შემოდგომის დადგომასთან ერთად მოდის არა მხოლოდ სინესტე და სიცივე, არამედ ახალი გამოწვევებიც კანისთვის. ბუნებრივი ფაქტორები უარყოფითად მოქმედებს მის მდგომარეობაზე. ამიტომ კანის მოვლა შემოდგომაზე ძირეულად განსხვავდება ზაფხულისგან.
კანის ძირითადი პრობლემები
სიცივის პერიოდში მთავარი პრობლემა სიმშრალეა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის აქერცვლა. ამას ხელს უწყობს ტემპერატურის ცვლილებები, ყინვა და გათბობა შენობაში, რაც აშრობს ჰაერს. ამ პრობლემის მოსაშორებლად ექსპერტები გვირჩევენ კანის პერიოდულ კვებას და დატენიანებას. სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებების არჩევანი მდიდარია მრავალფეროვნებით, დაწყებული წყლის (ზეთოვანი) ხსნარებიდან ვიტამინების შემცველ კრემებამდე.
ასევე, ბევრ ადამიანს აწყდება ცხიმიანი კანის პრობლემა. მთავარი პროვოკატორი არასწორი წმენდაა. კოსმეტიკური საშუალებების (ლოსიონები, ტონიკები) ხშირი გამოყენებისას ცხიმოვანი ჯირკვლების სეკრეცია იზრდება. ეს არის ის, რაც იწვევს ცხიმიან ბზინვარებას. ცხიმიანი კანის მოვლა შემოდგომაზე ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ მისი მდგომარეობა არ გაუარესდეს.
რისთვისგჭირდებათ მოვლა შემოდგომაზე და ზამთარში?
გრილ პერიოდში დროა დავიწყოთ კანის აღდგენა, რადგან ზაფხულში კანს აშრობდა მარილიანი წყალი და მზის სხივები და ეს თავის მხრივ ხელს უწყობდა კოლაგენისა და ჰიალურონის მჟავას მოცილებას. საკვები ნივთიერებებისა და მნიშვნელოვანი ვიტამინების დაკარგვის გამო მცირდება ელასტიურობა, კანი ფერმკრთალი ხდება, კარგავს სიახლეს.
ცივი ამინდის დადგომასთან ერთად კანი უფრო მგრძნობიარე ხდება უარყოფითი ფაქტორების მიმართ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სიმშრალე და გაღიზიანება. შემოდგომაზე კანის მოვლის თვისებებია კვება, დატენიანება და სისხლის მიმოქცევის გაზრდა.
წმენდა და მატონიზირებელი
ცხიმის რაოდენობა, რომელიც გამოიყოფა სიცხეში, გრილ დროს საგრძნობლად მცირდება. ამიტომ შემოდგომაზე და ზამთარში კანის მოვლა არ გულისხმობს ისეთ საფუძვლიან წმენდას, როგორც ზაფხულში. აუცილებელია პილინგის პროდუქტების გადახედვა და სწორად შერჩევა. კოსმეტოლოგები გვირჩევენ ამ პერიოდში გამოიყენოთ რბილი ზეთის სკრაბები. ისინი ხელს უწყობენ მკვდარი უჯრედების მოცილებას დაზიანების გარეშე. მაგრამ მგრძნობიარე კანისთვის თხევადი კოსმეტიკა გამოიყენება ქაფის ან მუსის სახით.
მნიშვნელოვან როლს ასრულებს კანის შერბილება. ეს ტონიკი შესანიშნავ საქმეს აკეთებს. აშორებს არა მხოლოდ კოსმეტიკის ნარჩენებს, ცხიმს და ჭუჭყს, არამედ ავიწროებს ფორებს, ხელს უწყობს კანის გამდიდრებას სასარგებლო კომპონენტებით.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს: იმისათვის, რომ შემოდგომის პერიოდში კანი ზედმეტი არ გამოშრეს, აუცილებელია მოერიდოთ ალკოჰოლის ან გლიცერინის შემცველ პროდუქტებს.
მკვებავი და ატენიანებს კანს
კვება და დატენიანება ასევე შედის კანის მოვლაში შემოდგომაზე. რომელი კრემია ამისთვის შესაფერისი? მოდით უფრო ახლოს მივხედოთ.
კანს სტრუქტურის აღსადგენად და სიხალისის აღსადგენად აუცილებელია მისი გამდიდრება ვიტამინებით (A, C და E). ამისთვის შესაფერისია კრემები, რომლებშიც ისინი შედიან. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ტექსტურა უფრო მკვრივი უნდა იყოს ვიდრე ზაფხულის კრემები.
ასევე შესანიშნავი მოვლის საშუალებაა შრატი. ის არა მხოლოდ შესანიშნავად ატენიანებს კანს, არამედ კვებავს და ბევრად უფრო ღრმაა ვიდრე კრემი.
არ დაგავიწყდეთ კოსმეტიკური ნიღბები ხილით ან ვიტამინებით. რეკომენდებულია მათი გაკეთება კვირაში სამჯერ ძილის წინ.
ეპიდერმისის დაცვა
მოდით გადავხედოთ რამდენიმე მარტივ რჩევას, თუ როგორ დავიცვათ ეპიდერმისი გრილ სეზონზე. პირველ რიგში, ცივ დღეებში აუცილებელია კანის დაცვა დეჰიდრატაციისგან. ამაში დაგეხმარებათ კრემები და შრატები (აღწერილობა ამ სტატიაში).
მნიშვნელოვანია იცოდეთ: ცხიმიანი კრემების ხშირმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ფორების გადაკეტვა. ამიტომ რეკომენდებულია სახის გაწმენდა მწვანილის ნახარშებით.
- შემოდგომაზე კანის მოვლა მოიცავს ორგანიზმში საკმარისი რაოდენობის სითხის წესს. როდესაც სიცხე იკლებს, წყლის მოხმარება მცირდება და ეს უარყოფითად მოქმედებს კანზე. თქვენ შეგიძლიათ შეავსოთ თქვენი სითხის მარაგი თბილი მცენარეული ჩაით.
- გაცხელებულ პერიოდში, თუ შესაძლებელია, უნდა მოიცილოთ ოთახის მშრალი ჰაერი. ეხმარება რეგულარულ ჰაერსა და სველ წმენდას.
- ქარიან ამინდში წაისვით დამცავი კრემი გარეთ გასვლამდე 15 წუთით ადრე. ეს გზა დაეხმარებაიცავს კანს დახეთქებისგან, მოგვიანებით კი აქერცლისაგან.
კანის სწორი მოვლა
იმისთვის, რომ კანი ყოველთვის შესანიშნავად გამოიყურებოდეს, უნდა გახსოვდეთ კოსმეტოლოგების მხოლოდ ოთხი მარტივი რჩევა.
კანის მოვლის თავისებურებები შემოდგომაზე:
- იყავით მთელი დღე გახურებულ ოთახში, თან უნდა გქონდეთ თერმული წყალი. კანის დასატენიანებლად მას ცოტაოდენი ასხურებენ სახეზე და ხელებზე. ეს მაკიაჟის წყალი არანაირ ზიანს არ აყენებს.
- წაისვით კრემი გარეთ გასვლამდე ნახევარი საათით ადრე. საუკეთესო დაცვისთვის ის მთლიანად არ უნდა შეიწოვოს კანში.
- გრილ პერიოდში უმჯობესია გამოიყენოთ ტონალური კრემი პუდრის ნაცვლად. მშრალი კანისთვის - დამატენიანებელი ინგრედიენტებით, ცხიმიანი - მკვებავი.
- დაძინებამდე დაბანის შემდეგ წაისვით ვიტამინების შემცველი მკვებავი ღამის კრემი.
ხელის მოვლის რჩევები
ხელის კანი ყველაზე გამოცდილია. უარყოფითად მოქმედებს არა მხოლოდ ბუნებრივ ფაქტორებზე, არამედ სხვადასხვა სარეცხ საშუალებებზე, რომლებიც ყოველდღიურად გამოიყენება. ხელების დასაცავად, გთავაზობთ რამდენიმე რჩევას ექსპერტებისგან.
- ხელის კანის მოვლა შემოდგომაზე ძირითადად მოიცავს გამწმენდ პროდუქტებს (საპნები, ლოსიონები, გელები). რეკომენდებულია რეგულარულად გაწმენდა, მაგრამ ერთი პირობით, პროდუქტი უნდა შეიცავდეს ორგანულ ინგრედიენტებს.
- ცივ ამინდში არ არის რეკომენდებული გარეთ სველი ხელებით გასვლა.
- შეგიძლიათ დაიცვათ ხელები დახეთქისგანმარტივი გზაა ყოველთვის ხელთათმანების ტარება.
- აირჩიეთ ნაზი სარეცხი საშუალებები და ატარეთ დამცავი ტანსაცმელი (რეზინის ხელთათმანები) გამოყენებისას.
- გამოიყენეთ ვიტამინების შემცველი მკვებავი კრემები.
სალონური მკურნალობა
დღესდღეობით სალონური პროცედურების დიდი რაოდენობაა. შემოდგომაზე კანის მოვლისთვის გამოყოფენ ორ ძირითადს, როგორიცაა პილინგი და ნიღბები.
პილინგი კანის ღრმა წმენდაა. მსუბუქი პროცედურაც კი უკეთესად ასუფთავებს კანს, ვიდრე სახლში გამოყენებული სკრაბი. მანიპულაციების წყალობით ხდება ეპიდერმისის ზედა ფენის მოცილება, კანი კი განახლდება.
პილინგის სახეები:
- ღრმა და შუალედური;
- მექანიკური, დამზადებულია სხვადასხვა დიამეტრის მბრუნავი ჯაგრისებით;
- ბრილიანტი, არის საწმენდი ალმასის მარცვლით;
- მჟავე, წვავს კანის ზედა ფენას ხილის მჟავებით;
- ფიზიკური, ეს პროცედურა იყენებს ლაზერს;
- ქიმიური, წმენდა ხორციელდება სპეციალური მჟავებით ან ფენოლური ხსნარით.
ნიღბები სილამაზის ცენტრებში გამდიდრებულია აუცილებელი ვიტამინებითა და ამინომჟავებით. თანამედროვე სალონური პროცედურები მდიდარია კანის აღდგენის სხვადასხვა სახის ნიღბებით.
მოდით განვიხილოთ რამდენიმე ტიპი.
- ცვილის (პარაფინის) საფუძველზე.
- ბოსტნეული.
- პლასტიფიკაცია, შექმნილია სახის კონტურის მოდელირებისთვის. შემადგენლობაში შედის გელები და სპეციალური ფხვნილები. ალგინატი, ზღვის მცენარეებზე დაფუძნებული.
- ბიომატრიქსი (ლარი).ეს არის მყარი ტილო, პროცედურისთვის სასურველი ზომის ნაჭერი იჭრება.
საშემოდგომო კანის მოვლა: სახლის მკურნალობა
რეკომენდირებულია კანის მოვლა მთელი წლის განმავლობაში, მაგრამ რადგან ტემპერატურის ცვლილება და ყინვის მოსვლა ამძიმებს მის მდგომარეობას, შემოდგომის პერიოდში ყოველდღიური მოვლის პროცედურებს უფრო დეტალურად განვიხილავთ.
- სარეცხი. არ არის რეკომენდებული ამ პროცედურის ჩატარება ცხელ წყალში, ტემპერატურა უნდა იყოს დაახლოებით 30 გრადუსი.
- განწმენდა. აუცილებელია სპეციალური პროდუქტების შერჩევა კანის ტიპის მიხედვით.
- კვება და დატენიანება. დღის და ღამის კრემის სავალდებულო გამოყენება.
- ნიღბები (აღმდგენი, დამამშვიდებელი და დამატენიანებელი). პროცედურა უნდა გაკეთდეს კვირაში ორჯერ.
- სახის მოვლისას უნდა გახსოვდეთ კისერი და დეკოლტე, რომლებსაც ასევე სჭირდებათ მოვლა.
ნიღბის რეცეპტები სახლში
ჩვენს სტატიაში განვიხილავთ კანის მოვლას შემოდგომაზე და რომელი კრემი ავირჩიოთ უკეთესი. ბევრს აინტერესებს როგორ სწორად იზრუნოს ეპიდერმისზე სახლში? თუ ყურადღებით მიუდგებით სახსრების არჩევანს, შეგიძლიათ მიაღწიოთ კარგ შედეგს. მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ ეფექტური ხელნაკეთი ნიღბის რეცეპტები, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი კანის შესანიშნავად გამოიყურებოდეს.
1) დამამშვიდებელი ნიღბები
- ოხრახუშის საფუძველზე. აუცილებელია შეურიოთ დაჭრილი ოხრახუში და უცხიმო კრემი (თითო სუფრის კოვზი). თანაბრად წაისვით კანზე და გაიჩერეთ 15 წუთი. ეს ინსტრუმენტი ეხმარებახსნის დაღლილობას და ამცირებს აქერცვლას.
- კიტრის საფუძველზე. მომზადებისთვის დაგჭირდებათ: დაჭრილი ახალი კიტრი, ორი ს.კ. ლ. თაფლი და რძე, ფაქტიურად ორი წვეთი ვაშლის სიდრი ძმარი, სურვილისამებრ ყინული. ყველაფერი კარგად აურიეთ და წაისვით 10 წუთის განმავლობაში.
2) დამატენიანებელი
- ბანანის საფუძველზე. დაჭრილ ბანანს დაუმატეთ 4 ს/კ. ლ. უცხიმო იოგურტი და ერთი ჩაის კოვზი ვიტამინი E. ყველაფერი კარგად აურიეთ და წაისვით კანზე 10-15 წუთის განმავლობაში.
- შვრიის ფანტელები. გახეხეთ ჩაის კოვზი მარცვლეული და დაუმატეთ ორი ს.კ. ლ. თბილი რძე. როცა ნარევი ადიდდება, ფრთხილად დაასხით 0,5 ს.კ. ლ. აბუსალათინის ზეთი. ყველა ინგრედიენტი აურიეთ და წაისვით კანზე 15 წუთის განმავლობაში.
- სტაფილოს წვენზე დაყრდნობით. 3 ხელოვნება. ლ. ახლად გამოწურულ წვენს ურევენ ორ გულს და 2 ს.კ. ლ. უცხიმო არაჟანი. მიმართეთ 10 წთ.
3) მატონიზირებელი
- თეთრი თიხა. შერეული თაფლი და ლიმონის წვენი (თითო თითო ს/კ). წაისვით კანზე 10 წუთის განმავლობაში.
- ლიმონის ცედრა. თანაბარი პროპორციით შეურიეთ არაჟანი, ფრთხილად დაასხით გული. წასმამდე ოდნავ ორთქლზე გაათბეთ სახის კანი. ნიღაბი ინახება დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.
4) სკრაბი
- ყავა. შეურიეთ ერთი ს.კ. ლ. წვრილად დაფქული ყავა ზეითუნის ზეთით და ლიმონის ბალზამით (თითოეული 0,5 ს/კ). წაისვით 3 წუთის განმავლობაში, მოიცილეთ ასეთი სკრაბი კალენდულას თბილი ნაყენით.
- სოდა. იყიდება 2 ქ. ლ. საცხობი სოდა მიიღეთ ერთი ს.კ. ლ. ლიმონის ცედრა. გაათბეთ კანი და წაისვით წრიული მოძრაობით 5 წუთის განმავლობაში.
- თაფლი. იყიდება 2 ქ. ლ. თხევადი თაფლი მიიღეთ ერთი ს.კ. ლ. წმინდა იოანეს ვორტის ზეთი. გააკეთეთ ასეთი მანიპულირება.საჭიროა ძილის წინ. წრიული მოძრაობებით წაისვით კანზე და გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში. პროცედურის შემდეგ გამოიყენება კრემი.
5) ხელის ნიღბები
- მოხარშული კარტოფილის საფუძველზე. ხელს უწყობს აქერცვლისა და სიწითლის მოხსნას. გახეხეთ სანამ გლუვდება და შეურიეთ თბილ რძეს. მიღებული პროდუქტი გამოიყენება 20 წუთის განმავლობაში.
- ბადე იხრება იოდით კვირაში სამჯერ. ჩამოიბანეთ ნახევარი საათის შემდეგ და წაისვით მკვებავი კრემი.
- ზეითუნის ზეთი. უმარტივესი გზა, უბრალოდ შეზეთეთ ხელები.
საშემოდგომო კანის მოვლა: სილამაზის რჩევები
ყველა ქალმა უნდა იცოდეს ეს მარტივი საექსპერტო რჩევები. ისინი დაგეხმარებათ გაიგოთ სახლის მოვლის საფეხურები.
- სავალდებულო მაკიაჟის სარეცხი.
- ჯობია აირჩიოთ მოვლის საშუალებები კანის ტიპისა და ასაკის მიხედვით.
- აუცილებელია კრემის წასმა მასაჟის ხაზების გასწვრივ (სახის ცენტრიდან თმის ხაზამდე).
- სახის პირსახოცი ცალკე და სუფთა უნდა იყოს.
- ჰიალურონის მჟავაზე დაფუძნებული შრატები შესაფერისია ყველა ტიპის კანისთვის.
- ნიღბების ან გამწმენდი სკრაბების შემდეგ სიცივეში გასვლა არ არის რეკომენდებული, ამიტომ უმჯობესია ასეთი პროცედურების გაკეთება ძილის წინ.
- გრილ ამინდში არ გამოიყენოთ გლიცერინის შემცველი კრემები.
- შეგიძლიათ კანის დატენიანება ქუჩის შემდეგ კოსმეტიკური ზეთებით.
თუ ყოველდღიურად მცირე დროს გამოყოფთ ეპიდერმისის მოვლას, შედეგს არ დააყოვნებს. ყოველთვის სუფთა და გაბრწყინებული კანი საუკეთესო ჯილდო იქნება.
