სახეზე ნაოჭების გაჩენა დაბერების პროცესის დაწყებაზე მიუთითებს. და მათთან ბრძოლა რთულია, ძვირი. ნასოლაბიალური ნაოჭები ჩვეულებრივი მოვლენაა. მაგრამ არ დაიდარდოთ, რადგან არსებობს მრავალი გზა სახის ახალგაზრდობისა და სილამაზის გასახანგრძლივებლად. მნიშვნელოვანია მხოლოდ ამის გაკეთება დროულად და პასუხისმგებლობით. ნაოჭების მოცილების მეთოდები აღწერილია ქვემოთ.
განათლების მიზეზები
ნაუსოლაბიური ნაოჭები არის ნაოჭები კანში, რომელიც გადის ტუჩის კუთხეებიდან ცხვირამდე. გაჩენის მიზეზების გამო, მათი რამდენიმე ტიპი არსებობს:
- მიმიკა. ისინი ჩნდებიან ღეჭვის ან ემოციების გამოხატვის გამო სახის კუნთების აქტივობის გამო. არსებობს ისეთი ტერმინი, როგორიცაა გაზრდილი სახის გამონათქვამები. სახის კუნთების აქტიური მუშაობა შეინიშნება გამაღიზიანებელი ფაქტორების შედეგად, მაგალითად, კბილების დაკარგვის გამო. ადამიანებში, რომელთა მუშაობა დაკავშირებულია მუდმივ არტიკულაციასთან, ეს ნაკეცები უფრო ადრე ხდება. კუნთების მუდმივი დაძაბულობის გამო კანი იშლება. თანდათან ისინი შესამჩნევი ხდებიან.
- გრავიტაცია.ისინი წარმოიქმნება სახის ქსოვილების დაწევის გამო საკუთარი სიმძიმის გამო. ხშირად მათი წარმოქმნა ასოცირდება წონის სწრაფ კლებასთან, როდესაც კანი არ უბრუნდება პირვანდელ ფორმას.
- ასაკი. წარმოიქმნება კანის ბუნებრივი დაბერების დროს. ნაოჭების ადრეული გაჩენა შეიძლება გამოწვეული იყოს მემკვიდრეობით.
ჯიშები
ნაოჭების სიღრმეა:
- ზედაპირი. ჩნდება კანის ზედა ფენაში. მათი მორგება შესაძლებელია სახლში.
- საშუალო. წარმოიქმნება კანის შუა შრეში - დერმისში. მათი აღმოფხვრა უფრო რთულია, მაგრამ სერიოზული მიდგომით ეს დამოუკიდებლად იქნება შესაძლებელი.
- ღრმა. წარმოიქმნება კანის ყველა ფენაში, კანქვეშა ცხიმშიც კი. ჩვეულებრივ, ეს არის ასაკობრივი ნაკეცები, ისინი ჩნდება მომწიფებულ კანზე. კორექცია ტარდება რადიკალური პროცედურებით, რომლებიც არ არის სახლში.
პროვოცირების ფაქტორები
ნასოლაბიალური ნაოჭები წარმოიქმნება ადამიანის არასწორი ცხოვრების წესის შედეგად. არსებობს მრავალი მავნე ჩვევა, რომელიც აუარესებს კანის მდგომარეობას. შემდეგ ნაკეცები უფრო ადრე ჩნდება, ისინი სწრაფად ფიქსირდება კანზე. საერთო მიზეზები მოიცავს:
- მოწევა. ორგანიზმში ტოქსინების შეღწევა უარყოფითად მოქმედებს კანის უჯრედებზე, ხოლო სახის გამომეტყველება მოწევის დროს იწვევს ღრმა ნასოლაბიალურ ნაოჭებს.
- უხარისხო საკვები. ვიტამინებისა და მიკროელემენტების ნაკლებობა იწვევს კანის ადრეულ დაბერებას, ხოლო დიდი რაოდენობით ცხიმოვანი და ტკბილი საკვები იწვევს კანქვეშა ცხიმოვანი შრის მატებას, რაც არღვევს კანის ნორმალურ სისხლის მიმოქცევას.საფარი.
- კანის დეჰიდრატაცია. სხეულს წყალი სჭირდება და არა ტკბილი ჩაი სოდასთან ერთად.
- მზის, ქარის უარყოფითი გავლენისგან დაცვის ნაკლებობა. ტემპერატურის უეცარი ცვლილება, ულტრაიისფერი სხივები, ცივი ქარი იწვევს კანის სიმშრალეს და გაღიზიანებას, ნაოჭებს, ამიტომ დაცვა საჭიროა წელიწადის ნებისმიერ დროს. უფრო ხშირად უნდა იყოთ გარეთ.
- მუცელზე ძილის ჩვევა. ის იწვევს ნასოლაბიალურ ნაოჭებს.
- დაიძინეთ გაუსუფთავებელი კანით. ეს იწვევს კანის ნაადრევ დაბერებას. კოსმეტიკა, დაბინძურება იწვევს ფორების ბლოკირებას, ხელს უშლის ჟანგბადის შეღწევას და კანის წმენდას.
კვების ღირებულება
თუ ნასოლაბიალური ნაოჭები, ნაკეცებია, საჭიროა სხეულის წონის კონტროლი. ჭარბი წონა და მისი მკვეთრი ცვლილება უარყოფითად მოქმედებს კანის კვებაზე, რის გამოც ის კარგავს ელასტიურობას. დიეტას უნდა დაემატოს ასეთი ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით გამდიდრებული საკვები:
- ლიკოპენი. ეს არის ანტიოქსიდანტი, რომელიც ანელებს უჯრედების დაბერებას, ბლოკავს თავისუფალი რადიკალების უარყოფით გავლენას. ასევე აუმჯობესებს კანის სტრუქტურას, ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას, კანი დაცული იქნება ულტრაიისფერი სხივებისგან. კომპონენტის შემცველობით ლიდერია პომიდორი. მაკარონი და წვენები შესანიშნავია და არა ახალი ბოსტნეული.
- ვიტამინი P პასუხისმგებელია ჰიალურონის მჟავის სტიმულაციაზე, რომელიც აუცილებელია ელასტიურობისთვის. კიდევ ერთი კომპონენტი აქვს ანტიოქსიდანტური ეფექტი. შეიცავს ციტრუსებს, წიწიბურას, ახალ კომბოსტოს, მაყვალს, მთის ნაცარს, ვარდისფერს, მწვანე ჩაის.
- რკინააუცილებელია ჰემატოპოეზისა და ქსოვილების ჟანგბადისთვის. მას აქვს: წიწიბურა, წითელი ხორცი, ღვიძლი, შვრიის ფაფა, გული.
- სილიკონი აღადგენს ქსოვილს, ათავსებს კოლაგენისა და ელასტინის ბოჭკოებს კანში, აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები. კომპონენტი გვხვდება ქატოში, თესლებში, ახალ მწვანილებში.
- თუთია და სელენი აუცილებელია კანის ელასტიურობისთვის. კომპონენტებით გამდიდრებულია ზღვის პროდუქტები, სოკო, საფუარი.
- ვიტამინი E არის მთავარი ანტიოქსიდანტი, ამიტომ უნდა აირჩიოთ მცენარეული ზეთები, თევზი, ზღვის პროდუქტები, მწვანილი.
- ვიტამინი A ითვლება კანის აღმდგენი და მდიდარია ფორთოხლისფერი ბოსტნეულით.
- ვიტამინი C მონაწილეობს კოლაგენისა და ცილების სინთეზში. ის გვხვდება ციტრუსებში, შავ მოცხარში, კომბოსტოში.
- კალციუმი საჭიროა კოლაგენისა და ელასტინის ბოჭკოების მთლიანობის შესანარჩუნებლად, კაპილარების და ბარიერული ფუნქციის შესანარჩუნებლად. კომპონენტი გვხვდება რძის პროდუქტებში, ყაყაჩოს თესლში და სეზამის თესლში.
- ომეგა-3 აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აძლიერებს სისხლძარღვებს, აქვეითებს ქოლესტერინს, აღადგენს კანის ელასტიურობას, ამცირებს სიმსუქნის რისკს და ახდენს ჰორმონალური დონის ნორმალიზებას. კომპონენტი წარმოდგენილია თევზის ზეთში, სელის და ზეითუნის ზეთში.
მნიშვნელოვანია წყლისადმი ყურადღების მიქცევა, მისი მოხმარების მაჩვენებელი დღეში მინიმუმ 1,5 ლიტრია. აუცილებელია ფრაქციული კვება - 5-ჯერ დღეში მცირე ულუფებით. სასურველია დილით მიირთვათ ახალი ბოსტნეული და ხილი.
ლამაზი კანისთვის არ ჭამოთ:
- კონსერვი;
- ფქვილის ფქვილის პროდუქტები;
- ცხიმიანი ხორცი;
- შებოლილი და შემწვარი საკვები;
- საკვები ტრანს ცხიმებით.
არ დალიოთ ძლიერი შავი ჩაი, ყავა, ტკბილი სოდა, ალკოჰოლი. მხოლოდ ჯანსაღი, დაბალანსებული დიეტით არის უზრუნველყოფილი ვიტამინებისა და კვალი ელემენტების საკმარისი მარაგი, რომელიც აუცილებელია ახალგაზრდული კანისთვის.
დაბერების საწინააღმდეგო კოსმეტიკა
როგორ მოვიშოროთ ნასოლაბიალური ნაოჭები სახლის პირობებში? სწორედ ამისთვის არის დაბერების საწინააღმდეგო პროდუქტები. შეგიძლიათ აირჩიოთ ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემი. თქვენ უბრალოდ უნდა გაითვალისწინოთ რამდენიმე რეკომენდაცია:
- ნაოჭების პრევენციისა და აღმოსაფხვრელად გამოიყენეთ კრემები, ნიღბები, შრატები აქტიური ინგრედიენტებით: ალფა ჰიდროქსი მჟავები, კოლაგენი, ვიტამინი და ანტიოქსიდანტური კომპლექსები, პეპტიდები, ჰიალურონის მჟავა, რეტინოლი.
- კოსმეტიკა უნდა შეირჩეს კანის ტიპის მიხედვით, მაგალითად, მშრალი კანის ტიპის შემთხვევაში, ნაოჭები ჩვეულებრივ ადრე ყალიბდება.
- მოხმარების მთავარი წესი რეგულარულობაა, კრემი ყოველდღიური მოხმარებით აქრობს თავის ფუნქციებს.
- დამოკიდებულების თავიდან ასაცილებლად კოსმეტოლოგები გვირჩევენ კრემის შეცვლას 4-5 თვის შემდეგ.
- კრემი არ უნდა გამოიყენოთ გახსნიდან ექვს თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში.
- კოსმეტიკა უნდა ინახებოდეს მზისგან მოშორებით ჰერმეტულად დახურულ კონტეინერში. კრემის ნაკრები უნდა გაკეთდეს სუფთა ხელებით.
- პროდუქტის ეფექტურობის უზრუნველსაყოფად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ მინიმუმ 28 დღე.
დღის და ღამის მოვლის თავისებურებები
როგორ მოვიშოროთ ნასოლაბიალური ნაოჭები სახლის პირობებში? საჭიროა მოვლა, რომელიც იყოფა დღე და ღამე. ეს დაყოფა საჭიროა იმიტომპროდუქტებს განსხვავებული როლები აქვთ:
- დღის კრემს აქვს მსუბუქი ტექსტურა და სწრაფად შეიწოვება. მისი ამოცანაა კანის დატენიანება, კოსმეტიკური საშუალებების მომზადება, ნაოჭების გასწორება და ულტრაიისფერი სხივებისგან დაცვა. პროდუქტი წაისვით სუფთა კანზე სახლიდან გასვლამდე 40 წუთით ადრე. ამ წესის დაცვა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ზამთარში.
- ღამის კრემს აქვს სქელი, მძიმე ტექსტურა. ის შეიწოვება დღეზე მეტხანს, 15 წუთის შემდეგ საჭიროა დაასველოთ ხელსახოცი, რომ ზედმეტი მოიცილოთ. სასურველია პროდუქტის წასმა ძილის წინ ერთი საათით ადრე. შემდეგ ის ხარისხობრივად შეიწოვება და არ რჩება ბალიშზე. ეს კრემი კვებავს კანს, აჯერებს მას აქტიური ინგრედიენტებით, ასტიმულირებს უჯრედების რეგენერაციას და აღადგენს კანს.
საუკეთესო კრემები
როგორ მოვიშოროთ ნაზოლაბიალური ნაოჭები სახლის პირობებში კრემებით? ამისათვის თქვენ უნდა აირჩიოთ ერთი ბრენდის ან სერიის პროდუქტები. მწარმოებელი ითვალისწინებს თითოეული ხელსაწყოს მახასიათებლებს. სასურველია აირჩიოთ შემდეგი კრემები:
- Nivea - ნაოჭების საწინააღმდეგო დღის კრემი Q10PLUS. შესანიშნავად არბილებს ნაოჭებს, ემსახურება ულტრაიისფერი სხივებისგან დაცვას.
- "სუფთა ხაზი" - სახის კრემი 55 წლის ასაკიდან. მასთან ერთად უმჯობესდება სახის ფერი, ნაოჭები გლუვდება, კანი ხდება ელასტიური.
- Loreal Paris - Age Expert Day Care 45+ კრემი, კანის ელასტიურობის გაუმჯობესების გარდა, აქვს ლიფტინგის ეფექტი.
- დიადემინი LFT+. კრემი ხელს უწყობს ნაოჭების გამარტივებას და კანს შიგნიდან ავსებს.
- Missha - აღმდგენი სახის კრემი. ამკვრივებს კანს, ათანაბრებს, ანიჭებს ელასტიურობას.
კოსმეტოლოგები არ გირჩევენ დაბერების საწინააღმდეგო კოსმეტიკის გამოყენებას 35 წლამდე, რათა კანი არიყო დამოკიდებულება საჭირო კომპონენტების მხოლოდ გარედან მოპოვებაზე. მანამდე გამოიყენეთ ჩვეულებრივი პროდუქტები კანის დასატენიანებლად და ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან დასაცავად.
Facebuilding მახასიათებლები
სხვაგვარად როგორ მოვიშოროთ ნასოლაბიალური ნაოჭები? ფეისბუქის მშენებლობა ნაოჭების პრევენციის ეფექტური მეთოდია. მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად, თქვენ უნდა დაიცვას მარტივი წესები:
- ვარჯიში უნდა გაკეთდეს მუდმივად, სასურველია 10-20 წუთი ყოველდღე.
- ეფექტი შეიძლება გაიზარდოს პროცედურის დასრულებით მასაჟით ჟოჟობას, ყურძნის თესლის, ნუშის ზეთებით.
- მნიშვნელოვანია, რომ ყველა მოძრაობა იყოს გლუვი.
ღრმა ნასოლაბიალური ნაოჭების აღმოსაფხვრელად ტარდება შემდეგი ვარჯიშები:
- საჩვენებელი თითების ბალიშები უნდა დაიდოთ ტუჩის კუთხეებში, გაიჭიმეთ კანი გვერდებზე 0,5-1 სმ-ით, გააჩერეთ 10 წამი, გაათავისუფლეთ.
- მოითხოვს ტუჩების მოკუმშვას, როგორ გამოთქვას [y] ხმა.
- იგივე კეთდება ბგერაზე [o] - ის უნდა გაჩერდეს 20 წამამდე.
- ლოყა ოდნავ უნდა დაიჭიროთ, დაიჭიროთ კანი, კუნთები, გვერდებზე გადაწიოთ. დაგვიანება - 5 წამი.
- საჭიროებს ჰაერის კომპლექტს, თითქოს ბურთი ეჭირა პირში. საჭიროა მისი შემოხვევა, თავის მხრივ ერთი და მეორე ლოყის გაბერვა.
- სახეზე ხელისგულები ისე უნდა დაიდოთ, რომ პატარა თითები ნასოლაბიალური ნაოჭის ხაზზე იყოს. თქვენ უნდა შეასრულოთ მოძრაობები ლოყების აწევით, ოდნავ გადაადგილებით გვერდებზე.
- საჩვენებელი თითები უნდა დაიდოთ ნაოჭების გასწვრივ, ამ ხაზზე დაჭერით, მსუბუქად დაჭიმეთ კანი.და ცხვირის ფრთების დაძაბვა.
სავარჯიშო უნდა განმეორდეს 20-30 ჯერ. მალე სახეზე ნასოლაბიალური ნაოჭები ნაკლებად გამოხატული იქნება. მთავარია რეგულარულად ივარჯიშო.
სააფთიაქო პროდუქტები
ბევრი ურეცეპტო პროდუქტს აქვს დაბერების საწინააღმდეგო კრემის ინგრედიენტები და პროდუქტის ღირებულება ყველასთვის დიდია. ამიტომ, ნაოჭების სამკურნალოდ ხშირად მიმართავენ აფთიაქს. ყველაზე პოპულარული მოიცავს:
- ზვიგენის ცხიმი. კვებავს კანს, აღადგენს მას, ანიჭებს ელასტიურობას. როგორ მოვიშოროთ ნასოლაბიალური ნაოჭები სახეზე ამით? პროდუქტი წაისვით გაწმენდილ კანზე ნახევარი საათის განმავლობაში, ჭარბი მოცილება ნესტიანი ქსოვილით. ნებადართულია საღამოს წასმა კვირაში 2-3-ჯერ.
- მეთილურაცილის მალამო. აღადგენს ქსოვილებს უჯრედულ დონეზე, აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. აუცილებელია მალამოს გამოყენება 2-ჯერ დღეში 3 კვირის განმავლობაში, სუფთა კანის დამუშავება თხელი ფენით. გამოყენების შემდეგ ჩნდება მსუბუქი წვის შეგრძნება.
- კრემი "Actovegin". ძირითად მოქმედებად ითვლება ქსოვილის რეგენერაციის დაჩქარება კანის უჯრედებში მეტაბოლიზმის გააქტიურების გამო. კრემი იწვევს სისხლის მიმოქცევის გაზრდას, ამიტომ უჯრედები იღებენ მეტ ჟანგბადს და საკვებ ნივთიერებებს. როგორ მოვიშოროთ ნასოლაბიალური ნაოჭები სახეზე ამ საშუალების გამოყენებით? წაისვით სუფთა კანზე და ერთი საათის შემდეგ მოიშორეთ ხელსახოცით. შეგიძლიათ გამოიყენოთ Actovegin 2-ჯერ დღეში.
- სანთლები "Corilip". დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტი უზრუნველყოფილია ლიპოის მჟავის არსებობის გამო, რომელიც ითვლება ანტიოქსიდანტად, შეიცავს ვიტამინებს. პატარანაოჭები გასწორდება, ღრმა ნაოჭები კი ნაკლებად შესამჩნევი იქნება. სანთელი თბება ხელში და ვრცელდება პრობლემურ ადგილებში. კურსი 10 დღიანია, შემდეგ კი საჭიროა 2-3 კვირის დასვენება.
- ლევომეკოლის მალამო. აღადგენს კანს, ასტიმულირებს კოლაგენისა და ელასტინის სინთეზს. როგორ სწრაფად მოვიშოროთ ნასოლაბიალური ნაოჭები ამ მალამოით? კანის ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებთან საბრძოლველად გამოიყენეთ 1-ჯერ დღეში 2 კვირის განმავლობაში. მალამო ძლიერ აშრობს კანს, მაგრამ რა თქმა უნდა გამოყენებამ შეიძლება გაზარდოს მისი ელასტიურობა.
- ლარი "Kontraktubeks". აქრობს ანთებას, შეშუპებას, იწვევს კოლაგენის გამომუშავებას. მკურნალობის კურსი 2 კვირაა, შემდეგ კი კანი უნდა დაისვენოს 3-4 კვირა. გელის გამოყენება სასურველია ღამით.
- წყალბადის ზეჟანგი. ეს იწვევს კანის ფერის გასწორებას, მკვდარი უჯრედების გაწმენდას და გაახალგაზრდავებას. პეროქსიდი არ უნდა იქნას გამოყენებული სუფთა სახით, არამედ ნიღბის სახით. ამისთვის შეირჩევა 3%-მდე კონცენტრაცია. მიმიკური ნასოლაბიალური ნაოჭებისგან თავის დასაღწევად არასასურველია პროდუქტის გამოყენება კვირაში 2-ჯერ მეტი და არა უმეტეს 15 წუთისა. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი. შეგიძლიათ აირჩიოთ ნიღაბი ყვითლით: მას ურევენ თაფლს (1 ჩ/კ) და პეროქსიდს (8-10 წვეთი). ჩამოიბანეთ გრილი წყლით 10 წუთის შემდეგ.
თუ გამოიყენება ფარმაცევტული ნაოჭების საწინააღმდეგო საშუალებები, მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ, რომ ისინი შექმნილია სხვა პრობლემების გადასაჭრელად, ამიტომ უნდა დაიცვათ რეკომენდაციები, არ გადააჭარბოთ ნორმას, გაეცნოთ უკუჩვენებებს და პროდუქტის შენახვის პირობებს.
თუ არსებობს ნასოლაბიალური ნაოჭები, როგორ მოვიშოროთ სახლში სხვა გზებით? ამისათვის არსებობსხალხური საშუალებები, რომლებიც კვლავ აქტუალურია. მათგან საუკეთესო აღწერილია ქვემოთ.
კოსმეტიკური ყინული
ყინულზე დაფუძნებული მასაჟი შესანიშნავად ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას, აუმჯობესებს კანის ტონს და აფერხებს ნაოჭებს. ყინული მზადდება ჩვეულებრივი წყლისგან, მაგრამ მისი გამოყენება დეკორქციისა და სხვა ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან ზრდის ეფექტურობას. ვიტამინები და მიკროელემენტები შედიან კანში. გვირილის ან წმინდა იოანეს ვორტის ნახარშს ასხამენ ყინულის ყალიბში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი რეცეპტები:
- წყალი (200 მლ) ასხამენ ოხრახუშის ფოთლებს (50 გრ). ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში. წამალი უნდა შეისხას, შემდეგ გაცივდეს და გაფილტრულიყო. ბულიონს ასხამენ ყინულის ფორმებში და დებენ საყინულეში.
- სელის თესლი და ცაცხვის ყვავილი, რომელიც იღებს 1 ს.კ. ლ., აუცილებელია დაასხით მდუღარე წყალი (500 მლ). თერმოსში ინფუზია კეთდება 12 საათის განმავლობაში, შემდეგ ასხამენ ფორმებში.
- მინერალურ წყალს ემატება ეთერზეთები (1 ჭიქა): გერანიუმი (3 წვეთი), პიტნა (2), ვარდი (3), გვირილა (3), ლიმონი და გრეიფრუტი (თითო 1). შეგიძლიათ წინასწარ აურიოთ ისინი რამდენიმე წვეთი თაფლით. ნარევი უნდა შეანჯღრიოთ და ჩავასხათ ფორმებში.
- დაქუცმაცებულ შვრიის ფაფას (1 სუფრის კოვზ) ასხამენ ცხელ რძეს (1 ჭიქა). გაციების შემდეგ ნარევი უნდა ჩავასხათ ფორმებში.
ნასოლაბიური სამკუთხედის ნაოჭები შესანიშნავად იხსნება მასაჟით კოსმეტიკური ყინულის გამოყენებით. ის ასევე ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას.
ყინულის გამოყენების ნიუანსი
ყინულისთვის კანისთვის მაქსიმალური სარგებელი რომ ჰქონდესსაფარი, თქვენ უნდა დაიცვან შემდეგი წესები:
- გამოიყენეთ ყინული დილით და საღამოს. დილის პროცედურები საშუალებას გაძლევთ გაიღვიძოთ, განაახლოთ კანი, აღმოფხვრათ შეშუპება და აღადგინოთ სისხლის მიმოქცევა. მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ ტუჩებს. საღამოს პროცედურები ატენიანებს და ამშვიდებს კანს.
- ყინულის წასმის შემდეგ სახე არ უნდა მოიწმინდოთ, რადგან ამ გზით სასარგებლო კომპონენტები უკეთესად შეიწოვება. გამონაკლისია რძის რეცეპტები: პროცედურების შემდეგ საჭიროა დაბანა, პირსახოცით კანის გასუფთავება.
- სახე სუფთა უნდა იყოს. კანი უნდა გაიწმინდოს სპეციალური გელით, შემდეგ დამუშავდეს ტონიკით ან ლოსიონით.
- სახის გაშრობის შემდეგ წაისვით კრემი.
- არ დარჩეთ ერთ ადგილას 4 წამზე მეტ ხანს.
- ზამთარში ყინული არ უნდა გამოიყენოთ გარეთ გასვლამდე 30 წუთით ადრე.
- მიზანშეწონილია აირჩიოთ მინერალური წყალი.
- კოსმეტიკური ყინული არ უნდა ინახებოდეს საყინულეში ერთ კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში.
ნიღბები
თუ ნასოლაბიალური ნაოჭებია, როგორ მოვიშოროთ სახლში? ნიღბები შესანიშნავად აახალგაზრდავებს და ამკვრივებს კანს. მკურნალობის დაწყებამდე საჭიროა ალერგიის ტესტირება. საუკეთესო რეცეპტებია:
- ჟელატინის ნიღაბი. ეს უნდა გაკეთდეს კვირაში 2-ჯერ ერთი თვის განმავლობაში. მის მისაღებად 2 ს.კ. ჟელატინი უნდა გაიხსნას წყალში (50 მლ). მას შემდეგ, რაც ჟელატინი შესქელდება, მას უმატებენ წყალში წინასწარ დასველებულ 2 აბი სპირულინას, ლიმონის წვენს (2,5 მლ), A და E ვიტამინების ზეთის ხსნარებს (თითოეული 2 წვეთი). ნიღაბი გამოიყენება ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით.
- ზეთის ნიღბები. საჭიროებს ნუშის ზეთსზეთისხილი, ავოკადო, ყურძნის თესლი (1 სუფრის კოვზი) და ვიტამინი E ხსნარი (5 წვეთი). თუ არსებობს ნასოლაბიალური ნაოჭები, როგორ მოვიშოროთ ეს საშუალება სახლში? ნიღაბი წაისვით საფეთქლის მოძრაობებით და ერთი საათის შემდეგ იწმინდება ხელსახოცით. პროცედურა კეთდება საღამოობით.
- გახეხეთ ნახევარი ბანანი, დაუმატეთ ნუშის ზეთი (1 ჩ/კ) და მწიკვი მშრალი ჯანჯაფილი, წაისვით პრობლემურ ადგილზე, ჩამოიბანეთ 20 წუთის შემდეგ.
ამგვარად, ნასოლაბიური ნაკეცების აღმოფხვრა შესაძლებელია სახლის პირობებში. სტატიაში ნახსენები ყველა საშუალება ეფექტური და ხელმისაწვდომია.
