მარილის აბაზანები ჯანმრთელობისთვის მარტივი გზაა. პროცედურა მითითებულია, როგორც დამატებითი ღონისძიება ჩვილებში რაქიტისა და კუნთების დაქვეითებული ტონუსის სამკურნალოდ, ამშვიდებს ძილის წინ, ეხმარება გაციებასთან ბრძოლაში და ა.შ. მაგრამ ყველაფერი, რაც ბავშვებს ეხება, მარილის აბაზანების ჩათვლით, სერიოზულად უნდა იქნას მიღებული. როგორი უნდა იყოს საბანაო ხსნარის კონცენტრაცია? როდის შემიძლია დავიწყო სამკურნალო პროცედურები? ბავშვის აბაზანის რომელი მარილი აირჩიოს?
მარილის აბაზანების დადებითი ეფექტი
ბავშვებისთვის ზღვის მარილის აბაზანების სარგებელი აღიარებულია პედიატრების მიერ. ეს პროცედურა ამცირებს კუჭის კოლიკის გაჩენის სიხშირეს, ამცირებს ოფლიანობას, აუმჯობესებს ბავშვის ძილს და ამშვიდებს ნერვულ სისტემას, ახდენს სისხლის შედედების ნორმალიზებას, აქვს ზოგადი სამკურნალო ეფექტი, ასუფთავებს კანს, ხელს უწყობს სასარგებლო ნივთიერებების შეღწევას სისხლში, აუმჯობესებს.ჰემოგლობინის დონეს, ახდენს კანის მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის ნორმალიზებას, დადებითად მოქმედებს ენდოკრინულ და სასუნთქ სისტემებზე. ზღვის მარილს აქვს თერაპიული ეფექტი გულსა და სისხლძარღვებზე, კუნთოვან სისტემაზე და ასტიმულირებს მეტაბოლურ პროცესებს. ზღვის მარილის ანთების საწინააღმდეგო, ანტისეპტიკური და ტკივილგამაყუჩებელი თვისებები გამოიყენება ბავშვებში დიათეზის, საფენის გამონაყარისა და დერმატიტის სამკურნალოდ.
აბაზანის მარილების სასარგებლო შემადგენლობა
ზღვის წყლისა და სისხლის პლაზმის შემადგენლობა ძალიან ჰგავს. ძირითადი კომპონენტი წყალია, ზღვაში მარილების კონცენტრაცია უფრო მაღალია, მარილის შემადგენლობა მუდმივია, მაგნიუმის და ნატრიუმის შემცველობა იგივეა, რაც სისხლის თხევად ნაწილში. ზღვის წყალში მეტი მაგნიუმი და ქლორია, სისხლის შრატში კი მეტი კალიუმი. აბაზანის მარილები ბავშვებისთვის და მოზრდილებისთვის შეიცავს:
- მანგანუმი, რომელიც დადებითად მოქმედებს იმუნიტეტზე;
- კალციუმი, რომელიც მონაწილეობს ძვლოვანი ქსოვილის წარმოქმნაში, სისხლის შედედებაში და ხელს უწყობს მცირე ჭრილობების შეხორცებას;
- მაგნიუმი, რომელიც შლის ზედმეტ სითხეს;
- იოდი, რომელიც აუმჯობესებს ფარისებრი ჯირკვლის და მთლიანად ენდოკრინული სისტემის მუშაობას;
- სელენი, რომელიც ამაგრებს სისხლძარღვების კედლებს;
- თუთია, რომელიც ზღუდავს ნეოპლაზმების ზრდას და ახდენს სასქესო ჯირკვლების ფუნქციონირების ნორმალიზებას;
- ბრომი, რომელსაც აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი ნერვულ სისტემაზე;
- სილიციუმი, რომელიც ანიჭებს ელასტიურობას სისხლძარღვებს;
- რკინა, რომელიც აუმჯობესებს სისხლის შემადგენლობას და ზრდის ჰემოგლობინის დონეს.
ფიზიოლოგიური მომზადება
ახლად მომზადებული მარილის ხსნარს ემატება წყალში ბანაობის წინ. რამდენი მარილი უნდა დაუმატოს ბავშვს? საშუალო ზომის პლასტმასის ბავშვის აბაზანას უნდა დაემატოს სამი სუფრის კოვზი ზღვის მარილი და დაახლოებით 250 გრამი ნახევარი დიდი აბაზანა. მცირე კონცენტრაცია არის 2-5 გრამი ლიტრ წყალში, საშუალო - 5-15 გრამი ლიტრზე, მაღალი ბანაობის ბავშვებისთვის - 15-30 გრამი ლიტრ წყალში.
კონცენტრაცია უნდა შეირჩეს პროცედურის მიზნიდან გამომდინარე. პრევენციისთვის შესაფერისია დაბალი კონცენტრაცია. მაღალი კონცენტრაციით, დაბანის შემდეგ კანი უნდა ჩამოიბანოთ სუფთა წყლით, რათა არ გამოიწვიოს გაღიზიანება.
როგორ მივიღოთ მარილის აბაზანები
ზღვის მარილის აბაზანა ბავშვებისთვის უმჯობესია საღამოს გამოიყენოთ. ბანაობის ოპტიმალური დროა ვახშმიდან ერთიდან ორ საათამდე და ძილის წინ ერთი საათით ადრე. სრული კურსი არის 10-15 პროცედურა ყოველ მეორე დღეს. საკმარისია პატარა ბავშვები წყალში 10 წუთი დარჩეს, უფროს ასაკში ბანაობა შეიძლება 15-20 წუთამდე გაგრძელდეს. წყლის შესაფერისი ტემპერატურა 36-37 გრადუსია. ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ წყალი არ მოხვდეს თვალებში, ცხვირსა და პირში. თუ ეს მოხდება, თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ ლორწოვანი გარსები სუფთა წყლით. თუ პროცედურის შემდეგ ბავშვის კანი გაწითლდა ან გაღიზიანდა, დაბანა უნდა შეწყდეს.
როდის დავიწყოთ ზღვის მარილით ბანაობა
როდის შემიძლია დავიწყო ჩვილებისთვის აბაზანის მარილის გამოყენება? ახალშობილები "ზღვის" წყალში არ არიანდაიბანეთ. სპეციალური ზღვის მარილის გამოყენება ბავშვებისთვის აბაზანებისთვის შეგიძლიათ დაიწყოთ მხოლოდ სიცოცხლის პირველი თვის შემდეგ. არ გადადოთ მარილით დაბანა, თუ ბავშვს აქვს გამონაყარი სხეულზე, საფენის დერმატიტის ან დიათეზის გამოვლინება.
უკუჩვენებები "ზღვის" ბანაობისთვის
ზღვის მარილს შეუძლია უარყოფითად იმოქმედოს ალერგიული რეაქციებისადმი მიდრეკილი ბავშვის მგრძნობიარე კანზე. თუ არ დაიცავთ დაბანის რეკომენდებულ ხანგრძლივობას, მაშინ კანმა შეიძლება დაიწყოს აქერცვლა, მშრალი და ძალიან მგრძნობიარე იქნება, გაღიზიანება გამოჩნდება. ამის თავიდან ასაცილებლად, ზღვის მარილით დაბანამდე სასურველია პედიატრთან კონსულტაციები. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ ბავშვი ერთ წელზე ნაკლებია.
ცხვირის სარეცხი ზღვის მარილი
აბაზანის მარილების სარგებელი ბავშვებისთვის არ შემოიფარგლება დაბანის ზოგადი ჯანმრთელობის სარგებელით. მარილი გამოიყენება სხვა პროცედურებისთვის: ცხვირ-ხახის დაბანა SARS-ის ან ალერგიული რეაქციების სიმპტომებით, დათბობა. ფიზიოლოგიური ხსნარით გამორეცხვა კარგი საშუალებაა სურდოს დროს, მარილიანი კი სხვა არაფერია, თუ არა ნატრიუმის ქლორიდის ხსნარი. ერთ ჭიქა თბილ ადუღებულ წყალს დაუმატეთ ერთი ჩაის კოვზი მარილი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი სამზარეულო, მაგრამ უმჯობესია აიღოთ ბუნებრივი ზღვა. ამ ხსნარით თქვენ უნდა ჩააწვეთოთ 5-10 წვეთი თითოეულ ნესტოში.
მარილის ხსნარით გაღრმავება
იგივე ხსნარი შეიძლება გამოვიყენოთ გაციების დროს გარგარისთვის. ჭიქა ადუღებულ წყალში (გარდა ზღვის ან სუფრის მარილისა), შეგიძლიათ დაამატოთ ჩაის კოვზი სოდა და ერთი ან ორი წვეთი იოდი.უსწრაფესი ეფექტისთვის საჭიროა ძალიან ხშირად გარგარის გაკეთება - დაახლოებით ყოველ ორ საათში ერთხელ.
დათბობა ზღვის მარილით ხველების დროს
ხველის დროს ის ხელს უწყობს მარილით დათბობის შეტევებს. ამისთვის ზღვის მარილი წყალში არ უნდა გაიხსნას, არამედ გაცხელდეს. სუფთა, მშრალ ტაფაში ჩაასხით მცირე რაოდენობით მარილი და გააცხელეთ, მუდმივად ურიეთ. შემდეგ მარილს ასხამენ წინდაში და ათავსებენ ზურგზე ან მკერდზე. გულის მიდამოში გახურება შეუძლებელია და ამაღლებულ ტემპერატურაზე პროცედურაც აკრძალულია. დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ, რომ "გამათბობელი" არ არის ძალიან ცხელი. საჭიროების შემთხვევაში, წინდა შეიძლება ჯერ პირსახოცში შეიფუთოთ და გაციებისთანავე წაისვით პირსახოცის გარეშე.
რომელი ზღვის მარილი აირჩიოს
ზღვის აბაზანის მარილი ბავშვებისთვის უმჯობესია შეიძინოთ აფთიაქში და არა კოსმეტიკურ მაღაზიებში და საყოფაცხოვრებო ქიმიკატების გაყიდვის პუნქტებში. უმჯობესია მარილის შეძენა ზღვის ან ოკეანის წარმოშობიდან და არა მინერალური წყაროებიდან მოპოვებული პროდუქტი. არ აირჩიოთ მარილი, რომელიც განკუთვნილია კოსმეტიკური პროცედურებისთვის. ჩვეულებრივ, ასეთი პროდუქტები შეიცავს დამატებით კომპონენტებს, რომლებიც არ არის შესაფერისი ბავშვთა კანისთვის.
მარილი არ უნდა იყოს დანამატების, სინთეტიკური ფერების და არომატის გარეშე. დადებითი ეფექტის გასაზრდელად აბაზანას შეიძლება დაემატოს სამკურნალო ბალახების დეკორქცია, მაგრამ არა ეთერზეთები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია ბავშვებში. ლავანდის ან წმინდა იოანეს ვორტი კარგად ამშვიდებს და დეკორქცია შეიძლება დაემატოს მცირე ჭრილობების მოსაშუშებლად და ანტისეპტიკური ეფექტის უზრუნველსაყოფად.გვირილა ან სიმებიანი.
შეგიძლიათ შეიძინოთ ზღვის აბაზანის მარილი ბავშვებისთვის "Karapuz", "World of Childhood", "Sea Tale", Baby Time, "Bul-Bul" (სურნელოვანი დანამატებით).
მარილი "Mir detstva" გაყიდვაში შეგიძლიათ ნახოთ დანამატებით: გვირილა ან სიმებიანი. ნებადართულია მიმართვა დაბადებიდან. მარილის გამოშვების ფორმა ძალიან მოსახერხებელია: შეფუთვაში არის ორი ფილტრის ტომარა, რომლებშიც ინახება მარილის უხსნადი კრისტალები, რაც ხელს უშლის მათ ბავშვის კანზე მოხვედრას. ერთი ფილტრის ტომარა არის ერთი აბაზანისთვის.
ბავშვთა მარილი "კარაპუზი" ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ სასარგებლო დანამატებით: სიმებიანი, გვირილა, ნაძვი, ლავანდა, ვერცხლის იონები, პიტნა. არ არის ფილტრის ჩანთები და მიმოხილვებში მშობლები მიუთითებენ, რომ მარილი ზოგჯერ ცუდად იხსნება, ამიტომ უმჯობესია მოამზადოთ ხსნარი ცალკე თასში და ფრთხილად დარწმუნდეთ, რომ ბოლოში არ დარჩეს კრისტალები ან პატარა ნამსხვრევები. მარილს სუნი არ აქვს, მაგრამ ოდნავ შეფერილი. მწარმოებელი მიუთითებს, რომ პროდუქტის გამოყენება შესაძლებელია დაბადებიდან, მაგრამ საღებავის გამო ეს მაინც არასასურველია.
