როგორც კი სიცივე დგება, პირველ რიგში ტუჩების ნაზი კანი იტანჯება. გამოფიტული ტუჩები არა მარტო ფიზიოლოგიურ, არამედ ესთეტიკურ დისკომფორტს მოაქვს ადამიანს.
ტუჩების მაღალი მგრძნობელობა გვასწავლის ცივ სეზონში კანის მდგომარეობის მუდმივ მონიტორინგს. მაგრამ ბევრმა არ იცის როგორ მოექცეს დახეთქილ ტუჩებს სწორად. ამ სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ ასეთი უსიამოვნო შედეგები სახლის პირობებში.
მამაკაცს ტუჩები აქვს გაფუჭებული: როგორ ვუმკურნალოთ?
ტუჩის კანი ყოველდღიურად ექვემდებარება გარე ფაქტორებს - იქნება ეს ყინვა, ქარი, მზე. სახეზე მძვინვარე ელემენტების სავალალო შედეგები: დახეთქილი ტუჩები.
ასეთი ინციდენტების თავიდან ასაცილებლად, ღირს მოვლის ეფექტურ საშუალებებს მივმართოთ. და თუ პრევენცია წარმატებული არ არის - არ აქვს მნიშვნელობა. ამ სტატიაში განვიხილავთ მკურნალობასდახეთქილი ტუჩები სახლში. ასე რომ, მოდით გადავიდეთ აღწერაზე.
დახეთქილი ტუჩების მიზეზები
ეფექტური საშუალების არჩევისთვის მნიშვნელოვანია პრობლემის მიზეზების დადგენა. აქ მთავარი ფაქტორი, რა თქმა უნდა, არის ქარის ეფექტი. ზაფხულში ტუჩები, როგორც წესი, ექვემდებარება გადაჭარბებულ ულტრაიისფერ გამოსხივებას.
დახეთქილი ტუჩების სხვა მიზეზები:
წყლის ნაკლებობა ორგანიზმში. მოგეხსენებათ, დეჰიდრატაცია იწვევს სიმშრალის განცდას, რაც პრაქტიკულად გვაიძულებს ტუჩების ხშირად დალაგებას მათი დასატენიანებლად. ასე ჩნდება ეს "მხეცი" - გაფითრებული ტუჩები. ამ პრობლემის მოსაგვარებლად საკმარისია მავნე ჩვევისგან თავის დაღწევა
- კბილის პასტა მაღალი ფტორით. კბილის ნაჭრის არასწორ არჩევანს მოსალოდნელი შედეგები მოაქვს. ფტორის დიდი რაოდენობით გამო იტანჯება არა მხოლოდ ტუჩების კანი, არამედ მიმდებარე უბნებიც. ეს სიტუაცია უბრალოდ გაიძულებს შეცვალო კბილის პასტა.
- ვიტამინების ნაკლებობა. ვიტამინის დეფიციტი ასევე აისახება დახეთქილი ტუჩების გამოჩენაზე. ნუტრიენტების არასაკმარისი მიღება იწვევს პრობლემის გამყარებას, რაც პერიოდულად აისახება თქვენს სახეზე. ხსნა იქნება ყოველდღიური დიეტის გადახედვა ან ვიტამინების კურსი.
ალერგიული რეაქციები. ასეთი სიმპტომების გამოჩენა საგანგაშო ზარია. ეს შემთხვევა გამორიცხავს თვითმკურნალობას. აქ ყველაზე სწორი გადაწყვეტილება იქნება ექიმთან კონსულტაცია, რომელსაც შეუძლია განსაზღვროს ალერგიის მიზეზები დაიპოვნეთ ეფექტური მედიკამენტები.
ტუჩის მოვლის წესები
სანამ დახეთქილი ტუჩების მკურნალობას დაიწყებთ, თქვენ უნდა უზრუნველყოთ მათ სწორი სრული მოვლა. ეს საგრძნობლად გააუმჯობესებს ნაზი კანის მდგომარეობას.
დახეთქილი ტუჩების მოვლის რჩევები:
- პირველ რიგში, აუცილებელია ოთახის ტემპერატურის შენარჩუნება 20-22 გრადუსის ფარგლებში. ასევე მნიშვნელოვანია ჰაერის ტენიანობის მონიტორინგი - ის არ უნდა იყოს 50 პროცენტზე ნაკლები.
- მეორე, შხაპის მიღების შემდეგ, კანი უნდა დაიმუშაოთ დამატენიანებელი კრემით. რეკომენდებულია მცირე რაოდენობით ცხიმოვანი კომპონენტების შემცველი პროდუქტების გამოყენება.
- მესამე, ბზარისკენ მიდრეკილი ტუჩები უნდა დამუშავდეს კაკაოს კარაქით.
- მეოთხე, წყლის პროცედურების შემდეგ კანს პირსახოცით არ შეიმშრალებთ. მოვლის კრემი უფრო ეფექტური იქნება სველ კანზე წასმის შემთხვევაში.
- მეხუთე, ზაფხულში, რადგან ტუჩები ექვემდებარება ულტრაიისფერი სხივების გაზრდის ზემოქმედებას, ღირს ყოველი გასვლის წინ ტუჩებზე ულტრაიისფერი ფილტრით პომადის წასმა.
- მეექვსე, თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენ გაქვთ ძლიერ დახეთქილი ტუჩები, შეიძლება მოერიდოთ ძალიან ცხელ ან ძალიან ცივ საკვებს. სწორედ ტემპერატურის ეს რყევები უწყობს ხელს სიტუაციის გამწვავებას ტუჩების დაზიანებით და გაღიზიანებით.
- მეშვიდე, თქვენ უნდა მოერიდოთ ყინვას, თუ ტუჩები დახეთქილი გაქვთ. როგორ განკურნება ეს ორაზროვანი კითხვაა, მაგრამ აქ ერთი რამ ცხადია - მინიმუმამდე დაყვანამავნე ზემოქმედების მიღწევა შესაძლებელია ფართო სქელი შარფების გამოყენებით და ტუჩების ნაზი კანის ყოველდღიური დატენიანებით ზეითუნის ზეთით.
ეფექტური წამლები, რომლებიც შეგიძლიათ ნახოთ აფთიაქებში
როგორ წავუსვათ დახეთქილი ტუჩები? ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა ნიღბები, ზეთები და კრემები. მაგრამ მოწინავე შემთხვევებში ეს შეუძლებელია მკურნალობის პერიოდში წამლების ჩართვის გარეშე.
თუ ტუჩებზე ოდნავ აქერცვლა შენიშნეთ, მაშინ დროა მიმართოთ ვაზელინს. ეს დამარბილებელი პრეპარატი დადებითად მოქმედებს კანზე და იცავს მას გარე ფაქტორებისგან.
თუ ჯერ კიდევ გახეხვის საწყისი ეტაპია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისეთი მშვენიერი ინსტრუმენტი, როგორიცაა A და E ვიტამინების ზეთის ხსნარი. ყოველდღე საჭიროა კანის დაზიანებული ადგილების შეზეთვა ასეთი პრეპარატით და მაშინ კითხვა, თუ როგორ სწრაფად განვკურნო დახეთქილი ტუჩები, დაივიწყება.
აფთიაქს შეუძლია შემოგთავაზოთ კიდევ ერთი შესანიშნავი საშუალება დახეთქილი ტუჩებისთვის - ჰიდროკორტიზონის მალამო. მისი წყალობით შეიძლება აღმოიფხვრას პატარა ბზარები და კანის წვრილი პილინგი. როგორც წესი, მაქსიმალური ეფექტურობის მისაღწევად, ამ პრეპარატის გამოყენების შემდეგ, დაზიანებულ ადგილას დამატენიანებელს სვამენ. ეს მანიპულირება უფრო ხანგრძლივ ეფექტს მიაღწევს.
იმ შემთხვევაში, როდესაც ტუჩების დაზიანება საკმაოდ უგულებელყოფილია, რეკომენდებულია ანტიბაქტერიული მალამოების გამოყენება. აქ მხოლოდ ექიმს შეუძლია ზუსტად თქვას, როგორ განკურნოს დახეთქილი ტუჩები, რადგან ამ საშუალებებს ბევრი გვერდითი ეფექტი აქვს.
ყველაზე უსაფრთხო იქნება თუთიის სულფატის შემცველი გელების გამოყენება. ასეთი პრეპარატები სრულყოფილად უმკლავდებიან მცირე და საშუალო ბზარების აღმოფხვრას, აქვთ მცირე რაოდენობის უკუჩვენებები. მოსაწყენი პრობლემისგან თავის დასაღწევად დაგჭირდებათ დაზიანებული კანის მკურნალობა დღეში სამჯერ.
სასარგებლო ხალხური საშუალებები
დღეს ბევრს აწუხებს კითხვა "გაფუჭებული ტუჩები: რა უნდა გააკეთოს?". გამოდის, რომ სახლშიც კი შეგიძლიათ იპოვოთ მკურნალობის შესაფერისი მეთოდი. ხალხური საშუალებები ზოგჯერ ამ პრობლემის გადაჭრაში არ ჩამოუვარდება.
არსებობს არაერთი ეფექტური ნიღაბი, რომელსაც შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს გარემოს დესტრუქციული ეფექტი ტუჩების ნაზ ეპითელიუმზე.
როგორც ხალხი ამბობს, ფუტკრის თაფლზე უკეთესი საშუალება არ არსებობს დახეთქილი ტუჩებისთვის. ეს ტკბილი პროდუქტი არა მხოლოდ ხელს უწყობს უკვე გამხმარი კანის დარბილებას, არამედ მცირე ბზარების მოშუშებას. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ტუჩებზე მხოლოდ ერთი სქელი თაფლის ფენა საკმარისია რეგენერაციის პროცესების დასაწყებად. აუცილებელია მეფუტკრეებისგან სამკურნალო საშუალება ტუჩებზე მინიმუმ თხუთმეტი წუთის განმავლობაში შეინახოთ.
ავოკადოს რბილობი ტუჩის ნიღაბი ეგზოტიკური მიდგომაა დახეთქილი ტუჩების სამკურნალოდ. ასეთი საშუალება უნდა წაისვათ დაზიანებულ ადგილებში და არ ჩამოიბანოთ ადრე, ვიდრე ათი წუთის შემდეგ. პროდუქტი უნდა მოიხსნას ძალიან ფრთხილად. ვინაიდან ავოკადო შეიცავს უამრავ ცხიმოვან მჟავას, რომელსაც აქვს გამოხატული კვების ეფექტი, სამკურნალო პროცესი ბევრად უფრო სწრაფია.
ხაჭოს ნიღაბი დაცხიმოვანი კრემი, სხვათა შორის, არანაირად არ ჩამოუვარდება წინა საშუალებებს. ნარევის მოსამზადებლად ხაჭო და ნაღები უნდა აურიოთ და ცხიმიანი ფენით ტუჩებზე თხუთმეტი წუთის განმავლობაში დაიტოვოთ. ეს მკურნალობა საშუალებას მისცემს ტუჩებს დაიბრუნონ სირბილე და ხელუხლებელი სინაზე.
კიტრის რბილობი საოცრად სწრაფი ეფექტი აქვს. საკმარისია ათი წუთი შეინახოთ კანზე და ეფექტი მცენარეული ზეთით დააფიქსიროთ, რათა დაზიანებული ადგილი აღდგენისთვის საჭირო ვიტამინებით დამუხტოს. ზეთის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჰიგიენური პომადა. ის ეფექტურად ატენიანებს ტუჩებს და ხელს უშლის ტენის აორთქლებას.
როგორ ვუმკურნალოთ დახეთქილ ტუჩებს იმპროვიზირებული საშუალებებით? საკმარისია საკუჭნაოში ერთი ახალი ვაშლი იპოვოთ და რძეში მოხარშოთ. ეს არის ეფექტური ნიღბის რეცეპტი, რომელიც უნდა წაისვათ სქელ ფენად დაზიანებულ დერმაზე. პროდუქტი უნდა ინახებოდეს ტუჩებზე ოცი წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანოთ ბამბის საფენით.
სამკურნალო მალამოს მომზადება
სამკურნალო მალამო გამოვა, თუ ტუჩების გამოფიტვა საკმაოდ ძლიერია და ადამიანს საშინელ დისკომფორტს უქმნის საუბრისა და ჭამის დროს.
სახლის სამკურნალო საშუალების მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აიღოთ ერთი კოვზი ნავთობის ჟელე, ერთი კოვზი კაკაოს კარაქი და ერთი კოვზი ფუტკრის ცვილი. ეფექტის გასაძლიერებლად რეკომენდებულია კიდევ ერთი სუფრის კოვზი გვირილის დეკორაციის დამატება.
ჯერ სამკურნალო საშუალების მოსამზადებლად საჭიროა ფუტკრის ცვილი წყლის აბაზანაში (ან მიკროტალღურ ღუმელში) გადნოთ, შემდეგ კი მას დაუმატოთ კაკაოს კარაქი და ნავთობის ჟელე. ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად უნდა იყოს შერეული და დასრულებული.მომზადება გვირილის დეკორაციის დამატებით.
ყველა ინგრედიენტის მორევის შემდეგ აადუღეთ და ცეცხლიდან გადმოდგით მომავალი სამკურნალო მალამო. თქვენ მოგიწევთ აურიოთ პროდუქტი, სანამ ბოლომდე არ გაგრილდება. მიღებული თერაპიული კომპოზიციის გამოყენება რეკომენდებულია დახეთქილ ტუჩებზე დღეში ორჯერ მაინც.
ალოე გიშველის
ბევრ ადამიანს აინტერესებს როგორ მოვიშოროთ დახეთქილი ტუჩები. და არა უბრალოდ მოიშორეთ იგი, არამედ გააკეთეთ ეს რაც შეიძლება სწრაფად. გამოდის, რომ ალოეს აქვს სწრაფი სამკურნალო ეფექტი. საკმარისია აიღოთ ახალი ფოთოლი და გავყოთ ორ ნაწილად. შემდეგ გამოწურეთ რამდენიმე წვეთი წვენი. სწორედ ეს სამკურნალო სითხე უნდა წაისვათ ქარისგან დაზიანებული ტუჩების კანზე.
ფიზიოლოგიური კომპრესი
ეს არის კიდევ ერთი საკმაოდ ეფექტური პროდუქტი. სამკურნალო სითხის მოსამზადებლად საჭიროა ნახევარ ლიტრ წყალში გახსენით ერთი პატარა კოვზი მარილი. შემდეგ მიღებული კომპოზიციით უნდა დაასველოთ მარლის პატარა ნაჭერი და შემდეგ წაისვით დახეთქილ ტუჩებზე.
გაჟონვის მოხსნის შემდეგ კანი უნდა შეზეთოთ ცხიმიანი მკვებავი კრემით. ვაზელინი შესანიშნავი ვარიანტია. სტაბილური შედეგის მისაღწევად აუცილებელია კომპრესის გამეორება 5 დღის განმავლობაში.
ტუჩის პილინგი
ასევე, გაცვეთილი ტუჩების მოსაშორებლად რეკომენდებულია რეგულარული პილინგის გაკეთება. ეფექტური აქერცვლა ხელს შეუწყობს მკვდარი ქსოვილის მოცილებას და კანს უფრო ნაზს და რბილს გახდის.
ამისთვის გამოდგება შემდეგი საშუალებები:
- ჩვეულებრივი კბილის ჯაგრისი. საკმარისია ნებისმიერი ნიღბის წასმის შემდეგ ტუჩები მსუბუქად მოიწმინდოთ. ეს მარტივი მანიპულირება საშუალებას მოგცემთადვილად აშორებს კანის დარბილებულ ნაწილაკებს.
- შაქრის პილინგი. ამ საშუალების მოსამზადებლად საჭიროა აურიოთ მცირე რაოდენობით ზეითუნის ზეთი კოვზი შაქრით. ვაზელინი შეიძლება იყოს ზეითუნის ზეთის კარგი შემცვლელი. მკვდარი კანის მოსაშორებლად ტუჩები შეიზილეთ ამ ნარევით.
- დაშაქრული თაფლი. ეს საშუალება წაისვით ტუჩებზე და ინტენსიურად შეიზილეთ ორი წუთის განმავლობაში. შემდეგ შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ დაშაქრული სიტკბო.
- როგორც საბოლოო აკორდი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეული ზეთი - სასურველია ზეითუნის ზეთი. არასოდეს დაივიწყოთ ტუჩების სილამაზე და სიჯანსაღე, ხოლო ამინდის მოსაშორებლად მანიპულაციების შემდეგ რეგულარულად უნდა წაისვით ტუჩები ჰიგიენური პომადით. ის დაიცავს კანს სიმშრალისა და ბზარებისგან.
პრევენციის ზომები
ძალიან მნიშვნელოვანია ძირითადი წესების დაცვა მსგავსი პრობლემების თავიდან ასაცილებლად.
მაშ ასე, პრევენციული ზომები დახეთქილი ტუჩების წინააღმდეგ:
- ტუჩის დამატენიანებელი ბალზამის გამოყენება (დარწმუნდით, რომ ისინი შეიცავს ჰიალურონის მჟავას და ვიტამინებს);
- მოერიდეთ ზამთარში კანზე კოსმეტიკური საშუალებების ტარებას, რადგან კოსმეტიკა შეიცავს ალკოჰოლს, რეტინოლს ან მენთოლს (ეს ინგრედიენტები ხასიათდება საშრობი ეფექტით);
- გამოიყენეთ ზაფხულში UV ფილტრების შემცველი სპეციალური ბალზამები (ალერგიული რეაქციების თავიდან ასაცილებლად უპირატესობა უნდა მიანიჭოთ მაღალხარისხიან პროდუქტებს);
- მოწევის შეწყვეტა, ასეთი ღონისძიება სასურველია, მაგრამ თუ ის ვერ მოხერხდამოწევას თავი დაანებეთ, ცივ ან ქარიან ამინდში მოწევის ჩვევა მაინც უნდა მოიშოროთ;
- მოშორება უხეში დერმის კბენისა და ლორწოს მავნე ჩვევისგან (უმჯობესია მისი შეზეთვა დამატენიანებელი ბალზამით ან კრემით);
- დატენიანების გამოყენება ზამთარში, რადგან თბილი ოთახები წელიწადის ამ დროს მშრალი ჰაერით ივსება, რაც იწვევს ტუჩების სიმშრალეს და დახეთქებას;
- იმისთვის, რომ უფრო ელასტიური კანი მიიღოთ, უნდა იზრუნოთ თქვენს დიეტაზე, შეიძლება დაგჭირდეთ მთელი დიეტის გადახედვა (ძალიან მნიშვნელოვანია ვიტამინ B2-ით მდიდარი საკვების მიღება (ღვიძლი, სოკო, თხილი) და კალციუმით მდიდარი საკვები (რძის პროდუქტები და მათი წარმოებულები)).
დასკვნაში
დახეთქილი ტუჩები საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს ნებისმიერი ადამიანის გარეგნობაზე. მხოლოდ ერთი წვრილმანი - და დისკომფორტი დიდი ხნით არის უზრუნველყოფილი.
ამ ფენომენთან გამკლავების მიზნით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ არა მხოლოდ დადასტურებული ეფექტურობის მქონე სააფთიაქო წამლები, არამედ მიმართოთ არასტანდარტულ გადაწყვეტას - გამოიყენეთ ხალხური რეცეპტების ყულაბა. მაგრამ, თუ კანს სახლში არ მკურნალობენ, რადიკალური ხსნარებით არ უნდა ზიანი მიაყენოთ საკუთარ ჯანმრთელობას. ასეთ მოწინავე შემთხვევებში რეკომენდირებულია მიმართოთ თქვენს დერმატოლოგს.
