვით ნუშის ზეთი ღრუბელზე ან ბამბის ტამპონზე და შეიზილეთ მთელ სახეზე და კისერზე. თქვენ არ გჭირდებათ ბევრი თანხის გადაყრა, ის არ უნდა გავრცელდეს ან ჩამოიწუროს ხელიდან. უბრალოდ დაასველეთ ღრუბელი და გაწურეთ ზედმეტი.
- პროცედურის ეფექტის გასაზრდელად გააკეთეთ მსუბუქი წებოვანი და მასაჟის მოძრაობები, რაც გაზრდის სისხლის მიმოქცევას კანში და ნუტრიენტები უფრო აქტიურად შეიწოვება ეპიდერმისის უჯრედებში.
- 25-40 წუთის შემდეგ, კანის ტიპისა და მდგომარეობის მიხედვით, ნიღაბი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
მიმოხილვების მიხედვით, სახის ნუშის ზეთი ნაოჭების საწინააღმდეგოდ უკეთ შეიწოვება, თუ სახე ბამბის ხელსახოცით დაიფარება. ქსოვილი ოდნავ ასუფთავებს კანს, რაც მას უფრო გამტარს გახდის ნიღბის სასარგებლო ნივთიერებების მიმართ. პროცედურის დროს რეკომენდებულია არ ისაუბროთ, მშვიდად დაწექით ზურგზე და მთლიანად დაისვენოთ.
ეფექტური დანამატები
კოსმეტოლოგების აზრით, რეკომენდებულია სახისთვის ნუშის ზეთში 1 ან 2 წვეთი ნებისმიერი ეთერზეთის დამატება.
მშრალი კანისთვის დაამატეთ ლავანდა ან კამა, გერანიუმი ან მარჯორამი, ჟასმინი ან როზმარინის ზეთი. ხშირად გამოიყენება სანდლის და ვარდის ხის ეთერზეთები.
ნორმალური კანისთვის დაამატეთ 1 წვეთი ვარდის, ნეროლის ან ლიმონის ეთერზეთი.
თუ მსუქანი ხართკანს, შემდეგ კოსმეტოლოგები გვირჩევენ დაუმატოთ 1 ან 2 წვეთი ბერგამოტის, ფორთოხლის ან გრეიფრუტის ეთერზეთის, ასევე ილანგ-ილანგის, კედარის ან ღვიის ნაოჭების, ლავანდის და ვეტივერის ნუშის ზეთს.
ჩამოთვლილია რეკომენდებული პროდუქტები, მაგრამ დაამატეთ მხოლოდ 1 წვეთი 1-3 სიიდან შერჩეული ნივთიერებიდან 30 მლ ნუშის ზეთს.
გამოიყენეთ სხვადასხვა ტიპის კანისთვის
კანის მდგომარეობა დამოკიდებულია წელიწადის დროზე, ადამიანის ასაკზე და მოხმარებული სითხის რაოდენობაზე. ნუშის ზეთი ნაოჭების საწინააღმდეგო სახისთვის ფართოდ გამოიყენება სხვადასხვა ტიპის კანისთვის, მაგრამ მის გამოყენებამდე სარკეში ფრთხილად უნდა გამოიკვლიოთ თავი და დაადგინოთ კანის ტიპი, რადგან პროცედურების საჭირო რაოდენობა და მკვებავი ნიღბის ყოფნის დრო. სახე ამაზეა დამოკიდებული.
მშრალ სახეობაში ტკბილი ნუშის ზეთს ურევენ რძეს ან არაჟანს. ეს ნიღაბი ინახება მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში.
მათ ცხიმიანი კანის მქონეებმა უნდა შეამცირონ მკურნალობის დრო. საკმარისია ნიღაბი 20 წუთის განმავლობაში გააჩეროთ და ზეთს დაუმატოთ ლიმონის ან კიტრის წვენი.
ნორმალური ან კომბინირებული კანისთვის სეანსი გრძელდება 35 წუთი. სახის ნუშის ზეთით ნაოჭების მოსაშორებლად, მიმოხილვების მიხედვით, თქვენ უნდა დაამატოთ ლურჯი თიხა ან გახეხილი ავოკადო.
თუ კანი ანთებულია, დაზიანებულია, რეკომენდებულია ზეთის შერევა უმი კვერცხის გულით და თაფლით. ნიღაბი კანზე უნდა იყოს არაუმეტეს 25 წუთისა.
უნივერსალური ნიღაბი
სახის ნიღბის შემდეგი ვერსია ნუშითზეთი განკუთვნილია ყველა ტიპის კანისთვის. იყიდება 1 ქ. ლ. ზეთებს დაუმატეთ იგივე რაოდენობის დაფქული მასა ადუღებული წყლისა და შვრიის ფაფისგან. თუ ეს ფქვილი არ გაქვთ, მისი მომზადება ძალიან მარტივია საყოფაცხოვრებო ყავის საფქვავი ან შვრიის ბლენდერით.
წვრილი ფხვნილის მიღების შემდეგ დაამატეთ წყალი და კარგად აურიეთ. შემდეგ ნარევს ემატება ზეთი და კვლავ აურიეთ ერთგვაროვანი კონსისტენციის მიღებამდე. ნიღაბი წაისვით სუფთად დაბანილ და მშრალ სახეზე 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ გამდინარე წყლით.
ხილის ნიღბები
კანის ვიტამინებითა და მინერალებით უკეთ უზრუნველსაყოფად, ბევრი ადამიანი იყენებს ნუშის ზეთის ნიღბებს ახალი ხილის დამატებით. ქალების აზრით, რომლებმაც განიცადეს ასეთი კომბინაციების სასარგებლო ეფექტი, საუკეთესოდ გამოიყენეს ვაშლის, კივის, ბანანის და ნესვის ნარევები.
გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ არ არის ალერგიული რეაქციები ამ პროდუქტებზე. ამისათვის პიურეში დაქუცმაცებული ხილის პატარა წვეთი წაისვით კანზე და გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში. თუ სიწითლე და ქავილი არ არის, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჯანმრთელობისთვის საფრთხის გარეშე.
ხილის ნიღბის გასაკეთებლად, უბრალოდ გახეხეთ 1 შერჩეული ხილი გრუელში, მცირე რაოდენობა მოათავსეთ ცალკე ჯამში, დაასხით 1 ს.კ. ლ. ნუშის ზეთი და აურიეთ. ასეთი ნიღაბი არა მხოლოდ არბილებს ნაოჭებს, არამედ კარგად ატენიანებს კანს და გაჯერებს მას ვიტამინებით.
ნიღაბი კაკაოს ფხვნილით
როდესაც განიხილავთ ნუშის ზეთის გამოყენებას ნაოჭებისთვის, ნუ უგულებელყოფთ კაკაოს ფხვნილის და შესანიშნავი ნიღბს.რძე. ამ ნიღბის შესახებ მიმოხილვები ყველაზე დადებითია, ის ნამდვილად ხსნის სახის დაღლილობას და კანს ხდის ელასტიურს.
ასეთი მკვებავი ნიღბის სახლში გასაკეთებლად აურიეთ 2 ს.კ. ლ. კაკაოს ფხვნილი კარგი სლაიდით და მცირე რაოდენობით თბილი რძით, სანამ სქელი სქელი არ მიიღება. დაამატეთ იქ 1 ს.კ. ლ. ნუშის ზეთი და აურიეთ.
ნაზავი წაისვით სახეზე თანაბრად, მაგრამ განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ადგილებს, სადაც ნაოჭები გროვდება. 15 წუთი საკმარისია კარგი შედეგის მისაღწევად. შემდეგ ჩამოიბანეთ ნელთბილი წყლის ქვეშ.
კრემში დამატება
ყველა ასაკის ქალს აქვს თავის თაროზე საყვარელი, დროში გამოცდილი კრემები, რომლებიც მაქსიმალურ ეფექტს იძლევა. მათი ეფექტის გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნუშის ზეთი. არ არის რეკომენდირებული მისი მთელ ქილაში დამატება, უმჯობესია ნარევი ერთხელ გაიკეთოთ, წასმამდე.
ცალკე თასში შეურიეთ კრემის შესაბამისი რაოდენობა და პიპეტით დაუმატეთ 1 ან 2 წვეთი ნუშის ზეთი, აურიეთ და წაისვით სახის კანზე. თუ კრემი ზედმეტად ცხიმიანი გახდა, არ დაგჭირდებათ გახეხვის გაგრძელება, ზედმეტი მოიშორეთ ხელსახოცით ან ღრუბლით.
რეცეპტი თვალის არეში
დილით ახალი სახის გასაღვიძებლად, წაისვით 5 გრამი ნუშის ზეთის მარტივი ნიღაბი 1 წვეთი სანდლის ხის ზეთის დამატებით.
ძილის წინ გაიწმინდეთ სახე და გაიმშრალეთ მშრალი პირსახოცით. ნუტრიენტის გამოყენებისას ფრთხილად იყავით, რომ ნარევი თვალებში არ მოხვდეს. სახის ამ ზონის კანი ძალიან მგრძნობიარეა,რადგან მას აქვს ცხიმოვანი ქსოვილის თხელი ფენა მჭიდროდ დაშორებული გემებით. ადამიანის დაღლილობას თვალის ქვეშ მუქი წრეები ათავისუფლებს, რომელსაც ზემოთ წარმოდგენილი ნიღაბი აშორებს.
თუ ასაკთან დაკავშირებული მიმიკური ნაოჭები ჩნდება თვალის მიდამოში, მაშინ ნიღაბი შეიძლება წაისვათ კურსებზე, წაისვით ზეთის თხელი ფენა დღეში ორჯერ 2 კვირის განმავლობაში.
ნუშის ზეთი საზიანო
ნუშის ზეთი ფართოდ გამოიყენება სახის ნაოჭებისთვის სახლში, სილამაზის და სპა სალონებში, მას ურჩევენ ექიმები და გვირჩევენ ჩვეულებრივი ქალები, რომლებმაც გამოსცადეს მისი ეფექტური ეფექტი სახეზე. თუმცა, ყველას არ შეუძლია მისი გამოყენება ჯანმრთელობისთვის. იშვიათ შემთხვევებში ნუშის ზეთმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. უსიამოვნო შედეგების თავიდან ასაცილებლად, პირველ გამოყენებამდე უნდა გაიკეთოთ ტესტი ხელის კანზე.
ცხიმიანი კანის სხვა მფლობელები, რომლებმაც ზედმეტად აჭარბეს მის გამოყენებას, კვლავ შეუძლიათ იგრძნონ ზიანი ნუშის ზეთის გამოყენებისგან. აუცილებელია ნიღბის გაძლება არაუმეტეს 20 წუთისა, ჭარბი ზეთი კი უნდა ჩამოიბანოთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში ფორები დახურული და ცხიმოვანი ჯირკვლების სეკრეტით ივსება, რაც აკნეს ან აკნეს გაჩენას გამოიწვევს. ზეთს აუცილებლად დაუმატეთ ზემოთ ჩამოთვლილი ინგრედიენტები.
რჩევები ცხიმიანი კანის მქონე ადამიანებისთვის
ზედმეტი ცხიმით ფორების გადაკეტვის თავიდან ასაცილებლად, ნიღაბს დაუმატეთ შემდეგი ინგრედიენტები ნუშის ზეთით (2 სუფრის კოვზი ზეთის საფუძველზე):
- 1 სუფრის კოვზი გვირილის ჩაი;
- 1 ს.კ ლ. რბილი ხაჭო.
როგორ მოვამზადოთსააფთიაქო გვირილა, მითითებულია ყუთზე მშრალი ბალახით. გაციების შემდეგ ბულიონი უნდა გაფილტრულიყო ოთხჯერ დაკეცილი მარლით, მხოლოდ ამის შემდეგ დაუმატოთ კარაქი და ხაჭო.
შეინახეთ ეს ნიღაბი კანზე 20 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
როგორც ხედავთ, ნუშის ზეთს ფასდაუდებელი სარგებელი მოაქვს სახის კანის ელასტიურობის აღსადგენად, წვრილი ნაოჭები უხილავი ხდება, ღრმა ნაოჭები კი საგრძნობლად გლუვდება. ბევრ კრემს აქვს ასეთი ინგრედიენტი თავის შემადგენლობაში, მაგრამ ასეთი პროდუქტები საკმაოდ ძვირია, ამიტომ პროცედურები თავად გააკეთეთ, სტატიაში მოცემული რჩევების გამოყენებით. მიმოხილვების მიხედვით, ზეთი უნდა შეინახოთ მხოლოდ ბნელ ადგილას, ხოლო კანის მიერ უკეთესი შეწოვისთვის, გამოყენებამდე ოდნავ გაათბეთ თასი თბილ წყალში ჩაშვებით.
სცადეთ თავად და გააზიარეთ კომენტარებში ზეთის წასმის შემდეგ რა პერიოდის შემდეგ დაინახეთ ეფექტი!
