მოზარდობის პერიოდში, როდესაც პუბერტატი იწყება, ბიჭები და განსაკუთრებით გოგონები განიცდიან შფოთვას აკნეს გამო.
თინეიჯერული აკნე
ახალგაზრდობა ურთიერთთანაგრძნობის, პირველი სიყვარულის, პაემანის დროა, აქ კი - შენზე ჩირქი გაჩნდა, მაგრამ ყველაზე შეურაცხმყოფელი - ყოველთვის ყველაზე შეუფერებელ მომენტში და, რა თქმა უნდა, თვალსაჩინო ადგილას.
იმედგაცრუება აკნეზე აწუხებს გოგონებს ზაფხულში. ტოპების, მაისურების, ღია კაბების და ტანსაცმლის ჩაცმა (ჩვენი ახალგაზრდა თაობის ამჟამინდელი კოსტიუმები), სხეულის უმეტესი ნაწილი დაუცველია და თქვენ უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ მოიცილოთ აკნე არა მხოლოდ სახეზე, არამედ სხვა ნაწილებზეც. სხეულის. აკნე შეიძლება გამოჩნდეს მკლავებზე, ზურგზე, დეკოლტეზე და მუცელზეც კი.
რატომ ჩნდება კანის გამონაყარი მოზარდობის ასაკში? სქესობრივი მომწიფების პერიოდში ორგანიზმში იწყება ჰორმონალური ცვლილებები, იზრდება მამრობითი სქესის ჰორმონების გამოყოფა.
ჩვევების შეცვლა
როგორ მოვიშოროთ აკნე? პირველი არის გარკვეული ჩვევების შეცვლა. ხშირად შეგიძლიათ დააკვირდეთ, როგორ ეხებიან ზოგიერთი ადამიანი მუდმივად სახეს: იხეხავს ნიკაპს, იხეხავს ცხვირს, ლოყებს მუშტებით ეყრება. მაგრამ ხელებს ყოველ ჯერზე არავინ იბანსნახევარი საათი; მტვერი გროვდება ხელებზე, ჭუჭყიანი ყველაზე შესაფერისი გარემოა ბაქტერიების გამრავლებისთვის. სახეზე მოხვედრის შემდეგ ბაქტერიები იწყებენ სწრაფ გამრავლებას, იკვებებიან ცხიმის ცხიმით, რომელიც ჭარბად წარმოიქმნება პუბერტატის დროს.
კიდევ უფრო ხშირად ჩნდება კითხვა, როგორ მოვიშოროთ აკნე დღეში? რა რჩევები უბრალოდ არ არსებობს, ხშირად შემხვედრია, მაგრამ ასევე ყველაზე საშიში - არის შავი წერტილების ორთქლზე ამოღება და სუფთა ხელებით გამოწურვა. Არ გააკეთო ეს! მუწუკებს მსოფლიოში არსად იწუწუნებენ, მაგრამ სილამაზის სალონებში გვაქვს სახის წმენდის პროცედურა და საეჭვო სერვისისთვის, რომელიც შეიძლება ჯანმრთელობის ძალიან სერიოზულ პრობლემებამდე მიგვიყვანოს, კარგი ფული უნდა გადაიხადოთ.
ახლა არის გაზრდილი ტენდენცია წითელი, მტკივნეული აკნესადმი ხანდაზმულებში. ამ პროცესზე ხშირად მოქმედებს დღევანდელი ეკოლოგია, თანამედროვე საკვები პროდუქტები ორგანიზმისთვის მავნე დანამატებით. გარდა ამისა, თუ ადამიანი ხშირად ეწევა ან სვამს ალკოჰოლს, ეს არ არის საუკეთესო საშუალება კანის გარეგნობის ასახვისთვის.
სასარგებლო რჩევები
წითელი გამონაყარის მოსაშორებლად რამდენიმე გზა არსებობს. უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა პრობლემური კანის სათანადო საფუძვლიანი მოვლა. ბევრი ადამიანი იბანს სახეს საპნით და წყლით, იწმენდს სახეს ალკოჰოლის შემცველი ლოსიონებით, რომლებიც მხოლოდ აშრობენ კანს. ახლა არის ბევრი გელი, ქაფი, რომელსაც აქვს ბაქტერიციდული თვისებები და არ შეიცავს ალკოჰოლს შემადგენლობაში. პირველ რიგში, ადამიანებმა, რომლებსაც აქვთ ცხიმიანი პრობლემური კანი, უნდა დაიბანონ მათთან ერთად.
აკნეს მოცილების შესახებ, დაწერილიამთელი ტრაქტატები, რომლებშიც შეიძლება დაიკარგო: ზოგი გვთავაზობს მკურნალობის საკუთარ მეთოდებს, ზოგი უარყოფს მათ და ცდილობს ამ ქაოსის დალაგებას. და ბევრს არ ესმის: შეგიძლიათ უბრალოდ შეცვალოთ თქვენი დამოკიდებულება გარკვეულ საკვებზე და სამუდამოდ მოიშოროთ ეს უბედურება.
სცადეთ შეცვალოთ ცხოველური ცხიმები არარაფინირებული მცენარეული ზეთებით. ნუ მიირთმევთ თხილს, ისინი, რა თქმა უნდა, სასარგებლოა, მაგრამ დიდი რაოდენობით მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს აკნეს გაჩენის პროვოცირება. ფქვილი, ტკბილეული, გაზიანი სასმელები, ყავა, ჩიფსები - ეს ის საკვებია, რომელიც ზომიერად უნდა მიირთვათ და ზოგიერთი რაციონიდან გამორიცხოთ.
არის შემთხვევები, როცა სახის უმეტესი ნაწილი დაფარულია მახინჯი, მტკივნეული ჩირქოვანი გამონაყარით და მხოლოდ დერმატოლოგს შეუძლია გითხრათ, როგორ მოიცილოთ აკნე. შესაძლოა, ამ სიტუაციაში პრობლემა გაცილებით ღრმაა და ადამიანს აქვს გარკვეული ჯანმრთელობის პრობლემები და სამედიცინო ჩარევის გარეშე არ შეიძლება.
