იმისთვის, რომ გქონდეთ ლამაზი და ჯანსაღი კანი, არ არის აუცილებელი სალონში სიარული. პროცედურების ჩატარება შესაძლებელია სახლში. ერთ-ერთი მათგანია მარილის პილინგი, რომელიც ეფუძნება მარილს, რომელიც ხელმისაწვდომია ყველა სახლში.
როგორ მუშაობს მარილის სკრაბი
მარილის პილინგის აშკარა ეფექტი ძალიან სწრაფად შეინიშნება. საკმარისია რამდენიმე პროცედურის ჩატარება. შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც მარტივი სუფრის მარილი სამზარეულოდან, ასევე სპეციალური კოსმეტიკური მარილი, რომელიც შეიცავს დამატებით სასარგებლო დანამატებს. საფუძვლად ხშირად ზღვის მარილს იღებენ.
როგორ შეუძლია ყველაზე ჩვეულებრივ პროდუქტს, რომელიც ჩვენი ცხოვრების ნაწილია, მოახდინოს ნამდვილი სასწაულები.
ეს მარტივია. კანზე ზემოქმედებით, მარილის კრისტალები ასუფთავებენ ეპიდერმისის ზედა კერატინიზებულ ფენებს. შედეგად, სისხლის მიმოქცევა უმჯობესდება და კანის ჟანგბადით გაჯერების პროცესები უფრო აქტიურად მიმდინარეობს. კანი „სუნთქავს“. მისი ზედაპირი ხდება ხავერდოვანი, გლუვი, ნაზი. პიგმენტური ლაქები უფრო ღია ხდება. წვრილი ნაოჭები და მცირე ნაწიბურები თანდათან ქრება.
ჩვენებები
მარილის პილინგი იქნებაგანსაკუთრებით სასარგებლოა, თუ არსებობს შემდეგი ფაქტორები:
- სახისა და სხეულის ცხიმიანი კანი;
- კანის სიბრმავე;
- დერმისის ბიოლოგიური დაბერება;
- ნაოჭების გამოჩენა;
- კომედონები და ნაწიბურები სახეზე და სხეულზე;
- პოსტ-აკნე ან ჰიპერპიგმენტაცია;
- ცელულიტი.
რა თქმა უნდა, ეს პროცედურა შეიძლება გაკეთდეს არა მხოლოდ ჩვენების მიხედვით, არამედ თქვენი სხეულის რეგულარული მოვლისთვის. ეს იქნება შესანიშნავი პრევენცია ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი პრობლემისა, რომელსაც ქალები ხშირად აწყდებიან.
პილინგის მოქმედება
მარილი არის 100% ბუნებრივი საშუალება კანის მრავალი სარგებელით:
- შესანიშნავია მკვდარი უჯრედების ამქერცველად;
- აქვს მატონიზირებელი ეფექტი;
- ასუფთავებს ფორებს ცხიმოვანი საცობებისგან (კომედონები);
- აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ეპიდერმისის ზედა ფენებში;
- აჩქარებს კანის რეგენერაციას და განახლებას;
- ასწორებს ფერს პიგმენტაციის შესამცირებლად;
- ხდის კანს უფრო ელასტიურს, ამკვრივებს და აახალგაზრდავებს მას;
- დეზინფექციას ანტისეპტიკური თვისებებით.
რომელი მარილი აირჩიოს
საშუალო მარილი ითვლება იდეალური. არც ისე უხეშია კანზე და კარგად აკეთებს საქმეს.
პრემიუმ წვრილი მარილის გამოყენება შესაძლებელია სახისა და სხეულის ნაზი კანის უბნებზე. ის ძალიან დელიკატურად მოქმედებს. მაგრამ გასათვალისწინებელია, რომ მისი ზომის გამო, ასეთი მარილი თითქმის მყისიერად იხსნება.
უხეში სახეხიკატეგორიულად არ არის რეკომენდებული, რადგან მას შეუძლია კანის დაზიანება.
იმისთვის, რომ მარილის პილინგი მაქსიმალურად ეფექტური და სასარგებლო იყოს, უმჯობესია აირჩიოთ ზღვის მარილი. ის შეიცავს ბევრ სასარგებლო მიკროელემენტს. მაგრამ ჩვეულებრივი სუფრის მარილიც კარგია. გარდა ამისა, მისი დამოუკიდებლად გამდიდრება შესაძლებელია შემდეგი ნივთიერებებით:
- ეთერზეთი;
- კოსმეტიკური ზეთი;
- ვიტამინური კომპლექსები;
- თაფლი;
- ხმელი მწვანილი, წინასწარ დაფქული;
- სანელებლები, როგორიცაა დარიჩინი.
ამ დანამატების წყალობით მარილის სკრაბს ექნება არა მხოლოდ გამწმენდი თვისებები, არამედ მზრუნველიც.
როგორ გავაკეთოთ სკრაბი
უმარტივესი გზაა მარილის შერევა ცოტა წყალთან. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყველა სახის დანამატი, რომელიც ჩამოთვლილია ზემოთ. მზა ნარევში მარილი არ უნდა „ცურავდეს“, თავად სკრაბი კი ფაფას უნდა დაემსგავსოს.
მარილის კრისტალები უნდა იყოს სველი, მაგრამ ადვილად გამოყოფა ერთმანეთისგან - იშლება. ეს თანმიმდევრულობა მიაღწევს უდიდეს ეფექტურობას. ზედმეტად თხევადი პროდუქტი არ მისცემს სასურველ ეფექტს და არ იქნება ძალიან მოსახერხებელი გამოსაყენებლად.
რა სიხშირით უნდა ჩატარდეს პროცედურა
საშუალოდ, პილინგი რეკომენდებულია არა უმეტეს 7-10 დღეში ერთხელ. ცხიმიანი კანისთვის სესიების რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს კვირაში 2-ჯერ. მაგრამ მშრალი ან მგრძნობიარე კანის მქონეებმა უნდა შეამცირონ პროცედურების რაოდენობა თვეში ერთხელ.
რა თქმა უნდა, პირველ რიგში, ყურადღება უნდა გაამახვილოთ თქვენს კეთილდღეობაზედა კანის მდგომარეობა.
როგორ მოვახდინოთ კანი სწორად
პილინგის მაქსიმალური ეფექტურობისთვის აუცილებელია პროცედურის სწორად ჩატარება:
- პირველ რიგში, მაკიაჟი, ცხიმი, მტვერი და ჭუჭყი უნდა მოიცილოთ კანიდან თქვენი ჩვეულებრივი გამწმენდი საშუალებით.
- შემდეგ სასურველია ოდნავ მოხარშოთ, რომ ეპიდერმისის ზედა ფენა დარბილდეს. მაშინ მკვდარი უჯრედები უფრო ადვილი იქნება მოცილება.
- დაიტანეთ მარილი და ნაზად შეიზილეთ დათბობამდე.
- გაიჩერეთ რამდენიმე წუთი და ჩამოიბანეთ წყლით.
- დაიტანეთ მკვებავი კრემი გაწმენდილ კანზე.
როგორც ხედავთ, არაფერია რთული და ზებუნებრივი. ყველაფერი ძალიან მარტივია.
სახის
სახის მარილის პილინგი სახლის პირობებში ძალიან მარტივია, შედეგი კი ისეთივე იქნება, როგორც სალონური პროცედურების შემდეგ. მნიშვნელოვანია მხოლოდ კანის ტიპის გათვალისწინება და სკრაბისთვის სწორი ინგრედიენტების არჩევა.
მშრალი კანი
ამ ტიპს ახასიათებს დერმის ზედა ფენებში ტენის ნაკლებობა, რის გამოც სწრაფად კარგავს ელასტიურობას, ჩნდება პირველი ნაოჭები. ამიტომ ის არა მხოლოდ უნდა გაიწმინდოს კანის მკვდარი უჯრედებისგან, არამედ უნდა იკვებებოდეს და დატენიანდეს.
მშრალი კანისთვის სკრაბის მოსამზადებლად საჭიროა აიღოთ სუფრის კოვზი წვრილად დაფქული მარილი და დაუმატოთ ნახევარი ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი და არაჟანი. ნაზავი კარგად აურიეთ და წრიული მოძრაობებით წაისვით სახეზე, შეიზილეთ. თვალებისა და პირის მიდამოებს არ უნდა შეეხოთ, იქ კანი ძალიან ნაზია, შესაძლოა გაღიზიანება.
პროცედურაგაატარეთ არაუმეტეს 3 წუთისა. შემდეგ ჩამოიბანეთ ყველაფერი და შეიზილეთ კანი მკვებავი კრემით.
თუ გსურთ გამოიყენოთ ზღვის მარილი პილინგისთვის და ნაწილაკები ძალიან დიდია, უნდა გახეხოთ ყავის საფქვავში.
ცხიმიანი კანი
ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობის შესამცირებლად შეგიძლიათ სკრაბს დაუმატოთ რამდენიმე წვეთი კედარის, ჩაის ხის ან ციტრუსის ეთერზეთი.
კარგი შედეგის მიღება შესაძლებელია, თუ მარილი თანაბარი რაოდენობით შეურიეთ შვრიის ფაფას. შვრიის ფაფა კანიდან აშორებს მთელ ჭუჭყს, მარილი კი მექანიკურად ასუფთავებს. ერთად ისინი შესანიშნავად ავსებენ ერთმანეთს.
ექსპრეს პილინგი სოდაით
ასეთი სახის გამწმენდი ანათებს მუქ ლაქებსა და ჭორფლებს და ებრძვის აკნეს გაჩენას. დაგჭირდებათ:
- მარილის კატეგორია "დამატებითი";
- სოდა;
- რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი ან ლიმონის ეთერზეთი;
- ცოტა წყალი.
მარილი და სოდა მიიღეთ თანაბარი პროპორციით და აურიეთ ერთმანეთში. დაამატეთ წყალი ძალიან სქელ სქელ ნარევს. ბოლოს დაუმატეთ ლიმონის წვენი, აურიეთ და შეგიძლიათ დაიწყოთ პილინგი.
სხეულისთვის
მარილის პილინგი შესაფერისია არა მხოლოდ სახისთვის. მისი გამოყენება შესაძლებელია მთელი ორგანიზმისთვის, უბრალოდ საჭიროა მეტი ინგრედიენტის მიღება. ის კარგად ამკვრივებს კანს და აახალგაზრდავებს მას.
მარილი ეფექტური საშუალებაა ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად. მოქმედების გასაძლიერებლად შესაფერისია შემდეგი ეთერზეთები:
- ლიმონი;
- ფორთოხალი;
- გრეიფრუტი;
- დარიჩინი;
- მიხაკი.
მათ აქვთ მასტიმულირებელი ეფექტი ზედა ნაწილზეკანის შრეები და გლუვი. უმჯობესია ანტიცელულიტური პილინგი გაიკეთოთ ორთქლზე მოხარშულ კანზე.
ფეხებისთვის
ფეხებს ასევე სჭირდება ფრთხილად მოვლა. და მარილის პილინგი მათ სასარგებლო იქნება. ეს ის შემთხვევაა, როდესაც შესაძლებელია დიდი კრისტალების გამოყენება.
ფეხები წინასწარ გააცხელეთ და მარილის ნარევი მასაჟური მოძრაობებით წაისვით. პროცედურის შემდეგ, ჩამოიბანეთ ფეხები წყლით და წაისვით ცხიმიანი კრემით. სხვა საკითხებთან ერთად მარილი სოკოვან დაავადებებსაც ებრძვის.
სკალპისთვის
თმისთვის ეს ასევე ძალიან სასარგებლო პროცედურაა.უფრო ზუსტად სკალპისთვის. მარილის პილინგი თავისთვის შესანიშნავად ასუფთავებს დერმის ზედა ფენას მკვდარი უჯრედებისგან, აშორებს ცხიმის ნარჩენებს და თმის პროდუქტებს, რომლებშიც მავნე მიკროორგანიზმებს უყვართ ცხოვრება, რაც უამრავ პრობლემას იწვევს. გარდა ამისა, ეს არის ერთგვარი მასაჟი, რომელიც აუმჯობესებს თმის ფოლიკულების კვებას. თმა უკეთესად იწყებს ზრდას და გამოიყურება ჯანსაღი და ლამაზი.
მარილი შეიძლება გამოვიყენოთ დამოუკიდებლად ან დაამატოთ რამდენიმე წვეთი კოსმეტიკური ზეთი (ნუშის, ყურძნის თესლი, ზეითუნის და ა.შ.) ან ეთერზეთები.
გაწმენდა უნდა მოხდეს სველ კანზე შამპუნის დაბანის შემდეგ. მარილის პილინგი თმისთვის უნდა წაისვათ პირდაპირ კანზე გაყოფის გასწვრივ, შემდეგ კი წრიული მოძრაობებით შეიზილოთ თავის მთელ ზედაპირზე.
პირველი შემთხვევა შეიძლება არც თუ ისე კარგი იყოს, რადგან თმა ზოგჯერ ხელს უშლის. მაგრამ რამდენიმე პროცედურის შემდეგ აუცილებლად გაიგებთ.
თმის სიგრძის და განსაკუთრებით ღეროების ბოლოების დასაცავადწინასწარ უკეთესია კოსმეტიკური ზეთით შეზეთვა. ეს დაიცავს მათ გამოშრობას.
უკუჩვენებები
მარილის პილინგი თითქმის ყველას შეუძლია იშვიათი გამონაკლისის გარდა. პროცედურისგან თავის შეკავება ღირს შემდეგ შემთხვევებში:
- ძალიან მშრალი კანი, რომელიც მარილი კიდევ უფრო გაშრება;
- ანთებითი პროცესების, პუსტულების არსებობა;
- ზედმეტად ნაზი და მგრძნობიარე დერმისი;
- ნეოპლაზმების გამოჩენა;
- ჰერპეტური ამოფრქვევები აქტიურ სტადიაში;
- სხეულის ტემპერატურა ნორმაზე მაღალი.
სიფრთხილის ზომები
მიუხედავად იმისა, რომ მარილი სრულიად უსაფრთხო პროდუქტია, სარგებლის ნაცვლად პრობლემების მიღების რისკი არსებობს. ამის თავიდან ასაცილებლად, აქ არის რამოდენიმე რჩევა და ხრიკი:
- მარილი შრება, ასე რომ არ დატოვოთ იგი კანზე 10 წუთზე მეტ ხანს;
- მოერიდეთ თვალებში მოხვედრას, ამით ზიანი არ იქნება, რადგან დაუყოვნებლივ ჩამოიბანთ წყლით, მაგრამ ბევრი დისკომფორტი გარანტირებულია;
- შეიზილეთ მარილით ფანატიზმის გარეშე, წინააღმდეგ შემთხვევაში არსებობს მკვდარი უჯრედებით ცოცხალი უჯრედების ფენის მოწყვეტის რისკი, რაც გამოიწვევს კანის დაზიანებას;
- არასოდეს წაისვათ მარილის სკრაბი მშრალ კანზე, ეს არის პირდაპირი გზა მიკროდაზიანების გაჩენისაკენ.
მიმოხილვა
გოგონები, რომლებმაც სცადეს მარილის პილინგი, ძირითადად დადებით შეფასებებს ტოვებენ. ისინი აღნიშნავენ თმის ზრდას და კანის ხარისხის შესამჩნევ გაუმჯობესებას. გარდა ამისა, დიდი პლუსია ხელმისაწვდომობა და გამოყენების სიმარტივე.
