კეფირი დიდი ხანია გამოიყენება ქალების მიერ კოსმეტიკური მიზნებისთვის. ეს ხელს უწყობს სხეულის, სახის და ხვეულების მოვლას. ძალიან პოპულარული სახლის წამალია კეფირის თმის ნიღაბი. რატომ არის კარგი, როგორ მოვამზადოთ და როგორია რეცეპტები - ამის შესახებ შეიტყობთ სტატიიდან.
კეფირის სარგებელი თმისთვის
კეფირი ძალიან სასარგებლოა არა მხოლოდ ადამიანის კუჭისთვის, არამედ თმისთვისაც. ფაქტია, რომ ეს ფერმენტირებული რძის პროდუქტი მდიდარია სხვადასხვა ვიტამინებით. ეს არის E, B, C, PP, ძმარმჟავას ბაქტერიები და საფუარი. ყველა ეს ნივთიერება დადებითად მოქმედებს მთელ სხეულზე, თუ შიგნით იყენებთ კეფირს, ხოლო თმაზე, თუ პროდუქტი მხოლოდ მათზე წაისვით.
რამდენად სასარგებლოა კეფირის თმის ნიღაბი? მისი გამოყენების შემდეგ შეგიძლიათ შეამჩნიოთ, რომ კულულები აღდგება, ძლიერდება და უფრო ბრწყინვალე ხდება. უბრუნებს ბუნებრივ ფერს, ბზინვარებას და სირბილეს. კეფირი განსაკუთრებით სასარგებლოა მშრალი ძაფებისა და გაყოფილი ბოლოებისთვის. ვინაიდან ფერმენტირებული რძის პროდუქტი ფარავს თითოეულ თმას და იცავს მას უარყოფითი ფაქტორებისგან (წვიმა, ქარი და მზე).
ასევე, სასმელი დადებითად მოქმედებს სკალპზე. ATშედეგად ქრება სიწითლე, აქერცვლა, ქავილი და შეშუპება. ქერტლიც ქრება. უფრო მეტიც, კეფირი მოქმედებს არა მხოლოდ სიმპტომებზე, არამედ პრობლემის წყაროზეც. რაც მთავარია, თმა წყვეტს ცვენას, როგორიც არ უნდა იყოს ამ დაავადების მიზეზი.
გარდა ამისა, ბევრი გოგონა კეფირით ოდნავ ამსუბუქებს კულულებს. სრულიად უვნებელია. პირიქით, ძაფები კურნავს, იწყებენ ბზინვას და ადვილად ივარცხნი.
ქალის აზრი
დადასტურებული მიმოხილვებით - კეფირის თმის ნიღაბი სასარგებლოა პირველი გამოყენების შემდეგაც კი. Curls დაუყოვნებლივ ხდება რბილი, crumbly და მოცულობითი. ისინი არ იბნევიან და ადვილად დასავარცხნი არიან. თქვენ უბრალოდ გსურთ მუდმივად შეეხოთ თმას.
გარდა ამისა, გოგონები აღნიშნავენ, რომ კეფირი სრულიად ბუნებრივი საშუალებაა, რომელიც არ შეიცავს მავნე ქიმიურ ნივთიერებებს. ამიტომ ის შესანიშნავად ცვლის პროფესიონალურ კოსმეტიკას. გარდა ამისა, ფერმენტირებული რძის პროდუქტი ყველგან იყიდება დაბალ ფასად.
იოგურტის არჩევანი
თმაზე წასმისთვის, ასევე ჭამის დროს უმჯობესია შეიძინოთ ხელნაკეთი კეფირი. მისი შეძენა შესაძლებელია ფერმერებისგან ან ფიზიკური პირებისგან, რომლებიც თავად ამზადებენ მას. მნიშვნელოვანია, რომ ამისთვის გამოიყენონ რძე, რომელიც ამოღებულია ძროხის ქვემოდან და არა მაღაზიაში ნაყიდი. ამ ფაქტის გადამოწმება ძალიან მარტივია. მზა კეფირი უნდა იყოს მკვრივი და მინიმალური სითხის შემცველობით. ოპტიმალური არის ისეთი სიმკვრივე, რომლითაც პროდუქტი ადვილად მიიღება კოვზით. რა თქმა უნდა, ყველას არ აქვს ხელმისაწვდომობა ხელნაკეთი პროდუქტებზე. შემდეგ მაღაზიაში ნაყიდი კეფირი 2,5-დან 3,2%-მდე ცხიმის შემცველობით არის შესაფერისი. თუ დაეს არ არის ხელმისაწვდომი, მაშინ შეგიძლიათ დალიოთ ერთი პროცენტიანი სასმელი. ცხიმიანი თმისთვის, პირიქით, ბევრად უფრო სასარგებლო იქნება.
სასარგებლო რჩევები
- კეფირისგან თმის ნიღბების დამზადებისას მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ მათი ტიპი. სკალპისთვის, რომელიც მიდრეკილია ცხიმის ჭარბი გამომუშავებისკენ, უცხიმო ან 1%-იანი სასმელი გამოდგება. მშრალი ძაფებისთვის კი უმჯობესია მიიღოთ კეფირი მაქსიმალური ცხიმის შემცველობით.
- ფერმენტირებული რძის პროდუქტი უნდა იყოს ოთახის ტემპერატურაზე და არა პირდაპირ მაცივრიდან. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ნიღბის გამოყენებისას შეიძლება გაცივდეთ.
- ცნობილია, რომ კეფირი კარგად შლის მუქ პიგმენტს. ამიტომ ახლად შეღებილი თმისთვის რეკომენდებულია ნიღაბში კაკაოს დამატება. და, პირიქით, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ წაისვათ კეფირი კულულებზე, თუ საჭიროა მათი 1-2 ტონით გაღიავება.
- ჯობია კეფირის ნიღაბი პირდაპირ დაუბანელ კულულებზე წაისვათ. თმისთვის (მიმოხილვები ამას ადასტურებს) ბევრად უფრო სასარგებლო იქნება. პროცედურის დაწყებამდე თმის დაბანა, შემდეგ კი ნიღბის შამპუნით ჩამობანა, ანუ დღეში ორჯერ გამოყენება ძალიან საზიანოა.
ფერმენტირებული რძის სასმელის რაოდენობა ნიღბისთვის დამოკიდებულია დამატებითი ინგრედიენტების არსებობაზე, თმის სისქესა და სიგრძეზე. საშუალო კულულებისთვის რეკომენდებულია 200-300 მილილიტრი კეფირის მიღება. დანარჩენის დალევა შეიძლება. ეს ასევე სარგებელს მოუტანს თმას. გასათვალისწინებელია ისიც, რომ რეცეპტებში მოცემული პროპორციები განკუთვნილია საშუალო სიგრძის თმისთვის
რა გჭირდებათ ნიღბის დასაყენებლად?
- უშუალოდ მომზადებული კეფირის თმის ნიღაბი.
- პირსახოცი ან ტანსაცმელი, რომელიც არ გაწუხებთ.სასარგებლოა ნიღბის გაჟონვის შემთხვევაში.
- გაზეთები. მათ უნდა დაფარონ იატაკი ისე, რომ პროცედურის დროს არ შეღებონ.
- ფუნჯი შეღებვისთვის. ძალიან მოსახერხებელია ნიღბის წასმა თმაზე.
- საკრავი ან პლასტმასის ჩანთა კულულების შესაფუთად.
- პირსახოცი ან თავის გამათბობელი.
- დიდი სარკე. მის წინაშე მოსახერხებელი იქნება ნიღბის წასმის მთელი პროცედურის ჩატარება.
კეფირის ნიღბების გამოყენების თავისებურებები
ზოგადად, კეფირის ნიღბის გამოყენება ორ ეტაპად მოდის. ეს არის ფესვებისა და ხვეულების შეწებება მთელ სიგრძეზე. ჯერ უნდა მოამზადოთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ და შეურიოთ ნიღბის ინგრედიენტები. შემდეგ შემადგენლობა უნდა წაისვათ ფესვებზე ფუნჯით შეღებვისთვის. ზოგიერთი გოგონასთვის მოსახერხებელია ამის გაკეთება სწორედ აბაზანაში სარკის წინ. შემდეგ შეგიძლიათ ნიღბით ჩაყაროთ თმა თასში ან გააგრძელოთ კომპოზიციის სიგრძის განაწილება ფუნჯით. როცა კულულები გაჟღენთილია, საჭიროა მსუბუქად გაწურვა ზედმეტი სითხის მოსაშორებლად. გრძელი თმა საუკეთესოდ არის შეგროვებული ნაჭუჭში ან ფუნთუშაში. მოკლე კულულები შეიძლება დაფიქსირდეს კრაბის თმის სამაგრით. ამის შემდეგ თავი მჭიდროდ უნდა შემოიხვიოთ ცელოფნით და შემოიხვიოთ პირსახოცით.
რამდენ ხანს შევინარჩუნოთ კეფირის თმის ნიღაბი? თითოეულ რეცეპტს ექნება საკუთარი რეკომენდებული დრო. როგორც წესი, ეს არის ნახევარი საათი ან საათი, არანაკლებ. მაგრამ მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად, უმჯობესია ნიღაბი რაც შეიძლება დიდხანს დაიჭიროთ. შესამჩნევი შედეგისთვის რეკომენდებულია პროცედურების კურსის გავლა, რომელიც უნდა გაგრძელდეს მინიმუმ ორი თვე. კეფირის ნიღბების გაკეთება შესაძლებელია ერთხელთვეში, როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება და ყოველ 3 დღეში, თუ თმის მოვლა გჭირდებათ.
როგორ ჩამოიბანოთ კეფირის ნიღაბი?
თუ ნიღაბი წაისვით ჭუჭყიან თმაზე, შემდეგ უნდა დაიბანოთ შამპუნით. აუცილებელია ბალზამის ან კონდიციონერის გამოყენება. თუ სასურველია, შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ კულულები მწვანილის ინფუზიით ლიმონის წვენით ან ძმრით. თუ თმა ადრე იყო დაბანილი, მაშინ ნიღაბი შეიძლება დაიბანოთ შამპუნის გარეშე. საუკეთესო შედეგისთვის შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ თმა მწვანილის ნახარშით. ასევე, უფრო წარმატებული გამორეცხვისთვის რეკომენდებულია ჩაის კოვზი ძმარი ან ნახევარი ლიმონის წვენი (4 ლიტრი წყლის საფუძველზე).
ბევრი გზა არსებობს კეფირის გამოყენებით კულულების სამკურნალოდ. მათი მთავარი პირობა კარგი შედეგის მისაღებად პროცედურების რეგულარულობაა. პირველ რიგში, დაფიქრდით, როგორ გააკეთოთ კეფირის თმის ნიღაბი კლასიკური რეცეპტის მიხედვით.
კლასიკური კეფირის ნიღაბი
ეს არის ყველაზე მარტივი გზა იოგურტით კულულების გასამაგრებლად. სასმელი უნდა გადანაწილდეს ფესვებზე და მთელ სიგრძეზე. ერთი საათის განმავლობაში თავის გახურების შემდეგ. დროდადრო შამპუნის ნაცვლად შეიძლება კეფირის გამოყენება. ეს საშუალებას მისცემს გარკვეული დროის განმავლობაში თავიდან აიცილოს სარეცხი საშუალებების აგრესიული მოქმედება. კეფირის ასეთი რეგულარული გამოყენება ხელს უშლის ქერტლის გაჩენას, კულულებს მორჩილს და აბრეშუმისებრს გახდის.
რეცეპტი ცხიმიანი თმისთვის
ინგრედიენტები:
- კეფირი - 170 მილილიტრი.
- ღივი - 1 ცალი.
- თაფლი - ჩაის კოვზი.
- ხმელი მდოგვი - დიდი კოვზი.
- ზეთინუში - ჩაის კოვზი.
- ეთერზეთი (ლიმონი, როზმარინი ან სხვა გემოვნებით) - რამდენიმე წვეთი.
ინგრედიენტები კარგად არის შერეული და წაისვით თმაზე. შეინახეთ ნიღაბი თბილ თავსახურის ქვეშ მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში. რეკომენდირებულია ჩამოიბანოთ შამპუნით. ცხიმიანი თმისთვის ამ კეფირის ნიღბის რეგულარული გამოყენება სასარგებლოა იმით, რომ დროთა განმავლობაში თავზე ცხიმი ასე ინტენსიურად არ წარმოიქმნება.
რეცეპტი მშრალი კულულებისთვის
ინგრედიენტები:
- კეფირი - 200 მილილიტრი.
- ღივი - 1 ცალი.
- ბურდოკის ზეთი - დიდი კოვზი.
- აბუსალათინის ზეთი - დიდი კოვზი.
შეურიეთ ინგრედიენტები გულით და კეფირით. შემდეგ შეგიძლიათ დაამატოთ ზეთები. წაისვით შემადგენლობა მთელ თავზე, გააჩერეთ მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში. ეს კეფირის ნიღაბი მშრალი თმისთვის ძალიან სასარგებლოა. აბუსალათინის და ბურდოკის ზეთების შემცველობის გამო აღმოფხვრილია კულულების სისუსტე და გაყოფილი ბოლოები. კეფირი ასევე ებრძვის სიმშრალეს, აღადგენს სტრუქტურას და ხდის თმას უფრო ბზინვარებას.
გამაცოცხლებელი ნიღაბი კეფირის და ჰენას საფუძველზე
ინგრედიენტები:
- კეფირი - 8 სუფრის კოვზი.
- უფერო ჰენა - 120 გრამი. შეგიძლიათ აიღოთ კლასიკური, თუ გსურთ თმის დაჩრდილვა.
- წყალი - "თვალით".
- აბუსალათინის ზეთი - ჩაის კოვზი.
ჰენა განზავებულია ცხელი (მაგრამ არა მდუღარე!) წყლით ისე, რომ კონსისტენციით სქელ არაჟანს დაემსგავსოს. როდესაც ნარევი გაცივდება, დაამატეთ კეფირი და ზეთი. ნიღაბი კარგად შეიზილეთ ფესვებში და გაანაწილეთ სიგრძეზე. დატოვე მინიმუმ ორმოციწუთები. ჩამოიბანეთ შამპუნით. დროთა განმავლობაში ნიღაბი შეაჩერებს კულულების დაკარგვას და გაზრდის მათ ზრდას.
სიმკვრივის რეცეპტი კეფირით და კარაქით
ინგრედიენტები:
- კეფირი - 100 მილილიტრი.
- კარაქი - 2 სუფრის კოვზი.
მოათავსეთ ინგრედიენტები წყლის აბაზანაში. გააჩერეთ სანამ კარაქი არ გადნება. ნაზავი გულუხვად წაისვით ფესვებზე. დანარჩენი გაანაწილეთ თმის სიგრძეზე. დატოვეთ თავსახურის ქვეშ მინიმუმ ნახევარი საათი.
როგორც მიმოხილვები აჩვენებს, ეს არის ძალიან კარგი კეფირის ნიღაბი სქელი თმისთვის. ის აუმჯობესებს კულულების ზრდას, შესაბამისად, ზრდის მათ მოცულობას. პირველი აპლიკაციის შემდეგ, ძაფები ხდება მორჩილი, ადვილად მორგებული და ბრწყინავს. განსაცვიფრებელი შედეგი შესამჩნევი იქნება ორთვიანი რეგულარული მკურნალობის შემდეგ.
ზოგ გოგოს არ მოსწონს ნიღბის სუნი. მისი ადვილად აღმოფხვრა შესაძლებელია კომპოზიციაში თქვენი საყვარელი ეთერზეთის რამდენიმე წვეთი დამატებით. ან შეგიძლიათ ნიღბის დაბანის შემდეგ თმა ჩამოიბანოთ ძმრის ხსნარით. ერთი ლიტრი წყლისთვის, თქვენ უნდა აიღოთ ესენციის თავსახური.
კეფირის და კვერცხის თმის ნიღაბი
ინგრედიენტები:
- კეფირი - მინა.
- კვერცხი - 1 ცალი.
- აბუსალათინის ზეთი - ჩაის კოვზი.
კვერცხი კარგად ათქვიფეთ. დაუმატეთ მას დანარჩენი ინგრედიენტები. აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მისაღებად. გაანაწილეთ ყველა კულულებზე, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ფესვებს. გაათბეთ თავი მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით. ნიღაბი საოცრად ააქტიურებს თმის ზრდას და აუმჯობესებს მათ სტრუქტურას.
ქერტლის საწინააღმდეგო ნიღაბი კეფირით და პურით
ინგრედიენტები:
- კეფირი – 300მილილიტრი.
- ჭვავის პური (ბოროდინსკი) - ნაჭერი 4 სანტიმეტრი სისქით.
- აბუსალათინის ზეთი - დიდი კოვზი.
მოჭერით პურს ქერქი, ნიღაბისთვის არ ვარგა. რბილობი დაჭერით პატარა ნაჭრებად თასში. ჩაასხით კეფირი, მოზილეთ ხელით და თითებით. გააჩერეთ პური დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში. მიღებულ გრუელს დაუმატეთ ზეთი, აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.
ეს ნიღაბი უმჯობესია წაისვათ აბანოზე ან აუზზე, თავით ქვემოთ. უმჯობესია კომპოზიცია ერთი ყურიდან წაისვათ, თანდათან გადავიდეთ მეორესკენ და თმა ნაწილებად დაიყოთ. ამრიგად, თქვენ უნდა დაამუშაოთ ყველა ფესვი. რაც დარჩება, ხელებით გაანაწილეთ ძაფების სიგრძეზე. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ბოლოებს, რათა მათ მიიღონ სათანადო კვება კოსმეტიკური შემადგენლობიდან. საჭიროების შემთხვევაში, თქვენ უნდა შეაგროვოთ curls მაღალი bun. შეინახეთ თავი თბილად 2-3 საათის განმავლობაში. ამის შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით.
კეფირისა და პურისგან დამზადებული თმის ასეთი ნიღბები აუცილებლად უნდა გაიკეთოთ კურსში. მისი ხანგრძლივობა შეიძლება იყოს 1-2 თვე. პროცედურის ჩატარება სასურველია თმის ყოველი დაბანის წინ ან კვირაში 2-ჯერ.
სამკურნალო კეფირი-მდოგვის ნიღაბი
ინგრედიენტები:
- კეფირი - ნახევარი ჭიქა.
- მდოგვი - 2 სუფრის კოვზი. შეიძლება შეიცვალოს ფხვნილით წყალში გახსნის შემდეგ 1:1 თანაფარდობით.
- ვიტამინები A, E ამპულაში - თითო ჩაის კოვზი.
გახსენით ამპულები ვიტამინებით, შეურიეთ შიგთავსი მდოგვით. მას შემდეგ, რაც კეფირი ჩაასხით, ურიეთ სანამ გლუვი არ გახდება. ჯერ ნიღაბი შეიზილეთ სკალპში მასაჟითმოძრაობები. დანარჩენი გაანაწილეთ სიგრძეზე.
აპლიკაციის დროს თქვენ უნდა მიჰყვეთ საკუთარ გრძნობებს. მდოგვის გამო ნიღაბს აქვს ძლიერი გამათბობელი ეფექტი. ამიტომ, მას შეუძლია დაიწყოს თავის გამოცხობა. შესაძლოა, წვის შეგრძნება იმდენად აუტანელი იქნება, რომ სასწრაფოდ მოგიწევთ ნიღბის წყლით ჩამობანა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეგიძლიათ მიიღოთ დამწვრობა. თუ კანი მგრძნობიარეა, მაშინ მდოგვის რაოდენობა უნდა შემცირდეს. ნორმალური ტოლერანტობით, შემადგენლობა უნდა ინახებოდეს თბილ თავსახურის ქვეშ მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში.
მდოგვისა და კეფირის თმის ნიღბების რეგულარული გამოყენებით, დროთა განმავლობაში, შეგიძლიათ მიიღოთ ჯანსაღი და სქელი თმა. კომპოზიცია ათბობს და კვებავს სკალპს, ატენიანებს თმას, ამიტომ ისინი ანათებენ და უკეთ იზრდებიან.
სამკურნალო ნიღაბი კეფირით და ჭინჭრით
ინგრედიენტები:
- კეფირი - მინა.
- მდუღარე წყალი - ჭიქა.
- ჭინჭრის ფოთლები (დაჭრილი) - 2 ს/კ.
- ეთერზეთები (სურვილისამებრ) - რამდენიმე წვეთი.
ჭინჭრის ფოთლებს დაასხით მდუღარე წყალი და დააყოვნეთ ერთი საათის განმავლობაში მჭიდროდ დახურულ სახურავზე. სითხე ოდნავ გაცივდეს და დაასხით კეფირი. მიიყვანეთ ერთგვაროვან მდგომარეობამდე. სურვილისამებრ დაამატეთ თქვენი საყვარელი ეთერზეთი. წაისვით ნარევი ძირებსა და თმაზე, გაიჩერეთ ერთი საათით მაინც.
მიმოხილვები აჩვენებს, რომ კეფირისა და ჭინჭრის თმის ნიღაბი ძალიან ეფექტური და ხელმისაწვდომი საშუალებაა. რეგულარული გამოყენებით ის აქრობს ქერტლს, ხდის ხვეულებს ბევრად ძლიერს და გამძლეს. ნიღბის ყველაზე დიდი ეფექტის მიღება შესაძლებელია, თუ გაზაფხულზე ჭინჭრის ფოთლებს მოაგროვებთ. ამ დროს მცენარეაქტიური ზრდის სტადიაშია, ამიტომ უფრო მეტი სამკურნალო ნივთიერება ექნება. ზამთარში მშრალი ჭინჭრის შეძენა შესაძლებელია აფთიაქში. ამ ფორმით ბალახისგან შედეგი უარესი არ იქნება.
გამაძლიერებელი ნიღაბი კეფირით და კაკაოთი
ინგრედიენტები:
- კეფირი - ჭიქის მესამედი.
- კაკაოს ფხვნილი - დიდი კოვზი.
- ქათმის კვერცხი - 1 ცალი.
ცალკე ათქვიფეთ გული და ცილა, შეურიეთ კაკაოს ფხვნილს. მას შემდეგ, რაც ჩაასხით კეფირი, მუდმივად აურიეთ. ნიღბის კონსისტენცია სქელ ფაფას უნდა ჰგავდეს. შეიძლება დაგჭირდეთ კეფირის რაოდენობის გაზრდა ან შემცირება. გაანაწილეთ კომპოზიცია კულულებზე და შეიზილეთ ფესვებში, დატოვეთ მინიმუმ ნახევარი საათი. რეგულარული გამოყენებით, თმის ნიღაბი კეფირის, კვერცხისა და კაკაოსგან მისცემს განსაცვიფრებელ ეფექტს. Curls გახდება ძლიერი, ელასტიური, ლამაზი და გამოუყენებელი. კაკაოს წყალობით თმის ფერი უფრო გაჯერებული გახდება.
შეჯამებით, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ კეფირის ნიღბების დახმარებით შეგიძლიათ გაიზარდოთ აბრეშუმისებრი, სქელი და ჯანსაღი წნული წელამდე. საკმარისია დაიცვან რეკომენდაციები, პროპორციები და რეგულარულად ჩაიტაროთ თმის სამკურნალო კოსმეტიკური პროცედურები.
