არავის საიდუმლო არ არის, რომ ყველას მოსწონს ქალის ლამაზი მოვლილი ფრჩხილები. ისინი არა მხოლოდ იზიდავენ სხვების თვალებს, არამედ მოწმობენ ქალის სიზუსტეს. თუმცა, ყველას არ შეუძლია ჰქონდეს ლამაზი ფრჩხილები, თუნდაც ძალიან მოინდომოს. ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა ფრჩხილების მტვრევადობა და აქერცვლა, რის შედეგადაც მათ არაესთეტიკური გარეგნობა აქვთ, მიუხედავად მცდელობისა მათი მოწესრიგებისთვის. შეუძლებელია ასეთი მდგომარეობის დამალვა ლაქის ქვეშ, რადგან ის პრაქტიკულად არ იჭერს მათ. ბევრ ქალს ყოველდღიურად აწყდება მსგავსი პრობლემა, მაგრამ ყველამ არ იცის, რატომ აქერცლება და ტყდება ფრჩხილები და როგორ უნდა მოგვარდეს ეს.
ჯანმრთელობის პრობლემები ფრჩხილების მსხვრევისა და აქერცლის ერთ-ერთი მიზეზია
თუ ფრჩხილები აქერცლდება და ტყდება, მაშინ, პირველ რიგში, ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს ჯანმრთელობას, რადგან ასეთი პრობლემები ხშირად ჩნდება შინაგანი ორგანოების დარღვევის გამო. როგორც წესი, გამოცდილი და კვალიფიციური ექიმიფრჩხილების მხოლოდ ერთმა გამოჩენამ შეიძლება მიუთითოს კონკრეტული დაავადება და დანიშნოს უფრო საფუძვლიანი გამოკვლევა. რა შემთხვევებში უნდა მიმართოთ ექიმს? თუ ფრჩხილები აქერცლდება, მათი ფერი ხდება უფრო ფერმკრთალი, ვიდრე კანის ფერი, ზოგჯერ კი ლურჯი, მაშინ ეს შეიძლება იყოს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გაუმართაობის შედეგი. თუ ფრჩხილის ფირფიტის სტრატიფიკაცია ხდება, მისი ზოგიერთი მონაკვეთის გასქელება, პლუს განივი ღრმა ზოლები გამოჩნდება მის ზედაპირზე, ეს შეიძლება მიუთითებდეს, რომ ადამიანს აქვს რაიმე სახის ლატენტური ინფექციური პროცესები.
ფრჩხილები აქერცლდება და ტყდება ფილტვის დაავადების დროსაც კი. ამ შემთხვევაში მათ ზედაპირზე მოყვითალო წვრილი ლაქები ჩნდება, აღმოჩენის შემთხვევაში რეკომენდებულია პულმონოლოგის კონსულტაცია უფრო საფუძვლიანი გამოკვლევისთვის. თუ ფრჩხილის ზედაპირზე არ არის ყვითელი, მაგრამ უამრავი თეთრი ლაქები, მაშინ ეს შეიძლება იყოს სისხლში შაქრის მომატების პირველი ნიშანი. ამ შემთხვევაში აუცილებელია სისხლის ანალიზი. ფრჩხილები მტვრევადია მაშინაც კი, როცა მათზე თეთრი გამონაყარის მცირე გაფანტვა გამოჩნდება, რაც შესაძლოა ფარული ვირუსული დაავადებების შედეგი იყოს. თუ ამქერცლავი ფრჩხილები ჩაზნექილ ფორმას იღებს, მაშინ ეს შეიძლება იყოს სისხლის დაავადების წინაპირობა.
არასწორი კვების ეფექტი მტვრევად ფრჩხილებზე
კითხვაზე: „რატომ ტყდება ფრჩხილები?“პასუხის გაცემით, არ შეიძლება არ გავიხსენოთ დაუბალანსებელი დიეტა. ამის პირველი ნიშანი არის ფრჩხილის ფირფიტაზე განლაგებული გრძივი ჩაღრმავება. გარდა ამისა, არასწორი კვება იწვევსმეტაბოლური დარღვევები, რაც ასევე უარყოფითად მოქმედებს ფრჩხილებზე, რომლებიც მტვრევადი და ძლიერ აქერცლილი ხდება. გარდა ამისა, არასწორი კვებით, კვალი ელემენტებისა და ვიტამინების ნაკლებობაა. ამ შემთხვევაში რეკომენდებულია დიეტოლოგთან მისვლა ან ორგანიზმის შევსება ისეთი ვიტამინებით, როგორიცაა D, A, E, B5, სილიციუმი, კალციუმი. ვიტამინების ნაწილი შეგიძლიათ მიიღოთ დიეტაში შემდეგი საკვების დამატებით: თევზი, თხილი, რძის პროდუქტები, ჩირი. A ვიტამინის ნაკლებობით, სტაფილო უნდა მიირთვათ ნებისმიერ მცენარეულ ზეთთან ერთად.
ზიანი წყლისა და ქიმიკატების ზემოქმედებისგან
თუ სრულიად ჯანმრთელი ხართ, რატომ გიტყდებათ ფრჩხილები? ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ქიმიკატების უარყოფითი ზემოქმედებით, როგორიცაა სარეცხი ფხვნილი, სარეცხი და საწმენდი საშუალება, რომელიც გამოიყენება სახლში. მათთვის, ვინც მუშაობს წარმოებაში, ყველა სახის გამხსნელი და ფისოვანი საზიანოა. ფრჩხილების მავნე ზემოქმედებისგან დასაცავად რეკომენდებულია ასეთ ნივთიერებებთან შეხებისას რეზინის ხელთათმანების გამოყენება. უარყოფით გავლენას ახდენს ჩვეულებრივი ონკანის წყალიც, რომელიც ძლიერ აშრობს ფრჩხილის ფირფიტას, რის შედეგადაც ის მტვრევადი და მტვრევადი ხდება. ამიტომ, წყალთან ხანგრძლივი კონტაქტის შემდეგ, ფრჩხილები უბრალოდ უნდა დაასველოთ კრემით. არიან ადამიანები, რომლებიც ჭურჭელს ხელთათმანებით ვერ რეცხავენ. ამ შემთხვევაში რეკომენდებულია ისეთი პროცედურის ჩატარება, როგორიცაა დალუქვა, რომელიც ტარდება სილამაზის სალონებში. მისი არსი მდგომარეობს იმაში, რომ სპეციალური გამაძლიერებელი აგენტი გამოიყენება ფრჩხილის ფირფიტაზე.აგენტი, რომელიც შემდეგ ლაქირებულია. ეს დაფარვა საკმარისია ერთი კვირის განმავლობაში, შემდეგ პროცედურა უნდა განმეორდეს.
ლაქების და აცეტონის გადაჭარბებული გამოყენება მათ მოსაშორებლად ასევე უარყოფითად მოქმედებს ფრჩხილებზე. ამიტომ არ არის რეკომენდებული ფრჩხილის ლაქის მთელი საათის განმავლობაში ტარება. მათ კვირაში რამდენიმე დღე მაინც სჭირდებათ დასვენება. ლაქების მოსაშორებლად უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური პროდუქტები, მართალია უარყოფითად მოქმედებს, მაგრამ აცეტონზე ბევრჯერ ნაკლები.
მექანიკური დაზიანება
მაგრამ ეს არ არის ფრჩხილების მსხვრევის ყველა მიზეზი. მნიშვნელოვან როლს თამაშობს მათზე სხვადასხვა სახის მექანიკური ზემოქმედების ზემოქმედება. უბრალოდ იფიქრეთ იმაზე, თუ რა დიდი დატვირთვა აწვება ჩვენს ფრჩხილებს ყოველდღიურ ცხოვრებაში: აიღეთ რაიმე, ამოიღეთ, გახეხეთ. მაგრამ ისინი მჭიდროდ გადახურული კერატინის ფენებია. ძლიერი მექანიკური ზემოქმედებით, ეს სიმკვრივე ირღვევა. რაც უფრო მეტი დატვირთვა მიდის მათზე, მით უფრო ზიანდება და აქერცლება, რის შედეგადაც ხდება მტვრევადი. ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა დაიცვან რამდენიმე წესი. თუ თქვენი სამუშაო ხორციელდება კომპიუტერის გამოყენებით, მაშინ არ გჭირდებათ გრძელი ფრჩხილების გაზრდა, რადგან ისინი საკმაოდ დაზიანებულია კლავიატურაზე მრავალი დარტყმისგან. ყვავილების გადარგვისას გამოიყენეთ დამცავი ხელთათმანები. არ გახსნათ ბოთლები თქვენი ფრჩხილებით.
ფრჩხილის კიდეების არასწორი დაფქვა
ფრჩხილების მსხვრევის კიდევ ერთი მიზეზი არის მისი კიდის არასწორი დამუშავება დამოკლებისას. ფრჩხილის თავისუფალი ნაწილის დამუშავებისას ნურეკომენდირებულია ფრჩხილის ფრჩხილის ფაფის გამოყენება, რადგან ის ტოვებს უამრავ პაწაწინა მიკრონაწილაკს, რაც იწვევს ფრჩხილების დაშლას და მტვრევადობას. უფრო უვნებელია შუშის ფრჩხილის ფაფა ან კერამიკული.
აუცილებელია ასევე გავითვალისწინოთ ის ფაქტი, რომ რაც უფრო თხელია ფრჩხილი, მით უფრო თხელი საფარი უნდა იყოს ფრჩხილის მასაზე. არავითარ შემთხვევაში არ მოიჭრათ აქერცლილი ნაწილები. რეკომენდირებულია მხოლოდ მათზე გამაძლიერებელი აგენტის გამოყენება. ფრჩხილის საფარის მთლიანობის შესანარჩუნებლად საჭიროა ხელსაწყოს სწორად დაჭერა: ფრჩხილის ფაილი უნდა იყოს ფრჩხილის პერპენდიკულარული.
მყიფე ფრჩხილები ბავშვებში
მოზარდებში ფრჩხილების მსხვრევის ყველა მიზეზი გასაგებია. მაგრამ რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვს ფრჩხილები უმტვრევს და ამავე დროს ის აბსოლუტურად ჯანმრთელია. როგორც ჩანს, ის ყოველდღიურ ცხოვრებაში არ შედის კონტაქტში სხვადასხვა ქიმიკატებთან, არ იყენებს ლაქებს, არ ექვემდებარება მექანიკურ სტრესს, მაშინ რატომ ხდება ეს? საიდუმლო არ არის, რომ ჩვენი ონკანების ხარისხი არ არის კარგი. სწორედ ის არის, უმეტეს შემთხვევაში, დამნაშავე იმისა, რომ მცირეწლოვან ბავშვებში ფრჩხილები აქერცლება და შემდგომში ტყდება. ასეთ შემთხვევებში, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ექიმების რჩევები, რომლებიც გირჩევენ ადუღებული წყლის გამოყენებას ჩვილებისთვის წყლის პროცედურებისთვის.
პარაფინოთერაპია და მასაჟი
ჩვენ უკვე აღვწერეთ ფრჩხილების მსხვრევის ყველა მიზეზი. ის, რაც აკლია ჯანსაღ ფრჩხილებს, ახლა შეიძლება აღვწეროთ ორი სიტყვით - "კვება" და "დამატენიანებელი". ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური პროცედურააპარაფინოთერაპია. მისი ჩატარება შესაძლებელია როგორც სილამაზის სალონებში, ასევე სახლში. რამდენიმე ასეთი პროცედურის შემდეგ უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა, რის შედეგადაც ფრჩხილები გაჯერებულია ჟანგბადითა და საკვები ნივთიერებებით, რაც მათ ძლიერს და ჯანსაღს ხდის. კვირაში ერთხელ ან ორჯერ სახლში შეგიძლიათ გააკეთოთ კომპრესები ფრჩხილებისთვის (25 გრამი გლიცერინი, 70 გრამი წყალი, 5 გრამი ალუმი). ზამთარში კვირაში ორ-სამჯერ რეკომენდებულია -ზე წასმა.
ფრჩხილი ღამით ზეითუნის ზეთი. მასაჟი საკმაოდ ეფექტურია ფრჩხილების გასამაგრებლად: კუტიკულის არე მასაჟი ხდება გლიცერინით ან ბავშვის ზეთით დასველებული საკმაოდ რბილი ფუნჯით. აღსანიშნავია, რომ ამ პროცედურის ეფექტი უფრო შესამჩნევი იქნება, თუ ის ჩატარდება ზღვის მარილის აბაზანებთან ერთად.
ზეთები და სამკურნალო კრემები, როგორც მტვრევადი ფრჩხილების სამკურნალო საშუალება
ფრჩხილების გასამაგრებლად და შესანახად არსებობს სხვადასხვა სამკურნალო ზეთები და კრემები, რომლებიც შეიცავს ალატონინს და პანთენოლს და ხელს უწყობს კუტიკულის შეხორცებას. ფრჩხილის ზრდის ზონაში უჯრედების წარმოქმნის დასაჩქარებლად რეკომენდებულია ნუტრიენტებისა და ლიპოსომების შემცველი კრემების გამოყენება. გარემოს ფრჩხილის ფირფიტაზე უარყოფითი ზემოქმედებისგან დასაცავად - C ვიტამინის, პროტეინის და კერატინის შემცველი კრემები.
აბანოები ფრჩხილების გასამაგრებლად
თუ თქვენი ფრჩხილები გატყდება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მათი გამაგრების უფრო მარტივი გზა - აბაზანები. ყველაზე ხშირად გამოყენებული აბაზანებია თბილი წყალი კეფირის, სანდლის ხის, ბერგამოტის, ფიჭვის, ილანგ-ილანგის ეთერზეთების დამატებით. სამკურნალოლიმონის წვენს ასევე აქვს თვისებები, ამიტომ ამ წვენის დამატებით რეკომენდებულია ხელებისთვის თბილი წყლის აბაზანების გამოყენება. ფრჩხილების აქერცლისთვის, ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი იოდი და რამდენიმე სუფრის კოვზი ზღვის მარილი. უნდა გვახსოვდეს, რომ თითოეული ასეთი პროცედურა უნდა გაგრძელდეს 10-დან 15 წუთამდე. ფრჩხილის ფირფიტის სწრაფად გასამაგრებლად, ყველაზე ეფექტურია თბილი წითელი ღვინის აბაზანა ზღვის მარილის დამატებით. ღვინო თბება 40-50 გრადუსამდე. ამ პროცედურის ხანგრძლივობა შეიძლება გაიზარდოს 20 წუთამდე. დასასრულს ხელები ირეცხება ჩვეულებრივი თბილი წყლით, შეიმშრალეთ და წაისვით მკვებავი კრემით.
წითელი ღვინის გარდა, აბაზანების მოსამზადებლად გამოიყენება თეთრი ღვინოც: 100 გრამზე 4 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და 5 სუფრის კოვზი ძმარი. თითების წვერებს ასველებენ მიღებულ ნივთიერებაში 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ აშრობენ და ავლებენ მკვებავი კრემით. ფრჩხილების აქერცლისთვის უფრო ეფექტური იქნება აბაზანა, რომელიც შედგება 50 გრამი ღვინისა და 100 გრამი გვირილის წყლის ნაყენისგან. შეუძლებელია არ აღინიშნოს მარტივი ინგრედიენტების ეფექტურობა. ასე რომ, აბაზანა, რომელიც შედგება ჭიქა თბილი წყლისგან, 2 სუფრის კოვზი მშრალი შავი ჩაისგან და 100 მილილიტრი ახლად გამოწურული კომბოსტოს წვენისგან, იდეალურია ფრჩხილების გასამაგრებლად.
