მყარი ფეხის ფრჩხილები უპირატესად ხანდაზმულებში ჩნდება. მაგრამ ახალგაზრდებიც შეიძლება დაზარალდნენ. და ასეთი ფრჩხილების მოჭრა პრობლემურია, თუ ჯერ არ დარბილდება. ზოგჯერ მხოლოდ წყალი არ არის საკმარისი. რა არის ფეხის ფრჩხილების დამარბილებელი საშუალებები, რომელია ყველაზე ეფექტური?
რა იწვევს უხეშ ფრჩხილებს?
სქელი და უხეში ფრჩხილის ფირფიტა ფრჩხილებზე არა მხოლოდ არაესთეტიურად გამოიყურება, არამედ იწვევს პრობლემებს მისი მოჭრისას. დამატებითი სახსრების გარეშე არაფერია. მაგრამ სანამ განვიხილავთ დარბილების ყველა მეთოდს, ღირს გავითვალისწინოთ ყველა შესაძლო მიზეზი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი პრობლემები ფეხებზე.
- სოკო ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა, რომელიც ყველას შეუძლია. სოკოვანი დაავადება ადვილად გადადის ავადმყოფიდან ჯანმრთელ ადამიანზე, საკმარისია მხოლოდ კონტაქტური მოქმედებები მოხდეს: ინფიცირებულის ფეხსაცმლის ტარება, საზოგადოებრივ ადგილებში ფეხშიშველი სიარული და ა.შ. ასეთი დაავადებისგან ფრჩხილები არა მხოლოდ სქელდება, არამედგაყვითლდი.
- ფსორიაზი არის აუტოიმუნური არაინფექციური დაავადება, რომელიც აზიანებს არა მხოლოდ კანს და ლორწოვან გარსებს, არამედ ფრჩხილის ფირფიტებსაც. შედეგი არის მათი გასქელება.
- არასწორი ფეხსაცმლის ტარება (უხარისხო, უხარისხო მასალისგან დამზადებული, მცირე ზომის) იწვევს არა მხოლოდ ფეხის ფრჩხილების დეფორმაციას, არამედ მათ გამკვრივებას.
- დაქვეითებული ცირკულაცია. ქვედა კიდურებში ფეხის სხვადასხვა დაავადების გამო სისხლის მიმოქცევა ნელდება. და ეს, თავის მხრივ, გავლენას ახდენს თითების და ფრჩხილების ქსოვილების კვებაზე: უარესდება. და შედეგად - მკვრივი ფრჩხილები.
- გენეტიკური მიდრეკილება არის ის, რისი წინააღმდეგობაც რთულია (ფრჩხილების შემთხვევაში), მაგრამ მაინც შესაძლებელია. იგივე პროდუქტები ფეხის ფრჩხილების დარბილებისთვის.
- არასწორი დიეტა. დაბალანსებული დიეტის ნაკლებობა, კვალი ელემენტები და ვიტამინების ნაკლებობა იწვევს აღწერილ პრობლემას.
- მოწინავე კანის დაავადებები გავლენას ახდენს არა მხოლოდ კანის მდგომარეობაზე.
- კუნთოვანი სისტემის სხვადასხვა დაავადებები.
თუ თქვენ დაიწყებთ პრობლემას და არ მიიღებთ დროულ ზომებს მის აღმოსაფხვრელად, დიდია რისკი, რომ დაზიანებული ფრჩხილი უბრალოდ ჩამოვარდეს. ან დააინფიცირებს სხვა ფეხის ფრჩხილებს.
მილები ფეხის ფრჩხილების დარბილებისთვის
ტრადიციული მედიცინა ძალიან გვეხმარება სქელი ფრჩხილის მოჭრის პრობლემის გადაჭრაში. და მისი ერთ-ერთი მეთოდი ფეხის აბაზანაა. ზოგადად, ფეხის აბაზანები ერთ-ერთი კოსმეტიკური, სამედიცინო და ჰიგიენური პროცედურაა, რომელიცრეგულარულად უნდა გაკეთდეს სახლში ან სალონში.
აბანოში ფეხების ორთქლზე მოხარშვა გარანტირებულია ფრჩხილის ფირფიტის დარბილების პრობლემის მოსაგვარებლად. და არსებობს მრავალი სახის აბანო.
გვირილის აბაზანა
გვირილა არის იაფი და ეფექტური საშუალება, რომელსაც პრაქტიკულად არანაირი უკუჩვენება არ გააჩნია. ფეხის აბაზანის გაკეთებითა და გვირილის გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ გამაგრებული ფრჩხილის ფირფიტების ორთქლის გამოყოფა, არამედ მთლიანად თითების და ფეხების დეზინფექცია.
ფეხის აბაზანა პედიკურისთვის გვირილის "მონაწილეობით" მზადდება შემდეგნაირად:
- ადუღეთ 1 ლიტრი წყალი.
- დაასხით 6 სუფრის კოვზი გვირილა მომზადებულ წყალში.
- ყველა დაჟინებით მოითხოვეთ ორი საათი და შემდეგ გაწურეთ.
- მერე ყველა ისევ ადუღდება.
- ბოლოს, ბულიონი გაცივდება დასაშვებ ტემპერატურამდე და გამოიყენება დანიშნულებისამებრ.
ფეხები ჩაუშვით აბაზანაში, შეინახეთ 20 წუთის განმავლობაში. მდუღარე წყლის დამატებით შეგიძლიათ გაახანგრძლივოთ ორთქლის მომზადების პროცესი. ფეხის ხისტი ფრჩხილები გახდება რბილი და ელასტიური.
მარილის აბაზანა
მარილიანი ფეხის აბაზანა ეფექტური და საბიუჯეტო საშუალებაა ფეხის ფრჩხილების დარბილებისთვის. გარდა დარბილებისა, მარილს აქვს ფრჩხილის ფირფიტის გამაგრების თვისებები.
მარილიანი ფეხის აბაზანის გასაკეთებლად დაგჭირდებათ:
- ლიტრი მდუღარე წყალი;
- ორიოდე სუფრის კოვზი ქვის ან იოდირებული მარილი;
- სუფრის კოვზი გახეხილი სამრეცხაო საპონი.
ყველაფერს ურევენ საპონამდე და მარილსმთლიანად არ დაიშლება. სწორედ ამ დროს წყალი გაცივდება საჭირო ტემპერატურამდე, რაც საშუალებას მოგცემთ ჩამოწიოთ და იქ დაიჭიროთ ფეხები.
ფეხის ფრჩხილების დარბილების ეს აბაზანა გამოიყენება არა უმეტეს დღეში ორჯერ, სასურველია ფრჩხილების მოჭრამდე და ფეხის კრემის წასმამდე.
მწვანილის ნარევის დეკორქცია
მცენარეული ფეხის აბაზანა მზადდება მცენარეული სამკურნალო კოლექციის საფუძველზე, რომელიც შედგება გვირილისგან, წმინდა იოანეს ვორტისაგან, სალბისაგან, კოლტფუტისგან და ა.შ. ინსტრუმენტი არა მხოლოდ ხსნის მძიმე ფრჩხილის პრობლემას, არამედ ახდენს დეზინფექციას, ხსნის ანთებას ჩაზრდილი ფრჩხილის დროს, ხსნის დაღლილ ფეხებს.
სამზარეულოსთვის მიიღეთ:
- სუფრის კოვზი თითოეული მწვანილის ან მწვანილის ნაზავი;
- 2 ლიტრი მდუღარე წყალი.
როგორ დაარბილოთ ფეხის ფრჩხილები საჭრელად აბაზანით: გამხმარ ყვავილებს დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ ნახევარი საათი. თუ ამ დროის განმავლობაში წყალი გაცივდა, მას უმატებენ მდუღარე წყალს. ჩაასხით აუზში ფეხების ნახარშით და ორთქლზე 15 წუთის განმავლობაში. პროცედურა მეორდება ყოველდღიურად.
სესიის შემდეგ გამაგრებული ფრჩხილი ადვილად იჭრება მკვდარ კანთან ერთად. დამუშავებული ფრჩხილები და ფეხის თითები წაისვით სადეზინფექციო ან დამარბილებელი საშუალებებით.
საპნის აბაზანა
როგორ დარბილდეს ფეხის ფრჩხილები მოსაჭრელად? ხელმისაწვდომი და ადვილად მოსამზადებელი საშუალება - საპნის აბაზანა. საპონი კარგად არბილებს გამაგრებულ ფრჩხილის ფირფიტას, რაც საშუალებას გაძლევთ მოიჭრათ იგი კანის დაზიანების გარეშე.
აბანო მზადდება შემდეგნაირად:
- გააცხელეთ წყალი მოცულობით ადუღებამდე2 ლიტრი. ჩაასხით წყალი აუზში.
- გახეხეთ აუზში ან უბრალოდ განზავეთ სამრეცხაო საპნის პატარა ნაჭერი, ურიეთ სანამ მთლიანად არ დაიშლება.
- შემდეგ, 5 წვეთი თხევადი კრემის საპონი ჩაასხით აუზში ან მცირე რაოდენობით ტარის საპონი შეიზილეთ.
- დაასხით 5 წვეთი ევკალიპტის ზეთი, ყველაფერი აურიეთ.
ასეთი აბაზანის მიღება მაშინ შეიძლება, როცა საპონი მთლიანად დაიშლება. თუ წყალი ამ დრომდე გაცივდა, საჭირო იქნება მეტი მდუღარე წყლის დამატება, რათა აუზში წყლის ტემპერატურა იყოს მინიმუმ 50 გრადუსი. ეს ფეხის ფრჩხილების დამარბილებელი გამოიყენება სამკურნალო დამარბილებელი კრემის ყოველი გამოყენების წინ.
ძმრის აბაზანა
ძმარზე დაფუძნებული ფეხის აბაზანა უსაფრთხოდ არბილებს არა მხოლოდ ფეხების კანს, არამედ ფრჩხილის მყარ ფირფიტას. წამალი მზადდება 50-60 გრადუსი ტემპერატურის წყლისგან, 50 მლ ძმარი და ორი სუფრის კოვზი შამპუნი.
ყველაფერი აურიეთ აუზში, სანამ არ გახდება გლუვი, ფეხები 15 წუთით აწიეთ ყოველი ფრჩხილის მოჭრამდე.
პეროქსიდის აბაზანა
აბაზანა წყალბადის ზეჟანგის დამატებით დაგეხმარებათ არა მხოლოდ ფრჩხილების დარბილებაში, არამედ დეზინფექციაშიც. ამ საშუალების მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 1 ლიტრი წყალი ადუღოთ, გააგრილოთ 50-60 გრადუს ტემპერატურაზე. შემდეგ სითხეს ემატება 2 სუფრის კოვზი წყალბადის ზეჟანგი და 1 სუფრის კოვზი სოდა.
ყველა კომპონენტი იხსნება წყალში და შემდეგ გამოიყენება დანიშნულებისამებრ. პროცედურა გრძელდება 20 წუთი, შემდეგ კი გამაგრებული ფრჩხილები ადვილად იჭრება.
კიდევ რა არის კარგი ფეხის აბაზანისთვის?
პედიკურის ფეხის აბაზანების მომზადება შესაძლებელია სხვადასხვა ინგრედიენტებზე დაყრდნობით. მათი მთავარი დანიშნულებაა დარბილება და დეზინფექცია. აბაზანების წარმოდგენილი ვარიანტების გარდა, შეგიძლიათ მათი მომზადება შემდეგი ვარიანტებით:
- ხახვისა და ნივრის დამატებით. ამ აბაზანის ერთადერთი ნაკლი არის სუნი.
- იოდის და არაყის დამატებით.
- დაფუძნებულია ნატურალურ დაფქულ ყავაზე. პროდუქტი არა მხოლოდ არბილებს, არამედ მოქმედებს როგორც სკრაბი.
- კივის რბილობით. ამ ხილის წვენს აქვს მაღალი მჟავიანობა, რაც ხელს უწყობს კანის უკეთეს დარბილებას, დეზინფექციას.
ხელნაკეთი მალამოები და კრემები
როგორ და როგორ უნდა დაარბილოთ ფეხის ფრჩხილი მოსაჭრელად? კომპონენტები შეგიძლიათ იხილოთ იმპროვიზირებული საშუალებების სახლის არსენალში. მალამოების მომზადება შესაძლებელია ისეთი პროდუქტებისგან, რომლებიც ეფექტურია გამაგრებული ფრჩხილის ფირფიტის დარბილებაში.
ყველაზე ხშირად, დარბილების მალამოები მზადდება ისეთი ინგრედიენტებისგან, როგორიცაა:
- ქათმის კვერცხი;
- ბოსტნეული ან კარაქი;
- ხახვი და ნიორი;
- გლიცერინი;
- ძმრი და იოდი.
უფრო მეტიც, როგორც ხედავთ, ზოგიერთი კომპონენტის საფუძველზე შესაძლებელია არა მხოლოდ მალამოების, არამედ ფეხის აბაზანების მომზადებაც. ხელნაკეთი მალამოების ეფექტი შეიძლება გამოვლინდეს როგორც დამოუკიდებლად, ასევე სხვა ფარმაცევტულ პრეპარატებთან ერთად.
ერთ-ერთი რეკომენდირებული მალამო არის 1 კვერცხის, 5მლ მცენარეული ზეთის (ნებისმიერი), 5მლ დიმეთილ ფთალატისგან მომზადებული საშუალება. ამზადებენ მალამოს და სვამენ გამაგრებულ ფრჩხილს. შემოახვიეპოლიეთილენი და ზემოდან წინდა ჩაიცვით. პროცედურის ჩატარება სასურველია ღამით. ეს არბილებს ფრჩხილს და გაადვილებს მოჭრას.
კიდევ ერთი კარგი საშუალებაა ხელნაკეთი მალამო ერთი სუფრის კოვზი ძმარი, რამდენიმე წვეთი იოდი და მცირე რაოდენობით გლიცერინი. მომზადებული პროდუქტი წაისვით ფრჩხილებზე, შეფუთეთ და დატოვეთ ღამით. ამის შემდეგ შეგიძლიათ პედიკურის გაკეთება ფეხის აბაზანების გარეშე.
რა ვიყიდო აფთიაქში?
ფეხის ფრჩხილების დარბილების სააფთიაქო პროდუქტები, მათი გაძლიერებული შემადგენლობის გამო, ხელს შეუწყობს ფეხებზე ფრჩხილის ფირფიტების დარბილებას მოკლე დროში. რისგან შეგიძლიათ აირჩიოთ?
- "ნიგტივიტი" არის პრეპარატი, რომლის შემადგენლობა დაფუძნებულია სტეარინის მჟავასა და ჩაის ხის ზეთზე. ნივთიერება ნაზად დეზინფექციას უკეთებს და არბილებს ფრჩხილის ფირფიტებს. საუკეთესო ეფექტისთვის რეკომენდებულია მალამოს წასმამდე ფეხის აბაზანის გაკეთება. "ნოგტივიტის" ანალოგი არის პრეპარატი "ნოგტიმიცინი".
- "Exoderil" ხანგრძლივი მოქმედების ნაფტიფინით. ფეხის თითების ქსოვილებში დაგროვებით პრეპარატი არა მხოლოდ არბილებს ფრჩხილებს, არამედ მოქმედებს როგორც სოკოს სამკურნალო საშუალება.
- "უროდერმი" შარდოვანაზე დაფუძნებული. მალამო გამოიყენება დღეში ორჯერ, შემდეგ ეფექტი შესამჩნევი იქნება პირველი გამოყენების შემდეგ. პრეპარატი კარგად არბილებს ძლიერ გაუხეშებულ ფრჩხილებსაც კი.
- "დიმექსიდი" - მალამო ფრჩხილების დარბილებისა და მიკოზის საწყისი სტადიების მოსაშორებლად.
- "ბიფონაზოლი" არის შარდოვანაზე დაფუძნებული მალამო. გამოყენებამდერეკომენდებულია ფეხის ორთქლის აბაზანის გაკეთება, შემდეგ კი პროდუქტის თხელი ფენით გადანაწილება ფრჩხილის ფირფიტაზე. ეს მეთოდი საშუალებას მოგცემთ 1 თვის განმავლობაში მთლიანად მოიჭრათ გამაგრებული ფრჩხილები, რომლის ადგილას სრულიად ჯანმრთელი გაიზრდება.
თხევადი პედიკურის დანა
უხეში ფრჩხილებისგან თავის დაღწევის კიდევ ერთი საშუალებაა ფარმაცევტული პროდუქტი - ხილის მჟავებზე დაფუძნებული ბიოგელი. ასეთ ხელსაწყოს ეწოდება თხევადი პედიკურის დანა. ასეთი გელი იქნება შესანიშნავი შემცვლელი ორთქლის აბაზანისთვის, უხეში პედიკურის ხელსაწყოებისთვის, რომელთა დახმარებით ჭრიან და ჭრიან უხეში ელემენტებს: კანს და ბურღულებს. ხოლო შემადგენლობაში შემავალი ხილის მჟავები ნაზად არბილებს ფრჩხილის მყარ ფირფიტას და ადვილია მისი მოჭრა.
ეს ფეხის ფრჩხილების დამარბილებელი არა მხოლოდ არბილებს ფეხების და ფრჩხილების უხეშ კანს, არამედ ემსახურება როგორც კარგი სადეზინფექციო საშუალება, რომელსაც შეუძლია განკურნოს სოკოვანი დაავადება და გაათავისუფლოს ფეხის ფრჩხილის ანთება.
თხევადი დანის უპირატესობა მისი ეფექტურობა და ხელმისაწვდომობაა. პრეპარატი გაცილებით იაფია, ვიდრე ერთი პედიკური სალონში.
ყველაზე პოპულარული თხევადი პირები შემდეგია:
- დომიქსი, რომელიც 200 მლ ღირს 600 მანეთი. შემადგენლობა შეიცავს დიდი რაოდენობით ხილის მჟავებს და ლიმონის ექსტრაქტს. პრეპარატი კარგად არბილებს ფრჩხილებს და ხსნის სიმინდებს ფეხებზე.
- Callus Remover არის გლიკოლის მჟავაზე დაფუძნებული პრეპარატი. მას აქვს დამარბილებელი, სადეზინფექციო და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. ექსპრეს მოქმედების თხევადი დანამოიშორებს ფეხის უხეშ ფრჩხილს პედიკურის ერთ სესიაზე.
- Balbcare - ნატურალურ ინგრედიენტებზე დაფუძნებული გელი. შემადგენლობაში შემავალი გლიცერინი საიმედოდ არბილებს ფრჩხილებს, ასევე არბილებს ფეხის უხეშ კანს.
როგორ დარბილდეს ფრჩხილები ხანდაზმულს?
გამაგრებული ფრჩხილების პრობლემა ხანდაზმულებისთვის ძალიან აქტუალურია. ფრჩხილები არა მხოლოდ სქელდება, არამედ ყვითლდება, იღუნება და ფირფიტის ზედაპირი უსწორმასწორო, ნეკნიანი ხდება. და ასეთი ფრჩხილების მოჭრა ძალიან რთულია. როგორ დაარბილოთ ფეხის სქელი ფრჩხილები ხანდაზმულებში?
- კომბუჩა დროში გამოცდილი საშუალებაა. ამისთვის ნაჭერს კომბუჩას აჭრიან და ფენებად ყოფენ. ამ ფენებს უხეშ ფრჩხილებზე 2-3 ფენად აკრავენ, ბათქაშით ახვევენ. პროცედურა კეთდება ღამით, დილით კი ვაშლის ძმრით ამოღებულია. რამდენიმე ასეთი სეანსი - და ფრჩხილი უფრო რბილი გახდება და მისი მოჭრა ბევრად უფრო ადვილი გახდება.
- ეთერზეთების აბაზანა. იგი მზადდება შემდეგი ზეთებისგან, რომელთაგან თითოეული უნდა მიიღოთ 5 წვეთი: ლავანდა, ფორთოხალი, ლიმონის ბალახი და ვარდი, დაუმატეთ 0,5 ლ ადუღებულ ცხელ წყალს. ეს ფეხის აბაზანა მიიღება ყოველდღიურად 2 კვირის განმავლობაში. ფრჩხილი შესამჩნევად უფრო რბილი და ჯანსაღი გახდება.
