ყველა ქალს სურს რაც შეიძლება დიდხანს დარჩეს ახალგაზრდა და მიმზიდველი. სამწუხაროდ, დაბერების პროცესი შეუქცევადია და რაც არ უნდა ეცადოთ, ნაოჭები მაინც იგრძნობს თავს. Რატომ ხდება ეს? და როგორ მოქმედებს კოლაგენი ამ პროცესზე? რა არის კოლაგენი? ყველა ეს კითხვა აწუხებს ქალბატონებს, რადგან მათ სურთ შეაჩერონ კანის გახრწნა.
კოლაგენი: რა არის ეს?
კოლაგენი არის ფიბრილარული (ძაფისებრი) ცილა, რომელიც წარმოადგენს ორგანოების შემაერთებელი ქსოვილის საფუძველს. კანი შეიცავს დაახლოებით 70% კოლაგენს. ის ასევე არის ლიგატების, ძვლების, კუნთების და სახსრების ნაწილი.
კოლაგენი და ელასტინი გვხვდება ეპიდერმისის მესამე ფენაში. ეს კომპონენტები ერთად ქმნიან კანის ჩარჩოს, მის გარე და შიდა მდგომარეობას. ისინი განსაზღვრავენ კანის ხარისხს, სიმკვრივეს, ელასტიურობას, სიმტკიცეს.
თქვენი კოლაგენი ორგანიზმში იწარმოება სწორი რაოდენობით 30 წლამდე, მომავალში მისი გამომუშავება მცირდება. ირღვევა კოლაგენური ბმების სტრუქტურა, იკარგება მათი მთლიანობა და ელასტიურობა.
აქვს კოლაგენის განსაკუთრებული უნიკალური შემადგენლობა. რა არის ეს ნივთიერება, პირველ რიგშიყველა ქალმა იცის. მასში შემავალი პროლინი C ვიტამინის მონაწილეობით ინარჩუნებს ცილის სტრუქტურას. ანიჭებს გამძლეობას.
განათლება "ახალგაზრდობის პროტეინის"
კოლაგენი მიიღება შემაერთებელი ქსოვილის ფიბრობლასტების შერწყმით. აქვს დიდი მოლეკულები. სინთეზის შედეგად ჩნდება ერთი კოლაგენური ძაფები, საიდანაც წარმოიქმნება ათასობით ამინომჟავისგან შემდგარი ჯაჭვები. სამი ძაფი გადახლართულია სპირალურად, რაც უზრუნველყოფს ამინომჟავების შეუწყვეტელ ურთიერთქმედებას.
კოლაგენი შეიცავს ამინომჟავებს, რომლებიც შედგება 33% გლიცინი, 12% პროლინი, 11% ალანინი და 8% გლუტამინის მჟავა.
პირველ რიგში, პრეპროკოლაგენი სინთეზირდება უჯრედის შიგნით არსებულ რიბოსომებზე. შედეგად წარმოიქმნება პროკოლაგენი, რომელიც გავლენას ახდენს ფიბრობლასტის EPS-ზე და აჟანგებს ამინომჟავების ნარჩენებს. შემდგომში ნარჩენი ამინომჟავები გადადის პროკოლაგენში, სადაც წარმოიქმნება ცილის მოლეკულა.
უჯრედოვანი ფუნქციები მოიცავს:
- ტროპოკოლაგენის გამტარიანობა უჯრედშორის გარემოში. ლინკის გამოშვება.
- დაბოლოებების კომბინაცია უხსნადი მოლეკულის წარმოქმნით.
- უხსნადი მოლეკულების შეერთება და მათი ტრანსფორმაცია გრძელ გაუწელვებელ ბოჭკოებად.
პროტეინის სინთეზი მოიცავს მხოლოდ რვა ეტაპს. აქედან ხუთი გადის ფიბრობლასტებში, ხოლო სამი - უჯრედგარე. ასოციაციის პროცესზე გავლენას ახდენს თირკმელზედა ჯირკვლის ჰორმონები და ვიტამინი C. ეს ყველაფერი ქმნის კოლაგენს (რომელიც ზემოთ აღწერილია).
კოლაგენის სტრუქტურა
კოლაგენი განსხვავდებასხვა ცილები სპეციალური ამინომჟავის შემადგენლობით, პოლიპეპტიდური ნაერთების არსებობით და უნიკალური ელექტრონულ-მიკროსკოპული სტრუქტურით.
პროტეინი წარმოადგენს გლიცეროლის მესამედს, აქვს პროლინისა და ჰიდროქსიპროლინის მაღალი შემცველობა. მისი სტრუქტურა იყოფა პირველადი, მეორადი, მესამეული და მეოთხედი.
ცილის პირველადი სტრუქტურა დანარჩენისგან განსხვავდება არაპოლარული ამინომჟავების ნარჩენების პოლარობის ზონების ცვლილებით. მეორად და მესამეულს არ გააჩნია ინდივიდუალური მახასიათებლები. მეოთხეზე ჩნდება კოლაგენის მიკრომოლეკულა.
კოლაგენის ტიპები
კოლაგენი, რომელიც ორგანიზმში საკვებით ხვდება, საპატიო ასაკში არ არის საკმარისი. ამ სიტუაციაში რეკომენდებულია დიეტური დანამატების ან კოლაგენით გამდიდრებული პრეპარატების დალევა. მათი წყაროა მყესები, სახსრები, პირუტყვის კანი, ასევე ხორბლისა და თევზის კანი. დერმატი უნდა იკვებებოდეს კოლაგენის შემცველი კოსმეტიკური საშუალებებით. მაგალითად, გამოიყენეთ Collagen Libriderm კრემი.
ყველა ცილა იყოფა სამ ძირითად ტიპად:
- ცხოველი. ყველაზე გავრცელებული და იაფი კოლაგენი. გამოიყენება იაფფასიან კოსმეტიკაში. მიიღება პირუტყვის ტყავისგან. ცუდად აღწევს დერმისში. შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია. არ აქვს სასარგებლო თვისებები.
- საზღვაო. იგი მიიღება საზღვაო ცხოველების კანიდან. აგებულებით მიახლოებით ადამიანთან. ადვილად აღწევს დერმისში. ასტიმულირებს ბუნებრივი კოლაგენის გამომუშავებას. ზოგჯერ იწვევს ალერგიას. იწარმოება მხოლოდ დაბალ ტემპერატურაზე.
- ბოსტნეული. წარმოებულია ხორბლისგან. არ შეიცავს კოლაგენს მისი სუფთა სახით, მაგრამ მხოლოდ კოლაგენის შემცველ კომპონენტებს,შეუძლია დადებითად იმოქმედოს კანის მდგომარეობაზე. მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით და სხვა ელემენტებით.
რა ანელებს კოლაგენის გამომუშავებას
კოლაგენი პასუხისმგებელია კანის სიმტკიცეზე, ელასტიურობასა და სიმტკიცეზე. იგი მდებარეობს დერმის მესამე ფენაში. ოცდაათი წლის შემდეგ მისი წარმოება ნელდება 1-3%-ით. ამ დეფიციტს ავსებს კანის მოვლის საკვები და კოსმეტიკური საშუალებები. მაგალითად, კოლაგენის ნიღაბი კარგ გავლენას ახდენს ეპიდერმისზე.
"ახალგაზრდობის ცილის" დაკარგვაზე გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ასაკი, არამედ ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა:
- ძალიან აქტიური სახის გამონათქვამები;
- ცუდი ჩვევები (მოწევა, ალკოჰოლი);
- ნეირო-ფსიქოლოგიური დარღვევები (დეპრესია, სტრესი);
- დაბალანსებული დიეტა;
- კანის ხანგრძლივი ზემოქმედება მზის პირდაპირ სხივებზე;
- გარემოს უარყოფითი მდგომარეობა;
ეს მიზეზები არა მხოლოდ ანელებს ბუნებრივი კოლაგენის გამომუშავებას, არამედ საუკეთესოდ არ აისახება მის ხარისხზე.
ფუნქციები, რომლებსაც ასრულებს "ახალგაზრდობის პროტეინი"
კოლაგენის სპირალების წყალობით, ადამიანის სხეულის ქსოვილები მუშა მდგომარეობაშია. ისინი ძლიერები არიან და არ იჭიმება. გარდა ამისა, ამ ცილას აქვს მრავალი ფუნქცია, რომლის გარეშეც ძნელი წარმოსადგენია დერმის სასიცოცხლო აქტივობა.
- დამცავი. იცავს დერმატს მექანიკური დაზიანებისგან.
- რეგენერაცია. აღადგენს სტრუქტურას უჯრედებში.
- მინიშნება. აწებებს ორგანოთა ფორმების სტრუქტურებს.
- პლასტიკური. აკეთებსკანი მკვრივი და ელასტიურია.
- ანტინეოპლასტიკა. ხელს უშლის სხვადასხვა ნეოპლაზმების განვითარებას.
- განახლება. ააქტიურებს უჯრედების განახლების პროცესებს.
კოლაგენი იდეალური საფუძველია დერმის, სახსრებისა და ლიგატების სტრუქტურისთვის. ამიტომ, „ახალგაზრდობის პროტეინი“უნდა გამოიყენოთ კანისა და თმის მოვლისთვის.
ცილის ღირებულება დერმისთვის
კოლაგენი ეხმარება კანს დაუბრუნდეს წინა მდგომარეობას, აღადგენს დაზიანებულ უჯრედებს, აღადგენს მათ. ინარჩუნებს ეფექტურობას, მონაწილეობს ყველა მეტაბოლურ პროცესში.
ბუნებრივი კოლაგენის გამომუშავება ასაკთან ერთად ნელდება, რაც იწვევს:
- უჯრედების დაბერების პროცესი;
- ელასტიურობის შემცირება;
- ნაოჭ;
- მგრძნობელობა სხვადასხვა დაავადებების მიმართ;
- ხშირი დაღლილობა;
- ტკივილი კუნთებში;
- სისხლძარღვების გათხელება და მყიფე;
- ფსიქიკური დისბალანსი;
- აქტივობის შემცირება;
- მყიფე ძვლები;
- ლატირიზმი.
კოლაგენი კოსმეტოლოგიაში
კოლაგენის უნიკალური თვისებების გამო, იგი ფართოდ გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში. აქ, როგორც პროდუქტების ნაწილი, როგორიცაა Collagen Libriderm კოსმეტიკა, ააქტიურებს საკუთარი ცილის გამომუშავებას. კოლაგენი გვხვდება დაბერების საწინააღმდეგო გელებში, კრემებში, ნიღბებში. თუ ცხოველური ცილა გამოიყენება, მაშინ ასეთი კოლაგენის დიდი მოლეკულები არ შეაღწევს ეპიდერმისში, მაგრამ მხოლოდ დროებით ივსება.მიკრობზარები, აქვთ ზედაპირული ეფექტი. კოლაგენი ქმნის შეუღწევად ფენას, რომელიც ხურავს სითხეს ფორებში.
საინექციო, კონტურის ან მეზოთერაპიის შემავსებლები ამატებენ ადამიანის ან მსხვილფეხა რქოსანი კოლაგენს ჰიალურონის მჟავასთან ერთად. ეს პრეპარატები იწვევენ ბუნებრივი ცილის გამომუშავებას. მათ აქვთ დამატენიანებელი ეფექტი, რომელიც ჩნდება დაუყოვნებლივ და გრძელდება 6-12 თვე.
კოლაგენი ემატება დიეტურ დანამატებს, რომლებიც წარმოიქმნება კაფსულების, ფხვნილების, ტაბლეტების და სხვა სახით.
რა აირჩიოს: ჰიალურონის მჟავა თუ კოლაგენი?
ჰიალურონის მჟავა და კოლაგენი გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში კანის სილამაზისა და ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად. ისინი წარმატებით ებრძვიან ნაოჭებს. ჰიალურონის მჟავის შემცველი კრემები კარგად ატენიანებს კანს, ინარჩუნებს ტენიანობას უჯრედების სიღრმეში. მათი გამოყენება შესაძლებელია ოცდაათი წლის ასაკიდან. ამ ასაკში კანი კვლავ გამოიმუშავებს საკუთარ კოლაგენს და ელასტინს, ხოლო ჰიალურონი ასტიმულირებს მათ გამომუშავებას. გარდა ამისა, ეს მჟავა აძლიერებს დერმატს, არბილებს ნაოჭებს. ტოვებს კანს გლუვს და ელასტიურს. მატებს ტონუსს. ასტიმულირებს ქსოვილების რეგენერაციას.
ჰიალურონის მჟავის პროდუქტები დაბერების საწინააღმდეგო მსუბუქი პროდუქტებია, ხოლო კოლაგენური კოსმეტიკა უფრო საფუძვლიანად ითვლება და რეკომენდებულია 45 წლის შემდეგ გამოსაყენებლად.
ჰიალურონის მჟავის შეყვანა კანის შიდა ფენებში დიდ ძალისხმევას არ მოითხოვს და ეს პროცესი შეიძლება განხორციელდეს ლაზერის ან ულტრაბგერის გამოყენებით. კოლაგენი შეჰყავთ კანში და საკმარისად ღრმად. პროტეინი უფრო ცუდად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ, ვიდრე ჰიალურონის მჟავა. მიზეზიმდგომარეობს მის შემადგენლობაში, რომელიც უცხოა ადამიანის ორგანიზმისთვის, ვინაიდან მსხვილფეხა რქოსანი კოლაგენი ხშირად გამოიყენება კოსმეტიკურ გარემოში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია.
კოლაგენის ნაკლებობის კომპენსაციის მიზნით ტარდება რამდენიმე ინექციის კურსი ყოველ 6-9 თვეში ერთხელ. პროცედურა ტოვებს უამრავ მიკროტრავმას, რაც ასევე არ არის კარგი კანისთვის.
ჰიალურონის მჟავა და კოლაგენი ხშირად გამოიყენება კომბინირებულად კოსმეტიკურ საშუალებებში კანის მოვლისთვის. ისინი ავსებენ ერთმანეთს და უფრო ეფექტურად მოქმედებენ გაახალგაზრდავების პროცესზე.
კოლაგენის მოვლის საშუალებები
კანის გაუფერულების თავიდან ასაცილებლად დაგეხმარებათ კოსმეტიკა „ახალგაზრდული პროტეინის“შემადგენლობაში. ეს შეიძლება იყოს Collagen Libriderm კრემი ან ნებისმიერი სხვა დაბერების საწინააღმდეგო პროდუქტი.
კოსმეტიკაში გამოიყენება სამი სახის კოლაგენი: ცხოველური, საზღვაო და მცენარეული. პირველმა დაკარგა პოპულარობა ალერგიისა და არაეფექტურობის გამო, რადგან მხოლოდ დროებით შედეგს იძლევა. ბოლო ორი მუდმივად ებრძვის ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებს, კარგად შეიწოვება დერმის მიერ, მხარს უჭერს წყალ-ლიპიდურ მეტაბოლიზმს, აღადგენს და აღადგენს უჯრედებს. კოსმეტოლოგები გვირჩევენ კოსმეტიკური საშუალებების შეძენას მცენარეული და ზღვის ცილებით, რადგან პირველი მოქმედებს ზედაპირულ ფენაზე, ხოლო მეორე მოქმედებს ეპიდერმისის ღრმა ფენებზე.
ნუ იჩქარებთ ასეთი სახსრების გამოყენებას. კოლაგენის ნიღბები უნდა გამოვიყენოთ 25-30 წლიდან, ხოლო კრემები (როგორიცაა კრემი Collagen Libriderm, რომლის მიმოხილვაში ნათქვამია, რომ მისი გამოყენების შემდეგ კანი გამოიყურება დატენიანებული და ელასტიური) და სხვა.კონცენტრირებული პრეპარატები (შრატები) - არა უადრეს 35 წლისა.
როგორ აღვადგინოთ ბუნებრივი კოლაგენის გამომუშავება
ასაკთან ერთად, კანის მიერ ბუნებრივი კოლაგენის გამომუშავება ნელდება, ამიტომ ბევრი ქალი ასტიმულირებს ამ პროცესს სხეულზე გარეგანი ზემოქმედებით, ესენია:
- ტექნიკური კოსმეტოლოგია;
- კონტურინგი და მეზოთერაპია;
- მიკრონიდლინგი;
- კოლაგენის დიეტური დანამატები;
- კვება გამდიდრებული ამინომჟავებით, ვიტამინებითა და მინერალებით მდიდარი საკვებით (განსაკუთრებით ვიტამინი C), ომეგა -3;
- მცენარეული ჰორმონების მიღება, მაგრამ მხოლოდ სპეციალისტთან კონსულტაციის შემდეგ.
ჯანსაღი ცხოვრების წესი, დაბალანსებული დიეტა, სწორად შერჩეული კოსმეტიკა და საჭირო სალონის პროცედურები დაგეხმარებათ კანის ახალგაზრდობის გახანგრძლივებაში და შენარჩუნებაში, გააუმჯობესებს მის გარეგნობას, გახდის მას ელასტიურს და ელასტიურს.
კოლაგენის მიმოხილვები
რასაც არ უნდა აკეთებდნენ ქალები, რათა გამოიყურებოდნენ ახალგაზრდულად! ამაში მათ აქტიურად ეხმარება პროტეინი. ბევრი, ვისაც გაახალგაზრდავება სურს, სვამს კოლაგენის შემცველ დიეტურ დანამატებს. მათ შესახებ მიმოხილვები ძირითადად დადებითია. ამბობენ, რომ მიღების კურსის შემდეგ კანი გლუვდება არა მარტო სახეზე, არამედ მთელ სხეულზეც. გაფუჭება, ნაოჭები, სახის დაბინდვა ქრება. კანი ხდება ახალი, ელასტიური, გლუვი და მკვრივი.
დახმარება დაბერების კანის კოსმეტიკური პროდუქტების მოვლაში "ახალგაზრდული ცილებით". მაგალითად, Collagen Libriderm კრემი (მიმოხილვები საუბრობენ მის მსუბუქ სტრუქტურაზე, რომელიც სწრაფად შეიწოვებაკანი), დაამტკიცა თავი მხოლოდ საუკეთესო მხრიდან. ქალბატონები მას შეუცვლელ ასისტენტად თვლიან. კარგად ამკვრივებს კანს, არბილებს წვრილ ნაოჭებს, ატენიანებს. აღადგენს სახის ფერს. აუმჯობესებს არა მხოლოდ პრობლემურ უბნებს, არამედ კანის ზოგად მდგომარეობას.
კოლაგენი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ცილა ადამიანის ორგანიზმში. მის დეფიციტს სერიოზულად უნდა მივუდგეთ და დროულად შევეცადოთ მისი თავიდან აცილება სათანადო კვებით და კანის განსაკუთრებული მოვლის საშუალებით.
