ჩვენი კანის მდგომარეობა პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ვჭამთ და ვსვამთ. თუ ცოტა წყალს დალევთ, ის გახდება მშრალი, ქერცლიანი და უხეში სითხის ნაკლებობის გამო. ეს გამოწვეულია იმით, რომ გამომშრალი კანი დროულად არ შეუძლია უჯრედების განახლებას. სითხის ნაკლებობა არ წარმოქმნის კოლაგენს, რაც მას ელასტიურს ხდის.
ყველაზე ხშირად უხეში კანი ჩნდება ხელებსა და ქუსლებზე. ეს ასევე გამოწვეულია იმით, რომ იქ ის ყველაზე მეტად ექვემდებარება ფიზიკურ ზემოქმედებას. ხელებზე უხეში კანი უჩნდებათ ქალებსაც, რომლებსაც ბევრი შეხება აქვთ ქიმიკატებთან, ხელებს უფენს ქარს, ყინვას, ცივ წყალს. ეს ხდის კანს უხეშს და გამოიყურება მახინჯი. ამის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა ზამთარში და საშინაო დავალების დროს ხელთათმანების გამოყენება, ხელების კრემით შეზეთვა და კანის შიგნიდან დატენიანება არ დაგავიწყდეთ - დალიეთ საკმარისი წყალი.
თუ, მიუხედავად ამისა, შეუძლებელი იყო, თავიდან ავიცილოთ ის ფაქტი, რომ კანი გაფუჭდა და გაუხეშდა, სასწრაფოდ უნდა იმოქმედოთ. ყინვის შემდეგ, თუ ხელები ძალიან გაცივდა, არ შეიძლება ცხელ წყალში გაათბო, ჯერ გრილ წყალში დაიჭირე, შემდეგ კი თბილი აბაზანა მიიღეთ.გვირილა.
რომ ყინვის შემდეგ კანი არ გაუხეშდეს, საჭიროა ნიღაბის გაკეთება მკვებავი კრემით ან სელის ზეთით.
ამისთვის, სქელ ცხიმიან ხელებს იფარებენ ხელსახოცი ან ხელთათმანებს.
აბაზანები მჟავე კომბოსტოს, კარტოფილის ბულიონით ან ნიღბები კარტოფილის პიურესთან ერთად კარგად არბილებს ხელებს. ამის შემდეგ კანი ხდება რბილი და ნაზი. თუ ხელისგულებზე უხეში ქალუსები გამოჩნდება, მოხარშეთ ისინი საპნის და სოდის აბაზანაში და ნაზად შეიზილეთ პემზის ქვით.
ხელის კანი შეიძლება დარბილდეს პილინგით. კარგია მათი მასაჟი ამ შემადგენლობით: შეურიეთ ბანანი ყავისფერ შაქარს და ზეითუნის ზეთს. ყველაზე უხეში კანიც კი რბილდება, მასაჟით თეთრეულის პარკით გახურებული ზღვის მარილი და მწვანილი: სალბი, ფსილიუმი და გვირილა.
ხშირად ქალები ივიწყებენ იდაყვების მოვლას, მაგრამ მათზეც შეიძლება გამოჩნდეს უხეში კანი. ამის გამკლავებაში დაგეხმარებათ ხშირი მასაჟი ლიმონის კანით. გამაგრებული იდაყვების წინააღმდეგ კარგი ეფექტი იქნება ზეითუნის ზეთით აბაზანები: ჩაასხით ისინი თბილ ზეთში, 10 წუთის შემდეგ შეიზილეთ პემზის ქვით. და არ დაგავიწყდეთ იდაყვის კრემით შეზეთვა.
ქალების უმეტესობას აწუხებს ქუსლების უხეშობა კანი. ეს გამოწვეულია არასასიამოვნო ფეხსაცმელებით ხანგრძლივი სიარულით და ფეხის არასწორი მოვლის გამო. საპნი-სოდის აბაზანები ან კარტოფილის სახამებლის აბაზანები კარგად არბილებს სიმინდებს. მას შემდეგ, რაც ორთქლზე მოხარშული კანი შეიზილება ფუნჯით ან პემზის ქვით. სიმინდის ამოღება შეგიძლიათ ალოეს ფოთლების, ხახვის გრილის, გახეხილი ვაშლის ან ლიმონის კომპრესით. ძველი კენჭები შეიძლება დარბილდეს ღამით ნამცხვრის შეკვრითჭვავის პური,
გაჟღენთილია ვაშლის სიდრი ძმარში, ახალი კომბოსტოს ფოთოლში, ქუსლებს თაფლით წაუსვით.
ძალიან ეფექტური კრემი გაუხეშებული კანის წინააღმდეგ ადვილი მოსამზადებელია: აიღეთ ნახევარი ჭიქა ზეითუნის ზეთი და შეიზილეთ მასში სამი სტაფილო. ერთი დღის შემდეგ გაწურეთ და გაწურეთ. ამ კრემს არ აქვს უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები.
თუ გაქვთ უხეში, გაუწყლოებული კანი, რეგულარულად დაიმუშავეთ რბილი დამატენიანებელი საშუალებებით, დარწმუნდით, რომ დალიეთ დღეში მინიმუმ ორი ლიტრი წყალი, იკვებეთ სწორად.
