სილამაზის კანონები ისეთივე ცვალებადია, როგორც მოდა. ყველას აქვს სრულყოფილების საკუთარი იდეალი, რომელიც შეიძლება შეიცვალოს წლების განმავლობაში. ზოგს მოსწონს დახრილი თვალები, ზოგს კი ურჩევნია მრგვალი თვალები გრძელი წამწამებით. მაგრამ ყველას იზიდავს ბრწყინვალე, მოციმციმე მზერა. ყველას სურს ჰქონდეს თვალებში ჯანსაღი ბზინვარება, ასაკის მიუხედავად. ჩვენს დროში სილამაზისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნება ადვილი არ არის. კომპიუტერთან მუდმივი მუშაობა, ყოველდღიური ნერვული საზრუნავი, დაღლილობა, ჰაერის დაბინძურება, არასრულფასოვანი კვება - ეს ყველაფერი იწვევს კანის ნაადრევ დაბერებას და მისი ყოფილი ცქრიალა იერის დაკარგვას.
როგორ აღვადგინოთ ბზინვარება თვალებს?
მაგრამ ყველაფერი ჩვენს ხელშია. დროის სიმცირისა და მუდმივი წუხილის მიუხედავად, ახალგაზრდობის აღსადგენად და ძალის შესანარჩუნებლად საჭირო პროცედურების ჩატარება შეგიძლიათ ყოველდღიურად.
ყველაფერი რაც ჩვენ გვჭირდება არის ხელთ არსებული ხელსაწყოები, დიდი სურვილი და ცოტა უნარი. აქ არის რამოდენიმე რჩევა რეგულარული მოვლისთვის:
-
დავიწყოთ ჩვეულებრივი წყლითპროცედურები, რომლებსაც რეგულარულად ვატარებთ. აუცილებელია თვალის აბაზანების ყოველდღიურად გაკეთება წესად. უმჯობესია მათი გაკეთება საღამოს, ძილის წინ. ჩაასხით ცოტა თბილი წყალი თასში და რამდენიმე წამით დაახამხამეთ მასში თვალები - ეს დაგეხმარებათ დაღლილობის მოხსნაში და თვალების გასუფთავებაში. ბევრი თვლის, რომ ეს ხელს შეუწყობს დღის განმავლობაში დაგროვილი უარყოფითი ენერგიის მოცილებას. ეს არის ყველაზე მარტივი გზა თვალების ბზინვისა და ბზინვარების აღდგენისთვის.
- კიდევ ერთი წესი - მეტი დაისვენე თვალებს. ეცადეთ, ზედმეტად არ დაიტვირთოთ კომპიუტერთან ან ტელევიზორთან. გამოიყენეთ ყოველი თავისუფალი წუთი კარგი გამოსაყენებლად. გააკეთეთ მარტივი ტანვარჯიში: დახუჭეთ თვალები წამით, შემდეგ გახსენით და ხშირად ახამხამეთ 10 წამის განმავლობაში. ეს ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ თვალების ყოფილ სიკაშკაშეს, არამედ მხედველობის შენარჩუნებას.
- არ დაივიწყოთ კარგი ძილი. ის აუცილებლად დააბრუნებს თვალებს ბზინვარებას და კანს ჯანსაღ იერს.
კომპრესები თვალისა და ქუთუთოებისთვის
მოდით გადავიდეთ პროცედურებზე, რომლებიც შეიძლება გაკეთდეს სურვილისამებრ ან საჭიროებისამებრ. გთავაზობთ კომპრესებისა და ნიღბების რამდენიმე ვარიანტს, რომლებიც დაგეხმარებათ ახალგაზრდობის აღდგენაში თვალების ირგვლივ კანს და მოიცილებთ არასაჭირო ნაოჭებს.
-
აიღეთ ახალი კარტოფილი და გახეხეთ წვრილ სახეხზე. მიღებულ მასას ახვევენ მარილში და წაისვით თვალებზე. შეინახეთ სანამ წვენი არ გაშრება. კარტოფილს აქვს ნაოჭების გასუფთავების უნარი. ნიღაბი იშვიათად კეთდება.
- გამოიყენეთ ჩვეულებრივი რძე ოთახის ტემპერატურაზე. დაასველეთ მათში ბამბის ბალიშები და დაიდეთ დახუჭულ თვალებზე ხუთი წუთის განმავლობაში.
- ამისთვისშეშუპების მოსაშორებლად საჭიროა ოხრახუში. გახეხეთ ახალი მწვანილის თაიგული ისე, რომ წვენი გამოვიდეს. მიღებული მასა წაისვით ქუთუთოებზე 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
- თვალების სიწითლის მოსახსნელად შესაფერისია მწვანილის დეკორქცია. ვიღებთ გვირილას, კამას, პიტნას, ოხრახუშს. ჩვენ ვადუღებთ მწვანილებს და ვქმნით კონტრასტულ ვარიანტებს. ერთი ცივია, მეორე თბილი. თბილ ნახარშში დასველებულ ბამბის ბალიშს ვისვამთ თვალებზე, შემდეგ ცივში. მონაცვლეობით ხუთ ან ექვსჯერ 3-4 წუთის განმავლობაში.
მნიშვნელოვანია! კომპრესების შემდეგ აუცილებლად წაისვით მსუბუქი მკვებავი თვალის კრემი. სწორი და რეგულარული თვალის კომპრესები სასარგებლოა არა მხოლოდ სილამაზისთვის, არამედ ჯანმრთელობისთვის. თვალებში არა მხოლოდ ბზინვარება გექნებათ, არამედ მხედველობაც ოდნავ გაუმჯობესდება.
მაკიაჟის რჩევები
ხალხური საშუალებები კარგია, მაგრამ ძნელია ამის გაკეთება კოსმეტიკის გარეშე. ბევრი ქალი სვამს კითხვას: როგორ გავხადოთ ბზინვარება თვალებში? იდუმალი და ნათელი იერის ხელოვნურად შექმნა თითქმის შეუძლებელია. თვალები ჩვენი გრძნობების, ჩვენი განწყობის ანარეკლია.
მაკიაჟი ხელს შეუწყობს ნაკლოვანებების დამალვას და თვალებს გამომხატველობას.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ თითოეული კოსმეტიკური პროდუქტი უნდა შეესაბამებოდეს კანს და არ გამოიწვიოს დისკომფორტი. გამოიყენეთ გამოცდილი ინსტრუმენტები. გამოიყენეთ გამწმენდი საშუალებები, მაკიაჟის მოსაშორებელი რძე, მიცელარული ხსნარები. კანის კრემი შეირჩევა წელიწადის დროისა და კანის ტიპის მიხედვით. მსუბუქი გელები შეიძლება გამოვიყენოთ ზაფხულში, ხოლო მკვებავი კრემები ზამთარში.
მზის სათვალე
რამდენიმე სიტყვა სათვალეების შესახებ. ზოგი მათ აღიქვამს, როგორც მოდურ აქსესუარს და ეს არასწორია. თვალების დასაცავად და მხედველობის შესანარჩუნებლად აუცილებელია გამოვიყენოთ დაცვა პირდაპირი კაშკაშა სხივებისგან. მზის პირდაპირი ზემოქმედება, განსაკუთრებით მცხუნვარე მზეზე, აფუჭებს კანს, აშრობს, თვალებს ჭუჭყიანებს. შედეგად, თვალების ირგვლივ წარმოიქმნება პატარა ნაოჭები და თავად თვალები ანთდება.
მზის სათვალე დაიცავს და დაიცავს კანს და თვალებს ნაადრევი დაბერებისგან.
ენთუზიაზმი ცქრიალა თვალებისა და მარტივი სიარულისთვის
თვალებში ჯანსაღი ბზინვარების დანახვა ნიშნავს თქვენს წინაშე მხიარული მხიარული ადამიანის დანახვას. ეს არის შინაგანი განწყობა, რომელიც თვალებს განსაკუთრებულ გამოხატულებას ანიჭებს. ტყუილად არ ამბობენ: „თვალებში ციმციმი აქვს!“. ეს ნიშნავს, რომ ადამიანი გატაცებულია იდეით, მოსწონს ცხოვრება, აქვს მიზანი.
შეცვალეთ თქვენი დამოკიდებულება სამყაროს მიმართ, გააკეთეთ რაიმე საინტერესო, შეიმუშავეთ ახალი აქტივობა. ახალი შთაბეჭდილებები და ემოციები უკეთესობისკენ შეცვლის თქვენს გარეგნობას. თქვენ ვერ შეამჩნევთ, როგორ გექნებათ ახალი ძალა, გააუმჯობესებთ კეთილდღეობას და შეცვლით სიარულისაც კი.
ადამიანის შეცვლა მხოლოდ დადებით ემოციებს შეუძლია. სურვილითა და ენთუზიაზმით ყველაფრის მიღწევა შეიძლება. ეს არის თვალების ბზინვარება, სიარულის სიმარტივე, ენერგიის მოზღვავება. ყველაფერი შენს ხელშია!
