რომელი სოლარიუმი უკეთესია: ჰორიზონტალური თუ ვერტიკალური? თქვენ ალბათ არაერთხელ დაუსვით საკუთარ თავს ეს კითხვა. დღეს თქვენ იპოვით პასუხებს არა მხოლოდ მასზე, არამედ სხვა კითხვებზეც, რომლებიც გაინტერესებთ.
თანამედროვე ქალისთვის სოლარიუმი მისი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი გახდა. ეს არის მზის დამწვრობა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დამალოთ კანის ნაკლოვანებები და მიანიჭოთ სხეულს ჯანსაღი იერი. ხშირად ქალები უგულებელყოფენ წესებს და აზიანებენ არა მხოლოდ კანს, არამედ ზოგადად ჯანმრთელობას.
რომელი სოლარიუმი უკეთესია: ჰორიზონტალური თუ ვერტიკალური?
ვერტიკალურ სოლარიუმს აქვს იგივე სიმძლავრე, რაც ჰორიზონტალურს, მაგრამ აქ გარკვეული უპირატესობა ისაა, რომ ზურგიც და მუცელიც ერთდროულად გარუჯავს.
ჰორიზონტალურ სოლარიუმში ჩვენ ვიწექით ზედაპირზე, რომელიც იმეორებს სხეულის მოსახვევებს. თუმცა, პერიოდულად უნდა მოტრიალდეთ, რომ თანაბრად გარუჯოთ.
პასუხა კითხვაზე: "რომელი სოლარიუმი ჯობია: ჰორიზონტალური თუ ვერტიკალური?", - თამამად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ვერტიკალური სოლარიუმი უფრო მოსახერხებელია და ხელს უწყობს უფრო თანაბარ რუჯს. თუმცა, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს პრეფერენციებზე.
სოლარიუმი - სარგებელი ანზიანი?
მზის საწოლს არა მხოლოდ აქვს შესანიშნავი კოსმეტიკური ეფექტი, არამედ აქვს სასარგებლო გავლენა D ვიტამინის გამომუშავებაზე. D ვიტამინის ნაკლებობა იწვევს დაავადებებს, როგორიცაა ოსტეოპოროზი, დეპრესია და ა.შ. ასევე, სოლარიუმს აქვს სასარგებლო ეფექტი. ეფექტი დასუსტებული იმუნიტეტის, ავადმყოფი სახსრების, აკნეს და ფსორიაზის მქონე ადამიანებზე. გაზაფხულისა და ზამთრის დასაწყისი საუკეთესო დროა სოლარიუმში წასასვლელად: სწორედ ამ პერიოდში სჭირდება ორგანიზმს ბუნებრივი განათება და ვიტამინები.
იმისთვის, რომ სოლარიუმმა ზიანი არ მოახდინოს, უბრალოდ დაიცავით შემდეგი წესები:
ერთი. არ გაიწმინდოთ კანი, არ ეწვიოთ საუნას, აბაზანას, არ გამოიყენოთ ტილო ან ღრუბელი სესიის წინ. ყოველივე ეს იწვევს კანის დამცავი შრის დარღვევას.
2. აუცილებლად ამოიღეთ სამკაულები და კონტაქტური ლინზები. დაიფარეთ თმა, ძუძუს თავი და თვალები. თუ თმას არ დაიფარებთ, ის მშრალი და მტვრევადი გახდება. ულტრაიისფერი სხივები ასევე ცუდად მოქმედებს სხეულის დელიკატურ უბნებზე, როგორიცაა თვალები და გულმკერდი, ამიტომ ისინი დაცული უნდა იყოს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან.
3. სესიის წინ სჯობს კანზე გარუჯვის საშუალებები წაისვათ, ისინი დაგეხმარებათ არ დაიწვათ ჩვევისგან, თუმცა სახის კრემით წასმა არ არის რეკომენდებული.4. სოლარიუმში გარუჯვის სეანსი რომ დამთავრდება, უმჯობესია გამოიყენოთ მზის შემდგომი კრემი, ის ჩაანაცვლებს შხაპს და გაგრილდება სხეულს.
დამწყებთათვის ხშირად ჩნდება კითხვა: "რამდენი დრო შემიძლია გავატარო სოლარიუმში?". სოლარიუმში გატარებული დრო დამოკიდებულია თქვენი კანის ტიპზე: რაც უფრო ღიაა ის, მით უფრო მოკლე უნდა იყოს სეანსი. ნებისმიერი ტიპის ადამიანებიკანის, რეკომენდებულია სეანსის დაწყება 5 წუთიდან. აუცილებელია თანდათან გაიზარდოს სოლარიუმში გატარებული დრო, მაქსიმალური კი 15 წუთი იქნება. სოლარიუმის ნახვა შესაძლებელია კვირაში ორჯერ.
რომელი სოლარიუმი უკეთესია: ჰორიზონტალური თუ ვერტიკალური - თქვენი გადასაწყვეტია. ზოგი ლამაზ გარუჯვას დაედევნება, ზოგი კი მოხერხებულობას სილამაზეს ამჯობინებს და მწოლიარეს გარუჯავს. თუმცა, მთავარია, წესების დაცვა არ დაგავიწყდეთ და შემდეგ სოლარიუმი არამარტო ლამაზ რუჯს მოგიტანთ, არამედ ჯანსაღ კანს შეგინარჩუნებთ.
