ძალიან ხშირად აწყდებიან გოგონებსა და ქალებს დაზიანებული და მშრალი თმის პრობლემა. ასეთი თმა ჰგავს ამობურცულ ჩალებს, რომლებმაც დაკარგეს ელასტიურობა და ბზინვარება და ისინი უსიამოვნოა შეხებისთვის - მყარი და მშრალი. თუ არ გსურთ მკვეთრი ზომები (მაგალითად, მოკლე თმის შეჭრა), მოგიწევთ მიმართოთ ამ პრობლემის მკურნალობას და ყურადღება მიაქციოთ მშრალი თმისთვის მარტივ, მაგრამ ეფექტურ ნიღბებს სახლში. ამ სტატიაში განვიხილავთ თმის უსიცოცხლო მდგომარეობის მიზეზებს. ასევე გთავაზობთ სახლში მშრალი თმის წინააღმდეგ ეფექტური ნიღბების რამდენიმე ვარიანტს.
საიდან მოდის სიმშრალე
არის მხოლოდ ერთი მიზეზი მშრალი თმისთვის: ეს არის ცხიმის არასაკმარისი მარაგი, რომელიც წარმოიქმნება ჯირკვლების მიერ თითოეულ თმაზე. მაგრამ ამ მდგომარეობის გამომწვევი მრავალი ფაქტორი შეიძლება იყოს. მათ შორის შეიძლება იყოს, მაგალითად:
- წარსული დაავადებები დაქრონიკული (ორგანიზმის დასუსტების შედეგად), გადატანილი სტრესი;
- დაბალანსებული, ვიტამინებით ღარიბი დიეტა და ცუდი ჩვევები;
- მშრალი ბუნებრივი თმა;
- ზამთრის სეზონი (გამათბობლების მუშაობა, რომლებიც აშრობენ ჰაერს), ქუდების დიდხანს ტარება;
- ზაფხულის პერიოდი (თმის გაშრობა მზეზე, მარილიანი ზღვის წყალი, მყარი წყალი);
- არასათანადო მოვლა თმის ტიპისთვის, ხშირი შეღებვა და დახვევა, ცხელი ელექტრო მოწყობილობების გამოყენება სტილისთვის.
ფრთხილი მოვლა
თუ ზედმეტად გამშრალი კულულების მფლობელი ხართ, მაშინ ასეთი თმის მოვლის რამდენიმე წესი უნდა გაითვალისწინოთ. პირველ რიგში, ფრთხილად შეარჩიეთ თმის დასაბანი საშუალება, ის არ უნდა იყოს აგრესიული. ახლა ბაზარზე სულფატის გარეშე ბევრი შამპუნია, მათ ყურადღება უნდა მიაქციოთ.
მიზანშეწონილია მშრალი თმის დაბანა კვირაში ერთხელ. ასეთი თმისთვის ბალზამის გამოყენება აუცილებელია. დაბანის შემდეგ ეცადეთ, თმა პირსახოცით არ შეიზილოთ, არამედ მსუბუქად შეიზილოთ.
ასევე რეკომენდირებულია თმის ვარცხნა დაბანის შემდეგ არა დაუყოვნებლივ, არამედ ათი წუთის შემდეგ. უმჯობესია მათი გაშრობა ოთახის ტემპერატურაზე, მაგრამ თუ გსურთ სწრაფად გაშრობა, გჭირდებათ ფენი ჰაერის გრილი ნაკადით, რომელიც უნდა იყოს დაცული თმიდან 20-30 სმ. გაშრობის წინ გამოიყენეთ თმისთვის სითბოს დამცავი სითხეები, რადგან ასეთი პროდუქტების დიდი არჩევანია.
არ შეიღებოთ მშრალი თმა ამიაკის საღებავებით, განსაკუთრებით ღია (ქერა) ტონებში. ამისთვისიმიჯის შეცვლით, უმჯობესია მიმართოთ სპეციალისტებს, რომლებსაც შეუძლიათ ნაზი შეღებვა.
თმის მშრალი ბოლოები ძალიან არაესთეტიურად გამოიყურება, ამიტომ ეცადეთ რეგულარულად მოიშოროთ ისინი პარიკმახერში. მასტერს შეუძლია დარწმუნდეს, რომ თმის ძირითად სიგრძეზე არ იმოქმედებს.
რატომ ნიღბები
მიუხედავად დღეისათვის მშრალი თმის მოვლის სხვადასხვა პროდუქტის სიმრავლისა, მხოლოდ მათი მოქმედება საკმარისი არ არის. რა თქმა უნდა, კონდიციონერები და შამპუნები ასრულებენ თავის მისიას - ასუფთავებენ, არბილებენ და ატენიანებენ გამომშრალ კულულებს, მაგრამ მხოლოდ სახლში მშრალი თმის ნიღბებს შეუძლიათ მეტი კვება.
ისინი გარდაქმნის თმას პირველივე გამოყენებისთანავე, აღადგენს ბზინვარებას, ატენიანებს ძაფებს და ხელს უწყობს ჯანმრთელ სკალპს. მშრალი თმისთვის ნიღბების სახლში მოსამზადებლად სპეციალური პროდუქტები და დიდი დრო არ არის საჭირო. ყველა მათგანი საკმაოდ მარტივია და თქვენგან დიდ ძალისხმევას არ მოითხოვს.
ცოტა რამ წესების შესახებ
სანამ გადავხედავთ, რა არის ნიღბები მშრალი თმისთვის სახლში, მოდით ვისაუბროთ რამდენიმე წესზე, რომლებიც კიდევ უფრო ეფექტურს გახდის ნიღბების გამოყენებას და დაგეხმარებათ ელასტიური, ბზინვარე თმის მიღწევაში. აქ არის რეკომენდაციები:
- წასმამდე სასურველია დაიბანოთ თმა შესაფერისი შამპუნით. ეს ხელს შეუწყობს კანის მკვდარი უჯრედების მოცილებას და თმის სტრუქტურის გამოვლენას.
- უკეთესი შეღწევისთვის ნიღაბი უნდა გაცხელდეს სასიამოვნო 37-38 გრადუსამდე. შეგიძლიათ გამოიყენოთ წყლის აბაზანა, ნიღბიანი კერძები ცხელ წყალში ჩაყაროთან ნელა გაახურეთ მიკროტალღურ ღუმელში.
- როდესაც დაასრულებთ ნიღბის წასმას, თავი უნდა დაიფაროთ პოლიეთილენისგან დამზადებული თავსახურით და დამატებით შემოიხვიოთ პირსახოცი, რომ ნიღბის თბილი ეფექტი შეინარჩუნოთ.
- წყალი ნიღბის ჩამობანისას უნდა იყოს თბილი და არა ცხელი. ცხელი წყალი (37 გრადუსზე ზემოთ) ზიანს აყენებს მშრალ თმას. თმა ხელახლა უნდა დაიბანოთ შამპუნით, რომ ღვეზელები არ გამოჩნდეს ცხიმიანი.
- რა ნიღბები მშრალი თმისთვისაც არ უნდა გააკეთოთ სახლში, გამოიყენეთ ისინი კვირაში ერთხელ ან ორჯერ. საკმარისია ნიღბების რამდენიმე თვის განმავლობაში წასმა, რათა შედეგი ნამდვილად შესამჩნევი და დაფიქსირებული გახდეს.
ძალიან მშრალი თმა. ნიღბები სახლში
მშრალი თმისთვის ყველაზე მკვებავი ეფექტი სხვადასხვა ზეთებია. მათი გამოყენება შესაძლებელია როგორც ერთი კომპონენტი თმისთვის, ასევე სხვა ინგრედიენტებთან ერთად. უაღრესად კვებით ეფექტურ ზეთებს მიეკუთვნება ზეითუნის ზეთი, ნუშის ზეთი, ბურდოკის ზეთი, ქოქოსის ზეთი, აბუსალათინის ზეთი, სხვადასხვა ეგზოტიკური ზეთები და ჩვეულებრივი მზესუმზირის ზეთიც კი.
ნიღბები სახლში ძალიან მშრალი თმისთვის ერთი ზეთისგან ძალიან მარტივია. თმის დაბანის შემდეგ ღვეზელები პირსახოცით შეიზილეთ და ოდნავ გახურებული ზეთი წაისვით ნესტიან სკალპზე. მასაჟის მოძრაობებით ზეთი გადაანაწილეთ თავის ზედაპირზე, შემდეგ უნდა გაანაწილოთ თმის მთელ ზრდაზე. თავი კარგად რომ შემოახვიეთ, შეინახეთ ზეთის შეფუთვა მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში.
მშრალისთვისდაზიანებული თმა ნიღბებში სახლში, შეგიძლიათ ზეთები თანაბარი პროპორციით აურიოთ. სამკურნალოდ (ზეთების გარდა) გამოიყენება არაჟანი და კეფირი, თაფლი, კონიაკი, კვერცხის გული, ნატურალური მცენარეული დეკორქცია, ლიმონის წვენი და ალოე.
არაჟანზე ან კეფირზე
მშრალი თმისთვის ნიღბები სახლის პირობებში კეფირით ძალიან სასარგებლოა, განსაკუთრებით დაზიანებული კეფირის ჩანაცვლება არაჟნით. მაგალითად, შეღებილი დაზიანებული თმისთვის ეს ნიღაბი შესაფერისია:
- ნახევარი ჭიქა კეფირი (ან 2-3 სუფრის კოვზი არაჟანი);
- 50 გ მცენარეული ზეთი;
- 25გრ თაფლი.
კარაქი შეურიეთ თხევად თბილ თაფლს, დაამატეთ ფერმენტირებული რძის პროდუქტი ოთახის ტემპერატურაზე. წაისვით მშრალ თავზე, ყურადღება მიაქციეთ მშრალ ძაფებს. მას შემდეგ, რაც ნიღაბი შეიძლება გაჟონოს, მოსახერხებელია მასთან ყოფნა პირდაპირ აბაზანაში. შეიხვიეთ თავი და ჩამოიბანეთ ნახევარი საათის შემდეგ შამპუნით.
რა ნიღბების მომზადება შესაძლებელია მშრალი თმისთვის სახლში? სკალპის გასაუმჯობესებლად და თმის მკვებავი, კიდევ ერთი ნიღაბი კეფირით:
- 70-100 (დამოკიდებულია თმის სიგრძეზე) მლ იოგურტი;
- 2 ს.კ. კოსმეტიკური თიხის კოვზები;
- 2 ს.კ. კოვზი ბურდოკის ფესვის ზეთი.
საფუძვლიანად აურიეთ, გაათბეთ სხეულის ტემპერატურამდე, გაიჩერეთ თავზე 1 საათის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ შამპუნით.
სახლში მშრალი თმის ნიღბების რეცეპტებში კეფირი არაჟნით შეიძლება შეიცვალოს მაიონეზით.
გულებზე
კვერცხის გული აღიარებულია სახლში მშრალი თმის ნიღბების ერთ-ერთ მნიშვნელოვან ინგრედიენტად. მასშიკონცენტრირებულია მრავალი ვიტამინი, ამინომჟავა და მინერალი. ეს შესანიშნავი პროდუქტია თმის სილამაზის აღსადგენად. სცადეთ ეს ნიღაბი:
- 2 კვერცხის გული;
- სუფრის კოვზი ალკოჰოლური ინგრედიენტი (ასევე შესაფერისია კონიაკი, რომი, არაყი);
- 2 ს.კ. სუფრის კოვზი ნებისმიერი ზეთი (წიწილა, ზეითუნის, აბუსალათინის და ა.შ.).
შეანჯღრიეთ ყველაფერი გლუვებამდე, შეზეთეთ არა მხოლოდ ფესვები, არამედ კულულებიც. გააჩერეთ ნახევარი საათით, თავზე დაიფარეთ.
ძლიერად დაზიანებული თმისთვის გამოიყენეთ 1-2 კვერცხის გული და დაფქული ავოკადო. შეინახეთ ნარევი დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ უამრავი წყლით და შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით.
მშრალი თმისთვის ბალზამის მოქმედება შერეული რამდენიმე გულით ძალიან ეფექტური იქნება. ამ კომპოზიციით კარგად შეიზილეთ სუფთა თმა, 15 წუთის შემდეგ საკმარისია მხოლოდ შამპუნის გარეშე ჩამოიბანოთ.
ხელნაკეთი ბუნებრივი შამპუნი
ზოგადად, თმა, განსაკუთრებით მშრალი თმა, სარგებლობს ქიმიური გამწმენდებისგან შესვენებით. ისინი შეიძლება შეიცვალოს სახლში მომზადებული შამპუნით. 2 კვერცხის გული ნახევარ ჭიქა კეფირთან (თმის საშუალო სიგრძისთვის) შერევით და ამ გახურებული ნარევის თავზე მხოლოდ ათი წუთის განმავლობაში დაჭერით, შეგიძლიათ შესანიშნავად გაიწმინდოთ თმა და ამავდროულად გამოიკვებოთ ისინი სასარგებლო ნივთიერებებით.
ჩვენმა ბებიებმა იცოდნენ ასეთი მშვენიერი გამწმენდის შესახებ, როცა თმის სიმშრალისა და წვერების პრობლემა არც ისე ხშირად ჩნდებოდა. ფაქტია, რომ ყვითელი და რძემჟავა შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებსაც აქვთ სარეცხი თვისებები. ცნობილია, რომ აქამდე ზოგიერთი ეროვნების, მაგალითად, მონღოლი ქალები, იყენებენ მაწონსკამეჩის რძე თმის დასაბანად.
წვნიანი ნიღბები მშრალი თმისთვის
ბევრი გოგონა წერს დადებით მიმოხილვას მშრალი თმისთვის ხელნაკეთი ნიღბების შესახებ, რომლებიც შეიცავს სხვადასხვა ნატურალურ წვენებს. ეს შეიძლება იყოს ლიმონისა და გრეიფრუტის წვენი, ალოეს წვენი და ხახვის წვენი. აქ არის რამდენიმე ნიღაბი:
- მიიღეთ თანაბარი პროპორციით (საზომი კოვზით) ლიმონის წვენი, ბურდოკის ზეთი და ხახვის გრილის წვენი (გრელი შეიძლება დამზადდეს ბლენდერში). წაისვით ერთგვაროვანი ნარევი სკალპზე, ასევე კულულებზე. ჩამოიბანეთ შამპუნით 35 წუთის შემდეგ. გარდა დამატენიანებისა, ნიღაბს აქვს გამამკვრივებელი ეფექტიც.
- ასევე რამდენიმე კოვზი (თმის მიხედვით) ზღვის წიწაკის ზეთის, ალოეს წვენისა და გრეიფრუტის წვენის მიღებით, შეგიძლიათ გააკეთოთ მსგავსი ნიღაბი, რომელიც მიზნად ისახავს თმის ღრმა კვებას და ბზინვარებას.
- 1 ს.კ კოვზ მშრალ საფუარს დაასხით 2 ს.კ. კოვზები ლიმონის წვენი, დაუმატეთ 3 ს.კ. კოვზები აბუსალათინის ზეთი. მიიყვანეთ ყველაფერი ერთგვაროვნებამდე, გაიჩერეთ თავზე 45-60 წუთი, ჩამოიბანეთ შამპუნით.
დამატენიანებელი რჩევები
ცხელი სტილის მოყვარულებს თმის ბოლოების პრობლემა აქვთ. თუ უკვე გამოჩნდნენ, ნუ შეწუხდებით, ბოლოები უნდა მოიჭრათ, რათა თავიდან აიცილოთ თმის შემდგომი გამოყოფა. შემდეგ თქვენ უნდა გააკეთოთ დამატებითი მკვებავი მოვლა, რომელიც ხელს უშლის ახალი დაზიანების გაჩენას, რაც დაგეხმარებათ სახლში მშრალი თმის ბოლოების ნიღბებით. აქ არის რამდენიმე მათგანი:
- მიიღეთ თითოეულიზეთი (მზესუმზირის, ზეითუნის და მდოგვის) ერთი კოვზი, შეზეთეთ ბოლოები თმის დაბანამდე. ამ პროცედურის გაკეთება შეგიძლიათ მთელი ღამის განმავლობაშიც კი, ძაფები ფოლგაში შეფუთეთ.
- გული + მცენარეული ზეთი (ნებისმიერი). ანალოგიურად, შეგიძლიათ დატოვოთ ბოლოების შესანახი მთელი ღამე, ასევე გახვეული ფოლგაში.
- გახსენით A ვიტამინის ამპულა მცირე რაოდენობით ცხიმიან მაიონეზში და წაუსვით წვერები. დატოვე მაქსიმალური კვება ერთი საათის განმავლობაში ან მთელი ღამე, თუ ეს შესაძლებელია.
ქერტლი გაქრება
ხშირად მშრალი თმის პრობლემას თან ახლავს ქერტლის გამოჩენა. სახლის რეცეპტებში შეგიძლიათ იპოვოთ ხსნა ამ უბედურებისგან. ასეთი ნიღბის შიგთავსი ჯერ უნდა წაისვათ სკალპზე, შემდეგ გადანაწილდეს მთელ თმაზე:
- თანაბარი პროპორციით, მაგალითად, ორი კოვზი, უნდა მიიღოთ ბურდოკის ფესვის ზეთი, ვაშლის სიდრი ძმარი (საჭიროების შემთხვევაში, განზავდეს სასიამოვნო მჟავემდე) და თაფლი. გახურებულ ნარევს დაამატეთ რამდენიმე (5-6) წვეთი ჩაის ხის ზეთი. დატოვეთ მოქმედება მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში.
- ნიღბებში აბუსალათინის ზეთი შესანიშნავად ებრძვის მშრალი სებორეის გამოვლინებას. აიღეთ ორი კოვზი აბუსალათინის ზეთი, არაჟანი, თაფლი და ერთი კვერცხის გული. წაისვით თავის კანზე და დაიფარეთ ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა შამპუნით.
მაგრამ თუ ქერტლის და სიმშრალის პრობლემა ნიღბების გამოყენებით არ გაქრება, უნდა მიმართოთ ტრიქოლოგს. შესაძლოა, მშრალი ქერტლის მიზეზები ორგანიზმის უკმარისობაში მდგომარეობს. მერეთმა უნდა დამუშავდეს კომპლექსურად, სპეციალიზებული სპეციალისტების დახმარებით, მედიკამენტებით.
