კანის დაბერება ბუნებრივი პროცესია, რომლის შეჩერება შეუძლებელია. არსებობს მრავალი მეთოდი, რომელსაც შეუძლია ვიზუალურად გააუმჯობესოს კანის მდგომარეობა და თავიდან აიცილოს ნაოჭების ნაადრევი გაჩენა. თუ ქალს თვალების გარშემო ე.წ ყვავი აქვს, მაშინ მოუწევს მათთან ბრძოლა კომპლექსურად, სახლში დამზადებული ნიღბების, მზა კრემების გამოყენებით. უფრო მოწინავე შემთხვევებში სალონური მკურნალობა დაგეხმარებათ.
რატომ ბერდება თვალების ირგვლივ კანი სწრაფად?
თვალების ირგვლივ კანი ძალიან თხელი და მგრძნობიარეა. ყოველდღე ის ექვემდებარება უზარმაზარ დატვირთვას, რაც დაკავშირებულია ადამიანის ემოციების გამოვლინებასთან. ამ ზონაში პრაქტიკულად არ არის ცხიმოვანი ჯირკვლები და კუნთები. თუ იგი არ იღებს სრულ დატენიანებას, მაშინ ის კარგავს ელასტიურობას. ის ადვილად იჭიმება, იწვევს ნაოჭებს.
სტრესმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს თვალების ირგვლივ "ყვავის ფეხების" წარმოქმნა,მუდმივი მუშაობა კომპიუტერთან, ძილის ნაკლებობა, მოწევა, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება. ამ მიდამოში კანის გაფუჭება ასევე ასოცირდება ქსოვილებში კოლაგენის ნაკლებობასთან. ვიტამინის დეფიციტი უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე.
პრევენციის ზომები
სახეზე "ყვავის ფეხის" გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა დაიცვან შემდეგი პრევენციული ზომები:
- კანის მოვლა უნდა იყოს რეგულარული დაბერების პირველი ნიშნების გამოჩენამდეც კი. 18 წლის ასაკიდან თვალების ირგვლივ კანის დატენიანება საჭიროა მსუბუქი კრემებით ან გელებით.
- თუ არ არის შესაძლებელი ყვავისთვის ძვირადღირებული კრემის გამოყენება, შეგიძლიათ გააკეთოთ ხელნაკეთი პროდუქტები ბუნებრივი ინგრედიენტების საფუძველზე.
- თვალების ირგვლივ კანი არ უნდა იყოს დაჭიმული და ხშირად შეეხოთ ამ ადგილს ხელებით.
- დალიეთ მინიმუმ 2 ლიტრი წყალი დღეში.
- შეამცირეთ ტკბილეული, ყავა და ჩაი.
- არ უგულებელყოთ ფიზიკური აქტივობა, იარეთ ბევრი, იარეთ რაც შეიძლება ხშირად სუფთა ჰაერზე.
- გამოიყენეთ ყვავის ფეხის კრემი.
სალონური მკურნალობა
თუ 40-50 წლის ქალებს თვალების ირგვლივ „ყვავი“გაჩნდა, მაშინ უფრო რადიკალური მეთოდები გამოვა სამაშველოში. საუბარია სალონურ პროცედურებზე. კოსმეტოლოგი შეარჩევს საუკეთესო გამოსავალს კლიენტის კანის მდგომარეობასა და ფინანსურ შესაძლებლობებზე ორიენტირებული.
სილამაზის სალონს შეუძლია შემოგთავაზოთ:
- ნიღბების კურსიკოლაგენი და ჰიალურონის მჟავა;
- ჰიალურონის მჟავისა და კოლაგენის ინექციები;
- კონტურინგი;
- ფოტოახალგაზრდავება (ლაზერით პრობლემური უბნების ზემოქმედება);
- ბლეფაროპლასტიკა;
- პროფესიონალური მასაჟი;
- ბოტოქსი ყვავისთვის (ბოტულინის ტოქსინზე დაფუძნებული წამლების ინექციები).
თუ არ გაქვთ შესაძლებლობა განიცადოთ ასეთი მკვეთრი ზომები, შეგიძლიათ გაიაროთ სახლის ნიღბების კურსი.
რა მკურნალობა შემიძლია გავაკეთო სახლში?
როდესაც თვალების ირგვლივ „ყვავი“გამოჩნდება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელნაკეთი საშუალებები, რომლებიც ადვილად მოსამზადებელია სახლში. მათი გამოყენება იძლევა საოცარ შედეგებს, მათი რეგულარული გამოყენების გათვალისწინებით. მათი დიდი უპირატესობა ის არის, რომ შესაძლებელია ოპტიმალური კომპოზიციის არჩევა.
თვალების ირგვლივ კანის გამარტივებას, ინტეგრირებული მიდგომა დაგეხმარებათ:
- კოსმეტიკური ნიღბების წასმა ყვავის ფეხებიდან. მათი მომზადებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყველაზე ხელმისაწვდომი ინგრედიენტები: ხილი, მცენარეული ზეთები, ბოსტნეული, რძის პროდუქტები, მცენარეული დეკორქცია. ყველა ეს კომპონენტი მდიდარია ვიტამინებითა და მინერალებით. ყველა მათგანი ღრმად აღწევს ეპიდერმისში და აქტიურ მონაწილეობას იღებს მეტაბოლურ პროცესებში, რომლებზეც დამოკიდებულია კანის მდგომარეობა.
- კომპრესები. კიდევ ერთი ეფექტური საშუალება "ყვავის ფეხებისთვის". როგორც წესი, მათთვის გამოიყენება მცენარეული დეკორაციები, ოხრახუში ან კარტოფილის წვენი.
მასაჟი
თუ დაასრულებთ მთელ კურსს,ეს კოსმეტიკური დეფექტი შეიძლება აღმოიფხვრას რამდენიმე სესიის შემდეგ. მასაჟის ტექნიკა არანაირ სირთულეს არ შეიცავს, ამიტომ ნებისმიერს შეუძლია დაეუფლოს მას.
ვარჯიში თვალებისთვის და სათანადო წმენდისთვის
იმისთვის, რომ თვალის ირგვლივ ისედაც მგრძნობიარე კანი არ გადაიტვირთოს, აუცილებელია ძილის წინ კოსმეტიკა ჩამოიბანოთ. ამ დელიკატური ადგილის გასაწმენდად საჭიროა გამოიყენოთ 2- ან 3-ფაზიანი სითხე. ასევე შესაფერისია რძე ან მიცელარული წყალი. ერთი დისკი უნდა დაიდოთ თვალის ქვეშ, მეორე კი დაასველოთ პროდუქტში და მოაცილოთ დეკორატიული კოსმეტიკა, მოძრაობებით ზემოდან ქვევით, სანამ ტუში მთლიანად არ მოიცილება წამწამებიდან.
ჩრდილების გამოყენების შემთხვევაში, ისინი უნდა მოიხსნას იმავე მიმართულებით, როგორც კრემის წასმისას - თვალის გარე კუთხიდან შიგნითაკენ. ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ კანი ზედმეტი დაჭიმვისგან.
ფეისბილდინგი დაგეხმარებათ კანის ელასტიურობისთვის ბრძოლაში. თუ რეგულარულად ასრულებთ ვარჯიშებს, სახის კუნთები გაძლიერდება, კანი უფრო ტონუსი გახდება.
სწორი კვება
ზემოთ უკვე ითქვა, რომ აუცილებელია ნაოჭებთან კომპლექსურად ბრძოლა. მხოლოდ კოსმეტიკური პროცედურები არ იქნება საკმარისი. იმისათვის, რომ კანმა რაც შეიძლება დიდხანს შეინარჩუნოს ელასტიურობა, საჭიროა დიდი ყურადღება მიაქციოთ სწორ კვებას, ატაროთ აქტიური ცხოვრების წესი და არ დალიოთ ალკოჰოლი. ასევე მნიშვნელოვანია სასმელის რეჟიმის დაცვა. დალიეთ მინიმუმ 2 ლიტრი წყალი დღეში.
ჯანსაღი მენიუ, რომელიც იქნება ახალგაზრდა და სუფთა კანის გასაღები, მოიცავს შემდეგ პროდუქტებს:
- სტაფილო. ესბოსტნეული ითვლება ჩემპიონად ბეტა-კაროტინის შემცველობით, რომელიც პასუხისმგებელია კანის კვებაზე. შეიძლება მიირთვათ გახეხილი ზეითუნის ზეთთან ერთად, წვენებში მომზადებული, სალათებში მომზადებული, გამომცხვარი.
- ისპანახი და ოხრახუში. ეს მწვანილი შეიცავს კაროტინს და A ვიტამინს. ისინი აუცილებლად უნდა შედიოდეს ყველა სალათში.
- კომბოსტო. ყველა სახის კომბოსტო მდიდარია ფოლიუმის მჟავით, ვიტამინებითა და ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც აქტიურად მონაწილეობენ ეპიდერმისის უჯრედების განახლებაში.
- ხილი. ნებისმიერი მათგანი კანის შესანიშნავ კვებად ითვლება შიგნიდან. დიდი რაოდენობით, თქვენ უნდა მიირთვათ ვაშლი, ბანანი, გრეიფრუტი, კენკრა ჟოლოს, მოცხარის, მარწყვის, მოცვის და მარწყვის სახით. მათი გამოყენება შეგიძლიათ სმუზის, ხილის სალათების და ხილის სასმელების მოსამზადებლად.
ნიღბის რეცეპტები
მაშ, როგორ მოვიშოროთ ყვავის ფეხი ხელნაკეთი ნიღბებით? აღსანიშნავია, რომ მათთვის კომპონენტები უნდა იყოს შერწყმული და შეეცადეთ დაიცვან რეცეპტებში მითითებული დოზები. რაც შეეხება რეგულარულობას, საჭიროა კვირაში 1-2-ჯერ წასმა, იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად ღრმაა ნაოჭები.
პროცედურის ხანგრძლივობა არაუმეტეს 15 წუთისა. ეს დრო საკმარისია იმისთვის, რომ ყველა აქტიურმა ნივთიერებამ შეაღწიოს ეპიდერმისში და დაიწყოს მუშაობა.
ამა თუ იმ ნიღბის გამოყენებამდე მისი მცირე რაოდენობა უნდა წაისვათ მაჯის არეში და შეამოწმოთ ალერგიული რეაქცია.
- ნიღბები ვიტამინებზე დაფუძნებული. მოამზადოს ეს ღრმად მკვებავინიღბებისთვის საჭიროა ვიტამინები A და E კაფსულებში. სითხის ამოსაღებად ჭურვი ნემსით უნდა გაიჭრას. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი როგორც ცალკე, ასევე სხვა კომპონენტებთან ერთად. იდეალურ შემთხვევაში, ცხიმიანი სითხე უნდა იყოს შერწყმული მცენარეულ ზეთებთან.
- მცენარეული ნიღაბი. მცენარეული ნიღბის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა დააკავშიროთ სიმინდის ყვავილისა და კალენდულას დეკორქცია თანაბარ ნაწილად. ალოეს წვენი უნდა დაასხით მიღებულ პროდუქტში.
- ზეთის ნიღბები. „ყვავის ფეხის“მოსაშორებლად ბურდოკის, ზეითუნის, ნუშის ზეთი საუკეთესო მხრიდან დაამტკიცა. კომპონენტები შერეულია, რის შემდეგაც ისინი ოდნავ თბება წყლის აბაზანაში. წაისვით კანზე თბილად.
- მწვანილის ნიღაბი. ოხრახუში და კამა ერთ-ერთი საუკეთესო მცენარეა კანის დაბერების პირველ ნიშნებთან საბრძოლველად. მწვანილი უნდა დაქუცმაცდეს და გამოწუროთ მისი წვენიდან, შეურიეთ რამდენიმე წვეთი მცენარეულ ზეთს.
- კარტოფილის ნიღაბი. მოხარშულ ან ახალ კარტოფილს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, ამიტომ ის აუცილებლად უნდა იქნას გამოყენებული თვალის მიდამოში კანის აღსადგენად. შეიძლება დაფქული ან გახეხილი. მისი თვისებების გასაძლიერებლად მას შეიძლება დაემატოს თხევადი ვიტამინები, ზეთები, ოხრახუშის წვენი.
- კარაქის ნიღაბი. ერთ-ერთი ეფექტური საშუალება „ყვავის ფეხის“წინააღმდეგ არის პროდუქტი, რომელიც შეიცავს უამრავ ჯანსაღ ცხიმს. საუბარია კარაქზე. მისი გამოყენება შესაძლებელია ღამის კრემის ნაცვლად ან ნიღბების დამატება. ეფექტური საშუალების მოსამზადებლად საჭიროა აურიოთ 1 ჩ.კ. ზეთები ცაცხვის ინფუზიით დაგვირილა. ასევე სასურველია კომპონენტებში დაასხით ცოტაოდენი აბუსალათინის ზეთი. შედეგად უნდა მიიღოთ ხელნაკეთი კრემი, რომელიც საღამოს პრობლემურ მშრალ ადგილებში უნდა წაისვათ. მზა კომპოზიციის შენახვის ვადა სიცივეში 4 დღეა.
- პურის ნიღაბი. პურის ნიღაბი შესანიშნავ შედეგს იძლევა სახეზე ნაოჭების გასწორებისას. მის მოსამზადებლად უნდა აიღოთ ჭვავის პურის ნაჭერი და დაასველოთ ცხიმიან რძეში. მზა გრუილი უნდა გადანაწილდეს თვალების ქვეშ და დაწექით დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ პროდუქტი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- საფუარის ნიღაბი. საფუარის მოსაშენებლად საჭიროა თბილი რძე. მიღებული მასა წაისვით ბამბის ბალიშებზე და დაიდეთ თვალებზე 15 წუთის განმავლობაში.
დასკვნა
თვალების ირგვლივ ყვავის ტერფთან ბრძოლა ადვილი არ არის. თუ თქვენ ძალისხმევას დაიცავთ ყველა რეკომენდაციას, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ნაოჭების ადრეული გაჩენა. უფრო გამოხატული შედეგისთვის შეგიძლიათ მიმართოთ კოსმეტოლოგებს, რომლებიც შეარჩევენ პროცედურებს ღრმა ასაკობრივი ნაოჭების საწინააღმდეგოდ. სხვა შემთხვევაში ეფექტი მიიღწევა ნიღბების კურსის შემდეგ. მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ჯანსაღი ცხოვრების წესი და სტრესის ნაკლებობა.
