ყველა ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს სახის კანის პრობლემები. ეს ეხება როგორც თინეიჯერებს, ასევე ზრდასრულ ადამიანებს, ახალგაზრდებსა და ჯანმრთელებს. რისკის ქვეშ არიან არა მხოლოდ ქალები, არამედ მამაკაცებიც. დღეს ჩვენ გაგიმხელთ ყველა იმ მიზეზს, თუ რატომ შეიძლება წარმოიშვას სახის კანის პრობლემები, მოგიყვებით დაავადების აღმოსაფხვრელად საუკეთესო ვიტამინებისა და ნიღბების შესახებ.
ვის შეიძლება ჰქონდეს კანის პრობლემები
ყველაზე ხშირად, სახე აწუხებს მოზარდებში, როდესაც იწყება პუბერტატი. ჩნდება არა მხოლოდ პრაქტიკულად უვნებელი აკნე, არამედ ძლიერ ანთებული აკნე, საიდანაც რჩება მახინჯი ნაწიბურები. რა თქმა უნდა, ნაწიბურების აღმოფხვრა შესაძლებელია, მაგრამ მაინც უკეთესია მათი გაჩენის თავიდან აცილება.
ასევე, ორსულებსა და მეძუძურ ქალებში ჩნდება აკნე და აკნე, გადიდებული ფორები და შედეგად ცხიმიანი ბზინვარება. ამგვარ ინტერვალებში ორგანიზმი ყველაზე მეტად ექვემდებარება სხვადასხვა უბედურებას და იწყებს დახმარების თხოვნას, სისუსტეს სხვადასხვა გამოვლინებით, მათ შორის სახეზე გამონაყარის ჩათვლით..
მოწიფული ადამიანები ლიდერობენარაჯანსაღი ცხოვრების წესი, არაჯანსაღი მუშები, არასრულფასოვანი სპორტსმენები, სპორტსმენები, რომლებიც იღებენ სპეციალურ საკვებ დანამატებს კუნთების ასაშენებლად - ყველა ამ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს სახის კანის პრობლემები. მკურნალობის არჩევის დაწყებამდე ღირს იმის გაგება, თუ რატომ არის კანთან დაკავშირებული სხვადასხვა სახის პრობლემები.
აკნე
აქტიურად გამოთავისუფლებული ტესტოსტერონი მოქმედებს ცხიმოვან ჯირკვლებზე ისე, რომ ისინი არანაკლებ აქტიურად იწყებენ ცხიმის გამომუშავებას, რომელიც ინარჩუნებს აუცილებელ დამცავ გარემოს. ცხიმის ჭარბი რაოდენობა იწვევს მუწუკების ან შავი წერტილების წარმოქმნას.
ეს პრობლემა ჩვეულებრივ ჩნდება მოზარდებში, რომლებიც გადიან პუბერტატულ პერიოდს. მაგრამ რა მოხდება, თუ აკნე მოზრდილებში გაჩნდა? გამონაყარი შეიძლება გამოწვეული იყოს:
- ჰორმონალური უკმარისობა ჰორმონალური პრეპარატების მიღებისას ან მშობიარობის შემდეგ, ძუძუთი კვების დროს;
- მუდმივი სტრესი;
- მემკვიდრეობა;
- ცხიმიანი კანი;
- არასაკმარისი ან შეუსაბამო მოვლა;
- დისბაქტერიოზი, ნაწლავის დაავადებები;
- კლიმატური პირობების ცვლილება;
- არასრულფასოვანი კვება, ვიტამინების ნაკლებობა.
აკნეს მკურნალობა
კანზე გამონაყარის მოსაშორებლად აკნესა და შავი წერტილების სახით, ღირს კომპლექსური თერაპიის გამოყენება. კრემებსა და მალამოებს უნდა ახლდეს ვიტამინები, რომლებიც აუცილებელია ჯანსაღი კანისთვის.
აკნეს მკურნალობა არ არის მხოლოდ მოზრდილებისთვისადამიანები, მაგრამ თინეიჯერების პრობლემები სახის კანის იგნორირებას ვერ მოახდენს, რადგან სჯერათ, რომ დროთა განმავლობაში ისინი თავისთავად გაივლიან.
ექიმი აუცილებლად დაგინიშნავთ ვიტამინებს, შეგიძლიათ თავად აირჩიოთ მოწოდებული სიიდან, თუ დარწმუნებული ხართ, რომ აკნეს მიზეზი არსებითი ვიტამინების ნაკლებობაშია. მისი მიღება ასევე შესაძლებელია ზამთარში და გაზაფხულზე, გამონაყარის თავიდან ასაცილებლად.
საუკეთესო ვიტამინები სახის კანისთვის:
- "ელევიტი".
- "Merz Dragee".
- "დოპელ ჰერცი".
- "Complivit".
- ასკორბინის მჟავა.
- ვიტამინები B და E.
მალამოები:
- რეტინოის მალამო.
- სალიცილის მალამო.
- ერითრომიცინი.
- გოგირდის მალამო.
- თუთიის მალამო.
- სტრეპტოციდური მალამო.
კრემები:
- "ზინერიტი".
- "კლინდოვიტი".
- "Baziron AS".
- "სკინორენ გელი".
- "მეტროგილი".
ჰომეოპათიური საშუალებები:
- "არნიკა".
- "გოგირდი".
- "Nux Vomica".
- "თუია".
- "გეპარის გოგირდი".
არსებობს ასევე დიდი რაოდენობით ნიღბები, რომლებიც დაგეხმარებათ მკურნალობაში. ერთ-ერთი მათგანია გააქტიურებული ნახშირის სახის ნიღაბი. საკუთარი თავის დამზადება საკმაოდ მარტივია და ეს ინსტრუმენტი საკმაოდ იაფი დაჯდება. მოგვიანებით სტატიაში ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს ინსტრუმენტი და როგორმუშაობს.
როგორც ყოველთვის, მინდა ვთქვა, რომ მკურნალობას თავად ვერ ირჩევ, შეიძლება უბრალოდ არ იყოს შესაფერისი. მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია აირჩიოს სწორი მკურნალობა კანის ტიპზე, შარდოვანას და აკნეს გამომწვევ მიზეზებზე.
Oil Shine
ყოველ მესამე ქალს ახლავს სახის კანის მსგავსი პრობლემა - ფორები. როდესაც ისინი გადიდდებიან, კანი იწყებს ძლიერ ბზინვარებას და ამ ტიპს ცხიმიანი ან კომბინირებული ეწოდება. ანდროგენების გადაჭარბებული გამომუშავება, კანის არასათანადო მოვლა და სტრესი შეიძლება იყოს ფორების გაფართოების მიზეზი. მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია ზუსტად თქვას, რატომ არის სახის კანის პრობლემები. მიზეზები შეიძლება საკმარისად ღრმა იყოს, ამიტომ თქვენ თვითონ არ უნდა ეძებოთ ისინი.
არასწორად შერჩეული მოვლის შემთხვევაში არც ერთი კოსმეტიკური საშუალება არ დაგვეხმარება, ხშირი დაბანა კანის გასაშრობად. ზოგჯერ ბზინვარება ქრება ორსულობის დროს, მაგრამ მშობიარობის შემდეგ აღდგება. რა უნდა გავაკეთოთ, რომ სპეციალისტის მიერ დანიშნული მკურნალობა პროდუქტიული იყოს?
ებრძვის გაფართოებულ ფორებს
მკურნალობის დროს აუცილებელია უარი თქვან ალკოჰოლზე, ნახშირწყლების შემცველ საკვებზე, ცხოველურ ცხიმებზე. ასევე, გარეთ გასვლამდე უნდა გამოიყენოთ მზისგან დამცავი საშუალება. მხოლოდ სახის მავნე ზემოქმედებისგან მაქსიმალურად დაცვით შეიძლება ველოდოთ ეფექტურ მკურნალობას.
კურსის მსვლელობისას ღირს სარეცხის დროს გამორიცხული საპნის გამოყენება, რომელიც არღვევს კანის მჟავა-ტუტოვან ბალანსს, მას ჩაანაცვლებს სპეციალური გამწმენდი შემცველივიტამინები A, B, E.
საჭიროებს სათანადო წმენდას, ამისთვის საჭიროა კვირაში ორჯერ გამოიყენოთ პილინგი ან სკრაბი. ეს პროდუქტები ხელს შეუწყობს მკვდარი უჯრედების მოცილებას, ფორების გაწმენდას, შევიწროვებას, ცხიმიან ბზინვარებას.
აუცილებლად გამოიყენეთ ნიღბები კომბინირებული კანისთვის, შეგიძლიათ გააკეთოთ ისინი სახლში და მზა აფთიაქში შეიძინოთ.
პრობლემები სახის კანის 50 წლის შემდეგ
ასაკთან ერთად კანი იწყებს არა მხოლოდ გარეგნულად დაბერებას, არამედ დახმარების სიგნალებს აძლევს მთელ სხეულს სხვადასხვა გამოვლინებით. ყველაზე გავრცელებული ნიშნები, რომ დროა ექიმთან მიმართოთ, არის ასაკობრივი ლაქები, აკნე, როზაცეა (სიწითლე ცხვირში, ლოყებზე, შუბლზე და ნიკაპში), კერატომები (ზრდა კანზე). ასაკთან დაკავშირებული ყოველი ახალი გამოვლინებით აუცილებელია დაუკავშირდით დერმატოლოგს, თერაპევტს, გინეკოლოგს და ენდოკრინოლოგს. სპეციალისტები დანიშნავენ ანალიზებს, რომლის მიხედვითაც გაირკვევა, რა ხდება ორგანიზმზე. 50 წლის შემდეგ სახის კანის პრობლემებს მხოლოდ ნიღბებით, კრემებითა და ვიტამინებით ვერ მოიშორებთ, მიზეზი შიგნიდან უნდა ვეძებოთ და ყველაზე ხშირად ეს არის:
- ჰორმონალური დარღვევები:
- მონელება;
- მინერალებისა და ვიტამინების ნაკლებობა;
- გენეტიკური მიდრეკილება;
- ღვიძლის პრობლემები.
მხოლოდ შიგნიდან პრობლემების აღმოფხვრის შემდეგ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ზედაპირულ გამოვლინებებს. აქ დაგვეხმარება კრემები და მალამოები, სახის ნიღბები, ვიტამინები (ჯგუფი A, B, E და C).
საბრძოლო ყველაზე ეფექტურ საშუალებებამდეკანის პრობლემებს ნებისმიერ ასაკში, ბევრი ქალი აფთიაქებში გაყიდულ გააქტიურებულ ნახშირს ანიჭებს. გააქტიურებული ნახშირის სახის ნიღაბი დიდი ხანია პოპულარულია, მაგრამ ბევრმა უბრალოდ დაივიწყა ის და ცდილობდა გამოესწორებინა გარეგნობა ძვირადღირებული რეკლამირებული მალამოებისა და კრემების დახმარებით.
რა შედეგია აქტივირებული ნახშირის ნიღბები
ნახშირი ინარჩუნებს ხის ყველა სასარგებლო თვისებას, რომელიც აუცილებელია ჩვენი კანისთვის. სხვადასხვა ასაკის ქალები იყენებენ ნიღბებს, რომლებიც შეიცავს გააქტიურებულ ნახშირს. მათი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ მოიცილოთ სახის კანის მრავალი პრობლემა:
- კანი ხდება ნაკლებად ცხიმიანი, ქრება ბზინვარება;
- ღრმა წმენდა ხელს უწყობს შავი წერტილების მოცილებას;
- აკრესები და შავი წერტილები ქრება, ანთება სწრაფად ქრება;
- კანის რელიეფი უფრო გლუვი ხდება ღრმა წმენდის გამო;
- კანის პილინგი ქრება.
გააქტიურებული ნახშირი დადებითად მოქმედებს სახის კანზე. მისი დახმარებით ბევრმა ქალმა დაიწყო უფრო მიმზიდველი გამომეტყველება ძვირადღირებულ კოსმეტიკურ პროცედურებსა და პროდუქტებზე დიდი თანხის დახარჯვის გარეშე.
გააქტიურებული ნახშირბადის გამოყენების წესები
სასურველი ეფექტის მისაღებად ღირს მხოლოდ ახალი ნახშირის ყიდვა, მოერიდეთ ძველი და განსაკუთრებით ვადაგასულის გამოყენებას, ის არა ზიანს, არამედ სარგებელს მოაქვს.
ძალიან იშვიათ შემთხვევებში შესაძლებელია სამწუხარო გვერდითი მოვლენა - ალერგიული რეაქცია. ამიტომ, ნიღბის გამოყენებამდე დანგააქტიურებული ნახშირი უნდა შემოწმდეს მცირე რაოდენობით მაჯის შიგნით.
სასურველი შედეგის მისაღწევად ნიღაბი გამოიყენება ექვსი კვირის განმავლობაში, შვიდ დღეში ერთხელ. თუ მეორე კურსის საჭიროება გაჩნდება, მისი დაწყება შესაძლებელია მხოლოდ ორი თვის შემდეგ.
ნიღაბი ყველაზე ეფექტურია ორთქლზე მოხარშულ კანზე, ამიტომ უმჯობესია გამოიყენოთ იგი აბაზანაში ან ცხელ აბაზანაში ხანგრძლივი ყოფნის შემდეგ.
ნიღბის რეცეპტები
ნიღაბი შავი წერტილებიდან
ასეთი ნიღბის გასაკეთებლად საჭიროა დაქუცმაცებული ნახშირის ტაბლეტი აურიოთ ორი ჩაის კოვზი ჟელატინი და ამდენივე ცივი წყალი ან რძე. გააცხელეთ ნარევი მიკროტალღურ ღუმელში ყველაზე მაღალ პარამეტრზე 15 წამის განმავლობაში. გააცივეთ, წაისვით პრობლემურ ადგილებში, 15 წუთის შემდეგ ამოიღეთ კანიდან.
ყინულის კუბურები ცხიმიანი კანისთვის
ფორების შევიწროვება და კანის ცხიმიანი ბზინვარებისგან გათავისუფლება ხელს შეუწყობს ყინულს გააქტიურებული ნახშირით. მის მოსამზადებლად საჭიროა ქვანახშირის ტაბლეტი და მეოთხედი ჭიქა წყალი. ქვანახშირი უნდა დაქუცმაცდეს, შეურიოთ წყალს და გაყინოთ ყინულის ფორმებში. გაიწმინდეთ სახე ყოველდღიურად.
აკნეს ნიღაბი
აუცილებელია შვიდი აბი ნახშირის დაფქვა, ჩაის კოვზი ალოეს წვენი, ნახევარი ჩაის კოვზი ზღვის მარილი და ორი წვეთი ჩაის ხის ზეთი. ნიღაბი გამოიყენება 20 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც იგი ჩამოიბანეთ წყლით. ეფექტი საოცარი იქნება: გაივლის ანთება, აკნე და აკნე სწრაფად გაშრება, ნაწიბურები არ იქნება, ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობა ნორმალიზდება.
რეცეპტებიგააქტიურებული ნახშირბადის ნიღბების უამრავი პრეპარატია. განკუთვნილია ყველა ასაკისა და ყველა ტიპის კანისთვის.
არ დაგავიწყდეთ, რომ სახის კანის პრობლემებს შინაგანი მიზეზები აქვს და იმისათვის, რომ თქვენი გარეგნობა მოწესრიგდეს, ღირს მკურნალობის დაწყება შიგნიდან. ყველაზე ძვირადღირებული საშუალებებიც კი მისცემს ხანმოკლე ეფექტს, თუ ორგანიზმში შინაგანი დარღვევები არ აღმოიფხვრება. სახის კანთან დაკავშირებული პრობლემები იგნორირებას არ უნდა მოახდინოთ, თუნდაც უმცირეს შემთხვევაშიც კი ღირს ექიმთან კონსულტაცია.
