სახეზე აკნეს გაჩენა შეიძლება სხვადასხვა ფაქტორმა გამოიწვიოს. ხშირ შემთხვევაში პრობლემური კანი არასწორი კვების და ჰორმონალური სისტემის გაუმართაობის შედეგია. ანთებითი ელემენტების აღმოსაფხვრელად საჭიროა კანის სათანადო მოვლა. აკნეს სახის ნიღაბი შეხორცებას და სრულყოფილ სიგლუვეს მოგანიჭებთ.
გააქტიურებული ნახშირბადის არატრადიციული გამოყენება
აკნეს აღმოსაფხვრელად შეგიძლიათ გამოიყენოთ აქტივირებული ნახშირის ნიღაბი. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ რამდენიმე სხვა კომპონენტი:
- ალოეს წვენი;
- ზღვის მარილი;
- ჩაის ხის ეთერზეთი;
- წყალი.
პრეპარატის ტაბლეტი უნდა დაქუცმაცდეს და დაუმატოთ ფხვნილს 1 ჩ/კ. დანარჩენი კომპონენტები. ნარევის შერევის შემდეგ მასში უნდა ჩაყაროთ 2 წვეთი ეთერი. შავი სახის ნიღაბი აკნესთვის ნაწილდება პრობლემურ ადგილებში, ძველდება არაუმეტეს 15 წუთისა და ირეცხება.თბილი წყალი.
ასპირინი აკნეს უხეში მტერია
ჯანსაღი კანისთვის ბრძოლაში ასპირინმა თავი საუკეთესო მხრივ დაამტკიცა. ნიღბისთვის საჭიროა აიღოთ 4 ტაბლეტი, გახეხეთ და განზავდეს უალკოჰოლო ლოსიონით. ასპირინის სახის ნიღაბი აკნესთვის უნდა წაისვათ ანთებითი ელემენტების მქონე ადგილებზე. ნაზავი შეიძლება დარჩეს სახეზე მთელი ღამით.
სოდა არის კანის შესანიშნავი გამწმენდი
კანის ნაკლოვანებების აღმოსაფხვრელად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელმისაწვდომი საშუალება. სოდიანი სახის ნიღაბი აკნესთვის კარგად აშორებს სიწითლეს, კურნავს გამონაყარს, აშორებს ჭუჭყს ფორებიდან და ხელს უწყობს მათ შევიწროვებას.
ნიღბის მოსამზადებლად საჭიროა 2 ს/კ. ლ. ფხვნილი და შეურიეთ მათ 1 ჩ.კ. ლიმონის წვენი. გრილის წასმამდე სახე უნდა გაიწმინდოს და პირსახოცით გაიწმინდოს. აუცილებელია პროდუქტის თხელ ფენად განაწილება. ნიღაბმა შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი, ამიტომ არ უნდა შეგეშინდეთ მსუბუქი წვის ან ჩხვლეტას.
15 წუთის შემდეგ ნიღაბი უნდა ჩამოიბანოთ. პროცედურის შემდეგ სახის კანი ოდნავ შეწითლდება, მაგრამ ეს გვერდითი მოვლენა მალე გაივლის. ამ შემთხვევაში მთავარია კანის კარგად დატენიანება.
საცხობი სოდა ასევე შეიძლება გამოვიყენოთ ლაქების ექსპრეს სამკურნალოდ. ამისათვის ის უნდა შეურიოთ წყალს და შეურიოთ სქელ კონსისტენციამდე. აუცილებელია პასტის წასმა იმ ადგილებში, სადაც დიდი აკნეა 15 წუთის განმავლობაში. დაბანის შემდეგ სახე უნდა შეზეთოთ დამატენიანებელი ეფექტის მქონე კრემით.
მიმართესაცხობი სოდაზე დაფუძნებული სახის ნიღბების გამოყენება აკნესა და შავი წერტილებისთვის ყველასთვის არ არის. თუ კანი ძალიან მგრძნობიარეა, ამ პროდუქტმა შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება. ნიღბის სახეზე წასმამდე ის კანის სხვა უბანზე უნდა შემოწმდეს.
სოდიანი ნიღბების პერმანენტულად გაკეთება არ არის რეკომენდებული, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს pH-ის დისბალანსი, ბაქტერიების აქტიური ზრდა, აკნეს რაოდენობის ზრდა და კანის გაუარესება.
ალოე საუკეთესო დამხმარეა სუფთა კანისთვის ბრძოლაში
ალოე არის მცენარე, რომელსაც აქვს მრავალი სამკურნალო თვისება. თუ კანზე გამონაყარი და შავი წერტილები გაჩნდება, ეს ბუნებრივი ანტისეპტიკი შეუცვლელია.
ალოეს სახის ნიღბის მოსამზადებლად აკნესთვის, თქვენ უნდა მოამზადოთ შემდეგი ინგრედიენტები:
- 1 ცილა;
- დაფქული ალოეს რბილობი ან წვენი (რამდენიმე სუფრის კოვზი);
- ლიმონის წვენი;
ყველა კომპონენტი უნდა შეურიოთ, წაისვათ სახეზე და დაელოდოთ ნიღბის მთლიანად გაშრობას. 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნელთბილი წყლით.
ამ გეგმის ნიღაბი იდეალურად გაუმკლავდება ცხიმიან ბზინვარებას, გაფართოებულ ფორებს. მისი დახმარებით მიიღწევა სამკურნალო და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.
თიხის ჯადოსნური თვისებები
თიხა ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე სამკურნალო საშუალებად პრობლემური კანისთვის. ბუნებრივი წარმოშობის ეს პროდუქტი ხასიათდება ანტისეპტიკური და მატონიზირებელი მოქმედებით. თიხის ნიღბები ხელს უწყობს კანის გათეთრებას, რაც განსაკუთრებით ეხება პოსტ-აკნეს დროს. პროცედურების შემდეგ ეფექტი აჭარბებს ყველაფერსმოლოდინი - ფორები შესამჩნევად ვიწროვდება, წვრილი ნაოჭები გლუვდება, დიდი ანთებითი ელემენტები შრება, სიწითლე ქრება. თიხის სახის ნიღაბი აკნეზე უფრო აქტიურად იმუშავებს, თუ მისთვის სწორ ფერს აირჩევთ და მას გარკვეულ კომპონენტებს დაუმატებთ.
ლურჯი თიხა. ამ ტიპის თიხა ითვლება ყველაზე პოპულარულად. ხელსაწყოს აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო და გამწმენდი თვისებები. ცისფერი თიხა შეიცავს დიდი რაოდენობით ძვირფას კომპონენტებს: კალციუმს, მაგნიუმს, თუთიას, ფოსფორს. ასეთი დაბალანსებული კომპოზიციის წყალობით შესაძლებელია აკნეს სამკურნალო ეფექტის მიღწევა, რომელსაც გამწვავებული კურსი აქვს.
თეთრი თიხა. ის შესანიშნავად აშორებს მინარევებს ფორებიდან. ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას, რითაც წყვეტს დახშული ფორების პრობლემას. კოსმეტოლოგები გვირჩევენ ამ ტიპის თიხის გამოყენებას დიდი ანთებითი ელემენტების არსებობისას.
მოამზადეთ ნიღბები სახეზე ლაქებისა და აკნესთვის თიხის საფუძველზე შემდეგი რეკომენდაციების გათვალისწინებით:
- თიხას სხვა კომპონენტებთან შერევამდე ის უნდა გაცერდეს.
- პროცედურამდე სახის კანი უნდა გაიწმინდოს.
- გაიკეთეთ თიხის ნიღაბი სახეზე არა უმეტეს 20 წუთისა.
- როდესაც შემადგენლობა შრება, მიუღებელია რაიმე მიმიკური ემოციის ჩვენება.
- არ გამოიყენოთ საპონი ნიღბის მოსაშორებლად.
რეცეპტი 1
სახეზე აკნეს ნიღბის მოსამზადებლად საჭიროათანაბარ ნაწილად შეურიეთ ლურჯი თიხა, ბოდიაგა და წყალი. ნარევი ისე უნდა აურიოთ, რომ ერთგვაროვანი კონსისტენცია შეიძინოს. ნიღაბი თანაბრად უნდა გადანაწილდეს სახეზე და გაშრობის შემდეგ ნაზად მოიშორეთ ნესტიანი ქსოვილით.
რეცეპტი 2
ეფექტური თიხის ნიღბის მისაღებად საჭიროა დაასხით 2 ს.კ. ლ. თიხა წყალთან ერთად და კომპოზიციას დაამატეთ ახალი კიტრის წვენი. ნარევს დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი. თუ კანი ძალიან მშრალია, დასაშვებია ნიღაბში ცოტაოდენი ზეითუნის ზეთის გადასხმა. პროდუქტი სახეზე ნაწილდება სქელი ფენით, რის შემდეგაც ნაზად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
რეცეპტი 3
ანთების საწინააღმდეგო პროდუქტი, როგორიცაა თაფლი, შეიძლება დაემატოს თიხის დაფუძნებულ აკნეს სახის ნიღბებს. კომპოზიციის მოსამზადებლად საჭიროა რამდენიმე სუფრის კოვზი თიხის წყლით განზავება, მასში გული ჩაყარეთ და დაამატეთ თაფლი. შეინახეთ ნარევი სახეზე სრულ გაშრობამდე.
რეცეპტი 4
აკნეს საწინააღმდეგო ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო საშუალების მისაღებად, ჩაის ხის ზეთი და ვარდის ზეთი უნდა დაასხით თეთრი თიხის ბურღულში. ამ გეგმის ნიღაბი გამოიყენება კანზე იმავე პრინციპით, როგორც ზემოთ.
სასწაული ეფექტი "Polysorb"-დან
თუ სახეზე აკნე გაქვთ, სახლის ნიღბები დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში. მათი მომზადებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ არც თუ ისე სტანდარტული საშუალებები. ერთ-ერთი მათგანია პრეპარატი „პოლისორბი“. ეს არის უნივერსალური მოქმედების ენტეროორბენტი, რომელიც გამოიყენება მოწამვლისა და ალერგიის შედეგების აღმოსაფხვრელად. ამ ტიპის ხელსაწყოს აქვს წარმოუდგენელი სორბირების ეფექტი.კანზე მოხვედრისას, მისი ნაწილაკები შთანთქავს მთელ ცხიმს და ჭუჭყს მისი ზედაპირიდან, რაც იწვევს აკნეს და აკნეს წარმოქმნას. ასეთი ნიღაბი კარგად აშრობს აკნეს, აშორებს ბზინვარებას, შავ წერტილებს. უკვე პირველი პროცედურის შემდეგ ხედავთ ფორების შემცირებას და კანის წარმოუდგენელ სიგლუვეს.
შესაძლებელია სახეზე აკნეს საწინააღმდეგო ნიღბის გამოყენება "პოლისორბისგან" ნებისმიერი ტიპის კანისთვის. გამონაკლისი არის ძალიან დეჰიდრატირებული კანი.
დეტოქსის ნიღბის მოსამზადებლად საჭიროა 2 ს/კ. ლ. წამალი და განზავდეს მცირე რაოდენობით წყლით. მიღებული ნალექი უნდა წაისვათ აკნეს მქონე ადგილებში. 15 წუთის შემდეგ ნიღაბი უნდა ჩამოიბანოთ. თუ კანს აწუხებს ტენიანობის ნაკლებობა, ნიღბის ხანგრძლივობა შეიძლება შემცირდეს.
აკნეს შემდგომი ნიღბები
ზოგიერთ შემთხვევაში აკნეს მკურნალობა შეუმჩნეველი არ რჩება. იმ ადგილებში, სადაც ადრე დაფიქსირდა ანთება, შეიძლება დარჩეს ლაქა, რომლის მოშორება ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. პოსტაკნესთან ერთად მიზანშეწონილია გამოიყენოთ მათეთრებელი ეფექტის მქონე პროდუქტები. ეს შეიძლება იყოს ლიმონი, ხაჭო რძე, თიხა, წყალბადის ზეჟანგი. აკნეს შემდეგ სახის ნიღბებს ასევე შეგიძლიათ დაუმატოთ დაქუცმაცებული ასპირინი.
აკნეს შემდეგ წითელი ლაქების მოცილება შესაძლებელია პომიდვრისა და სახამებლის ნიღბით. ლიმონის ან ჩაის ხის ეთერზეთი შეიძლება დაემატოს ნაწიბურების საწინააღმდეგო ნებისმიერ ნარევს. მათეთრებელი თვისება აქვს ასევე მოცხარის და მარწყვის წვენს. ასპირინის ნიღაბი აკნეს სახეზე შეიძლება წაისვათ წერტილით.
საფუარი სახის ნიღბები
საფუარი არის საკვები ნივთიერებების მაღალი შემცველობის პროდუქტი, რომელიცდადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. საფუარის ნიღბები აშორებს ბზინვარებას, ავიწროებს ფორებს, უმკლავდება სახეზე ნებისმიერ გამონაყარს, იქნება ეს შავი წერტილები თუ ჩირქოვანი აკნე.
კანის გასანათებლად და ფორების შევიწროებისთვის შესაფერისია საფუარის, ლიმონის წვენსა და ცილაზე დაფუძნებული ნიღაბი. კომპონენტები აურიეთ და შემდეგ წაისვით კანზე 20 წუთის განმავლობაში.
პარაფინის ნიღბები
შესანიშნავი ეფექტი აკნეს სამკურნალოდ შეიმჩნევა პარაფინის გამოყენებისას. დადებითი ეფექტი მიიღწევა კანის ღრმა გახურების, ღრმა სისხლძარღვების გაფართოების გამო. უმჯობესია ასეთი პროცედურების კურსი აკნეს მკურნალობის შემდეგ გაიაროთ. მათი დახმარებით შეგიძლიათ დააჩქაროთ ნაწიბურების შეხორცების პროცესი.
ნიღბის მოსამზადებლად საჭიროა აიღოთ 50 გრ გასუფთავებული თეთრი პარაფინი, გაადნოთ წყლის აბაზანაში. კომპოზიციის კანზე გამოყენებამდე ის კარგად უნდა გაიწმინდოს და მშრალი იყოს. თუ კანი ცხიმიანია, ის უნდა გაიწმინდოს ალკოჰოლის შემცველი ლოსიონით.
ნიღბის წასმა სახეზე აკნეს შემდეგ ლაქებისთვის უნდა გაკეთდეს ბრტყელი ფუნჯით ან ბამბის ტამპონით. ფენები ძალიან სწრაფად უნდა წაისვათ, რის შემდეგაც ნიღაბს წაისვით ბამბის თხელი ფენა, რომელიც ასევე პარაფინით უნდა წაისვათ. თვალების, ცხვირისა და ტუჩების არე ღია უნდა დარჩეს. წაისვით შემადგენლობა ქვემოდან ზემოდან მასაჟის ხაზების გასწვრივ. პარაფინის თბილად შესანარჩუნებლად რეკომენდებულია ბამბის ბამბის ფენის თავზე პირსახოცის დადება. პროცედურის ხანგრძლივობა ნახევარი საათია. ნიღაბი შეგიძლიათ მოაცილოთ ჩაის კოვზით, გაყინული კიდეების მოცილებით.
პარაფინის ნიღბებს აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები. აკრძალულია მათი გამოყენება პრობლემების შემთხვევაშიგულ-სისხლძარღვთა სისტემა, ბრონქული ასთმა.
როდის უნდა შეიკავოთ თავი სახის აკნეს ნიღბების წასმაზე
ხელნაკეთი ნიღბების გამოყენება ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები. ასეთი მკურნალობა უნდა შეწყდეს, თუ:
- აკნე მოიცავს კანის 30%-ზე მეტს. ამ შემთხვევაში საჭირო იქნება სერიოზული მკურნალობა ძლიერი ფარმაკოლოგიური პრეპარატების გამოყენებით.
- არის ზოგადი ავარია, სისუსტე, ტემპერატურა. ნიღბების გამოყენება ხელსაყრელ გარემოს შექმნის პათოგენური მიკროფლორას გავრცელებისთვის.
- ენდოკრინული ან საჭმლის მომნელებელი სისტემის მწვავე დაავადებები. ადგილობრივი გამოყენების საშუალებებს დადებითი შედეგი არ ექნება. ჯერ უნდა მიმართოთ ექიმს, გაიაროთ გამოკვლევა და შემდეგ აირჩიოთ გზა კანზე არსებული ნაკლოვანებების აღმოსაფხვრელად.
- ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა კომპონენტების მიმართ. აკნესა და შავი წერტილების კვალისთვის ყველაზე ეფექტურ ნიღაბსაც კი შეუძლია ზიანი მიაყენოს, თუ მისმა ერთმა კომპონენტმა გამოიწვია ალერგია. ამ პროდუქტებში შედის თაფლი, ციტრუსის ხილი, ეთერზეთები. ნიღბის სახეზე წასმამდე ის კანის სხვა უბანზე უნდა შემოწმდეს. თუ ცოტა ხნის შემდეგ გაღიზიანება, გამონაყარი და სიწითლე გამოჩნდება, მოგიწევთ უარი თქვათ ამ ნიღბის სახეზე წასმაზე.
როგორ გავაძლიეროთ ნიღბების ეფექტი
კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად მხოლოდ აკნეს სახის ნიღბები არ იქნება საკმარისი. პრობლემა კომპლექსურად უნდა მოგვარდეს. უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია დიდი გაცემაყურადღება დიეტაზე. მენიუდან უნდა ამოიღოთ ტკბილეული, რძის ცხიმი, ყავა, ძლიერი ჩაი, შებოლილი ხორცი, მარინადები, შემწვარი საკვები. ყველა ეს პროდუქტი პროვოცირებას უკეთებს ცხიმის გამომუშავებას, რაც, თავის მხრივ, იწვევს შავ წერტილებსა და აკნეს წარმოქმნას. რა თქმა უნდა, ასეთ დიეტაზე ჯდომა მთელი ცხოვრება ყველას არ შეუძლია, მაგრამ აკნეს გამწვავების პერიოდში მენიუ მაინც უნდა აკონტროლოთ.
გარდა ამისა, პრობლემური კანის მქონე ადამიანებმა უნდა დაიცვან კოსმეტოლოგების რეკომენდაციები:
- დაიბანეთ ხელები რაც შეიძლება ხშირად ანტიბაქტერიული საპნით, დაიბანეთ სახე შესაბამისი პროდუქტებით, რათა თავიდან აიცილოთ პათოგენური ბაქტერიების განვითარება.
- აღარ შეეხოთ სახეს, რათა არ დაინფიცირდეთ.
- დალიეთ საკმარისი წყალი ყოველდღე. იმისათვის, რომ კანი ჯანმრთელად გამოიყურებოდეს, უნდა დალიოთ მინიმუმ 2,5 ლიტრი წყალი. ტენიანობის ნაკლებობა დიდ პრობლემებს იწვევს და კანი იწყებს ცვენას.
- ძალიან იშვიათია ალკოჰოლზე დაფუძნებული ლოსიონების გამოყენება, რადგან ისინი იწვევენ კანის უფრო ინტენსიურად გამომუშავებას ცხიმს, რაც ზრდის აკნეს და შავი წერტილების რაოდენობას. დასაშვებია ასეთი სახსრების გამოყენება ანთებით ელემენტებზე, როდესაც საჭიროა სიწითლის რაც შეიძლება მალე მოცილება.
- არ გამოავლინოთ თქვენი კანი ზედმეტი UV ზემოქმედების ქვეშ.
- გაიარეთ ნიღბების კურსი შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში.
დასკვნა
აკნეს მოსაშორებლად საჭიროა ყოვლისმომცველი მოქმედება. ხელნაკეთი ნიღბები პრობლემას ვერ მოაგვარებს, თუ აკნესა და შავი წერტილების გაჩენა პროვოცირებულია უხარისხო კოსმეტიკური საშუალებების, არასრულფასოვანი კვების და მავნე ჩვევების გამოყენებით. სახეზე აკნეს ნიღბების მიმოხილვაშიაღნიშნულია, რომ მათი დახმარებით შესაძლებელია კანის გარეგნობის გაუმჯობესება, ანთების სიმშრალე და პოსტაკნეს მოცილება.
