ლამაზი ვარცხნილობა ნებისმიერი გოგოს ოცნებაა, მაგრამ ერთი სტილი ყოველთვის არ არის საკმარისი მიზნის მისაღწევად. იმისათვის, რომ კულულები მუდმივად იყოს ბზინვარე და აბრეშუმისებრი, მათ სწორი მოვლა სჭირდებათ.
რა არის თმის აღდგენის საუკეთესო პროდუქტი? ეს არის ის, რაზეც დღეს ვისაუბრებთ.
რატომ იშლება და იშლება თმა
თმა იშლება, როდესაც ხდება მშრალი და თხელი, და ეს ყველაფერი იმის გამო, რომ ისინი კარგავენ ტენიანობას. ამის მრავალი მიზეზი არსებობს:
- თანამედროვე მოვლის საშუალებები (თმის საშრობი, უთოები, ტალღოვანი უთოები). ისინი ყველა აშრობს თმას.
- ვიტამინებისა და სითხეების ნაკლებობა დიეტაში. ჩვენ გვჭირდება დღეში მინიმუმ 2 ლიტრი სუფთა წყალი, თუ ეს მაჩვენებელი ნაკლებია, მაშინ ორგანიზმი იწყებს მის აღებას მისი რესურსებიდან, პირველ რიგში თმისგან.
- ამინდი. ზამთარში თმა იყინება, ქუდები კი თმას იკეცება, რაც იწვევს ტრავმას და ბუნებრივი სილამაზის დაკარგვას.
- ზღვის მარილიანი წყალი შეიცავს მიკროორგანიზმებს, რომლებიც თმის შიგნით შეღწევით მრავლდებიან დაგაანადგურე იგი.
- ზაფხულში ულტრაიისფერი სხივები აორთქლდება ტენიანობას, ქარი აშრობს და ახვევს დახვევებს.
მაგრამ სწორი მოვლის საშუალებით შეგიძლიათ გააძლიეროთ თმა და მისცეთ მას სიცოცხლისუნარიანობა. რა არის თმის აღდგენის პროდუქტები? ახლა ჩვენ შევეცდებით გავარკვიოთ.
პროფესიონალური თმის პროდუქტები
არის შესანიშნავი პროფესიონალური თმის აღდგენის პროდუქტები:
- შამპუნები. ხელი შეუწყეთ სწრაფ აღდგენას, მიანიჭეთ კულულებს ბზინვარება და სილამაზე. ეფექტი დგება 2 კვირაში.
- კონდენციონერები. ეხმარება თმას გახადოს მორჩილი, რბილი და მსუბუქი. ამ პროდუქტების უმეტესობა შესაფერისია ყოველდღიური გამოყენებისთვის.
- ზეთები და ნიღბები. შამპუნისგან განსხვავებით, ისინი უკეთესად შეიწოვება და შეაღწევენ თავად თმის ფოლიკულში. ზეთი უნდა შეარჩიოს პროფესიონალმა, პრობლემისა და სასურველი შედეგის მიხედვით.
- შრატები და ტონიკები. მათი უმრავლესობა არ საჭიროებს ჩამობანას, რაც საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ ეფექტი თმაზე ბევრად მეტხანს, ვიდრე სხვა პროდუქტებს. ისინი შესაფერისია როგორც პროფილაქტიკური, ასევე თერაპიული მიზნებისთვის. აქტიურად ატენიანებს და კვებავს.
- კაფსულები. ყოველივე ზემოთქმულიდან ყველაზე ეფექტური. კაფსულა შეიცავს საკვებ ნივთიერებებს. თმა ხდება ელასტიური და იძენს მოცულობას.
პროფესიული სარგებელი
შამპუნები და შრატები ყველაზე პოპულარული რჩება. თმის აღდგენის ამ პროდუქტებს ბევრი სარგებელი აქვთ. მათ შორის, როგორიცაა დროის დაზოგვა და სწრაფიშესამჩნევი ეფექტი. თუ ნიღაბი და ზეთი უნდა წაისვათ და შეინახოთ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში და მხოლოდ ამის შემდეგ ჩამოიბანოთ, მაშინ შამპუნი წაისვით დაუყოვნებლივ. მაღაზიის თაროებზე სულ უფრო ხშირად გვხვდება შამპუნები კონდიციონერით 2-ში, რაც საკმაოდ მოსახერხებელია.
ალერგიით დაავადებულებს შეუძლიათ ადვილად აითვისონ ჰიპოალერგიული პრეპარატები, რაც გაცილებით რთულია სახლის პირობებში. ტრადიციული კოსმეტიკა უნდა იქნას გამოყენებული ახალი, მომზადებისთანავე, ხოლო მაღაზიის ბრენდების შენახვა შესაძლებელია მრავალი თვის განმავლობაში, გახსნის შემდეგაც.
უნდა წავიდე სალონში?
დახვეულების აღდგენის ზოგიერთი პროცედურა შეიძლება მხოლოდ სილამაზის სალონებში:
- ლამინირება. ეს არის სპეციალური კომპოზიციის წასმა თმაზე, რომელიც იცავს მათ გარე სტიმულის მავნე ზემოქმედებისგან. თმის ბოლოები თითქოს შედუღებულია, რაც ანელებს ტენისა და საკვები ნივთიერებების აორთქლებას.
- კერატინის აღდგენა. იგი ხორციელდება სპეციალური დაუთოების გამოყენებით: ღვეზელის დაუთოება, მასზე ტოვებს კერატინს, რომელიც შიგნით შეღწევით აცოცხლებს დასუსტებულ თმას. პროცედურა განსაკუთრებულ გავლენას ახდენს თხელ, მშრალ და მტვრევად თმაზე. ისინი ხდებიან გლუვი, მოქნილი, ელასტიური და მბზინავი.
- ცხელი შეფუთვა. იგი გულისხმობს სხვადასხვა ზეთების თბილი ნარევის თავზე წასმას. ამრიგად, თმა, რომელმაც შეიწოვა საჭირო მიკროელემენტები და ცხიმოვანი მჟავები, ხდება ლამაზი და მოვლილი.
- დაფარვა. ლამინირების მსგავსად, აღადგენს ძაფებს დაქმნის დამცავ ფენას თმაზე, მაგრამ პროცედურებს შორის განსხვავება ისაა, რომ ცვლილებები ხდება თმის შიგნით. ეფექტი ბევრად უფრო შესამჩნევია, მაგრამ საკმაოდ ხანმოკლე, გრძელდება მხოლოდ 4 კვირა.
კიდევ ერთხელ ზეთების შესახებ
ზეთების გამოყენებით ნიღბები შეიძლება იყოს ცხელი ან ცივი. პრობლემის მიხედვით, ღირს კონკრეტული ზეთის არჩევა:
- ვარდისფერი - არბილებს თმას, ხდის მას აბრეშუმისებრს და ბზინვარებას.
- ბურდოკი - გამოიყენება თმის გასამაგრებლად, თმის ზრდის გასაუმჯობესებლად და ქერტლის მოსაშორებლად. ყოველდღიური გამოყენებისას სისხლის მიმოქცევა უმჯობესდება.
- აბუსალათინი - ასევე აუმჯობესებს თმის ზრდას, ხდის მას მორჩილს და აბრეშუმისებრს.
- ხორბლის ჩანასახის ზეთი აჩერებს თმის ცვენას, ამაგრებს და კვებავს თმის ფოლიკულებს. პოპულარობა მოიპოვა შემადგენლობაში ცილის არსებობის გამო.
- ნუშის ზეთი ასტიმულირებს ზრდას და ანიჭებს ძაფებს ელასტიურობას, გარდა ამისა გამოყენებისას ანელებს დაბერების პროცესი.
- სელის ზეთი შეიცავს ომეგა-3, ვიტამინებს A, E, F, რაც მას შეუცვლელს ხდის კულულების სტრუქტურის გასაუმჯობესებლად.
- წმინდა იოანეს ვორტის ზეთს აქვს ჭრილობის სამკურნალო, ანთების საწინააღმდეგო და აღმდგენი ეფექტი. ეფექტურია თმის ცვენის დროს.
- მზესუმზირის ზეთი ამცირებს ქავილს და კანის ცხიმიანობას, ხსნის ქერტლს.
ხალხური მეთოდები
სალონის მოვლა შეუდარებელია, მაგრამ თუ დრო და ფული არ არის ძვირადღირებული პროცედურებისთვის, მაშინ რამდენიმე საშინაო საშუალებათმის აღდგენისთვის დაგეხმარებათ გახადოთ თქვენი ხვეული უბრალოდ მშვენიერი.
ნიღბის მითითებები:
- რაც შეეხება ნებისმიერი კერძის მომზადებას, ნიღაბს სჭირდება საკუთარი რეცეპტი და პროპორციების მკაცრი დაცვა.
- არ დაელოდოთ მყისიერ ეფექტს: თმის აღდგენას რამდენიმე კვირა ან თვე დასჭირდება, განსაკუთრებით ძლიერ დაზიანებული თმის აღდგენა.
- ნიღაბი უნდა წაისვათ მომზადებისთანავე, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის დაკარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს.
- უმცირესი დისკომფორტის დროს ჩამოიბანეთ შემადგენლობა თმიდან. ზოგიერთმა კომპონენტმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია, ამიტომ უმჯობესია წინასწარ შეამოწმოთ მგრძნობელობა ხელის უკანა მხარეს.
რამდენად კარგია აღდგენითი ნიღბები?
სუსტი და გაყოფილი ბოლოებისთვის საჭიროა აღმდგენი ნიღაბი, რომელიც სტრუქტურას შიგნიდან გააცოცხლებს და არა მხოლოდ ლამაზ იერს მისცემს მათ. ის ასევე გაზრდის ზრდას და ამცირებს ცვენას. ასეთი ნიღბის გამოყენება იწყება სათანადო მომზადებით. ყველა კომპონენტი თბება 40 გრადუსამდე (ეს აჩქარებს უჯრედების რეგენერაციას). დათბობა უნდა იყოს წყლის აბაზანაში - ასე რომ შენარჩუნებულია ყველაზე სასარგებლო ნივთიერებები. შემდეგ შემადგენლობა უნდა გაანაწილოთ მთელ სიგრძეზე, ფესვებიდან დაწყებული, შემდეგ შემოახვიოთ ფილმი და გადააფაროთ პირსახოცი. ნიღბების წასმა შეიძლება კვირაში რამდენჯერმე. რა სახლის საშუალებების მომზადება შეიძლება თმის აღდგენისთვის? ამაზე ახლა განიხილება.
აღმდგენი ნიღბები
რა არის ყველაზე ეფექტური საშუალებათმის აღდგენა? ამ კითხვაზე პასუხის გაცემა რთულია. და თქვენ უნდა მიუახლოვდეთ პრობლემის გადაჭრას ინდივიდუალურად. ქვემოთ მოცემულია ნიღბების აღდგენის ვარიანტები. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ის, რაც თქვენთვის შესაფერისია.
- ცხელი ნიღბისთვის შეურიეთ ზეითუნის ზეთი და თაფლი 3:1 თანაფარდობით. ნარევი ასევე მიიყვანეთ ადუღებამდე, რის შემდეგაც გაცივდება და წაისვით თმაზე 20 წუთის განმავლობაში.
- გაყოფილი ბოლოების აღსადგენად, თმის ცვენის შესამცირებლად და მხოლოდ სიმაგრის მისაცემად, თქვენ უნდა აურიოთ ბურდოკის, ზეითუნის, სელის და ნუშის ზეთი თანაბარი პროპორციით და დატოვეთ ნარევი თავზე თბილი პირსახოცის ქვეშ 1,5-2 საათის განმავლობაში..
- ქერტლის და მშრალი კულულების მოსაშორებლად, უბრალოდ აურიეთ 1 სუფრის კოვზი ალოეს წვენი, ხახვი, ბურდოკის ზეთი და თაფლი, დაუმატეთ 2 ს/კ. ლ. ბურდოკის დეკორქცია. სასურველი ეფექტისთვის აუცილებელია ინგრედიენტების მომზადების ყველა წესის დაცვა. ალოეს წვენი უნდა გამოწუროთ ფოთლებიდან გასხვლიდან 10 დღის შემდეგ. ნაადრევად რომ არ გაფუჭდეს, შეინახეთ მაცივარში. დეკორქციის მოსამზადებლად საჭიროა ბურდულის ფოთლების ქვედა ნაწილის გამოყოფა, გარეცხვა, დაჭრა და გაშრობა. ამის შემდეგ 100 გრ მასას დაასხით მდუღარე წყალი (დაახლოებით 1 ლიტრი), მიიყვანეთ ადუღებამდე და დატოვეთ გაზქურაზე კიდევ 20-25 წუთი დაბალ ცეცხლზე. როცა გაგრილდება, გადაწურეთ და შეურიეთ წყლის აბაზანაში გამდნარ კარაქს და თაფლს. წაისვით თბილი ნიღაბი თმის მთელ სიგრძეზე, ფესვის არეს ჩათვლით, შეიფუთეთ პოლიეთილენით და პირსახოცით და გააჩერეთ ერთი საათის განმავლობაში.
- 15გრ თეთრი კოსმეტიკური თიხა, დაასხით 50გრ თბილი რძე და დაუმატეთ 2 ს.კ. ლ. ზღვის წიწაკის პიურე.
- საფუარი ნიღაბი მზადდება თბილ წყალში განზავებული ახალი საფუარისგან. როდესაც დუღილის პროცესი დაიწყება, ნარევს უნდა დაემატოს ქაფში გათქვეფილი კვერცხის ცილა. გაანაწილეთ მასა თმაზე და სრული გაშრობის მოლოდინის შემდეგ ჩამოიბანეთ.
- ჟელატინის ნიღაბი შესაფერისია სუსტი და დაზიანებული თმისთვის, აღადგენს მათ სიმტკიცეს, მოცულობას და ბზინვარებას. ასე რომ, 1 ს.კ. ლ. ჟელატინი დაასხით 6 ს.კ. ლ. თბილი წყალი და დატოვეთ ადუღებამდე 30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ შეიტანეთ ერთი ათქვეფილი გული და 3 ს.კ. ლ. წაისვით შამპუნი, წაისვით თმაზე და გაიჩერეთ 45 წუთი. ფლეში.
- ვიტამინური ნიღბისთვის საჭიროა 125 გრ კეფირი, 2 ს.კ. ლ. ზეითუნის ზეთი, 3 წვეთი ვიტამინები B1, B6 და B12 კაფსულებში და 1 ს.კ. ლ. აბუსალათინის ზეთი. ყველა სხვა ინგრედიენტი თანდათან შეჰყავთ ზეთების გაცხელებულ ნარევში და ნიღაბი მზად არის. მისი მოქმედებისთვის საკმარისია ნარევი თმაზე ერთი საათის განმავლობაში დაიჭიროთ.
როგორც ხედავთ, თმის აღდგენის ბუნებრივი საშუალებები უფრო იაფია, ვიდრე პროფესიონალური, მაგრამ ეფექტი შეიძლება იყოს ისეთივე საოცარი.
დამატენიანებელი ნიღაბი
დამატენიანებელი თმის ნიღაბი ძალიან მარტივი მოსამზადებელია. დაგვჭირდება: გვირილის ხმელი ყვავილები (1 ჩ/კ), თაფლი (1 ს/კ) და მდუღარე წყალი (100 მლ).
ყვავილებს ასხამენ მდუღარე წყალს და ადუღებენ დაბალ ცეცხლზე 15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ უმატებენ თაფლს, აციებენ და ფილტრავენ. ნიღაბი თმაზე ინახება 25-30 წუთის განმავლობაში.
მკვებავი ნიღაბი
მკვებავი ნიღბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ პროდუქტების შემდეგი ნაკრები: ლიმონი, 2 კვერცხის გული, მზესუმზირის ზეთი (1 სუფრის კოვზი), აბუსალათინის ზეთი.
გამოწურეთ ნახევარი ლიმონის წვენი, შეურიეთ რამდენიმე წვეთი აბუსალათინის ზეთი და სხვა ინგრედიენტები, წაისვით თმაზე, გაიჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ.
ნიღბები თმის სხვადასხვა ტიპისთვის
თმის აღდგენის ხალხური საშუალებები, ასევე პროფესიული, სხვადასხვა შემთხვევისთვის არის მოწოდებული.
ცხიმიანი თმისთვის:
- ზედმიწევნით გარეცხილ თავზე წაისვით ნარევი 1 ჩ.კ. ალკოჰოლი, 1 ჩ.კ. წყალი და 1 კვერცხის გული. გაიჩერეთ 15 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
- ათქვეფილი კვერცხის ცილის ნიღაბი შეიძლება დამზადდეს ერთი ინგრედიენტისგან, შეიზილოთ სკალპში და დატოვეთ ბოლომდე გასაშრობად, ან წაისვით გვირილის ხსნარში შერევით.
პროდუქტები დაზიანებული და სიმშრალისკენ მიდრეკილი თმის აღმდგენი:
- აიღეთ 1 ს.კ. ლ. თაფლი, ხახვის წვენი, წიწაკის ზეთი, ორი წვეთი A ვიტამინი და 1 კვერცხის გული, ყველაფერი აურიეთ და წაისვით. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- ერთი კვერცხის გული აურიეთ 1 ჩ.კ. კონიაკი და დაუმატეთ 1 ს.კ. ლ. თაფლი, შემდეგ 1 ს.კ. ლ. ბურდოკის ზეთი. დაიდეთ თმაზე 3 საათის განმავლობაში, მჭიდროდ შეფუთეთ პოლიეთილენით, ზემოდან კი პირსახოცით.
თმის ცვენისთვის:
- უნდა მიიღოთ 1 ს.კ. ლ. თაფლი, აბუსალათინის ზეთი და ხახვის წვენი, შეურიეთ კვერცხის გულს, არ ჩამოიბანოთ დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. ეს ნიღაბი ანელებს თმის ცვენას და აჩქარებს თმის ზრდას.
- მდოგვის ნიღბისთვის საჭიროა 2 ს/კ. ლ. მშრალი მდოგვის, ზეითუნის და ბურდოკის ზეთი, 1 ს.კ. ლ. წყალი და კვერცხის გული. შეინახეთ თმაზე თბილად 1 საათის განმავლობაში.
საშუალება თმის აღდგენის შემდეგგაუფერულება:
- შეურიეთ თანაბარი პროპორციით (თითოეული 1 სუფრის კოვზი) თაფლი, ალოეს წვენი და აბუსალათინის ზეთი. გაიჩერეთ წასმის შემდეგ 30 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ შამპუნის გარეშე.
- ჭინჭრის ნახარში და უფერო ჰენა ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ ხვეულების აღდგენას, არამედ მათ უფრო სქელს და ელასტიურს.
ნიღბების მოხსნის შემდეგ თმა ირეცხება წყლით და ლიმონის წვენით - ეს ხელს უწყობს მის ბუნებრივ ბზინვარებას.
სხვაგვარად როგორ დავეხმაროთ თმას
რა არის თმის აღდგენის საუკეთესო პროდუქტი? ამ კითხვაზე ცალსახა პასუხის გაცემა რთულია, რადგან ყველაფერი ინდივიდუალურია და ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული. ის, რაც თქვენს თმას ნამდვილად დაეხმარება, არის ტრიქოლოგების რჩევების მოსმენა. ყველა მოდური ქალი ვერ შეძლებს უარი თქვას დახვევაზე, დაუთოებაზე და მით უმეტეს თმის საშრობზე, მაგრამ ყველას შეუძლია დაიცვას თმის მოვლის საშუალებების შერჩევის წესები. ექსპერტები გვირჩევენ გამორიცხოთ:
- მეტალის სავარცხლები (ხის სავარცხლები ყველაზე ოპტიმალური და ეკოლოგიურად სუფთაა);
- ელასტიური ზოლები სხვადასხვა ნივთებით, რომლებსაც შეუძლიათ დახვევა ხვეულები;
- სწრაფი ვარცხნა: თმას სიფრთხილით უნდა მოექცეთ, ღერი ღერი დაივარცხნეთ, დაიჭირეთ ხელით ისე, რომ ბოლოები არ დააზიანოთ;
- მეტალის თმის სამაგრები, თმის სამაგრები და უხილავი, როგორც ბოლო საშუალება, შეამცირეთ მათი რაოდენობა.
დიეტა უნდა იყოს დაბალანსებული, უნდა შეიცავდეს ყველა ვიტამინს. თმის ცვენის შესამცირებლად შეგიძლიათ დაიწყოთ ლუდის საფუარის და კალციუმის გამოყენება. და მათი ბზინვარების აღსადგენად, მაშინ უნდა მიირთვათ ბროკოლი და ისპანახიარის ისეთი საკვები, რომელსაც ბევრი ვიტამინი E აქვს. თავის მასაჟი დადებითად მოქმედებს თმის ზრდაზე, რადგან ძლიერდება ნერვული დაბოლოებების სტიმულაცია. თმის მოვლის ერთ მეთოდთან შეგუების გამო ეფექტის დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად, პერიოდულად უნდა შეცვალოთ ერთი პროდუქტი მეორეზე.
ამ რჩევების დაცვა და ნიღბების გამოყენება თქვენს თმას გააცოცხლებს და მისცემს მას უნიკალურ მიმზიდველობას.
