სილამაზე მსხვერპლს მოითხოვს - ეს ფაქტია. ზოგიერთი გოგონა მზად არის კვირების განმავლობაში იმუშაოს სილამაზის სალონში სათანადო მოვლის უზრუნველსაყოფად, ზოგი კი პირიქით, სწავლობს ლიტერატურას ახალგაზრდობის რეცეპტის მოსაძებნად. მაგრამ მათ ერთი რამ აერთიანებს - ლამაზი, ტონირებული, კაშკაშა კანის ქონის სურვილი. ამ სტატიაში ჩვენ გაჩვენებთ, თუ როგორ უნდა მიაღწიოთ ამას შვრიის სახის ნიღბებით.
პოპულარობის მიზეზი
შვრიის სახის ნიღბები სილამაზის უძველესი საიდუმლოა, რომელსაც ჩვენი ბებიები გულდასმით ინახავდნენ და თაობიდან თაობას გადასცემდნენ. მაგრამ როგორ შეიძლება ჩვეულებრივი ფაფა, რომელსაც დილით ვჭამთ, გადაიქცეს ძლიერ იარაღად ნაოჭების, ასაკობრივი ლაქების და დეჰიდრატაციის წინააღმდეგ?
ჩვეულებრივი ერთი შეხედვით, შვრიის ფაფა მდიდარია მინერალური ელემენტებით (რკინი, ქრომი, კალიუმი) და B, E და C ვიტამინებით. ამ შესანიშნავი პროდუქტის ნიღბების გამოყენება თქვენს კანს გლუვს და ტონუსს გახდის. რამდენიმე გამოყენების შემდეგ ანთება დაიწყებს ჩაცხრებას, ნაოჭები გასწორდება, შავი წერტილები ამოიჭრება, ფორებიგანიწმინდე.
წესები შვრიის გამოყენების კოსმეტოლოგიაში
არასოდეს წაისვათ მზა ნიღაბი გაუსუფთავებელ კანზე, რადგან ეს პროცედურა უმეტეს შემთხვევაში ორთქლდება, ხსნის ფორებს. იმისათვის, რომ დღის განმავლობაში დაგროვილი ყველა მიკრობი არ მოხვდეს დერმის ღრმა ფენებში და არ გამოიწვიოს ანთება, რეკომენდებულია მხოლოდ პროფესიონალური მაკიაჟის მოსაშორებელი საშუალებების გამოყენება, მაგრამ არა ჩვეულებრივი ტუალეტის საპონი ან წყალი.
სასარგებლო რჩევები:
- შვრიის სახის ნიღაბი უნდა მომზადდეს მხოლოდ ცხიმიანი ან კომბინირებული კანისთვის. გაზრდილი მგრძნობელობისა და სიმშრალის დროს, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ფქვილი, რომელიც იყიდება ნებისმიერ სუპერმარკეტში. მაგრამ თუ ხელთ გაქვთ ჩვეულებრივი ყავის საფქვავი, ჩაყარეთ მასში რამდენიმე სუფრის კოვზი მშრალი შვრიის ფაფა და გახეხეთ ფხვნილად.
- არ შეეხოთ თვალის ირგვლივ მიდამოს. შვრიის ნიღბის გამოყენებისას ყურადღება გაამახვილეთ ორბიტალურ ძვლებზე, რომლებიც გავლენას ახდენენ წარბების, ზედა და ქვედა ქუთუთოების, თვალების გარე და შიდა კუთხეებზე.
- არასოდეს გამოიყენოთ ფაფა დანამატებით (არომატი, საღებავები, ჩირი). წარმოებისთვის შესაფერისია ყველაზე იაფი შვრიის ფაფა. ნებისმიერ შემთხვევაში, ხელნაკეთი სახის ნიღაბი აღმოჩნდება მკვებავი და ჯანსაღი, მაშინაც კი, თუ თქვენ მოგიწევთ დახარჯოთ არაუმეტეს 40 მანეთი (400 გრამზე) მთავარ ინგრედიენტზე.
- ყველაზე ძვირადღირებული მარცვლეულიც კი, რომელსაც სუპერმარკეტში ნახავთ, შეიძლება იყოს ჭუჭყიანი და ცუდად დამუშავებული. ნიღბის შექმნამდე ფანტელები კარგად უნდა ჩამოიბანოთ მოსაშორებლადქერქი, მინარევები და მტვერი.
აკნეს, შავი წერტილების და ანთების საწინააღმდეგოდ
ეს შვრიის სახის ნიღაბი შესანიშნავია ზედმეტად ცხიმიანი კანისთვის, რომელიც მიდრეკილია გამონაყარისა და აკნესკენ. ძირითადი კომპონენტის წყალობით, ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობა ნორმალიზდება, ფორები იწმინდება. როგორ გააკეთოთ შვრიის სახის ნიღაბი:
- აიღეთ ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი (1-2 სუფრის კოვზი).
- დაამატეთ იქ 2-4 წვეთი ჩაის ხის ეთერზეთი.
- მიღებულ ნარევს შეურიეთ მარცვლეული.
- დაიტანეთ სახეზე მასაჟური მოძრაობებით, გაიჩერეთ ნიღაბი არა უმეტეს 20 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ყურადღება! თუ ნიღბის წასმის შემდეგ იგრძნობთ სიმშრალეს, მაშინ შეიზილეთ კანი დამატენიანებელით. არ არის რეკომენდებული ეთერზეთის სუფთა სახით გამოყენება, რათა არ იყოს სიმშრალე და შებოჭილობის შეგრძნება. გამოიყენეთ ყურძნის, ატმის ან შის თესლისგან მიღებული ფუძეები.
აქერცლის, სიმშრალის და შებოჭილობის წინააღმდეგ
შვრიის ფაფის, თაფლის, სოდის და კეფირის ეს ნიღაბი კანს უფრო რბილს, ნაზს და აბრეშუმისებრს გახდის. უკვე ერთი პროცედურის შემდეგ შეგიძლიათ შეამჩნიოთ, რომ შებოჭილობის გრძნობამ გადაიარა, თავად საფარი კი თითქოს ტენით იყო სავსე. ამაში დაგვეხმარება დარბილების ინგრედიენტები, როგორიცაა სრულცხიმიანი კეფირი ყოველგვარი არომატის გარეშე ან ბავშვის კრემი.
შვრიის სახის ნიღაბი ეტაპობრივად:
- აიღეთ ნახევარი ჩაის კოვზი ჩვეულებრივი საცხობი სოდა, რომელიც შეგიძლიათ იპოვოთ ნებისმიერ სამზარეულოში. ნატრიუმის ბიკარბონატი მისი სუფთა სახით მოქმედებსროგორც სახის აგრესიული საშუალება, ამიტომ უმჯობესია შერეული იყოს დამარბილებელ საშუალებებთან.
- მოათავსეთ სამი სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა საერთო ჯამში სოდაში.
- დაამატეთ ცხიმოვანი კეფირი (3.2%), მინიმუმ 3 სუფრის კოვზი და 1 ჩაის კოვზი თაფლი.
- შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი. კეფირი უნდა დაემატოს ოთახის ტემპერატურაზე, მაგრამ განსაკუთრებით მგრძნობიარე კანისთვის რძის პროდუქტი უნდა გაცხელდეს წყლის აბაზანაში ან მიკროტალღურ ღუმელში.
- წაისვით ნიღაბი სახეზე, ფრთხილად, არ შეეხოთ თვალების და ტუჩების მიდამოებს.
- დაელოდეთ სახლის სამკურნალო საშუალების გაშრობას, შემდეგ ჩამოიბანეთ უამრავი წყლით.
- დაიტანეთ მცირე რაოდენობით დამარბილებელი კრემი ან ზეთი.
- არ ინერვიულოთ, თუ სახეზე სიწითლე შეგხვდებათ. მსუბუქი სიწითლე არის კანის ნორმალური რეაქცია ინგრედიენტებზე. თუმცა ქავილი ან გამონაყარის გაჩენის შემთხვევაში რეკომენდირებულია ექიმთან კონსულტაცია და სამომავლოდ არ გამოიყენოთ ეს რეცეპტი სახის ნიღბისთვის შვრიის ფაფით, რადგან დიდი ალბათობით ალერგიული ხართ კოსმეტიკური პროდუქტის რომელიმე კომპონენტზე.
მოიშორეთ ასაკობრივი ლაქები და ჭორფლები
ყველაზე საიმედო გზა თქვენი სახის კანის გასათანაბრებლად და კანის გასანათებლად არის გამწმენდი სკრაბის გამოყენება. ეს პროცედურა საშუალებას გაძლევთ ამოიღოთ მკვდარი უჯრედები და დაიწყოთ რეგენერაციის პროცესი. ეს სკრაბი ნიღაბი იდეალურია როგორც ცხიმიანი, ასევე კომბინირებული, მგრძნობიარე კანისთვის. მთავარი პირობაა შვრიის ფაფა ოდნავ დაფქვათ, რომ პატარა ნაწილაკები მიიღოთ.
ასეთი ხელსაწყოს გასაკეთებლად მხოლოდ რამდენიმე კოვზის აღება გჭირდებათმზა ფქვილი, დაამატეთ არაჟანი და თხევადი თაფლი სქელი კონსისტენციის მისაღებად. შეიზილეთ ზედაპირი მასაჟური მოძრაობებით 7-10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი გვირილის ან თივის მცენარეული ნახარშით. ეფექტის გასაძლიერებლად რეკომენდებულია პროდუქტის დატოვება კანზე, მაგრამ არა უმეტეს 10 წუთისა.
ყურადღება! ცხიმიანი კანის მფლობელებს შეუძლიათ დაამატოთ დაფქული დარიჩინი (რამდენიმე მწიკვი). გარდა ამისა, ეს ინგრედიენტი დატოვებს სასიამოვნო კვალს, როგორც გემრიელი ფუნთუშებიდან.
ორი ერთში: წმენდა და მკვებავი
თუ გსურთ მიაღწიოთ კანის სრულყოფილ თანაბარ ტონს, მოიცილოთ შავი ლაქები და ანთება, მაშინ ეს სახის ნიღაბი შვრიის ფაფით დაგეხმარებათ. არაჟანი მშვენიერი საშუალების მთავარი ინგრედიენტია, მაგრამ, სხვათა შორის, როგორც ნებისმიერი სხვა რძის პროდუქტი. არ არის აკრძალული მისი ჩანაცვლება კეფირით, იოგურტით არომატიზატორების და დანამატების გარეშე, აირანით.
ნიღბის გასაკეთებლად დაგჭირდებათ ნებისმიერი მშრალი კოსმეტიკური თიხა (ლურჯი, თეთრი), ასევე რამდენიმე წვეთი ბორის სპირტი ან აცეტილსალიცილის მჟავა.
როგორ გავაკეთოთ? ღრმა თასში აურიეთ ყველა ინგრედიენტი, სანამ ერთგვაროვან მასას არ მიიღებთ. თასში დაამატეთ ცოტა მარცვლეული, აურიეთ და დაელოდეთ რამდენიმე წუთს შვრიის აფუებას. ამის შემდეგ წაისვით პროდუქტი მასაჟური მოძრაობებით და გაიჩერეთ 10-15 წუთი. მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად რეკომენდებულია ამ ნიღბის გაკეთება არა უმეტეს კვირაში ერთხელ.
ანთების საწინააღმდეგო პროცესები
როგორც ბევრი მიმოხილვა ამბობს,შვრიის სახის ნიღაბი, მომზადებული სხვადასხვა მცენარეული პრეპარატების საფუძველზე, აქტიურად ებრძვის შემაწუხებელ აკნეს, შავ წერტილებს და აკნეს. უკვე პირველი განაცხადის შემდეგ შეგიძლიათ შეამჩნიოთ შესანიშნავი შედეგი: სიწითლე ქრება, ქავილი ჩერდება, პუსტულების ზომა მცირდება და მათი გარეგნობის სიხშირე შესამჩნევად მცირდება. ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები:
- მიიღეთ მშრალი მწვანილი, როგორიცაა პიტნა, გვირილა და კალენდულა. ჩაასხით 1/3 ჩაის კოვზი ჩვეულებრივ ფინჯანში (250 მლ), დაამატეთ მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 30-40 წუთის განმავლობაში. როდესაც ინფუზია მზად იქნება, გადაწურეთ.
- მოამზადეთ 1-2 სუფრის კოვზი მშრალი შვრიის ფაფა, მოაცილეთ ნამსხვრევები და მინარევები. დაუმატეთ თბილ შემადგენლობას, რომ ოდნავ გაიზარდოს ზომაში.
- დაამატეთ თითო წვეთი ლიმონის, ნაძვის ან ჩაის ხის ეთერზეთი სახლის სამკურნალო საშუალებას.
- დაიტანეთ და ჩამოიბანეთ ნიღაბი ისევე, როგორც სხვა, არ გაიჩეროთ სახეზე ოც წუთზე მეტ ხანს.
დამატენიანებელი და მკვებავი ინგრედიენტები
თუ გაქვთ მგრძნობიარე კანი და ნებისმიერი საშუალებით შეამჩნევთ, რომ დაიწყო ალერგიის სიმპტომები, როგორიცაა ქავილი, გაღიზიანება და აქერცვლა, მაშინ უნდა მოერიდოთ აგრესიულ დანამატებს. ესენია: წყალბადის ზეჟანგი ან ბენზოილის პეროქსიდი, ალკოჰოლის შემცველი ტონიკები და კრემები, სოდა.
როგორ სწრაფად დატენიანოთ კანი შვრიის ნიღბით:
- დაამატეთ ავოკადოს ან ყურძნის ზეთი. ერთი სესია დასჭირდება არაუმეტეს 5 წვეთი. მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი ზეთები ძვირია, მათი მოხმარება მინიმალური იქნება, ასე რომ თქვენშეგიძლიათ გააკეთოთ 1-3 პროცედურა კვირაში მრავალი თვის განმავლობაში.
- კიტრი შესანიშნავი ბოსტნეულია კანის მკვებავი და დატენიანებისთვის. გარდა ამისა, მას შეუძლია რამდენიმე ტონით გაანათოს იგი. აირჩიეთ მხოლოდ ყველაზე ახალი და ნატურალური კიტრი, სასურველია ადგილობრივი სათბურებიდან.
- ზაფხულის თვეებში ჩვენ გვიყვარს ახალი ეგზოტიკური ხილის ყიდვა, რომელიც ცივ სეზონში ძნელი საპოვნელია. ამიტომ, სხვა საზამთროს არჩევისას გახსოვდეთ, რომ მას შეუძლია კანის საკვები ნივთიერებებით გაჯერება.
- ქოქოსის ზეთი, წყალი და რძე. გარდა შესანიშნავი არომატისა, ეს თხილი ნამდვილად ებრძვის კანის ადრეულ დაბერებას. თუ თქვენს ქალაქში ქოქოსის ზეთს ვერ იპოვით, არაფერ შუაშია, რადგან ნაჭუჭის შიგნით წყალი და თავად მომზადებული რძე კოსმეტიკური პროცედურებისთვის გამოდგება. ბოლო ინგრედიენტის მოსამზადებლად აიღეთ ერთი თხილი, ამოიღეთ მყარი ნაჭუჭი, დაასხით წყალი ცალკე ჭიქაში (შეგიძლიათ დალიოთ ან დაუმატოთ ნამცხვრებს თუ გსურთ) და მიღებული რბილობი მოათავსეთ ბლენდერში. იქ დაამატეთ ცოტა რძე და ათქვიფეთ 30-50 წუთი, შეისვენეთ, რომ საყოფაცხოვრებო ტექნიკა არ დაიწვას გადახურებისგან. შეგიძლიათ ძროხის რძე შეცვალოთ სოიოს, ლაქტოზის გარეშე ან ჩვეულებრივი სასმელი წყლით.
ადრეული დაბერების საწინააღმდეგო
ამ ნიღაბს შეუძლია გაგიკვირდეთ, რადგან მას შემდეგ კანი ხდება ისეთი ნაზი, რომ გსურთ შეხება და შეხება. გარდა ამისა, ისეთი ინგრედიენტი, როგორიცაა თაფლი, ატონიზირებს, ასუფთავებს, ათავისუფლებს ანთებას და აძლევს ჯანსაღ ფერს.
ალბათ ეს ყველაზე მარტივი გზაა, რადგან ყველა პროდუქტი ხელმისაწვდომიანებისმიერი სამზარეულო. აიღეთ ერთი კვერცხის ცილა, ათქვიფეთ ჩანგლით, დაუმატეთ ცოტაოდენი თხევადი თაფლი (არა ცხელი, თორემ ცილა დახვევას დაიწყებს), შვრიის ფაფა. თუ სასურველია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ რამდენიმე წვეთი ზეითუნის ზეთი ან ყურძნის ზეთი. თუ კანი ზედმეტად მგრძნობიარეა, გახეხეთ ან მოხარშეთ ფანტელები, რომ გაბერილიყო.
ქალის აზრი
შვრიის ფაფის სახის ნიღბების მიმოხილვები ადასტურებს, რომ ეს არის საუკეთესო საშინაო საშუალება მრავალი პრობლემისთვის. ჩვეულებრივი ფაფა, რომელიც ბევრ ზრდასრულს და არამარტო ბავშვებს არ მოსწონს, შეუძლია გაათავისუფლოს ნაოჭები, აკნე, ასაკობრივი ლაქები, ცხიმიანობა და აქერცვლა.
ქალი და მომხმარებელთა აზრი:
- ნიღაბის მომზადება შესაძლებელია ნებისმიერი საკვებიდან, რომელიც მხოლოდ მაცივარშია. თუ გსურთ - აიღეთ ქათმის ან მწყერის კვერცხი, ან თუ გსურთ - დაამატეთ მწვანე ჩაი და ვაშლის სოუსი.
- ასეთი ხელნაკეთი ნიღბების ერთადერთი მინუსი, როგორც მიმოხილვები ამბობენ, თქვენი კანის ტიპის იგნორირებაა. შვრიის ფაფა დამოუკიდებლად შეიძლება ოდნავ გაშრეს, როცა სუფთად გამოიყენება, ასე რომ თქვენ უნდა აირჩიოთ სწორი ინგრედიენტები თქვენი მომავალი სამკურნალო საშუალებებისთვის.
- ჰერკულესის ფაფა აბსოლუტურად უვნებელია, ამიტომ შეგიძლიათ გამოიყენოთ კვირაში რამდენჯერმე და არ შეგეშინდეთ, რომ კანის მდგომარეობა გაუარესდება. მაგრამ ალერგიული რეაქცია მაინც შეიძლება მოხდეს ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის დროს.
შეჯამება
თუნდაც არ მოგწონთ დილით მარცვლეულის ჭამა, ეს არ არის იმის მიზეზი, რომ უარი თქვათ ეფექტურ ხელნაკეთ ნიღბებზე, ძირითადად.რომლებიც შვრიის ფაფაა. სცადეთ და თავად დარწმუნდებით, როგორ გახდება თქვენი კანი ხავერდოვანი, თანაბარი, ტონუსი და ახალგაზრდული.