ყველა ქალს რეგულარულად აწყდება გაზომვის აუცილებლობა, ამიტომ აინტერესებს - როგორ გავზომოთ წელი? თქვენ ასევე ზუსტად უნდა იცოდეთ თქვენი პარამეტრები, რათა უზრუნველყოთ ფიზიკური დატვირთვის ეფექტურობა, შეძლოთ დიეტის ეფექტურობის მონიტორინგი, სწორად განსაზღვროთ სწორი მოდელი იმპორტირებული ტანსაცმლის ონლაინ მაღაზიაში და, რა თქმა უნდა, შეუკვეთოთ და შეკერე ექსკლუზიური სამოსი.
საცვლების არჩევის დახვეწილობა
როგორ გავზომოთ წელის ზომა, ყველა პროფესიონალმა მკერავმა იცის. აქ არ არის საიდუმლოებები და საიდუმლოებები, თქვენ უბრალოდ უნდა გაითვალისწინოთ თქვენი ფიზიკის თავისებურებები და არ ეცადოთ საბოლოო შედეგის შელამაზებას. პროფესიონალების მიერ გამოყენებული მარტივი ხრიკები გასწავლით თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ნებისმიერი გაზომვა სწორად.
სწორი მონაცემების მისაღებად, თქვენ უნდა მოემზადოთ მოცულობის გაზომვისთვის. პირველი საიდუმლო საცვლების სწორად შერჩევაშია. თუ გეგმავთ კერვას ან შეძენასელეგანტური კაბა, უაღრესად მნიშვნელოვანია ზუსტად ისეთი საცვლების და კოლგოტების ჩაცმა, რასაც ჩვეულებრივ ატარებთ უმეტეს დროს. ბოლოს და ბოლოს, შესანიშნავად მორგებული საცვლები და მაღალი ხარისხის კოლგოტები მაღალი წელის ხაზით ქმნიან სილუეტს და, ზოგიერთ შემთხვევაში, მნიშვნელოვნად არეგულირებენ მოცულობას.
ფეხსაცმლის არჩევის თავისებურებები
შემდეგი ხრიკი არის დიდი ყურადღება მიაქციოთ ფეხსაცმელს, რომელსაც ჩვეულებრივ ატარებთ. თუ მოცულობები იზომება ნებისმიერი სამოსის მოსაწყობად, მაშინ აუცილებელია გაზომვები იმ ფეხსაცმელში, რომლითაც ის ჩაიცვამს. ამ რჩევას მარტივი ახსნა აქვს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაზომოთ წელის სწორად: ნებისმიერი ფეხსაცმელი აყალიბებს თქვენს პოზას.
ქუსლებზე დგომისას უნებურად გადაანაწილებთ წონას, უფრო ფრთხილად აბიჯებთ, ცდილობთ ზურგი სწორი გქონდეთ და უნებურად იჭიმავთ მუცელს, რაც ნიშნავს, რომ ზედმეტი სანტიმეტრი მოაცილებთ წელის არეში. ბრტყელ, კომფორტულ ძირზე, ყველა თავს გრძნობს უფრო თავდაჯერებულად, მშვიდად, უყოყმანოდ, ამშვიდებს კუნთებს, რაც ნიშნავს, რომ მათ შეუძლიათ გაათავისუფლონ დამატებითი სანტიმეტრი ქამარზე.
გაზომვის ადგილის განსაზღვრა
ნებისმიერმა გამოცდილმა მკერავმა ზუსტად იცის წელის გაზომვა. გაზომვის დაწყებამდე აუცილებელია ტანის ყველაზე თხელ წერტილზე ბაგე, მორთვა, ლენტი ან მაქმანი. ისინი საკმაოდ მჭიდროდ არის მიბმული, მაგრამ უნდა დატოვონ პატარა უფსკრული, დაახლოებით თითის სიგანეზე.
შეკრული ლენტით ცოტა უნდა იმოძრაოთ, არ უნდა იჭრებოდეს სხეულში და არ შეაფერხოთ მოძრაობა. თუ გაზომვები მიიღება ახალი სამოსის შესაკერად, მნიშვნელოვანია გახსოვდეთრომ მოუწევს სუნთქვა, მოძრაობა, ჯდომა, საზოგადოებრივი ადგილების მონახულება და, შესაძლოა, კუჭის ამოვსება გემრიელი საკვებით. სხვადასხვა პოზაში დასვენებისას, მოძრაობის დროს, კუნთებიც მოძრავია და ოდნავ იცვლის მოცულობას. გასათვალისწინებელია, რომ მდიდრულ, მაგრამ ვიწრო კაბაშიც კი შეიძლება დაირღვეს სისხლის მიმოქცევა ან სუნთქვა გაგიჭირდეს. მოცულობების სილამაზისა და ელეგანტურობის არჩევისას არ დაივიწყოთ თქვენი ჯანმრთელობა და კომფორტი.
როგორ მოვიქცეთ გაზომვების დროს
გაზომვისას უნდა იდგეთ ორივე ფეხზე დაყრდნობილი, ფეხები ოდნავ გაშლილი და თანაბრად გადაანაწილოთ წონა მათ შორის. არ შეიძლება ერთ ფეხზე დაეყრდნო და მეორე განზე გადადო. თქვენ უნდა იდგეთ სწორი, სწორი, სხეულის ბუნებრივ მდგომარეობაზე დაკვირვებისას. მუცელში ზედმეტად ნუ მიიწევთ, მკერდი წინ წამოწიეთ და თეძოები უკან. გაზომვების დროს არ არის საჭირო ვინმეზე შთაბეჭდილების მოხდენა და მოდელის პოზების არჩევა. თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომ სწორი პოზა აიღეთ, არ მოუსმინოთ სხვა ადამიანების რჩევებს წელის გაზომვის შესახებ. სწორი შედეგის მისაღებად, თქვენ უბრალოდ უნდა იყოთ საკუთარი თავი.
ახლა უკვე იცით წელის სწორად გაზომვა, რაც ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ გააგრძელოთ ეს საპასუხისმგებლო მოვლენა: სანტიმეტრიანი ლენტი უნდა მიჰყვეს შეკრულ ქამარს ან მაქმანს. არ დანებდეთ ცდუნებას: შეეცადეთ შეამციროთ მოცულობა და ჩახატოთ მუცელში. იხელმძღვანელეთ სილამაზისა და მოხერხებულობის გათვალისწინებით. არასწორად აღებული გაზომვების მიხედვით შეკერილი ან შერჩეული კაბა ხომ კარგად არ დაჯდება, გვერდებზე და ზურგზე შეიკრიბება.მახინჯი ნაკეცები. სამწუხაროდ, ეს აშკარა ფაქტი სხვების თვალს არ დაუმალავს.
თუ ზუსტად იცით, როგორ გაზომოთ წელი და სწორად გააკეთოთ ეს, მკერდის ან ტანსაცმლის მაღაზიის მენეჯერის გარდა არავინ იცის თქვენი ზომები. მაგრამ ტანსაცმლის ზომების შეუსაბამობა გახდება საჯარო. გარდა ამისა, არასწორად შერჩეულ სამოსს აქვს ისეთი მოღალატე თვისება, რომ დაამატოს ზედმეტი სანტიმეტრები და კილოგრამები, რომლებიც სინამდვილეში არც კი არსებობს.
ამიტომ, გაზომვისას აუცილებლად არ უნდა მოატყუოთ თავი. თუმცა, შესაძლებელია და აუცილებელიც კი, ოდნავ შეცდომაში შეიყვანოთ სხვები თქვენი ზომისა და ფორმის შესახებ, გაზომვების სწორად გატარებით და ტანსაცმლის უნაკლოდ არჩევით. ასევე დასაშვებია და რეკომენდებულია მოხიბვლა, მოჯადოება და შეყვარება!
