თმის ყოველდღიური მოვლა მათი ლამაზი გარეგნობის გასაღებია. თმის სილამაზე თავდაჯერებულობას ანიჭებს. მუდმივი სტრესი, არასრულფასოვანი კვება, დაბინძურებული გამონაბოლქვი არ მატებს ჯანმრთელობას კულულებს.
კულულებს ჯანსაღი ბზინვის მისაცემად შეგიძლიათ მუდმივად ეწვიოთ სილამაზის სალონს და დახარჯოთ სოლიდური თანხა, ან უბრალოდ მიჰყვეთ მარტივ რეკომენდაციებს და გამოიყენოთ ბუნებრივი პროდუქტები სამკურნალო ნიღბების დასამზადებლად. დამიჯერეთ თმის სილამაზე სახლში დიდ დროს არ წაგართმევთ.
თმის მოვლა მოიცავს ოთხ პუნქტს: წმენდა, მკვებავი, დამატენიანებელი, დაცვა.
გასუფთავება. დაიბანეთ თმა, რადგან ის ჭუჭყიანდება თბილი წყლით. ნაზი მასაჟის მოძრაობები, შამპუნის თანაბრად გადანაწილება, საუკეთესოდ ასუფთავებს სკალპს. თმის სილამაზესა და ჯანმრთელობას მხარს უჭერს შამპუნის სწორი არჩევანი. დაბანის შემდეგ თავი ჩამოიბანეთ გვირილის, წმინდა იოანეს ვორტის ან ჭინჭრის მცენარეული ინფუზიით (1,5 სუფრის კოვზი 1 ჭიქა წყალზე). თუ ასეთ ინფუზიას დაუმატებთ რამდენიმე სუფრის კოვზ მინერალურ წყალს, მაშინ თქვენი თმის სილამაზე გარანტირებულია.თმის გაშრობა სჯობს ჰაერში, ფენი ზიანს აყენებს თმის ფოლიკულებს.
კვება. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დაიწყოთ თქვენი დიეტის გადახედვა: გამორიცხეთ ცხიმიანი, ცხარე, მარილიანი საკვები, სწრაფი კვება. თქვენ უნდა მიირთვათ მხოლოდ ბუნებრივი და ჯანსაღი საკვები, რათა ორგანიზმმა მიიღოს ყველა საჭირო ვიტამინი და მინერალი. შემდეგ თმა მიიღებს ყველა ამ სასარგებლო ნივთიერებას, სწორედ მათზეა დაფუძნებული თმის სილამაზე და ჯანმრთელობა. ასევე თმის ფოლიკულების გასააქტიურებლად საჭიროა თავის მასაჟის გაკეთება, ხის ან ნატურალური ჯაგარისგან დამზადებული სავარცხლის არჩევით. და, რა თქმა უნდა, აუცილებელია სახლში მკვებავი ნიღბების გაკეთება კვირაში ერთხელ მაინც. ეს შეიძლება იყოს ნიღბები, რომლებიც დაფუძნებულია მცენარეულ ზეთებზე ან კვერცხებზე.
დამატენიანებელი. ახლა ბევრი დამატენიანებელია: ბალზამი, კონდიციონერები, გელები, მუსები. ღირს მათ უფრო დეტალურად დათვალიერება და ყველაზე შესაფერისი არჩევანის გაკეთება. თმის სილამაზე მუდმივ მოვლას მოითხოვს. აქ დაგეხმარებათ თმის დამატენიანებელი ხალხური რეცეპტები. მაგალითად, საზამთროს გრილის ნიღბები.
დაცვა. სპეციალური მუსები და გელები იცავს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან, ამიტომ მათი გამოყენება რეკომენდებულია. შამპუნის შემდეგ წაისვით კონდიციონერი: ის არა მხოლოდ კვებავს თმას, არამედ იცავს მას მავნე ზემოქმედებისგან.
თმის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად თვეში ერთხელ საჭიროა მათი დაბანა ერთი კვერცხისა და თბილი წყლის ნარევით. თმის სილამაზე სახლში ასევე ჯანსაღი ფესვებია, რომელთა გაძლიერება შესაძლებელია კეფირით, კუმისით ან იოგურტით. მჟავე რძის სასმელი უნდა შეიზილოთსკალპში შეიხვიეთ თმა პლასტმასის პარკში, ნახევარი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით ერთი ჩაის კოვზი მდოგვი, რომელიც მოგერიდებათ სპეციფიკურ სუნს.
თმის სილამაზე ასევე მოიცავს ესთეტიკურ სტილს, რომელიც ასევე შეიძლება გაკეთდეს სახლში. რა თქმა უნდა, მოსახერხებელია ახალი თანამედროვე ხელსაწყოებისა და მოწყობილობების გამოყენება. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ნებისმიერი თერმული სტილის სტრესია თმისთვის. ამიტომ შეარჩიეთ თმის სასწორი იონიზაციის ფუნქციით და კერამიკული საფარით; თმის საშრობით სტილის დროს გამოიყენეთ თერმული დამცავი საშუალებები, რომლებიც დაიცავს თმის ხაზს მაღალი ტემპერატურის უარყოფითი გავლენისგან. მიეცით თმას პერიოდულად დასვენება, მუდმივად კვება და დატენიანება, რათა შეინარჩუნოთ იგი ლამაზი და ჯანსაღი.
