ქვის თერაპია - მასაჟი გლუვი ბაზალტის ქვებით. ადამიანის სხეულის განკურნების ამ მეთოდის სარგებლობის შესახებ ცოდნა წარმოიშვა 2000 წლის წინ ინდოეთში. დღეს ეს სასიამოვნო პროცედურა სულ უფრო მეტ ადამიანს იზიდავს დასვენების, დასვენებისა და აღდგენის შესაძლებლობით.
სამკურნალო ქვები: ანტიკურ დროიდან დღემდე
ძველ დროში ინდოეთის, ცენტრალური ამერიკისა და ტიბეტის მკვიდრნი დარწმუნებული იყვნენ, რომ დედამიწის დაბადების ენერგია კონცენტრირებული იყო ქვების შიგნით. სამკურნალოდ გამოიყენებოდა ვულკანური წარმოშობის ქვები, რადგან ისინი შეიცავს ბუნების ელემენტების ძალას: წყალი, დედამიწა, ჰაერი და ცეცხლი. მრავალი დაავადებისგან ადამიანის სამკურნალოდ ქვების გამოყენების მეთოდები ცნობილი იყო შამანებისთვის, რომლებიც ფლობდნენ საიდუმლო ცოდნას.
აღმოსავლური მედიცინის პრაქტიკაში ითვლება, რომ ქვებით მასაჟით შეიძლება მიაღწიოთ ჩაკრების გახსნას, რათა სხეული ენერგიით გაივსოს. ქვის პოლარული თერაპია ასევე ეფუძნება მსგავს პრინციპს.
დღევანდელ სამყაროში ქვის თერაპია ფართოდ გავრცელდა 1993 წელს მასაჟისტის მერი ნელსონის წყალობით, რომელმაც დაიწყო გახურებული ქვების გამოყენება კუნთების ტკივილის შესამსუბუქებლად. დღეისათვის ქვის თერაპია ხელმისაწვდომია ქბევრი სპა და მასაჟის სალონი, ტარდება სხვადასხვა ტემპერატურის ქვებით.
რა არის განსაკუთრებული ქვის თერაპიაში?
გლუვი გაბრტყელებული ქვები გამოიყენება მასაჟისთვის. მათი რაოდენობა: ცხელი თერაპიისთვის - 40-50 შავი ქვა (მათი ტემპერატურა დაახლოებით 50 გრადუსია), ხოლო ცივისთვის - 18-20 თეთრი (0-დან +10 გრადუსამდე გაცივებული და ერთი ოთახის ტემპერატურაზე). ქვის თერაპიისთვის ქვებს უნდა ჰქონდეს ფოროვანი სტრუქტურა, იყოს ბრტყელი, გლუვი სხეულზე კომფორტულად სრიალისთვის და დიდხანს შეინარჩუნოს სითბო. ოდნავ ფოროვანი ზედაპირი ხელს უწყობს კანის ღრმა წმენდას და დეტოქსიკაციას. ზოგადი მასაჟისთვის გამოიყენება იდეალურად გლუვი ზედაპირი.
შეიძლება გამოიყენოთ შემდეგი ტიპის ქვები:
- rhinestone;
- ბაზალტი;
- jadeite;
- მარმარილო;
- ვარდების კვარცი.
შეიძლება შეიძინოთ ქვების კომპლექტი ქვის თერაპიისთვის. მოსკოვი გვთავაზობს მათ შეძენას სპეციალიზებულ მაღაზიებში "Green Elf", Axiom Cosmetologi, "Mega Spa"..
რა სარგებელი მოაქვს მასაჟს
ქვის თერაპია ზოგადი გამაძლიერებელი პროცედურაა, მისი გამოყენებისას იგრძნობა შემდეგი შედეგები:
- მეტაბოლიზმი ხდება სტაბილური;
- სტიმულირდება ლიმფური ნაკადი და სისხლის მიმოქცევა;
- სასარგებლო ეფექტი ნერვულ სისტემაზე, ხსნის სტრესს და ნერვულ დაძაბულობას;
- ზეთების გამოყენების წყალობით კანი ხდება ელასტიური და რბილი;
- შეიმსუბუქებს კუნთების ტკივილს, ხერხემლის დაღლილობას, ფეხებში სიმძიმეს.
მასაჟის ისეთი მეთოდის გამოსაყენებლად, როგორიც არის ქვის თერაპია, ერთმანეთს ენაცვლება სხვადასხვა ტემპერატურის ბაზალტის ქვები. ცხელად ათბობს სხეულს, ამშვიდებს კუნთებს და ხსნის სპაზმებს. პროცედურის დროს ცივი ქვების გამოყენება არ იწვევს უარყოფით ემოციებს, რადგან სხეული მასაჟისტის დახმარებით მზადდება დაბალი ტემპერატურის ზემოქმედებისთვის. ქვის თერაპია აძლიერებს, ატონიზირებს კუნთებს.
ჩვენებები ქვის თერაპიისთვის
- უძილობა, დეპრესია.
- კუნთების ტკივილი.
- ჭარბი წონა, მეტაბოლური დარღვევა.
- ქრონიკული დაღლილობა.
- პანკრეასის დაავადებები, ქოლელითიაზი, საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემები.
- შარდის ბუშტის დაავადება.
ასევე წარმატებით შეიძლება გამოვიყენოთ ქვის მასაჟი სტრესისთვის, გაციების პროფილაქტიკისთვის (რეგულარული ქვის თერაპია აუმჯობესებს იმუნიტეტს).
უკუჩვენებები
მიუხედავად ბევრი დადებითი ასპექტისა, რომელიც თან ახლავს მასაჟის გამოყენებას, არსებობს მთელი რიგი უკუჩვენებები მის გამოყენებასთან:
- კანის დაავადებები;
- ორსულობა;
- სისხლჩაქცევების, მოტეხილობების, ჭრილობების არსებობა;
- ჰიპერტენზია.
სხეულზე ზემოქმედების პრინციპი
ქვებით თერაპია ეფუძნება თერმოთერაპიასა და რეფლექსოლოგიას ფიზიოთერაპიის პრინციპებთან ერთად. ქვების გამოყენებისას სისხლის ნაკადის მატება ხდება, უჯრედების მუშაობა გააქტიურებულია და კანის ფორებშინარჩენები და ტოქსინები. მასაჟის სესიის დროს, რომელიც გრძელდება 45 წუთიდან საათნახევარამდე, ყველა ქსოვილი გამდიდრებულია ჟანგბადით. პროცედურების ხანგრძლივი ეფექტი მიიღწევა რამდენიმე სესიის შემდეგ, მათი რაოდენობა დამოკიდებულია სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.
თერაპიის ეტაპები
- სხეულის წინასწარი მომზადება. დამამშვიდებელი ზეთი იწურება. გარემომ ხელი უნდა შეუწყოს მაქსიმალურ სიმშვიდეს.
- სხვადასხვა ზომის (ცხელი ან ცივი, თერაპიის ტიპის მიხედვით) ქვების დადება სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე გარკვეული წერტილების შესაბამისად.
- მასაჟი ქვებით. იწყება ფეხებით და მთავრდება სახის მასაჟით.
ქვის თერაპიის შემდეგ გარკვეული დროა დასვენება და დასვენება ზოგადი ჰარმონიის შესაგრძნობად. იდეალურია ერთი ჭიქა სურნელოვანი მცენარეული ჩაის დასალევად.
ქვებით მასაჟის სახეები
- ქვის მასაჟის კლასიკური. გამოიყენება სხვადასხვა ტემპერატურის ქვები მონაცვლეობით ან მხოლოდ თბილი. ეფექტი: კუნთების მოდუნება, ადგილობრივი სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, მეტაბოლიზმის დაჩქარება, ემოციური რელაქსაცია.
- მასაჟი მთელი სხეულის მოდელირებისთვის შედგება რამდენიმე აღდგენითი პროცედურისგან, მათ შორის ქვის თერაპიის ჩათვლით. მასთან ერთად გამოიყენება აკუპრესურული შიაცუ. აქვს სტრესის საწინააღმდეგო ეფექტი.
- შოკოლადის კრემის მაკორექტირებელი მასაჟი. პროცედურის დასაწყისში კანის მინერალებით გასაჯერებლად აუცილებელია მინერალური აბაზანის მიღება ეფექტით.ჰიდრომასაჟი. ამას მოჰყვება ქვის მასაჟი ცხელი და ცივი ქვებით. ეს ეფექტი ხელს უწყობს წონის დაკლებას და მოხდენილი სილუეტის ფორმირებას. შემდეგ კანს ამუშავებენ მკვდარი ზღვის მარილებისა და მინერალების შემცველი სკრაბით, რომელიც აუმჯობესებს სისხლის მიკროცირკულაციას და აქვს ანთების საწინააღმდეგო და გამწმენდი ეფექტი. ამის შემდეგ, მთელი სხეულის შეფუთვა გამოიყენება ბაზალტის კრისტალების და სამკურნალო მცენარეების ექსტრაქტების გამოყენებით. ეს მკურნალობა არბილებს კანს და ხელს უწყობს ტოქსინების გამოდევნას.
- სხეულის გამაახალგაზრდავებელი მასაჟი კრისტალებით. ორიგინალური ტექნიკა გამოიყენება სპეციალური ფორმის ნახევრადძვირფასი ქვების (ვარდის კვარცი, ავენტურინი, კლდის კრისტალი) გამოყენებით. ეფექტი: რელაქსაცია, სხეულის მოცულობის შემცირება.
- სახის გამაახალგაზრდავებელი მასაჟი კრისტალებით. სახის კანის ლიფტინგი უზრუნველყოფილია სპეციალურად შერჩეული გლუვი ქვების სპეციალური ხაზებისა და წერტილების გასწვრივ.
მოსკოვის სპა-სალონები
განიხილეთ სილამაზის სალონების სია, სადაც ტარდება პროფესიონალური ქვის თერაპია (მოსკოვი):
- La Grand Spa მდებარეობს ბოლშოი ტიშინსკის შესახვევის 10-ში, კორპუსი 1.
- სპა-სალონი "მაკაო" ქუჩაზე. მარშალი რიბალკო, 3, მეტროსადგურ „ოქტიაბრსკოიეს პოლუს“მახლობლად. გახსნის საათები: 10-დან 22-მდე.
- ევიტა სილამაზის სალონის სტუდია მდებარეობს ქუჩაზე. პეტროზავოდსკოი, 22, ბინა. 1. ღიაა კვირაში შვიდი დღე დილის 10 საათიდან საღამოს 10 საათამდე.
- გალერეა No1 სილამაზის სალონი სმოლენსკაიას სანაპიროზე, 5/13. (მეტრო „სმოლენსკაია“).
- სილამაზის სალონი "La titus" მისამართზე: Sevastopolsky pr-t, 2. მეტრო "Nagatinskaya","ტულა". ღიაა დილის 10 საათიდან საღამოს 10 საათამდე
- RAI Beauty Studio შეგიძლიათ იხილოთ მისამართზე: Sokolnichesky Val, 15. მეტროსადგურები: Krasnoselskaya, Sokolniki. გახსნის საათები: 10-დან 21-მდე.
სალონებში საშუალო ფასები (60 წუთიანი ქვის თერაპია): 2700-დან 3500 რუბლამდე. შესაძლებელია ცალკეული უბნების მასაჟი, როგორიცაა სახის (ფასი დაახლოებით 800 რუბლი), ფეხების (დაახლოებით 500 რუბლი). ანტიცელულიტური ქვის მასაჟის ღირებულება საშუალოდ 5000 რუბლს შეადგენს.
ქვის თერაპიის კომბინაცია სხვა პროცედურებთან
სტოუთერაპიის მეთოდები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პროფილაქტიკური, ასევე თერაპიული მიზნებისთვის. საკმაოდ ეფექტურია კომბინაცია რეფლექსოლოგიასთან, როგორიცაა ჰირუდოთერაპია, მასაჟი, აკუპუნქტურა, ვაკუუმ-მასაჟი. ესთეტიკური ეფექტი შეიძლება გაიზარდოს სხვადასხვა სახვევებით: შოკოლადი, ლურჯი თიხა, ზღვის მცენარეები ან თაფლი.
ქვის თერაპიის უდავო უპირატესობა ის არის, რომ მის გამოყენებაში გამოიყენება მხოლოდ ბუნებრივი მასალები: ქვები, ეთერზეთები, არომატები. ეს პროცედურა მაქსიმალურად კომფორტული და უმტკივნეულოა, სხეულს მოაქვს დასვენების განცდა და აძლევს ძალას.
