სახის კანის მოვლის ყოველდღიური ჰიგიენური პროცედურები არის ღონისძიებების ერთობლიობა, რომელიც მიმართულია ეპითელიუმის სისუფთავისა და ტონუსის შესანარჩუნებლად. იმისთვის, რომ სახე მიმზიდველად გამოიყურებოდეს, აუცილებელია კანის რეგულარული გაწმენდა, დატენიანება და კვება, ზედმეტი მცენარეულობის მოცილება და შავი ლაქების აღმოფხვრა. ამ სტატიაში ჩვენ გასწავლით როგორ გააკეთოთ საკუთარი კრემი აკნესა და შავი წერტილებისთვის და ასევე ვისაუბროთ ამ უბედურების საწინააღმდეგო მზა საშუალებებზე.
კომედონები
შავი წერტილები, რომლებიც ჩნდება კანზე, ან კომედონები, ძალიან აფუჭებს გარეგნობას. კომედონების დაგროვებას აკნე ეწოდება. ეს ფენომენი საფრთხეს არ უქმნის ჯანმრთელობას.
მიუხედავად იმისა, რომ შავი წერტილები თითქმის არასოდეს არ ენთება, ისინი მაინც უნდა მოიხსნას ესთეტიკური თვალსაზრისით. ისინი წარმოიქმნება ფორებში ან თმის ფოლიკულებში. თუ ეპითელიუმი დიდი ხნის განმავლობაში არ გაიწმინდება კერატინიზებული ნაწილაკებისგან, ოფლისა და ცხიმისგან, მაშინ მთელი ეს ფიზიოლოგიური გამონადენი ჩაკეტავს კანში არსებულ მიკროსკოპულ ღრუ ხვრელებს.
მკვდარი ქსოვილი მიკროორგანიზმების განვითარების სანაშენე ნიადაგია. ATშედეგად, ნივთიერების მოცულობა, რომელიც ბლოკავს ფორებს, იზრდება და ხილული ხდება შეუიარაღებელი თვალით. კომედონის შავი ზედაპირი არის მელანინი, ტიროზინის დაჟანგვის პროდუქტი, რომელიც ცილების და ცხიმების ნაწილია. მოკლედ, შავი წერტილები ჭუჭყით ჩაკეტილი ფორებია.
კომედონები ღიაა და დახურულია. დახურული შეიძლება გახდეს ანთებითი. ასე ჩნდება მუწუკები. ანთებული კომედონები თეთრ მუწუკებს ჰგავს. მათ ვენს ეძახიან. ჩვენს სტატიაში ვისაუბრებთ შავ კომედონებზე. შავი წერტილების გაწმენდა არის არა მხოლოდ საშიში და არაესთეტიკური აკნეს გაჩენის პრევენცია. შავი კომედონების მოცილებით აშორებთ კანს ზედმეტ სტრესს, აუმჯობესებთ მის გარეგნობას და შედეგად ახანგრძლივებთ ახალგაზრდობას, ანუ აყოვნებთ ნაოჭების, როზაცეას და ა.შ.
საშუალებები კომედონებთან საბრძოლველად
კოსმეტოლოგები სკრაბს ყველაზე ეფექტურ საშუალებად მიიჩნევენ. შავი წერტილებისგან აქერცვლა შეგიძლიათ მოიშოროთ.
მოქმედების მექანიზმის მიხედვით პილინგი იყოფა ქიმიურ და მექანიკურ. ორივე სასარგებლოა როგორც ჩვეულებრივი ჰიგიენის საშუალებები ყველასთვის. პარფიუმერულ მაღაზიებში და აფთიაქებში შეგიძლიათ იპოვოთ კრემი შავი წერტილებისთვის. მიმოხილვები სხვადასხვა საშუალებების შესახებ ბევრ მომხმარებელს ტოვებს. ამის საფუძველზე უნდა გაკეთდეს არჩევანი.
თუ კანი მიდრეკილია აკნესკენ, ანუ როცა საჭიროა არა შავ წერტილებთან ბრძოლა, არამედ ბაქტერიულ ინფექციებთან, რომლებიც აკნეს სახით ანთებას იწვევს, უნდა მიმართოთ დერმატოლოგს ინდივიდუალური კურსის დასანიშნად. მკურნალობასთან ერთადანტიბიოტიკები.
ქიმიური პილინგი
კანის მოვლის საშუალებები, რომლებიც შეიცავს ჰიდროქსი მჟავებს (სალიცილის ან გლიკოლის), რომლებიც ხსნიან კანის ზეთებს, არის ქიმიური პილინგი, ან კერატოლიზური საშუალებები.
ამ მჟავების შემცველი პრეპარატით გაწმენდა კანს აშრობს და ხსნის ცხიმს, რომელიც ხურავს ფორებს. ტონიკი, კრემი, გელი შავი წერტილებიდან შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყოველდღე, თუ სხვა რამ არ არის მითითებული ანოტაციაში. რაც შეეხება აბრაზიული ჩანართების შემცველ ქიმიურ პილინგის, მისი გამოყენება დასაშვებია არა უმეტეს კვირაში ორჯერ. პილინგი მყარი ნაწილაკების ჩართვით სკრაბს უწოდებენ. მათზე უფრო დეტალურად ქვემოთ ვისაუბრებთ.
ჩვენ გთავაზობთ დაეუფლონ ამ სტატიაში შეგროვებულ და კოსმეტოლოგების მიერ შემოწმებულ შავ წერტილებთან ბრძოლის მეთოდებს.
ფრანგული პრეპარატი კომედონებისთვის
ცხიმების ქიმიური დაშლის პრინციპი საფუძვლად უდევს ფრანგული აკნეს საწინააღმდეგო პრეპარატის მოქმედებას, რომელიც ცნობილია როგორც Differin. ფასი (მიმოხილვები ამას ადასტურებს) საკმაოდ მაღალია, მაგრამ ინვესტიცია ამართლებს თავის თავს.
კრემის ერთი ტუბი, რომლის წონაა 30 გ, ღირს 700 რუბლს ოდნავ მეტი. კრემი უფრო შესაფერისია მშრალი კანისთვის.
ცხიმიანი ან ნორმალური კანის მფლობელებმა უნდა გამოიყენონ დიფერინის გელი. ფასი (მიმოხილვები აქებენ ამ პროდუქტს) ზუსტად იგივეა რაც კრემი.
როგორც კრემი და გელი გამოიყენება სახის, მხრებისა და წინამხრების კანის აკნესკენ მიდრეკილ ადგილებში. ეს უნდა გაკეთდეს ღამით, კანის რბილი საპნით კარგად გაწმენდის შემდეგ.
პირველიშედეგი შესამჩნევია რამდენიმე დღის შემდეგ. მკურნალობის ზოგად კურსს არ აქვს ხანგრძლივობა. ის მთავრდება კომედონების სრული გაქრობით და საჭიროებისამებრ შეიძლება განმეორდეს.
მექანიკური პილინგი
მექანიკური პილინგის მოქმედება ეფუძნება კანის ზედაპირული მინარევების აქერცვლას. როგორც წესი, აკნესა და შავი წერტილების თანამედროვე პილინგი არის ერთი ან რამდენიმე კომპონენტის სკრაბი, რომელიც მოქმედებს ეპითელიუმზე, როგორც აბრაზიული. ეს არის გარგარის, ჩიტის ალუბლის, ყავის მარცვლების, შვრიის, სელის, ხორბლის, ჭვავის, ქერის და სხვა მარცვლეულის ნაწილაკები, ასევე საცხობი სოდა, მარილი, შაქარი და კოსმეტიკური თიხა, პლუს წყალი. საუკეთესო შედეგისთვის, ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ მრავალკომპონენტიანი.
მომწიფებული კანის წმენდა
შავი წერტილებისგან კრემი დამოუკიდებლად შეიძლება მომზადდეს. გაცვეთილი, გაღიზიანებული კანის მქონე სექსუალურ ქალბატონებს კოსმეტოლოგები ურჩევენ მოამზადონ კვერცხის, ალოეს და ლიმონის შემადგენლობა.
აიღეთ ერთი კვერცხის ცილა და შეურიეთ ერთი ლიმონის წვენსა და ალოეს რამდენიმე დიდი ფოთლის გახეხილ რბილობს. მიქსერით ათქვიფეთ გლუვებამდე და წაისვით სახეზე, ფრთხილად, რომ არ მოხვდეს ქუთუთოებზე და თვალების ქვეშ თხელი კანის მიდამოზე. როგორც კი იგრძნობთ, რომ კანმა დაჭიმვა დაიწყო (ეს აშრობს ცილას), წაისვით კრემის ახალი ფენა. გაიმეორეთ რამდენჯერმე გაშრობის გარეშე. ეს არის შესანიშნავი ინსტრუმენტი, რომელიც გამორიცხავს არა მხოლოდ შავ ლაქებს სახეზე. კრემი ასევე ამკვრივებს სახის ოვალს და ათეთრებსმუქი ლაქები. ალოე ამშვიდებს კანს, ამაგრებს კაპილარებს და კურნავს მცირე დაზიანებებს. კვერცხის ცილა ამკვრივებს ფორებს. ნიღბის მოქმედების პრინციპი ემყარება კომედონების მექანიკურ გადაადგილებას, რომელიც ბლოკავს მათ ფორებს.
სანამ სახეზე აკნესა და შავი წერტილების საწინააღმდეგო კრემის წასმამდე უნდა გაიხსნათ კანის ფორები. ამისათვის მას აორთქლებენ პირის დაჭერით ცხელ სველ ორთქლზე. ფორების გასახსნელად კიდევ ერთი გზაა სახეზე ცხელ წყალში დასველებული სქელი ტილო.
მძიმე როზაცეას შემთხვევაში არ არის რეკომენდებული სახის ორთქლზე გაშრობა.
ყველა ტიპის კანისთვის
შემდეგი ნიღაბი ძალიან ხშირად გამოიყენება სილამაზის სალონებში. კარგია, რადგან აერთიანებს ორ სასარგებლო ეფექტს კანზე - წმენდას და მასაჟს.
ერთი კვერცხის ცილა ურევენ სრულ სუფრის კოვზ შაქრის ფხვნილს. მიღებული კრემი უნდა გადანაწილდეს მთელ სახეზე, თავიდან აიცილოთ თვალების გარშემო არსებული არე. თუ მხოლოდ შავი წერტილების მოშორება გჭირდებათ, კრემი წაისვით კანის გარკვეულ უბნებზე, სადაც დაგროვდა კომედონები. როდესაც პროდუქტი გაშრება, წაისვით შემდეგი ფენა, ენერგიულად დააწებეთ კანს თითების ბალიშებით, განსაკუთრებით ინტენსიურად იმ ადგილებში, სადაც აკნე გროვდება. გააგრძელეთ მოფერება, სანამ კრემი აღარ არის წებოვანი. შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით და წაისვით დამამშვიდებელი ტონერი ან ემულსია.
ეს ძალიან კარგი საშუალებაა შავი წერტილებისთვის. საკმარისია კრემის გამოყენება კვირაში ერთხელ. კიდევ უკეთესი კანისთვის, თუ მონაცვლეობით მონაცვლეობთ სხვადასხვა პროდუქტებს შორის. კოსმეტოლოგები, ალერგიული რეაქციების თავიდან ასაცილებლად, ჩვეულებრივ ამზადებენ მარტივ ფორმულირებებს. იცისთქვენს კანს და მის რეაქციას სხვადასხვა კომპონენტზე, შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ მულტიფუნქციური კრემი, რომელიც აშორებს შავ წერტილებს და აუმჯობესებს კანის სხვა მაჩვენებლებს.
მოზარდის კანის მოვლა
ძალიან სწრაფად აშორებს შავ წერტილებს სოდას. სილამაზის სალონებში მას უხსოვარი დროიდან იყენებდნენ კანის გასაწმენდად. მოზარდების ცხიმიანი კანისთვის საუკეთესო საშუალების გამომუშავება რთულია. სოდის კრემი ადვილად ხსნის აკნეს და ოდნავ აშრობს ეპითელიუმს.
პროცედურის დაწყებამდე ფორები უნდა გაფართოვდეს. ამისთვის კანი ორთქლზე გააცხელეთ ან ცხელ წყალში დასველებული პირსახოცი გადააფარეთ. ამის შემდეგ ცხვირზე, ნიკაპზე, ლოყებზე და შუბლზე ვისვამთ კრემს სოდის, სელის ფქვილის, ბორის მჟავისა და კეფირისგან. შეიზილეთ წრიული მოძრაობებით, მსუბუქად შეიზილეთ კრემი ყველაზე კრიტიკულ ადგილებში (ცხვირის, ნიკაპის, შუბლის და ლოყების ფრთები). საუკეთესო შედეგისთვის დატოვეთ კიდევ 10 წუთი. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
საბოლოოდ გაწურეთ დამამშვიდებელი ტონიკით გვირილით ან კალენდულით.
წმენდა თეთრი თიხით
აკნესა და შავი წერტილების კრემი თეთრი თიხით განკუთვნილია ყველა ტიპის კანისთვის. კეთდება ძალიან მარტივად. საკმარისია თიხის ფხვნილი წყლით განზავდეს არაჟნის კონსისტენციამდე და კრემი მზადაა. ის უნდა წაისვათ სახის კანზე და დატოვეთ გასაშრობად. ჩამოიბანეთ წყლით და დაამშვიდეთ კანი ტონიკით.
თუ ვერ იპოვით თეთრ თიხას, გამოიყენეთ ლურჯი. ჩვეულებრივი წყლის ნაცვლად მიიღეთ მიცელარული, გალღილი ან მცენარეული დეკორქცია. გვირილა, კალენდულა, სალბი, ცხენის კუდი, ლავანდა დასხვა მწვანილი. შეარჩიეთ ის, რომელიც საუკეთესოდ შეეფერება თქვენს კანის ტიპს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბუნებრივი მცენარეული ჩაის პაკეტები, ხელოვნური არომატის გარეშე.
კომედონის მოცილება ჟელატინის კრემით
სცადეთ შემდეგი ჟელატინის შემადგენლობა შავი წერტილებისთვის. ეს კრემი მზადდება ძალიან მარტივად, ეფექტი კი საოცარი.
მისი მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ორი სუფრის კოვზი ჟელატინი და 100 მლ წყალი.
ჟელატინი დაასველეთ წყალში. 20 წუთის შემდეგ ჭიქა ხსნართან ერთად ჩადეთ წყლის აბაზანაში და მიიყვანეთ ჟელატინი სრულ დაშლამდე. კრემი ცოტა გაცივდეს. სანამ ის თბილია, მისი კონსისტენცია საკმაოდ მჟავე იქნება.
გაიწმინდეთ სახე ლოსიონით. გახსენით ფორები ცხელი სველი პირსახოცით. ახლა შეგიძლიათ სახეზე თბილი, მაგრამ არა ცხელი, ჟელატინის კრემი წაისვათ. კრემის ფენა უნდა იყოს სქელი, ამიტომ როგორც კი იგრძნობთ, რომ პირველი ფენა ოდნავ დასტაბილურდა, წაისვით მეორე და ასე გააგრძელეთ სანამ მთელ კრემს არ წაისვით სახეზე. არ შეგეშინდეთ მთელი სახის დაფარვის გარდა ქუთუთოების ირგვლივ და თვალების ქვეშ თხელი კანისა.
ჟელატინის კრემის მთლიანად წასმის შემდეგ, გააჩერეთ ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში მოუსმინეთ დამამშვიდებელ მუსიკას ან საინტერესო აუდიო წიგნს. მნიშვნელოვანია, რომ სახის გამონათქვამები იყოს უმოძრაო, წინააღმდეგ შემთხვევაში ჟელატინისფერი გარსი გატყდება.
30 წუთის შემდეგ კრემი გახდება მქრქალი და შეიძენს ფირისებრ სტრუქტურას. თუ საკმარისად არ გაცივდა, კიდევ დაელოდეთ. პროდუქტის გამკვრივებასთან ერთად კანი გრილდება და ფორები ვიწროვდება.
გაყინული კრემი ძალიან მარტივად იშლება. საკმარისია აიღოთ ჟელატინის ფილმი მის კიდეზე და ოდნავ გაჭიმეთ. თუ ყველაფერი სწორად გააკეთე, მაშინ ის საკმაოდ სწრაფად მოიხსნება ერთი დიდი ტილოთი. მის შიდა მხარეს ნახავთ წაგრძელებულ კომედონებს.
ახლა შეგიძლიათ გაიწმინდოთ სახე ტონიკით და საჭიროების შემთხვევაში წაისვით მზრუნველი კრემი.
საპარსი ქაფის კრემი
ეს ხელნაკეთი კომპოზიცია გამოიგონეს კოსმეტოლოგებმა ჯერ კიდევ ჩვენი ბებიების დროს, როცა საპარსი კრემი ახლახან გამოჩნდა მაღაზიებში. იგი შეიცავს სადეზინფექციო მჟავებს და სამკურნალო აგენტებს. კომედონების მოსაშორებლად საკმარისია აიღოთ რამდენიმე სუფრის კოვზი საპარსი ქაფი ან კრემი და შეურიოთ ჩაის კოვზ სოდას. მიღებული კრემი წაისვით შავი წერტილების ადგილებზე და მსუბუქად შეიზილეთ თითის წვერებით, წრიული მოძრაობებით. ჩამოიბანეთ სუფთა წყლით. გაიწმინდეთ კანი ტონიკით.
აბრაზიული კრემი ჩიტის ალუბლის ფქვილით
თუ დიდ მტვრიან ქალაქში ცხოვრობთ და დიდ დროს ატარებთ ქუჩაში, მაშინ შავი წერტილები თქვენს კანზე უფრო ხშირად ჩნდება, ვიდრე ეკოლოგიურად სუფთა ადგილებში მცხოვრები. კრემი ან გელი "Differin" - ის, რაც ხელს შეუწყობს უგულებელყოფილი კანის განკურნებას. მომავალში მისი მდგომარეობის შენარჩუნება ადვილია ჩიტის ალუბლის ფქვილის საფუძველზე დამზადებული აბრაზიული კრემის დახმარებით.
ამ კრემის გამოყენება შესაძლებელია სახის გასაწმენდად კვირაში ორ-სამჯერ. გააკეთეთ თქვენთვის 50-100 მლ ქილა და შედგით მაცივარში ზედა თაროზე, სადაც ტემპერატურა არ არის ძალიან ცივი.
მომზადებისთვისკრემებს სჭირდებათ ჩიტის ალუბლის ფქვილი, გარგარის ბირთვის ფქვილი, ნატურალური თაფლი და მატონიზირებელი. შეუთავსეთ ორი სუფრის კოვზი ფქვილი იმავე რაოდენობის ფქვილთან და მატონიზირებელთან ერთად, დაუმატეთ ერთი სუფრის კოვზი გარგარის თესლის ფქვილი, ურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. თუ კრემი ძალიან სქელია, დაამატეთ ცოტა მეტი მატონიზირებელი. ამ კრემს უნდა ჰქონდეს სქელი არაჟნის კონსისტენცია. ის ძალიან კარგად ასუფთავებს კანს შავი წერტილებისგან, კერატინიზებული ეპიდერმისისა და კანის სეკრეციის უხსნადი ნარჩენებისგან. გარდა ამისა, ის შესანიშნავად ატონიზირებს დუნე ან დაღლილ კანს.
საკმარისია წაისვით სახეზე წრიული მოძრაობებით მასაჟის ხაზების მიმართულებით. საუკეთესო შედეგისთვის შეგიძლიათ გააჩეროთ ერთი-ორი წუთი და ჩამოიბანოთ თბილი წყლით. დაინახავთ, რომ კანი მაშინვე შესამჩნევად ნათელი ხდება.
ჩიტის ალუბლის ფქვილი არაფრით არ შეიცვლება, რადგან მისი სტრუქტურა განპირობებულია პატარა, არც თუ ისე ხისტი მარცვლების არსებობით, წვრილ ნაწილებად დაფქული, იდეალურია კანის არ დაუზიანებლად.
თუ ალერგიული ხართ ფუტკრის პროდუქტებზე, შეცვალეთ თაფლი საპარსი კრემით.
კომედონების გამომწვევი მიზეზები
კომედონები, როგორც ზემოთ ვთქვით, არ არის ორგანიზმის რაიმე დაავადების ან დარღვევის შედეგი. ისინი ყოველთვის კანზე არიან. პრობლემა მხოლოდ ის შემთხვევებია, როდესაც შავი წერტილების რაოდენობა ძალიან დიდია და ისინი უფრო ხშირად ჩნდებიან ვიდრე სხვა ადამიანები.
რატომ ჩნდება შავი წერტილები გადაჭარბებული რაოდენობით? ძირითადი მიზეზებია დაუბალანსებელი დიეტა და ჰორმონალური მახასიათებლები.(პუბერტატული ასაკის მოზარდები განიცდიან ყველაზე დიდ პრობლემებს). ცხარე და ცხიმოვანი საკვები, ხორცის პროდუქტები მცენარეული პროდუქტების საზიანოდ, რაფინირებული შაქარი და მასზე დაფუძნებული პროდუქტები (შოკოლადები და გაზიანი სასმელები) პლუს მცირე რაოდენობით უხეში ბოჭკოვანი და ლორწოვანი მარცვლეული, რომელიც შთანთქავს ტოქსინებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში, ბუნებრივი წვენების ნაკლებობა და წყალი - ეს ყველაფერი ხელს უწყობს ცხიმის ინტენსიურ წარმოებას და დაგროვებას, რომელიც ხურავს ფორებს.
კიდევ ერთი რისკ-ფაქტორია დეკორატიული კოსმეტიკა, განსაკუთრებით უხარისხო ტონალური კრემი. აქ მხოლოდ ერთი რჩევაა - ან გამოიყენეთ კარგი დამღები საშუალებები, ან საერთოდ არ გამოიყენოთ და ყურადღება გაამახვილეთ ეპითელიუმის გაწმენდასა და კვებაზე. ლამაზი კანი ხდება მაკიაჟის სქელი ფენის გარეშე. ზოგადად, ეცადეთ, ბოროტად არ გამოიყენოთ დეკორატიული კოსმეტიკა. გამოიყენეთ იგი ზომიერად, სიტუაციიდან გამომდინარე. ყოველდღიური მაკიაჟისთვის საკმარისია ტუჩსაცხი, რუჟი, ტუში და წარბის ფანქარი.
აკნეს პრევენცია
მიუხედავად იმისა, რომ შავი წერტილები ადამიანის კანისთვის ბუნებრივი მოვლენაა და ჩვენ სრულად ვითვისეთ კომედონების აღმოფხვრის გზები, არ შეიძლება ითქვას, რომ არსებობს საკვები, რომელიც მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობასა და მდგომარეობაზე. თავიდან აიცილოთ ტოქსინების დაგროვება.
შემთხვევითი არ არის, რომ შვრიის ფაფას და სელის ფაფას სილამაზის მცველებს უწოდებენ. ამ მარცვლეულის მარცვლები მდუღარე წყალთან ერთად მოხარშვისას ქმნიან ლორწოვან სტრუქტურას, რომელიც საჭმლის მომნელებელ ორგანოებში მოხვედრისას ფარავს ნაწლავის კედლებს და შთანთქავს ტოქსიკურ ნაერთებს და ტოქსინებს.სუფთა ნაწლავები - სუფთა კანი. ეს ფორმულა კარგად არის ცნობილი კოსმეტოლოგებისთვის. აკნესა და შავი წერტილების საუკეთესო საშუალებაც კი არ გახდის კანს იდეალურად ლამაზს ჯანმრთელობისადმი ინტეგრირებული მიდგომის გარეშე, ანუ დაბალანსებული დიეტისა და დროული ჰიგიენური პროცედურების გარეშე.
